-
ફેક્ટરી કિંમત 100% શુદ્ધ નેચરલ સી બકથ્રોન બેરી ઓઈલ કોલ્ડ પ્રેસ્ડ ઓર્ગેનિક સીબકથ્રોન ફ્રુટ ઓઈલ
સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઈલના ફાયદા
સી બકથ્રોન બેરી કુદરતી રીતે એન્ટીઑકિસડન્ટો, ફાયટોસ્ટેરોલ્સ, કેરોટીનોઈડ્સ, ત્વચાને સહાયક ખનિજો અને વિટામિન્સ A, E, અને K માં વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે. ફળમાંથી કાઢવામાં આવેલું વૈભવી તેલ સમૃદ્ધ, સર્વતોમુખી ઈમોલિયન્ટ આપે છે જે અનન્ય પ્રોફાઇલ એસેન્શિયલ ફેટી એસિડ ધરાવે છે. . તેની રાસાયણિક રચનામાં 25.00%-30.00% પામમેટિક એસિડ C16:0, 25.00%-30.00% પામમિટોલિક એસિડ C16:1, 20.0%-30.0% ઓલિક એસિડ C18:1, 2.0%-8.0% C16, અને લિનોલીક Acid: 1.0%-3.0% આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ C18:3 (n-3).
વિટામિન એ (રેટિનોલ) માનવામાં આવે છે:
- શુષ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સીબુમના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપો, જેના પરિણામે માથાની ચામડી અને તંદુરસ્ત દેખાતા વાળ પર સંતુલિત હાઇડ્રેશન થાય છે.
- તેલયુક્ત ત્વચાના પ્રકારો પર સેબુમ ઉત્પાદનને સંતુલિત કરો, સેલ ટર્નઓવર અને એક્સ્ફોલિયેશનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- વૃદ્ધત્વ ત્વચા અને વાળમાં કોલેજન, ઇલાસ્ટિન અને કેરાટિનના નુકશાનને ધીમું કરો.
- હાયપરપીગ્મેન્ટેશન અને સનસ્પોટ્સનો દેખાવ ઘટાડવો.
વિટામિન ઇ માનવામાં આવે છે:
- ખોપરી ઉપરની ચામડી સહિત ત્વચા પર ઓક્સિડેટીવ તાણનો સામનો કરો.
- રક્ષણાત્મક સ્તરને સાચવીને તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીને ટેકો આપો.
- વાળમાં રક્ષણાત્મક સ્તર ઉમેરો અને અસ્પષ્ટ સેરમાં ચમકવા.
- કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરો, ત્વચાને વધુ કોમળ અને ગતિશીલ દેખાવામાં મદદ કરો.
વિટામિન કે માનવામાં આવે છે:
- શરીરમાં હાલના કોલેજનનું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે.
- ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને ટેકો આપે છે, દંડ રેખાઓ અને કરચલીઓના દેખાવને સરળ બનાવે છે.
- વાળની સેરના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપો.
પાલ્મિટિક એસિડ માનવામાં આવે છે:
- ત્વચામાં કુદરતી રીતે થાય છે અને તે પ્રાણીઓ, છોડ અને સુક્ષ્મસજીવોમાં જોવા મળતું સૌથી સામાન્ય ફેટી એસિડ છે.
- જ્યારે લોશન, ક્રિમ અથવા તેલ દ્વારા સ્થાનિક રીતે લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે એક ઈમોલિયન્ટ તરીકે કાર્ય કરો.
- ઇમલ્સિફાઇંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે જે ઘટકોને ફોર્મ્યુલેશનમાં અલગ થતા અટકાવે છે.
- વજન વાળ નીચે વગર વાળ શાફ્ટ નરમ.
પાલ્મિટોલિક એસિડ માનવામાં આવે છે:
- પર્યાવરણીય તાણના કારણે થતા ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે રક્ષણ આપો.
- ત્વચાના કોષોના ટર્નઓવરને પ્રોત્સાહન આપો, નવી, સ્વસ્થ દેખાતી ત્વચાને પ્રગટ કરો.
- ઇલાસ્ટિન અને કોલેજનના ઉત્પાદનમાં વધારો.
- વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં એસિડના સ્તરને ફરીથી સંતુલિત કરો, પ્રક્રિયામાં હાઇડ્રેશન પુનઃસ્થાપિત કરો.
OLEIC એસિડ માનવામાં આવે છે:
- સાબુના ફોર્મ્યુલેશનમાં સફાઇ એજન્ટ અને ટેક્સચર વધારનાર તરીકે કાર્ય કરો.
- જ્યારે અન્ય લિપિડ્સ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે ત્યારે ત્વચાને સુખદાયક ગુણધર્મો ઉત્પન્ન કરે છે.
- વૃદ્ધત્વ ત્વચા સંબંધિત શુષ્કતા ફરી ભરે છે.
- ત્વચા અને વાળને ફ્રી રેડિકલ નુકસાનથી બચાવો.
લિનોલીક એસિડ માનવામાં આવે છે:
- ત્વચાના અવરોધને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરો, અશુદ્ધિઓને દૂર રાખો.
- ત્વચા અને વાળમાં પાણીની જાળવણીમાં સુધારો.
- શુષ્કતા, હાયપરપીગ્મેન્ટેશન અને સંવેદનશીલતાની સારવાર કરો.
- ખોપરી ઉપરની ચામડીની તંદુરસ્ત સ્થિતિ જાળવી રાખો, જે વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
આલ્ફા-લિનોલીક એસિડ માનવામાં આવે છે:
- મેલાનિનના ઉત્પાદનને અટકાવે છે, હાયપરપીગ્મેન્ટેશનમાં સુધારો કરે છે.
- ખીલ ગ્રસ્ત ત્વચા માટે ફાયદાકારક એવા સુખદાયક ગુણધર્મો ધરાવે છે.
તેના અનન્ય એન્ટીઑકિસડન્ટ અને આવશ્યક ફેટી એસિડ પ્રોફાઇલને લીધે, સી બકથ્રોન કેરિયર તેલ ત્વચાની અખંડિતતાનું રક્ષણ કરે છે અને ત્વચાના કોષોના ટર્નઓવરને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેથી, આ તેલમાં બહુમુખી પ્રતિભા છે જે ત્વચાના પ્રકારોને સમર્થન આપી શકે છે. તેનો ઉપયોગ ચહેરા અને બોડી લોશન માટે પ્રાઈમર તરીકે થઈ શકે છે અથવા તેને ત્વચા સંભાળના ફોર્મ્યુલેશનમાં સામેલ કરી શકાય છે. ફેટી એસિડ્સ જેમ કે પામીટિક અને લિનોલીક એસિડ્સ કુદરતી રીતે ત્વચાની અંદર થાય છે. આ ફેટી એસિડ ધરાવતા તેલનો સ્થાનિક ઉપયોગ ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને બળતરાથી ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે. સી બકથ્રોન તેલ એ એન્ટિ-એજિંગ પ્રોડક્ટ્સમાં સામાન્ય ઘટક છે. સૂર્ય, પ્રદૂષણ અને રસાયણોનો વધુ પડતો સંપર્ક ત્વચા પર અકાળ વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો પેદા કરી શકે છે. Palmitoleic Acid અને વિટામિન E પર્યાવરણીય તત્ત્વોને કારણે થતા ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે ત્વચાને રક્ષણ આપે છે તેવું માનવામાં આવે છે. વિટામીન K, E, અને Palmitic Acid પણ ત્વચાની અંદર હાલના સ્તરને સાચવીને કોલેજન અને ઈલાસ્ટિનના ઉત્પાદનને વધારવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. સી બકથ્રોન ઓઈલ એક અસરકારક ઈમોલિયન્ટ છે જે વૃદ્ધત્વ સંબંધિત શુષ્કતાને લક્ષ્ય બનાવે છે. ઓલિક અને સ્ટીઅરિક એસિડ્સ એક ભેજયુક્ત સ્તર ઉત્પન્ન કરે છે જે પાણીની જાળવણીમાં સુધારો કરે છે, ત્વચાને તંદુરસ્ત ચમક આપે છે જે સ્પર્શ માટે નરમ હોય છે.
