ટૂંકું વર્ણન:
માર્જોરમ આવશ્યક તેલ શું છે?
માર્જોરમ એ ભૂમધ્ય પ્રદેશમાંથી ઉદ્દભવતી એક બારમાસી વનસ્પતિ છે અને આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપતા બાયોએક્ટિવ સંયોજનોનો અત્યંત કેન્દ્રિત સ્ત્રોત છે.
પ્રાચીન ગ્રીક લોકો માર્જોરમને "પર્વતનો આનંદ" કહેતા હતા અને તેઓ સામાન્ય રીતે લગ્ન અને અંતિમવિધિ બંને માટે માળા અને માળા બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરતા હતા.
પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં, તેનો ઉપયોગ ઉપચાર અને જંતુનાશક માટે ઔષધીય રીતે થતો હતો. તેનો ઉપયોગ ખોરાકની જાળવણી માટે પણ થતો હતો.
મધ્ય યુગ દરમિયાન, યુરોપીયન સ્ત્રીઓ ઔષધિનો ઉપયોગ નોઝગેસમાં (નાના ફૂલોના કલગી, સામાન્ય રીતે ભેટ તરીકે આપવામાં આવે છે). મીઠી માર્જોરમ મધ્ય યુગ દરમિયાન યુરોપમાં એક લોકપ્રિય રાંધણ વનસ્પતિ પણ હતી જ્યારે તેનો ઉપયોગ કેક, પુડિંગ્સ અને પોર્રીજમાં થતો હતો.
સ્પેન અને ઇટાલીમાં, તેનો રાંધણ ઉપયોગ 1300 ના દાયકાનો છે. પુનરુજ્જીવન દરમિયાન (1300-1600), તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઈંડા, ચોખા, માંસ અને માછલીને સ્વાદ આપવા માટે થતો હતો. 16મી સદીમાં, તેનો સામાન્ય રીતે સલાડમાં તાજો ઉપયોગ થતો હતો.
સદીઓથી, માર્જોરમ અને ઓરેગાનો બંનેનો ઉપયોગ ચા બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. ઓરેગાનો એક સામાન્ય માર્જોરમ વિકલ્પ છે અને તેની સમાનતાને કારણે તેનાથી વિપરીત, પરંતુ માર્જોરમની રચના વધુ સારી અને હળવી સ્વાદ પ્રોફાઇલ છે.
આપણે જેને ઓરેગાનો કહીએ છીએ તે "જંગલી માર્જોરમ" દ્વારા પણ જાય છે અને જેને આપણે માર્જોરમ કહીએ છીએ તેને સામાન્ય રીતે "સ્વીટ માર્જોરમ" કહેવાય છે.
માર્જોરમ આવશ્યક તેલની વાત કરીએ તો, તે જેવું લાગે છે તે બરાબર છે: જડીબુટ્ટીમાંથી તેલ.
લાભો
1. પાચન સહાય
તમારા આહારમાં માર્જોરમ મસાલાનો સમાવેશ તમારા પાચનને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. માત્ર તેની સુગંધ લાળ ગ્રંથીઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે તમારા મોંમાં થતા ખોરાકના પ્રાથમિક પાચનમાં મદદ કરે છે.
સંશોધનબતાવે છેકે તેના સંયોજનોમાં ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ અને બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે.
જડીબુટ્ટીઓના અર્ક આંતરડાની પેરીસ્ટાલ્ટિક હિલચાલને ઉત્તેજીત કરીને અને દૂર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીને તમારા ભોજનને પચાવવામાં મદદ કરવાનું ચાલુ રાખે છે.
જો તમે ઉબકા, પેટનું ફૂલવું, પેટમાં ખેંચાણ, ઝાડા અથવા કબજિયાત જેવી પાચન સમસ્યાઓથી પીડાતા હોવ, તો એક અથવા બે કપ માર્જોરમ ચા તમારા લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે પાચન આરામ માટે તમારા આગામી ભોજનમાં તાજી અથવા સૂકી વનસ્પતિ ઉમેરવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકો છો અથવા ડિફ્યુઝરમાં માર્જોરમ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
2. મહિલાઓની સમસ્યાઓ/હોર્મોનલ સંતુલન
માર્જોરમ પરંપરાગત દવાઓમાં હોર્મોનલ સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવાની અને માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. હોર્મોન અસંતુલન સાથે કામ કરતી સ્ત્રીઓ માટે, આ જડીબુટ્ટી આખરે તમને સામાન્ય અને સ્વસ્થ હોર્મોન સ્તર જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
ભલે તમે PMS અથવા મેનોપોઝના અનિચ્છનીય માસિક લક્ષણો સાથે કામ કરી રહ્યાં હોવ, આ જડીબુટ્ટી તમામ ઉંમરની સ્ત્રીઓને રાહત આપી શકે છે.
