ટૂંકું વર્ણન:
ગ્રેપફ્રૂટ એસેન્શિયલ ઓઈલ શું છે?
ગ્રેપફ્રૂટ આવશ્યક તેલ એ એક શક્તિશાળી અર્ક છે જેમાંથી મેળવવામાં આવે છેસાઇટ્રસ પેરેડીસીદ્રાક્ષનો છોડ.
ગ્રેપફ્રૂટઆવશ્યક તેલના ફાયદાસમાવેશ થાય છે:
- જંતુનાશક સપાટીઓ
- શરીરની સફાઈ
- ડિપ્રેશન ઘટાડવું
- રોગપ્રતિકારક તંત્ર ઉત્તેજિત
- પ્રવાહી રીટેન્શનમાં ઘટાડો
- ખાંડની લાલસાને કાબૂમાં રાખવી
- વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટના તેલમાં કુદરતી રીતે એન્ટીઑકિસડન્ટો અને ફાયટોકેમિકલ્સ વધુ હોય છે જે ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે અનેરોગ પેદા કરતી બળતરા. ગ્રેપફ્રૂટના આવશ્યક તેલના ઘણા ફાયદા લિમોનીન નામના તેના મુખ્ય ઘટકોમાંના એકને કારણે છે (જે લગભગ 88 ટકાથી 95 ટકા તેલ બનાવે છે). લિમોનેન ગાંઠ-લડાઈ, કેન્સર-પ્રિવેન્ટિવ ફાયટોકેમિકલ તરીકે ઓળખાય છે જે ડીએનએ અને કોષોને નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે. લિમોનેન ઉપરાંત, ગ્રેપફ્રૂટના આવશ્યક તેલમાં વિટામિન સી, માયરસીન, ટેરપીનેન, પિનેન અને સિટ્રોનેલોલ સહિતના અન્ય શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે.
સામાન્ય રીતે, ગ્રેપફ્રૂટ તેલનો ઉપયોગ થાય છેગળા અને શ્વસન ચેપ સામે લડવા, થાક, સ્નાયુમાં દુખાવો, તેમજ એસંધિવા માટે કુદરતી ઉપાય. વજન ઘટાડવા માટે કામ કરતા લોકો દ્વારા પણ તેનો સતત ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે ઉર્જા સ્તર અને ચયાપચયને વધારવામાં મદદ કરે છે, ઉપરાંત તે ખાંડની તૃષ્ણાને કાબૂમાં રાખવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
કુદરતી બિનઝેરીકરણ એજન્ટ તરીકે, દ્રાક્ષનું તેલ મદદ કરી શકે છેયકૃત શુદ્ધ કરવુંઝેર અને કચરાનું શરીર, ઉપરાંત તે તમારી લસિકા તંત્રને સક્રિય કરી શકે છે અને પ્રવાહી રીટેન્શનને નિયંત્રિત કરી શકે છે.
11 ગ્રેપફ્રૂટના આવશ્યક તેલના ફાયદા
1. વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
ક્યારેય કહેવામાં આવ્યું છે કે ગ્રેપફ્રૂટ એ વજન ઘટાડવા અને ચરબી બર્ન કરવા માટે ખાવા માટેના શ્રેષ્ઠ ફળોમાંનું એક છે? સારું, તે એટલા માટે છે કારણ કે ગ્રેપફ્રૂટના કેટલાક સક્રિય ઘટકો કામ કરે છેતમારા ચયાપચયને વેગ આપોઅને તમારી ભૂખ ઓછી કરો. જ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે છે અથવા સ્થાનિક રીતે લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે દ્રાક્ષનું તેલ તૃષ્ણાઓ અને ભૂખને ઓછી કરવા માટે જાણીતું છે, જે તેને માટે એક ઉત્તમ સાધન બનાવે છે.ઝડપથી વજન ઘટાડવુંતંદુરસ્ત રીતે. અલબત્ત, માત્ર દ્રાક્ષના તેલનો ઉપયોગ કરવાથી બધો જ ફરક પડતો નથી — પરંતુ જ્યારે તેને આહાર અને જીવનશૈલીના ફેરફારો સાથે જોડવામાં આવે તો તે ફાયદાકારક બની શકે છે.