સી બકથ્રોન તેલ વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે સમાન રીતે ઉત્તેજક અને મજબૂત બને છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્ય માટે, વિટામિન A, તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સીબુમના વધુ ઉત્પાદનને સંતુલિત કરે છે, જ્યારે સુકા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેલના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ વાળના શાફ્ટને ફરીથી ભરે છે અને તેને તંદુરસ્ત ચમક આપે છે. વિટામિન ઇ અને લિનોલીક એસિડમાં પણ ખોપરી ઉપરની ચામડીની તંદુરસ્ત સ્થિતિ જાળવવાની ક્ષમતા છે જે નવા વાળના વિકાસનો પાયો છે. તેના ત્વચા સંભાળ લાભોની જેમ, ઓલિક એસિડ ફ્રી રેડિકલ નુકસાન સામે લડે છે જે વાળને નિસ્તેજ, સપાટ અને શુષ્ક બનાવી શકે છે. દરમિયાન, સ્ટીઅરિક એસિડમાં જાડું થવાના ગુણો છે જે વાળમાં વધુ સંપૂર્ણ, વધુ સ્વૈચ્છિક દેખાવ બહાર કાઢે છે. ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવાની તેની ક્ષમતાની સાથે, સી બકથ્રોન તેની ઓલિક એસિડ સામગ્રીને કારણે સફાઇ ગુણધર્મો પણ ધરાવે છે, જે તેને સાબુ, શરીર ધોવા અને શેમ્પૂ ફોર્મ્યુલેશન માટે યોગ્ય બનાવે છે.
NDA નું સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઈલ COSMOS મંજૂર છે. COSMOS-સ્ટાન્ડર્ડ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે વ્યવસાયો જૈવવિવિધતાનો આદર કરી રહ્યાં છે, કુદરતી સંસાધનોનો જવાબદારીપૂર્વક ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે અને તેમની સામગ્રીની પ્રક્રિયા અને ઉત્પાદન કરતી વખતે પર્યાવરણીય અને માનવ સ્વાસ્થ્યનું જતન કરી રહ્યાં છે. પ્રમાણપત્ર માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનોની સમીક્ષા કરતી વખતે, COSMOS-સ્ટાન્ડર્ડ ઘટકોની ઉત્પત્તિ અને પ્રક્રિયા, કુલ ઉત્પાદનની રચના, સંગ્રહ, ઉત્પાદન અને પેકેજીંગ, પર્યાવરણીય વ્યવસ્થાપન, લેબલીંગ, સંદેશાવ્યવહાર, નિરીક્ષણ, પ્રમાણપત્ર અને નિયંત્રણનું નિરીક્ષણ કરે છે. વધુ માહિતી માટે, મુલાકાત લોhttps://www.cosmos-standard.org/
ગુણવત્તાયુક્ત દરિયાઈ બકથ્રોનની ખેતી અને લણણી
સી બકથ્રોન એ ક્ષાર-સહિષ્ણુ પાક છે જે જમીનના ગુણોની શ્રેણીમાં ઉગી શકે છે, જેમાં ખૂબ જ નબળી જમીન, એસિડિક જમીન, આલ્કલાઇન જમીન અને ઢોળાવવાળી જમીનનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, આ કાંટાવાળું ઝાડવું ઊંડી, સારી રીતે નિકાલવાળી રેતાળ લોમ જમીનમાં શ્રેષ્ઠ રીતે ઉગે છે જેમાં કાર્બનિક પદાર્થો વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે. સી બકથ્રોન ઉગાડવા માટે આદર્શ માટી pH 5.5 અને 8.3 ની વચ્ચે હોય છે, જો કે શ્રેષ્ઠ માટી pH 6 અને 7 ની વચ્ચે હોય છે. સખત છોડ તરીકે, સી બકથ્રોન -45 ડિગ્રીથી 103 ડિગ્રી ફેરનહીટ (-43 ડિગ્રીથી 40 ડિગ્રી) તાપમાનનો સામનો કરી શકે છે. સેલ્સિયસ).
સી બકથ્રોન બેરી જ્યારે પાકે છે ત્યારે તે તેજસ્વી નારંગી રંગની બને છે, જે સામાન્ય રીતે ઓગસ્ટના અંતથી અને સપ્ટેમ્બરની શરૂઆતમાં થાય છે. પરિપક્વતા હાંસલ કરવા છતાં, સમુદ્ર બકથ્રોન ફળને ઝાડમાંથી દૂર કરવું મુશ્કેલ છે. ફળની લણણી માટે 600 કલાક/એકર (1500 કલાક/હેક્ટર)નો અંદાજ અપેક્ષિત છે.
સમુદ્ર બકથ્રોન તેલ કાઢવા
સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઈલ CO2 પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને કાઢવામાં આવે છે. આ નિષ્કર્ષણ કરવા માટે, ફળોને જમીનમાં નાખવામાં આવે છે અને નિષ્કર્ષણના વાસણમાં મૂકવામાં આવે છે. પછી, CO2 ગેસને ઉચ્ચ તાપમાન પેદા કરવા માટે દબાણ હેઠળ મૂકવામાં આવે છે. એકવાર આદર્શ તાપમાન પહોંચી જાય, એક પંપનો ઉપયોગ CO2 ને નિષ્કર્ષણના જહાજમાં પ્રસારિત કરવા માટે થાય છે જ્યાં તે ફળનો સામનો કરે છે. આ સી બકથ્રોન બેરીના ટ્રાઇકોમ્સને તોડી નાખે છે અને છોડની સામગ્રીનો ભાગ ઓગળી જાય છે. પ્રેશર રીલીઝ વાલ્વ પ્રારંભિક પંપ સાથે જોડાયેલ છે, જે સામગ્રીને અલગ જહાજમાં વહેવા દે છે. સુપરક્રિટીકલ તબક્કા દરમિયાન, CO2 છોડમાંથી તેલ કાઢવા માટે "દ્રાવક" તરીકે કાર્ય કરે છે.
એકવાર ફળોમાંથી તેલ કાઢવામાં આવે તે પછી, દબાણ ઓછું થાય છે જેથી CO2 તેની વાયુયુક્ત સ્થિતિમાં પાછા આવી શકે, ઝડપથી ઓગળી જાય.
સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઈલનો ઉપયોગ
સી બકથ્રોન તેલ તેલ સંતુલિત ગુણધર્મો ધરાવે છે જે ચીકણું વિસ્તારોમાં સીબુમના વધુ ઉત્પાદનને ઘટાડી શકે છે, જ્યારે તે વિસ્તારોમાં જ્યાં તેનો અભાવ છે ત્યાં સીબુમ ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે. તૈલી, શુષ્ક, ખીલ-પ્રોન અથવા કોમ્બિનેશન ત્વચા માટે, આ ફળનું તેલ જ્યારે સફાઈ કર્યા પછી અને મોઈશ્ચરાઇઝિંગ પહેલાં લાગુ પડે છે ત્યારે અસરકારક સીરમ તરીકે કામ કરી શકે છે. ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કર્યા પછી સી બકથ્રોન તેલનો ઉપયોગ કરવો એ ત્વચાના અવરોધ માટે પણ ફાયદાકારક છે જે ધોવા પછી સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ, વિટામિન્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટો કોઈપણ ખોવાઈ ગયેલી ભેજને ફરી ભરી શકે છે અને ત્વચાના કોષોને એકસાથે રાખી શકે છે, ત્વચાને જુવાન, તેજસ્વી દેખાવ આપે છે. તેના સુખદાયક ગુણધર્મોને લીધે, સી બકથ્રોન ખીલ, વિકૃતિકરણ અને હાયપરપીગ્મેન્ટેશનની સંભાવનાવાળા વિસ્તારોમાં લાગુ કરી શકાય છે જેથી ત્વચામાં બળતરા કોશિકાઓના પ્રકાશનને ધીમો કરી શકાય. ત્વચા સંભાળમાં, ચહેરાને સામાન્ય રીતે રોજિંદા ઉત્પાદનો અને દિનચર્યાઓમાંથી સૌથી વધુ ધ્યાન અને કાળજી મળે છે. જો કે, ગરદન અને છાતી જેવા અન્ય વિસ્તારોની ત્વચા પણ એટલી જ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે અને તેથી તેને કાયાકલ્પ કરવાની સમાન સારવારની જરૂર છે. તેની નાજુકતાને લીધે, ગરદન અને છાતી પરની ચામડી વૃદ્ધત્વના પ્રારંભિક સંકેતો બતાવી શકે છે, તેથી તે વિસ્તારોમાં સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઇલ લગાવવાથી અકાળે ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓનો દેખાવ ઘટાડી શકાય છે.
વાળની સંભાળ વિશે, સી બકથ્રોન એ કોઈપણ કુદરતી વાળની સંભાળની નિયમિતતામાં એક અદ્ભુત ઉમેરો છે. સ્ટાઇલિંગ પ્રોડક્ટ્સ લેયર કરતી વખતે તેને સીધા વાળ પર લાગુ કરી શકાય છે, અથવા તેને અન્ય તેલ સાથે ભેળવી શકાય છે અથવા કસ્ટમાઇઝ્ડ લુક મેળવવા માટે કન્ડિશનરમાં છોડી શકાય છે જે વ્યક્તિના વાળના પ્રકાર માટે વિશિષ્ટ હોય. આ કેરિયર ઓઈલ પણ ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે અતિ ફાયદાકારક છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીની મસાજમાં સી બકથ્રોનનો ઉપયોગ વાળના ફોલિકલ્સને પુનર્જીવિત કરી શકે છે, તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીની સંસ્કૃતિ બનાવી શકે છે અને સંભવિત રીતે તંદુરસ્ત વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઈલ તેના પોતાના ઉપયોગ માટે પૂરતું સલામત છે અથવા જોજોબા અથવા કોકોનટ જેવા અન્ય કેરિયર ઓઈલ સાથે ભેળવી શકાય છે. તેના ઊંડા, લાલ નારંગીથી ભૂરા રંગના રંગને લીધે, આ તેલ તે લોકો માટે આદર્શ ન હોઈ શકે જેઓ સમૃદ્ધ પિગમેન્ટેશન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા ત્વચાના છુપાયેલા વિસ્તાર પર ત્વચાના નાના પરીક્ષણની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સી બકથ્રોન કેરિયર ઓઈલ માટે માર્ગદર્શિકા
બોટનિકલ નામ:હિપ્પોફે રેમનોઇડ્સ.
આમાંથી મેળવેલ: ફળ
મૂળ: ચીન
નિષ્કર્ષણ પદ્ધતિ: CO2 નિષ્કર્ષણ.
રંગ/ સુસંગતતા: ઊંડા લાલ નારંગીથી ઘેરા બદામી પ્રવાહી.
તેના અનન્ય ઘટક રૂપરેખાને લીધે, સી બકથ્રોન તેલ ઠંડા તાપમાને ઘન હોય છે અને ઓરડાના તાપમાને ગંઠાઈ જાય છે. આને ઘટાડવા માટે, બોટલને કાળજીપૂર્વક ગરમ ગરમ પાણીના સ્નાનમાં મૂકો. જ્યાં સુધી તેલ વધુ પ્રવાહી બને ત્યાં સુધી પાણી સતત બદલતા રહો. વધારે ગરમ ન કરો. ઉપયોગ કરતા પહેલા સારી રીતે હલાવો.
શોષણ: સરેરાશ ઝડપે ત્વચામાં શોષાય છે, ત્વચા પર સહેજ તેલયુક્ત લાગણી છોડી દે છે.
શેલ્ફ લાઇફ: વપરાશકર્તાઓ યોગ્ય સ્ટોરેજ પરિસ્થિતિઓ (ઠંડી, સીધા સૂર્યપ્રકાશથી બહાર) સાથે 2 વર્ષ સુધીની શેલ્ફ લાઇફની અપેક્ષા રાખી શકે છે. અતિશય ઠંડી અને ગરમીથી દૂર રહો. કૃપા કરીને તારીખ પહેલાંના વર્તમાન શ્રેષ્ઠ માટે વિશ્લેષણના પ્રમાણપત્રનો સંદર્ભ લો.
-
સી બકથ્રોન પાવડર, ઓર્ગેનિક સીબકથ્રોન અર્ક સી બકથ્રોન તેલ
સી બકથ્રોન બેરી તેલ કયો રંગ છે?
સી બકથ્રોન બેરી તેલ ઘેરા લાલથી નારંગી સુધીનું હોય છે. સીબકવન્ડર્સ અમારા તેલમાં એકસમાન દેખાવ બનાવવા માટે કોઈ રંગ ઉમેરતું નથી. અમારા તમામ તેલ ઉત્પાદનો દર વર્ષે અમારા ખેતરમાં લણણીમાંથી નાના બેચમાં બનાવવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે બેચથી બેચમાં રંગમાં કુદરતી ભિન્નતા જોશો. કેટલાક વર્ષોમાં તેલ વધુ લાલ અને અન્ય વર્ષો વધુ નારંગી દેખાશે. રંગથી કોઈ ફરક પડતો નથી, દરિયાઈ બકથ્રોન બેરી તેલ ખૂબ પિગમેન્ટેડ હોવું જોઈએ.
ત્વચા માટે ફાયદા: સમુદ્ર બકથ્રોન બેરી તેલનો ટોપિકલી ઉપયોગ
સ્થાનિક હેતુઓ માટે, દરિયાઈ બકથ્રોન બેરી તેલમાંથી ઓમેગા 7 ડાઘના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જો તમે (સેનિટાઈઝ્ડ) ઘા અથવા દાઝવા માટે થોડું દરિયાઈ બકથ્રોન બેરી તેલ ઉમેરો છો, તો તે હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવામાં અને ભાવિ ડાઘના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. સી બકથ્રોન બેરી તેલ ત્વચાના કોષોને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને પોષણ આપવા માટે અજાયબીઓ કરે છે.
ખરજવું અને સૉરાયિસસ જેવા લાંબા ગાળાની ત્વચા સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સાપ્તાહિક સ્થાનિક સારવાર તરીકે તેલ ઉમેરવાનું પસંદ કરે છે. તેલ તંદુરસ્ત બળતરા પ્રતિભાવને સમર્થન આપી શકે છે - જે ત્વચાની સમસ્યાઓ પર સુખદ અસર કરી શકે છે. યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું તે જાણોસમુદ્ર બકથ્રોન બેરી તેલ માસ્ક અહીં.
આંતરિક રીતે તે ગેસ્ટ્રિક આંતરડાને ટેકો આપવા, પાચનતંત્રને શાંત કરવા અને વધુ મદદ કરી શકે છે.