તે બતાવવામાં આવ્યું છેએમેનાગોગ તરીકે કાર્ય કરો, જેનો અર્થ છે કે તેનો ઉપયોગ માસિક સ્રાવ શરૂ કરવામાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે. સ્તનના દૂધના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ દ્વારા પરંપરાગત રીતે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ (PCOS) અને વંધ્યત્વ (ઘણી વખત PCOS થી પરિણમે છે) એ અન્ય નોંધપાત્ર હોર્મોનલ અસંતુલન મુદ્દાઓ છે જેમાં આ ઔષધિને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ 2016 નો અભ્યાસમાનવ પોષણ અને આહારશાસ્ત્રની જર્નલરેન્ડમાઇઝ્ડ, ડબલ-બ્લાઇન્ડ, પ્લેસબો-નિયંત્રિત અજમાયશમાં PCOS ધરાવતી સ્ત્રીઓના હોર્મોનલ પ્રોફાઇલ પર માર્જોરમ ચાની અસરોનું મૂલ્યાંકન કર્યું. અભ્યાસના પરિણામોજાહેર કર્યુંPCOS સ્ત્રીઓના હોર્મોનલ પ્રોફાઇલ પર ચાની સકારાત્મક અસરો.
ચાએ ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં સુધારો કર્યો અને આ સ્ત્રીઓમાં એડ્રેનલ એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઘટાડ્યું. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે પ્રજનન વયની ઘણી સ્ત્રીઓ માટે હોર્મોન અસંતુલનનું મૂળ એંડ્રોજનની વધુ પડતી છે.
3. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રોઅહેવાલોકે 10 માંથી એક અમેરિકનને ડાયાબિટીસ છે, અને સંખ્યા માત્ર વધતી જ રહી છે. સારા સમાચાર એ છે કે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સાથે સ્વસ્થ આહાર એ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે જે તમે ડાયાબિટીસને અટકાવી શકો છો અને તેનું સંચાલન કરી શકો છો, ખાસ કરીને પ્રકાર 2.
અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે માર્જોરમ એ એક છોડ છે જે તમારા એન્ટિ-ડાયાબિટીસ શસ્ત્રાગારમાં છે અને તમારે તમારામાં ચોક્કસપણે શામેલ કરવું જોઈએ.ડાયાબિટીક આહાર યોજના.
ખાસ કરીને, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે આ છોડની વ્યાવસાયિક સૂકા જાતો, મેક્સીકન ઓરેગાનો અનેરોઝમેરી,શ્રેષ્ઠ અવરોધક તરીકે કાર્ય કરોપ્રોટીન ટાયરોસિન ફોસ્ફેટેઝ 1B (PTP1B) તરીકે ઓળખાતા એન્ઝાઇમનું. વધુમાં, ગ્રીનહાઉસમાં ઉગાડવામાં આવેલ માર્જોરમ, મેક્સીકન ઓરેગાનો અને રોઝમેરી અર્ક ડીપેપ્ટિડિલ પેપ્ટીડેઝ IV (DPP-IV) ના શ્રેષ્ઠ અવરોધકો હતા.
આ એક અદ્ભુત શોધ છે કારણ કે PTP1B અને DPP-IV ના ઘટાડા અથવા દૂર કરવાથી ઇન્સ્યુલિન સિગ્નલિંગ અને સહિષ્ણુતા સુધારવામાં મદદ મળે છે. તાજા અને સૂકા માર્જોરમ બંને રક્ત ખાંડને યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરવાની શરીરની ક્ષમતાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
4. કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર આરોગ્ય
ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરના લક્ષણો અને હૃદયની સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો માટે માર્જોરમ એક મદદરૂપ કુદરતી ઉપાય હોઈ શકે છે. તે કુદરતી રીતે એન્ટીઑકિસડન્ટોમાં વધારે છે, તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ તેમજ આખા શરીર માટે ઉત્તમ બનાવે છે.