ગ્રેપફ્રૂટ આવશ્યક તેલ એક ઉત્તમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને લસિકા ઉત્તેજક તરીકે પણ કામ કરે છે. ડ્રાય બ્રશિંગ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘણા સેલ્યુલાઇટ ક્રિમ અને મિશ્રણોમાં શા માટે તેનો સમાવેશ થાય છે તે આ એક કારણ છે. વધુમાં, ગ્રેપફ્રૂટ વધુ પડતા પાણીના વજનને ઘટાડવા માટે ખૂબ જ અસરકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તે સુસ્ત લસિકા તંત્રને શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે.
જાપાનની નાગાતા યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે જ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે ત્યારે ગ્રેપફ્રૂટમાં "તાજું અને ઉત્તેજક અસર" હોય છે, જે સહાનુભૂતિશીલ ચેતા પ્રવૃત્તિના સક્રિયકરણ સૂચવે છે જે શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
તેમના પ્રાણી અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે ગ્રેપફ્રૂટની સહાનુભૂતિશીલ ચેતા પ્રવૃત્તિના સક્રિયકરણની અસર શરીરની અંદર સફેદ એડિપોઝ પેશી પર પડે છે જે લિપોલીસીસ માટે જવાબદાર છે. જ્યારે ઉંદરો દ્રાક્ષના તેલને શ્વાસમાં લે છે, ત્યારે તેમને લિપોલીસીસમાં વધારો થયો હતો, જેના પરિણામે શરીરના વજનમાં વધારો દબાવવામાં આવ્યો હતો.
2. નેચરલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટ તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર હોય છે જે દૂષિત ખોરાક, પાણી અથવા પરોપજીવીઓ દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશતા બેક્ટેરિયાના હાનિકારક તાણને ઘટાડવા અથવા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે દ્રાક્ષનું તેલ મજબૂત બેક્ટેરિયાના તાણ સામે પણ લડી શકે છે જે E. કોલી અને સૅલ્મોનેલા સહિત ખોરાકથી જન્મેલી બીમારીઓ માટે જવાબદાર છે.
ગ્રેપફ્રૂટનો ઉપયોગ ત્વચા અથવા આંતરિક બેક્ટેરિયા અને ફૂગને મારવા, ઘાટની વૃદ્ધિ સામે લડવા, પ્રાણીઓના ખોરાકમાં પરોપજીવીઓને મારવા, ખોરાકને સાચવવા અને પાણીને જંતુમુક્ત કરવા માટે પણ થાય છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક પ્રયોગશાળા અભ્યાસવૈકલ્પિક અને પૂરક દવાનું જર્નલજાણવા મળ્યું કે જ્યારે ગ્રેપફ્રૂટ-બીજના અર્કનું 67 અલગ-અલગ બાયોટાઇપ્સ સામે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું જે ગ્રામ-પોઝિટિવ અને ગ્રામ-નેગેટિવ બંને જીવો હતા, ત્યારે તે બધાની સામે બેક્ટેરિયાનાશક ગુણધર્મો દર્શાવે છે.
3. તણાવ ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટની ગંધ ઉત્થાનકારી, સુખદાયક અને સ્પષ્ટ કરે છે. તે જાણીતું છેતણાવ દૂર કરોઅને શાંતિ અને આરામની લાગણીઓ લાવો.
સંશોધન સૂચવે છે કે દ્રાક્ષના તેલને શ્વાસમાં લેવાથી અથવા તમારા ઘરની અંદર એરોમાથેરાપી માટે તેનો ઉપયોગ કરવાથી મગજની અંદર આરામની પ્રતિક્રિયાઓ ચાલુ કરવામાં મદદ મળી શકે છે.કુદરતી રીતે તમારું બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરો. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી તમારા મગજના ક્ષેત્રમાં ઝડપથી અને સીધા સંદેશાઓ પ્રસારિત થઈ શકે છે જે ભાવનાત્મક પ્રતિભાવોને નિયંત્રિત કરવામાં સામેલ છે.
2002 માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસજર્નલ ઓફ જાપાનીઝ ફાર્માકોલોજીસામાન્ય પુખ્ત વયના લોકોમાં સહાનુભૂતિશીલ મગજની પ્રવૃત્તિ પર ગ્રેપફ્રૂટ તેલની સુગંધ શ્વાસમાં લેવાની અસરોની તપાસ કરી અને જાણવા મળ્યું કે ગ્રેપફ્રૂટ તેલ (અન્ય આવશ્યક તેલ સાથેપેપરમિન્ટ તેલ, estragon, વરિયાળી અનેગુલાબ આવશ્યક તેલમગજની પ્રવૃત્તિ અને આરામને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે.