સી બકથ્રોન બેરી ઓઇલ પ્રોડક્ટ્સ: આરોગ્ય અને સુંદરતા લાભો
• ત્વચા અને સુંદરતા માટે આદર્શ
• ત્વચા, કોષ, પેશી અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સપોર્ટ
• જઠરાંત્રિય રાહત
• બળતરા પ્રતિભાવ
• સ્ત્રીની તંદુરસ્તી
-
સાબુ બનાવવાના તેલ માટે જથ્થાબંધ ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલ
ઓસમન્થસ તેલ અન્ય આવશ્યક તેલ કરતાં અલગ છે. સામાન્ય રીતે, આવશ્યક તેલ વરાળથી નિસ્યંદિત હોય છે. ફૂલો નાજુક હોય છે, જે આ રીતે તેલ કાઢવામાં થોડું વધારે મુશ્કેલ બનાવે છે. ઓસમન્થસ આ શ્રેણીમાં આવે છે.
ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલની થોડી માત્રા ઉત્પન્ન કરવામાં હજારો પાઉન્ડ લાગે છે. દ્રાવક નિષ્કર્ષણ પદ્ધતિનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ Osmanthus સંપૂર્ણ પેદા કરે છે. અંતિમ ઉત્પાદન ઉપયોગ માટે તૈયાર થાય તે પહેલાં તમામ સોલવન્ટ દૂર કરવામાં આવે છે.
ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ
હવે જ્યારે તમે સમજો છો કે ઓસમન્થસ તેલ કેવી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે, તમે આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ શું છે. તેની ઊંચી કિંમત અને ઓસમન્થસ તેલની ઓછી ઉપજને કારણે, તમે તેનો થોડો ઓછો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરી શકો છો.
તેણે કહ્યું, આ તેલનો ઉપયોગ તે જ રીતે કરી શકાય છે જે રીતે તમે અન્ય આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો છો:
- વિસારકમાં ઉમેરી રહ્યા છીએ
- જ્યારે વાહક તેલ સાથે ભળે ત્યારે ટોપિકલી લાગુ કરો
- શ્વાસ લેવામાં આવે છે
તમારા માટે યોગ્ય પસંદગી ખરેખર તમારી વ્યક્તિગત પસંદગી અને ઉપયોગ માટેના તમારા હેતુ પર આધારિત છે. ઘણા લોકોને લાગે છે કે આ તેલનો ઉપયોગ કરવાની સૌથી સરળ રીત છે કે તેલને ફેલાવવું અથવા તેને શ્વાસમાં લેવું.
ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલના ફાયદા
Osmanthus આવશ્યક તેલ, સામાન્ય રીતે Osmanthus absolute તરીકે વેચાય છે, તેની માદક સુગંધ ઉપરાંત ઘણા ફાયદાઓ આપે છે.
ચિંતા સાથે મદદ કરી શકે છે
Osmanthus એક મીઠી અને ફૂલોની સુગંધ ધરાવે છે જે ઘણા લોકોને આરામ અને શાંત લાગે છે. જ્યારે એરોમાથેરાપી હેતુઓ માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે ચિંતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
એક2017 અભ્યાસજાણવા મળ્યું કે ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલ અને દ્રાક્ષનું તેલ કોલોનોસ્કોપીમાંથી પસાર થતા દર્દીઓમાં ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
એક સુખદ અને ઉત્થાનકારી સુગંધ
ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલની સુગંધ ઉત્થાનકારી અને પ્રેરણાદાયી અસરો ધરાવે છે, જે તેને આધ્યાત્મિક કાર્ય, યોગ અને ધ્યાનની લોકપ્રિય પસંદગી બનાવે છે.
ત્વચાને પોષણ અને નરમ બનાવી શકે છે
ઓસમન્થસનો સામાન્ય રીતે ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગ થાય છે કારણ કે તેના પૌષ્ટિક ગુણધર્મો છે. આ પ્રખ્યાત ફૂલનું આવશ્યક તેલ તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને ખનિજ સામગ્રીને કારણે ઘણીવાર વૃદ્ધત્વ વિરોધી ઉત્પાદનોમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
એન્ટીઑકિસડન્ટોની સાથે, ઓસમન્થસમાં સેલેનિયમ પણ હોય છે. એકસાથે, બંને મુક્ત રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે જે વૃદ્ધત્વના સંકેતોને વેગ આપે છે. ઓસમન્થસમાં એવા સંયોજનો પણ હોય છે જે કોષ પટલના રક્ષણમાં વિટામિન ઇની જેમ વર્તે છે. તેલમાં રહેલું કેરોટીન વિટામીન A માં રૂપાંતરિત થાય છે, જે વધુ નુકસાનકર્તા મુક્ત રેડિકલ સામે રક્ષણ આપે છે.
ચામડીના પોષણ માટે ઉપયોગ કરવા માટે, ઓસમન્થસ તેલને વાહક તેલ સાથે સ્થાનિક રીતે પાતળું કરી શકાય છે.
એલર્જીમાં મદદ કરી શકે છે
ઓસમન્થસ તેલ એરબોર્ન એલર્જી સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. સંશોધનબતાવે છેકે આ ફૂલમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો છે જે એલર્જીને કારણે વાયુમાર્ગમાં બળતરા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઇન્હેલેશન માટે, વિસારકમાં તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. ત્વચાની એલર્જી માટે, તેલને ટોપિકલી લાગુ કરી શકાય છે જો કેરીયર ઓઈલથી ભેળવવામાં આવે.
જંતુઓ ભગાડી શકે છે
માણસોને ઓસમન્થસની સુગંધ સુખદ લાગે છે, પરંતુ જંતુઓ મોટા ચાહકો નથી. ઓસમન્થસ આવશ્યક તેલઅહેવાલજંતુ ભગાડનાર ગુણધર્મો ધરાવે છે.
સંશોધન ધરાવે છેમળીકે ઓસમન્થસ ફૂલમાં એવા સંયોજનો હોય છે જે જંતુઓને ભગાડે છે, ખાસ કરીને આઇસોપેન્ટેન અર્ક.
-
સીઝનીંગ ફૂડ માટે હોલસેલ હોટ ચીલી ઓઈલ ચીલી એક્સટ્રેક્ટ ઓઈલ રેડ કલર ચિલી ઓઈલ
Hyssop આવશ્યક તેલ રોગકારક જીવોના અમુક જાતો સામે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે હર્બલ તેલ સ્ટેફાયલોકોકસ પાયોજેન્સ, સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરીયસ, એસ્ચેરીચીયા કોલી અને કેન્ડીડા આલ્બિકન્સ સામે મજબૂત એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે.
અસરકારક એન્ટિમાઇક્રોબાયલ એજન્ટ હોવા ઉપરાંત, હાયસોપ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ નીચેની આરોગ્ય સ્થિતિઓ માટે થઈ શકે છે:
-
સીઝનીંગ ફૂડ માટે હોલસેલ હોટ ચીલી ઓઈલ ચીલી એક્સટ્રેક્ટ ઓઈલ રેડ કલર ચિલી ઓઈલ
જો તેઓ સંધિવા, સાઇનસ ભીડ, જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ, ઓક્સિડેટીવ તણાવ, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, મેક્યુલર અધોગતિ, સ્થૂળતા, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, ક્રોનિક પીડા, વગેરેથી પીડાતા હોય તો ઘણા લોકો સ્થાનિક અને આંતરિક બંને રીતે મરચાંના તેલનો ઉપયોગ કરે છે.ઉન્માદ, સૉરાયિસસ અનેખરજવું.
ક્રોનિક રોગો અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે
મરચાંના તેલની સંભવિત એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્ષમતા અવિશ્વસનીય છે, કેપ્સાસીનની ઊંચી સાંદ્રતાને કારણે, એક એન્ટીઑકિસડન્ટ સંયોજન જે મરચાંમાં મોટાભાગના સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. આ એન્ટીઑકિસડન્ટ, અન્ય વિવિધ સંબંધિત સંયોજનો સાથે, શરીરમાં ગમે ત્યાં મુક્ત રેડિકલ શોધી શકે છે અને તેને તટસ્થ કરી શકે છે, જે ઓક્સિડેટીવ તણાવને ઘટાડી શકે છે અને ક્રોનિક રોગ થવાના તમારા જોખમને ઘટાડી શકે છે.[2]
રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજીત કરી શકે છે
Capsaicin રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજીત કરવામાં પણ સક્ષમ છે, અને મરચાંના તેલમાં વિટામિન સીનું મધ્યમ સ્તર હોવાનું જાણીતું છે. આ શ્વેત રક્તકણોનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે રોગપ્રતિકારક તંત્ર પરના તાણને દૂર કરવા એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે. જો તમને ઉધરસ, શરદી અથવા ભીડ હોય, તો મરચાંના તેલનો એક નાનો ડોઝ ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમાં મદદ કરી શકે છે.