તે એક અસરકારક વેસોડિલેટર પણ છે, જેનો અર્થ છે કે તે રક્તવાહિનીઓને પહોળો કરવામાં અને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ લોહીના પ્રવાહને સરળ બનાવે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.
માર્જોરમ આવશ્યક તેલના ઇન્હેલેશનને વાસ્તવમાં સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો દર્શાવવામાં આવ્યો છે અનેઉત્તેજીત કરોપેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમ, કાર્ડિયાક સ્ટ્રેઇન ઘટાડવા અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે વાસોડિલેટેશનમાં પરિણમે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ પ્રાણી અભ્યાસકાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ટોક્સિકોલોજીતે મીઠી માર્જોરમ અર્ક મળીએન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છેઅને મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્ટેડ (હાર્ટ એટેક) ઉંદરોમાં નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ અને લિપિડ પેરોક્સિડેશનના ઉત્પાદનને અટકાવે છે.
છોડને ફક્ત સૂંઘવાથી, તમે તમારી લડાઈ-અથવા-ફ્લાઇટ પ્રતિભાવ (સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ) ઘટાડી શકો છો અને તમારી "આરામ અને પાચન પ્રણાલી" (પેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમ) વધારી શકો છો, જે તમારા સમગ્ર રક્તવાહિની તંત્ર પરના તાણને ઘટાડે છે. આખું શરીર.
5. પીડા રાહત
આ જડીબુટ્ટી પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે જે ઘણીવાર સ્નાયુઓની જડતા અથવા સ્નાયુ ખેંચાણ, તેમજ તણાવ માથાનો દુખાવો સાથે આવે છે. મસાજ થેરાપિસ્ટ ઘણીવાર આ જ કારણસર તેમના મસાજ તેલ અથવા લોશનમાં અર્કનો સમાવેશ કરે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસદવામાં પૂરક ઉપચાર સૂચવે છેકે જ્યારે સ્વીટ માર્જોરમ એરોમાથેરાપીનો ઉપયોગ દર્દીની સંભાળના ભાગ રૂપે નર્સો દ્વારા કરવામાં આવતો હતો, ત્યારે તે પીડા અને ચિંતા ઘટાડવામાં સક્ષમ હતી.
માર્જોરમ આવશ્યક તેલ તણાવ દૂર કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક છે, અને તેના બળતરા વિરોધી અને શાંત ગુણધર્મો શરીર અને મન બંનેમાં અનુભવી શકાય છે. છૂટછાટના હેતુઓ માટે, તમે તેને તમારા ઘરમાં ફેલાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને તમારા હોમમેઇડ મસાજ તેલ અથવા લોશન રેસીપીમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
અદ્ભુત પરંતુ સાચું: માત્ર માર્જોરમનો શ્વાસ નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરી શકે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકે છે.
6. ગેસ્ટ્રિક અલ્સર નિવારણ
2009 માં પ્રકાશિત થયેલ પ્રાણી અભ્યાસઅમેરિકન જર્નલ ઓફ ચાઈનીઝ મેડિસિનગેસ્ટ્રિક અલ્સરને રોકવા અને સારવાર કરવાની માર્જોરમની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કર્યું. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે શરીરના વજનના કિલોગ્રામ દીઠ 250 અને 500 મિલિગ્રામની માત્રામાં, તે અલ્સર, મૂળભૂત ગેસ્ટ્રિક સ્ત્રાવ અને એસિડ આઉટપુટની ઘટનાઓમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.
વધુમાં, અર્કખરેખર ફરી ભરાઈક્ષીણ ગેસ્ટ્રિક દિવાલ લાળ, જે અલ્સરના લક્ષણોને મટાડવાની ચાવી છે.
માર્જોરમ માત્ર અલ્સરને અટકાવે છે અને તેની સારવાર કરે છે, પરંતુ તે સલામતીનું મોટું માર્જિન હોવાનું પણ સાબિત થયું છે. માર્જોરમના હવાઈ (જમીન ઉપરના) ભાગોમાં અસ્થિર તેલ, ફ્લેવોનોઈડ્સ, ટેનીન, સ્ટીરોલ્સ અને/અથવા ટ્રાઈટરપેન્સ પણ જોવા મળ્યા હતા.
FOB કિંમત:US $0.5 - 9,999 / પીસ ન્યૂનતમ ઓર્ડર જથ્થો:100 પીસ/પીસ સપ્લાય ક્ષમતા:10000 પીસ/પીસ પ્રતિ માસ 