પુખ્ત વયના લોકો કે જેમણે તેલ શ્વાસમાં લીધું હતું તેઓએ સાપેક્ષ સહાનુભૂતિશીલ પ્રવૃત્તિમાં 1.5- થી 2.5-ગણો વધારો અનુભવ્યો જેણે તેમના મૂડમાં સુધારો કર્યો અને તણાવપૂર્ણ લાગણીઓ ઓછી કરી. તેઓએ ગંધહીન દ્રાવકના શ્વાસની તુલનામાં સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો પણ અનુભવ્યો.
4. હેંગઓવરના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટ તેલ એક શક્તિશાળી છેપિત્તાશયઅને યકૃત ઉત્તેજક, જેથી તે મદદ કરી શકેમાથાનો દુખાવો બંધ કરો, દારૂ પીવાના એક દિવસ પછી તૃષ્ણા અને સુસ્તી. તે ડિટોક્સિફિકેશન અને પેશાબને વધારવાનું કામ કરે છે, જ્યારે આલ્કોહોલના પરિણામે હોર્મોનલ અને બ્લડ સુગર લેવલના ફેરફારોને કારણે તૃષ્ણાઓ પર રોક લગાવે છે.
5. ખાંડની લાલસા ઘટાડે છે
એવું લાગે છે કે તમે હંમેશા કંઈક મીઠી શોધી રહ્યાં છો? દ્રાક્ષનું તેલ ખાંડની તૃષ્ણાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને મદદ કરી શકે છેકે ખાંડ વ્યસન લાત. લિમોનેન, ગ્રેપફ્રૂટના તેલના પ્રાથમિક ઘટકોમાંનું એક, ઉંદરોને સંડોવતા અભ્યાસમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને ભૂખ ઓછી કરે છે. પ્રાણીઓના અભ્યાસો એ પણ દર્શાવે છે કે ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે, જે બેભાન શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરવા માટે કાર્ય કરે છે, જેમાં આપણે તણાવ અને પાચનને કેવી રીતે હેન્ડલ કરીએ છીએ તેના સંબંધિત કાર્યોનો સમાવેશ થાય છે.
6. પરિભ્રમણને વેગ આપે છે અને બળતરા ઘટાડે છે
રોગનિવારક-ગ્રેડ સાઇટ્રસ આવશ્યક તેલ બળતરા ઘટાડવા અને રક્ત પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરવાની તેમની ક્ષમતા માટે જાણીતા છે. ગ્રેપફ્રૂટની રક્તવાહિની-વિસ્તરણ અસરો ઉપયોગી હોઈ શકે છેપીએમએસ ખેંચાણ માટે કુદરતી ઉપાય, માથાનો દુખાવો, પેટનું ફૂલવું, થાક અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો.
સંશોધન સૂચવે છે કે ગ્રેપફ્રૂટ અને અન્ય સાઇટ્રસ આવશ્યક તેલમાં હાજર લિમોનીન એ બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને શરીરના સાયટોકાઇન ઉત્પાદન અથવા તેના કુદરતી રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
7. પાચનમાં મદદ કરે છે
મૂત્રાશય, યકૃત, પેટ અને કિડની સહિત - પાચન અંગોમાં વધેલા લોહીનો અર્થ એ થાય છે કે દ્રાક્ષનું તેલ ડિટોક્સિફિકેશનમાં પણ મદદ કરે છે. તે પાચન પર સકારાત્મક અસર કરે છે, તમને પ્રવાહી રીટેન્શનને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને આંતરડા, આંતરડા અને અન્ય પાચન અંગોની અંદરના સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક વૈજ્ઞાનિક સમીક્ષાન્યુટ્રિશન એન્ડ મેટાબોલિઝમ જર્નલજાણવા મળ્યું છે કે ગ્રેપફ્રૂટનો રસ પીવાથી મેટાબોલિક ડિટોક્સિફિકેશન પાથવેઝને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ મળે છે. ગ્રેપફ્રૂટ એ જ રીતે કામ કરી શકે છે જો તે અંદરથી ઓછી માત્રામાં પાણી સાથે લેવામાં આવે, પરંતુ હજી સુધી આ સાબિત કરવા માટે કોઈ માનવ અભ્યાસ નથી.
FOB કિંમત:US $0.5 - 9,999 / પીસ ન્યૂનતમ ઓર્ડર જથ્થો:100 પીસ/પીસ સપ્લાય ક્ષમતા:10000 પીસ/પીસ પ્રતિ માસ 