-
રોઝવૂડ આવશ્યક તેલ 100% શુદ્ધ ઓગેનિક પ્લાન્ટ સાબુ, મીણબત્તીઓ, મસાજ, ત્વચા સંભાળ, અત્તર, સૌંદર્ય પ્રસાધનો માટે કુદરતી ગુલાબનું તેલ
- શ્વાસનળીની ચેપ
- ટોન્સિલિટિસ
- ઉધરસ
- તણાવ માથાનો દુખાવો
- સ્વસ્થતા
- ખીલ
- ખરજવું
- સોરાયસીસ
- ડાઘ
- જંતુના કરડવાથી
- ડંખ
- નર્વસનેસ
- ડિપ્રેશન
- ચિંતા
- તણાવ
-
માર્જોરમ એસેન્શિયલ ઓઈલ માર્જોરમ ઓઈલની કિંમત જથ્થાબંધ માર્જોરમ સ્વીટ ઓઈલ 100% શુદ્ધ
પાચન સહાય
તમારા આહારમાં માર્જોરમ મસાલાનો સમાવેશ તમારા પાચનને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. માત્ર તેની સુગંધ લાળ ગ્રંથીઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે તમારા મોંમાં થતા ખોરાકના પ્રાથમિક પાચનમાં મદદ કરે છે.
સંશોધનબતાવે છેકે તેના સંયોજનોમાં ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ અને બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે.
જડીબુટ્ટીઓના અર્ક આંતરડાની પેરીસ્ટાલ્ટિક હિલચાલને ઉત્તેજીત કરીને અને દૂર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીને તમારા ભોજનને પચાવવામાં મદદ કરવાનું ચાલુ રાખે છે.
જો તમે ઉબકા, પેટનું ફૂલવું, પેટમાં ખેંચાણ, ઝાડા અથવા કબજિયાત જેવી પાચન સમસ્યાઓથી પીડાતા હોવ, તો એક અથવા બે કપ માર્જોરમ ચા તમારા લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે પાચન આરામ માટે તમારા આગામી ભોજનમાં તાજી અથવા સૂકી વનસ્પતિ ઉમેરવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકો છો અથવા ડિફ્યુઝરમાં માર્જોરમ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
2. મહિલાઓની સમસ્યાઓ/હોર્મોનલ સંતુલન
માર્જોરમ પરંપરાગત દવાઓમાં હોર્મોનલ સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવાની અને માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. હોર્મોન અસંતુલન સાથે કામ કરતી સ્ત્રીઓ માટે, આ જડીબુટ્ટી આખરે તમને સામાન્ય અને સ્વસ્થ હોર્મોન સ્તર જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
ભલે તમે PMS અથવા મેનોપોઝના અનિચ્છનીય માસિક લક્ષણો સાથે કામ કરી રહ્યાં હોવ, આ જડીબુટ્ટી તમામ ઉંમરની સ્ત્રીઓને રાહત આપી શકે છે.
તે બતાવવામાં આવ્યું છેએમેનાગોગ તરીકે કાર્ય કરો, જેનો અર્થ છે કે તેનો ઉપયોગ માસિક સ્રાવ શરૂ કરવામાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે. સ્તનના દૂધના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ દ્વારા પરંપરાગત રીતે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ (PCOS) અને વંધ્યત્વ (ઘણી વખત PCOS થી પરિણમે છે) એ અન્ય નોંધપાત્ર હોર્મોનલ અસંતુલન મુદ્દાઓ છે જેમાં આ ઔષધિને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ 2016 નો અભ્યાસમાનવ પોષણ અને આહારશાસ્ત્રની જર્નલરેન્ડમાઇઝ્ડ, ડબલ-બ્લાઇન્ડ, પ્લેસબો-નિયંત્રિત અજમાયશમાં PCOS ધરાવતી સ્ત્રીઓના હોર્મોનલ પ્રોફાઇલ પર માર્જોરમ ચાની અસરોનું મૂલ્યાંકન કર્યું. અભ્યાસના પરિણામોજાહેર કર્યુંPCOS સ્ત્રીઓના હોર્મોનલ પ્રોફાઇલ પર ચાની સકારાત્મક અસરો.
ચાએ ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં સુધારો કર્યો અને આ સ્ત્રીઓમાં એડ્રેનલ એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઘટાડ્યું. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે પ્રજનન વયની ઘણી સ્ત્રીઓ માટે હોર્મોન અસંતુલનનું મૂળ એંડ્રોજનની વધુ પડતી છે.
3. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રોઅહેવાલોકે 10 માંથી એક અમેરિકનને ડાયાબિટીસ છે, અને સંખ્યા માત્ર વધતી જ રહી છે. સારા સમાચાર એ છે કે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સાથે સ્વસ્થ આહાર એ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે જે તમે ડાયાબિટીસને અટકાવી શકો છો અને તેનું સંચાલન કરી શકો છો, ખાસ કરીને પ્રકાર 2.
અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે માર્જોરમ એ એક છોડ છે જે તમારા એન્ટિ-ડાયાબિટીસ શસ્ત્રાગારમાં છે અને તમારે તમારામાં ચોક્કસપણે શામેલ કરવું જોઈએ.ડાયાબિટીક આહાર યોજના.
ખાસ કરીને, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે આ છોડની વ્યાવસાયિક સૂકા જાતો, મેક્સીકન ઓરેગાનો અનેરોઝમેરી,શ્રેષ્ઠ અવરોધક તરીકે કાર્ય કરોપ્રોટીન ટાયરોસિન ફોસ્ફેટેઝ 1B (PTP1B) તરીકે ઓળખાતા એન્ઝાઇમનું. વધુમાં, ગ્રીનહાઉસમાં ઉગાડવામાં આવેલ માર્જોરમ, મેક્સીકન ઓરેગાનો અને રોઝમેરી અર્ક ડીપેપ્ટિડિલ પેપ્ટીડેઝ IV (DPP-IV) ના શ્રેષ્ઠ અવરોધકો હતા.
આ એક અદ્ભુત શોધ છે કારણ કે PTP1B અને DPP-IV ના ઘટાડા અથવા દૂર કરવાથી ઇન્સ્યુલિન સિગ્નલિંગ અને સહિષ્ણુતા સુધારવામાં મદદ મળે છે. તાજા અને સૂકા માર્જોરમ બંને રક્ત ખાંડને યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરવાની શરીરની ક્ષમતાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
4. કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર આરોગ્ય
ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરના લક્ષણો અને હૃદયની સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો માટે માર્જોરમ એક મદદરૂપ કુદરતી ઉપાય હોઈ શકે છે. તે કુદરતી રીતે એન્ટીઑકિસડન્ટોમાં વધારે છે, તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ તેમજ આખા શરીર માટે ઉત્તમ બનાવે છે.
તે એક અસરકારક વેસોડિલેટર પણ છે, જેનો અર્થ છે કે તે રક્તવાહિનીઓને પહોળો કરવામાં અને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ લોહીના પ્રવાહને સરળ બનાવે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.
માર્જોરમ આવશ્યક તેલના ઇન્હેલેશનને વાસ્તવમાં સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો દર્શાવવામાં આવ્યો છે અનેઉત્તેજીત કરોપેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમ, કાર્ડિયાક સ્ટ્રેઇન ઘટાડવા અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે વાસોડિલેટેશનમાં પરિણમે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ પ્રાણી અભ્યાસકાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ટોક્સિકોલોજીતે મીઠી માર્જોરમ અર્ક મળીએન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છેઅને મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્ટેડ (હાર્ટ એટેક) ઉંદરોમાં નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ અને લિપિડ પેરોક્સિડેશનના ઉત્પાદનને અટકાવે છે.
છોડને ફક્ત સૂંઘવાથી, તમે તમારી લડાઈ-અથવા-ફ્લાઇટ પ્રતિભાવ (સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ) ઘટાડી શકો છો અને તમારી "આરામ અને પાચન પ્રણાલી" (પેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમ) વધારી શકો છો, જે તમારા સમગ્ર રક્તવાહિની તંત્ર પરના તાણને ઘટાડે છે. આખું શરીર.
5. પીડા રાહત
આ જડીબુટ્ટી પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે જે ઘણીવાર સ્નાયુઓની જડતા અથવા સ્નાયુ ખેંચાણ, તેમજ તણાવ માથાનો દુખાવો સાથે આવે છે. મસાજ થેરાપિસ્ટ ઘણીવાર આ જ કારણસર તેમના મસાજ તેલ અથવા લોશનમાં અર્કનો સમાવેશ કરે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસદવામાં પૂરક ઉપચાર સૂચવે છેકે જ્યારે સ્વીટ માર્જોરમ એરોમાથેરાપીનો ઉપયોગ દર્દીની સંભાળના ભાગ રૂપે નર્સો દ્વારા કરવામાં આવતો હતો, ત્યારે તે પીડા અને ચિંતા ઘટાડવામાં સક્ષમ હતી.
માર્જોરમ આવશ્યક તેલ તણાવ દૂર કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક છે, અને તેના બળતરા વિરોધી અને શાંત ગુણધર્મો શરીર અને મન બંનેમાં અનુભવી શકાય છે. છૂટછાટના હેતુઓ માટે, તમે તેને તમારા ઘરમાં ફેલાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને તમારા હોમમેઇડ મસાજ તેલ અથવા લોશન રેસીપીમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
અદ્ભુત પરંતુ સાચું: માત્ર માર્જોરમનો શ્વાસ નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરી શકે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકે છે.
6. ગેસ્ટ્રિક અલ્સર નિવારણ
2009 માં પ્રકાશિત થયેલ પ્રાણી અભ્યાસઅમેરિકન જર્નલ ઓફ ચાઈનીઝ મેડિસિનગેસ્ટ્રિક અલ્સરને રોકવા અને સારવાર કરવાની માર્જોરમની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કર્યું. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે શરીરના વજનના કિલોગ્રામ દીઠ 250 અને 500 મિલિગ્રામની માત્રામાં, તે અલ્સર, મૂળભૂત ગેસ્ટ્રિક સ્ત્રાવ અને એસિડ આઉટપુટની ઘટનાઓમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.
વધુમાં, અર્કખરેખર ફરી ભરાઈક્ષીણ ગેસ્ટ્રિક દિવાલ લાળ, જે અલ્સરના લક્ષણોને મટાડવાની ચાવી છે.
માર્જોરમ માત્ર અલ્સરને અટકાવે છે અને તેની સારવાર કરે છે, પરંતુ તે સલામતીનું મોટું માર્જિન હોવાનું પણ સાબિત થયું છે. માર્જોરમના હવાઈ (જમીન ઉપરના) ભાગોમાં અસ્થિર તેલ, ફ્લેવોનોઈડ્સ, ટેનીન, સ્ટીરોલ્સ અને/અથવા ટ્રાઈટરપેન્સ પણ જોવા મળ્યા હતા.
-
ડિસ્ટિલર્સ એસેન્શિયલ ઓઈલ નેચરલ મેન્થોલ કપૂર મિન્ટ નીલગિરી લેમન પેપરમિન્ટ ટી ટ્રી ઓઈલ બોર્નિઓલ
કપૂર આવશ્યક તેલના મુખ્ય રાસાયણિક ઘટકો છે: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole, અને p-Cymene.
PINENE નીચેની પ્રવૃત્તિ પ્રદર્શિત કરવા માટે જાણીતી છે:
- બળતરા વિરોધી
- એન્ટિ-સેપ્ટિક
- કફનાશક
- બ્રોન્કોડિલેટર
કૅમ્ફેન નીચેની પ્રવૃત્તિ પ્રદર્શિત કરવા માટે જાણીતું છે:
- એન્ટી ઓક્સિડન્ટ
- સુખદાયક
- બળતરા વિરોધી
LIMONENE નીચેની પ્રવૃત્તિ પ્રદર્શિત કરવા માટે જાણીતું છે:
- બળતરા વિરોધી
- એન્ટી ઓક્સિડન્ટ
- નર્વસ સિસ્ટમ ઉત્તેજક
- સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ
- મૂડ-બેલેન્સિંગ
- ભૂખ દબાવનાર
- બિનઝેરીકરણ
- પાચન
1,8 CINEOLE નીચેની પ્રવૃત્તિ પ્રદર્શિત કરવા માટે જાણીતું છે:
- પીડાનાશક
- એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ
- ફૂગ વિરોધી
- બળતરા વિરોધી
- વિરોધી સ્પાસ્મોડિક
- એન્ટિ-વાયરલ
- રક્ત પ્રવાહમાં વધારો
- તણાવપૂર્ણ માથાનો દુખાવો ઓછો થયો
- વિરોધી ટ્યુસિવ
- કફનાશક
- કફ દબાવનાર
P-CYMENE નીચેની પ્રવૃત્તિ પ્રદર્શિત કરવા માટે જાણીતું છે:
- એન્ટી ઓક્સિડન્ટ
- શામક
- સુખદાયક
- ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ
- ચિંતા વિરોધી
- બળતરા વિરોધી
એરોમાથેરાપી એપ્લીકેશનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, કેમ્ફોર તેલની કાયમી સુગંધ, જે મેન્થોલ જેવી જ છે અને તેને ઠંડી, સ્વચ્છ, સ્પષ્ટ, પાતળી, તેજસ્વી અને વેધન તરીકે વર્ણવી શકાય છે, તે સંપૂર્ણ અને ઊંડા શ્વાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે જાણીતી છે. આ કારણોસર, તે સામાન્ય રીતે ફેફસાંને સાફ કરીને અને બ્રોન્કાઇટિસ અને ન્યુમોનિયાના લક્ષણોને સંબોધિત કરીને ગીચ શ્વસન પ્રણાલીને રાહત આપવાની ક્ષમતા માટે વરાળ ઘસવામાં વપરાય છે. તે પરિભ્રમણ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ, સ્વસ્થતા અને આરામમાં વધારો કરે છે, ખાસ કરીને જેઓ ચિંતા અને ઉન્માદ જેવી નર્વસ બિમારીઓથી પીડાય છે. વધુમાં, કપૂર તેલ એપીલેપ્સીના કેટલાક લક્ષણોને દૂર કરવા માટે પ્રતિષ્ઠિત છે. જ્યારે કેમ્ફોર આવશ્યક તેલને નીચેના કોઈપણ તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે સુગંધિત રૂપે આકર્ષક મિશ્રણમાં ફાળો આપવા માટે જાણીતું છે: મીઠી બેસિલ, કેજેપુટ, કેમોમાઈલ, નીલગિરી, લવંડર, મેલિસા અને રોઝમેરી આવશ્યક તેલ.
સામાન્ય રીતે સૌંદર્યલક્ષી અથવા સ્થાનિક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, કપૂર આવશ્યક તેલની ઠંડકની અસરો બળતરા, લાલાશ, ચાંદા, જંતુના કરડવાથી, ખંજવાળ, બળતરા, ફોલ્લીઓ, ખીલ, મચકોડ અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને પીડાને શાંત કરી શકે છે, જેમ કે સંધિવા અને સંધિવા સાથે સંકળાયેલા. એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-ફંગલ ગુણધર્મો સાથે, કપૂર તેલ ચેપી વાયરસ, જેમ કે શરદીના ચાંદા, ઉધરસ, ફ્લૂ, ઓરી અને ફૂડ પોઇઝનિંગ સાથે સંકળાયેલા વાયરસ સામે રક્ષણ આપવા માટે જાણીતું છે. જ્યારે નાના દાઝવા, ફોલ્લીઓ અને ડાઘ પર લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે કપૂર તેલ તેમના દેખાવને ઘટાડવા માટે જાણીતું છે અથવા, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેની ઠંડકની સંવેદનાથી ત્વચાને શાંત કરતી વખતે તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે. તેની એસ્ટ્રિજન્ટ પ્રોપર્ટી છીદ્રોને કડક બનાવે છે જેથી તેનો રંગ વધુ મજબૂત અને સ્પષ્ટ દેખાય. તેની એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણવત્તા માત્ર ખીલ પેદા કરતા સૂક્ષ્મજંતુઓને નાબૂદ કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે, તે હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સામે પણ રક્ષણ આપે છે જે સ્ક્રેપ્સ અથવા કટ દ્વારા શરીરમાં દાખલ થવા પર સંભવિતપણે ગંભીર ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
-
મીણબત્તી અને સાબુ બનાવવા માટે શુદ્ધ ઔડ બ્રાન્ડેડ પરફ્યુમ ફ્રેગરન્સ તેલ રીડ બર્નર ડિફ્યુઝર માટે નવું જથ્થાબંધ વિસારક આવશ્યક તેલ
કુદરતી બળતરા વિરોધી
સંશોધન દર્શાવે છે કે કોપાઈબા તેલની ત્રણ જાતો -કોપાઇફેરા સિરેન્સિસ,કોપાઇફેરા રેટિક્યુલાટાઅનેકોપાઇફેરા બહુજુગા- બધા પ્રભાવશાળી બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિઓ દર્શાવે છે. (4) જ્યારે તમે તેને ધ્યાનમાં લો ત્યારે આ ઘણું મોટું છેમોટાભાગના રોગોના મૂળમાં બળતરા છેઆજે (5)
2. ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ એજન્ટ
2012 માં પ્રકાશિત થયેલ એક સંશોધન અભ્યાસપુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવાસ્ટ્રોક અને મગજ/કરોડરજ્જુના આઘાત સહિત તીવ્ર બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ થાય ત્યારે તીવ્ર ન્યુરલ ડિસઓર્ડર પછી કોપાઇબા ઓઇલ-રેઝિન (COR) ને કેવી રીતે બળતરા વિરોધી અને ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ લાભો હોઈ શકે છે તેની તપાસ કરી.
તીવ્ર મોટર કોર્ટેક્સ નુકસાન સાથે પ્રાણી વિષયોનો ઉપયોગ કરીને, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે આંતરિક "COR સારવાર સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને તીવ્ર નુકસાન પછી બળતરા પ્રતિભાવને મોડ્યુલેટ કરીને ન્યુરોપ્રોટેક્શનને પ્રેરિત કરે છે." કોપાઇબા તેલ-રેઝિન માત્ર બળતરા વિરોધી અસરો ધરાવે છે એટલું જ નહીં, પરંતુ માત્ર એક 400 મિલિગ્રામ/કિલો COR ના ડોઝ પછી (માંથીકોપાઇફેરા રેટિક્યુલાટા), મોટર કોર્ટેક્સને નુકસાન લગભગ 39 ટકા ઘટ્યું હતું. (6)
3. સંભવિત લીવર ડેમેજ પ્રિવેન્ટર
2013 માં પ્રકાશિત થયેલ સંશોધન અભ્યાસ દર્શાવે છે કે કોપાઇબા તેલ કેવી રીતે સક્ષમ થઈ શકે છેયકૃત પેશી નુકસાન ઘટાડે છેજે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી પરંપરાગત પેઇનકિલર્સ જેમ કે એસેટામિનોફેનને કારણે થાય છે. આ અભ્યાસના સંશોધકોએ પ્રાણીઓના વિષયોને કુલ 7 દિવસ માટે એસિટામિનોફેન આપવામાં આવ્યા તે પહેલાં અથવા પછી કોપાઈબા તેલનું સંચાલન કર્યું હતું. પરિણામો તદ્દન રસપ્રદ હતા.
એકંદરે, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે કોપાઇબા તેલનો ઉપયોગ જ્યારે નિવારક રીતે કરવામાં આવે ત્યારે (પેઇન કિલરનો ઉપયોગ કરતા પહેલા) યકૃતના નુકસાનને ઘટાડે છે. જો કે, જ્યારે પેઇન કિલર એડમિનિસ્ટ્રેશન પછી તેલનો ઉપચાર તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, ત્યારે તેની વાસ્તવમાં અનિચ્છનીય અસર થઈ હતી અને યકૃતમાં બિલીરૂબિનનું સ્તર વધ્યું હતું. (7)
4. ડેન્ટલ/ઓરલ હેલ્થ બૂસ્ટર
કોપાઇબા આવશ્યક તેલ પણ મૌખિક/દંત આરોગ્ય સંભાળમાં મદદરૂપ સાબિત થયું છે. 2015 માં પ્રકાશિત થયેલ એક ઇન વિટ્રો અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કોપાઇબા તેલ-રેઝિન આધારિત રૂટ કેનાલ સીલર સાયટોટોક્સિક (જીવંત કોષો માટે ઝેરી) નથી. અભ્યાસના લેખકો માને છે કે આ સંભવતઃ કોપાઈબા તેલ-રેઝિનના જન્મજાત ગુણધર્મો સાથે સંબંધિત છે, જેમાં તેની જૈવિક સુસંગતતા, પુનઃપ્રાપ્ત પ્રકૃતિ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોનો સમાવેશ થાય છે. એકંદરે, કોપાઇબા તેલ-રેઝિન દાંતના ઉપયોગ માટે "આશાજનક સામગ્રી" તરીકે દેખાય છે. (8)
માં પ્રકાશિત થયેલ અન્ય એક અભ્યાસબ્રાઝિલિયન ડેન્ટલ જર્નલકોપાઇબા તેલની બેક્ટેરિયાને પુનઃઉત્પાદન કરતા રોકવાની ક્ષમતા, ખાસ કરીનેસ્ટ્રેપ્ટોકોકસ મ્યુટન્સ. શા માટે આ એટલું નોંધપાત્ર છે? આ પ્રકારના બેક્ટેરિયા કારણ માટે જાણીતા છેદાંતનો સડો અને પોલાણ. (9) તેથી નું પ્રજનન બંધ કરીનેસ્ટ્રેપ્ટોકોકસ મ્યુટન્સબેક્ટેરિયા, કોપાઈબા તેલ દાંતના સડો અને પોલાણને રોકવામાં ઉપયોગી થઈ શકે છે.
તેથી આગલી વખતે તમે છોતેલ ખેંચવું, મિશ્રણમાં કોપાઈબા આવશ્યક તેલનું એક ટીપું ઉમેરવાનું ભૂલશો નહીં!
5. પેઇન હેલ્પર
કોપાઇબા તેલ મદદ કરી શકે છેકુદરતી પીડા રાહતકારણ કે તે વૈજ્ઞાનિક સંશોધનમાં એન્ટિનોસીસેપ્ટિવ ગુણધર્મો દર્શાવે છે, જેનો અર્થ છે કે તે સંવેદનાત્મક ચેતાકોષો દ્વારા પીડાદાયક ઉત્તેજનાની શોધને અવરોધિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જર્નલ ઓફ એથનોફાર્માકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલ એક ઇન વિટ્રો અભ્યાસ બે એમેઝોનિયન કોપાઇબા તેલની એન્ટિનોસીસેપ્ટિવ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે (કોપાઇફેરા બહુજુગાઅનેકોપાઇફેરા રેટિક્યુલાટા) જ્યારે મૌખિક રીતે સંચાલિત થાય છે. પરિણામોએ ખાસ કરીને એ પણ દર્શાવ્યું હતું કે કોપાઈબા તેલ પેરિફેરલ અને સેન્ટ્રલ પેઇન-રિલીવિંગ અસર દર્શાવે છે, જે સંધિવા જેવા ચાલુ પીડા વ્યવસ્થાપનને સમાવતા વિવિધ આરોગ્ય વિકૃતિઓની સારવારમાં તેમને ઉપયોગી બનાવે છે. (10)
જ્યારે ખાસ કરીને સંધિવાની વાત આવે છે, ત્યારે 2017 માં પ્રકાશિત થયેલ એક વૈજ્ઞાનિક લેખ નિર્દેશ કરે છે કે કેસ રિપોર્ટ્સ દર્શાવે છે કે સાંધાના દુખાવા અને બળતરાવાળા લોકો કે જેમણે કોપાઇબાનો ઉપયોગ કર્યો હતો તેઓએ સાનુકૂળ પરિણામો આપ્યા હતા. જો કે, દાહક સંધિવા પર કોપાઈબા તેલની અસર વિશે વ્યાપક સંશોધન હજુ પણ મૂળભૂત સંશોધનો અને મનુષ્યોમાં અનિયંત્રિત ક્લિનિકલ અવલોકનો પૂરતું મર્યાદિત છે. (11)
6. બ્રેકઆઉટ બસ્ટર
કોપાઈબા તેલ તેની બળતરા વિરોધી, એન્ટિસેપ્ટિક અને હીલિંગ ક્ષમતાઓ સાથેનો બીજો વિકલ્પ છે.ખીલની કુદરતી સારવાર. 2018 માં પ્રકાશિત થયેલ ડબલ-બ્લાઈન્ડ, પ્લેસબો નિયંત્રિત ક્લિનિકલ ટ્રાયલમાં જોવા મળે છે કે ખીલવાળા સ્વયંસેવકોએ ખીલથી અસરગ્રસ્ત ત્વચાના વિસ્તારોમાં "અત્યંત નોંધપાત્ર ઘટાડો" અનુભવ્યો છે જ્યાં એક ટકા કોપાઈબા આવશ્યક તેલની તૈયારીનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. (12)
તેના સ્કિન ક્લિયરિંગ ફાયદાઓનો લાભ લેવા માટે, વિચ હેઝલ જેવા કુદરતી ટોનરમાં અથવા તમારી ફેસ ક્રીમમાં કોપાઈબા આવશ્યક તેલનું એક ટીપું ઉમેરો.
7. શાંત કરનાર એજન્ટ
આ ઉપયોગને સાબિત કરવા માટે ઘણા બધા અભ્યાસો ન હોવા છતાં, કોપાઈબા તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે વિસારકમાં તેની શાંત અસરો માટે થાય છે. તેની મીઠી, લાકડાની સુગંધ સાથે, તે લાંબા દિવસ પછી તણાવ અને ચિંતાઓને હળવી કરવામાં મદદ કરી શકે છે અથવા સૂતા પહેલા આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
કોપાઇબા તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
કોપાઈબા આવશ્યક તેલના ઘણા ઉપયોગો છે જે આ તેલને એરોમાથેરાપી, સ્થાનિક ઉપયોગ અથવા આંતરિક વપરાશમાં ઉપયોગ કરીને માણી શકાય છે. શું કોપાઈબા આવશ્યક તેલ પીવું સલામત છે? જ્યાં સુધી તે 100 ટકા, થેરાપ્યુટિક ગ્રેડ અને પ્રમાણિત USDA ઓર્ગેનિક હોય ત્યાં સુધી તેનું સેવન કરી શકાય છે.
આંતરિક રીતે કોપાઈબા તેલ લેવા માટે, તમે પાણી, ચા અથવા સ્મૂધીમાં એક કે બે ટીપાં ઉમેરી શકો છો. સ્થાનિક ઉપયોગ માટે, કોપાઈબા આવશ્યક તેલને શરીર પર લગાવતા પહેલા કેરિયર તેલ અથવા સુગંધ વિનાના લોશન સાથે ભેગું કરો. જો તમે આ તેલની લાકડાની સુગંધમાં શ્વાસ લેવાથી ફાયદો મેળવવા માંગતા હો, તો ડિફ્યુઝરમાં થોડા ટીપાંનો ઉપયોગ કરો.
કોપાઇબા દેવદાર, ગુલાબ, લીંબુ, નારંગી, સાથે સારી રીતે ભળી જાય છે.ક્લેરી ઋષિ, જાસ્મીન, વેનીલા અનેylang ylangતેલ
કોપાઈબા એસેન્શિયલ ઓઈલની આડ અસરો અને સાવચેતીઓ
Copaiba આવશ્યક તેલની આડઅસરોમાં ત્વચાની સંવેદનશીલતાનો સમાવેશ થઈ શકે છે જ્યારે તેનો સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. હંમેશા કોપાઈબા તેલને કેરિયર તેલ જેમ કે નાળિયેર તેલ અથવા બદામ તેલ સાથે પાતળું કરો. સલામત બાજુ પર રહેવા માટે, મોટા વિસ્તારોમાં કોપાઇબા આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા શરીરના નાના વિસ્તાર પર પેચ ટેસ્ટ કરો. કોપાઇબા તેલનો ઉપયોગ કરતી વખતે, આંખો અને અન્ય મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સંપર્ક ટાળો.
જો તમે સગર્ભા હો, સ્તનપાન કરાવતા હોવ, ચાલુ તબીબી સ્થિતિ હોય અથવા તમે હાલમાં દવા લઈ રહ્યા હોવ તો કોપાઈબા તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો.
કોપાઈબા અને અન્ય આવશ્યક તેલ હંમેશા બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર રાખો.
જ્યારે આંતરિક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને વધુ પડતા, કોપાઇબા આવશ્યક તેલની આડઅસરોમાં પેટમાં દુખાવો, ઝાડા, ઉલટી, કંપન, ફોલ્લીઓ, જંઘામૂળમાં દુખાવો અને નિંદ્રાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. સ્થાનિક રીતે, તે લાલાશ અને/અથવા ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે. કોપાઈબા તેલથી એલર્જી થવી દુર્લભ છે, પરંતુ જો તમે આમ કરો તો તરત જ તેનો ઉપયોગ બંધ કરો અને જો જરૂરી હોય તો તબીબી સહાય મેળવો.
લિથિયમ કોપાઈબા સાથે સંભવતઃ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવા માટે જાણીતું છે. કોપાઈબા બાલસમની મૂત્રવર્ધક અસરો હોઈ શકે છે, કારણ કે તેને લિથિયમ સાથે લેવાથી શરીર લિથિયમથી કેટલી સારી રીતે છુટકારો મેળવે છે તે ઘટી શકે છે. જો તમે લિથિયમ અથવા અન્ય કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન અને/અથવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ લેતા હોવ તો આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો.
-
પેપરમિન્ટ એસેન્શિયલ ઓઈલ | મેન્થા બાલસામીઆ | મેન્થા પિપેરિટા - 100% કુદરતી અને ઓર્ગેનિક આવશ્યક તેલ
સ્નાયુ અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે
જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું પેપરમિન્ટ તેલ પીડા માટે સારું છે, તો જવાબ "હા!" છે. તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ એ ખૂબ જ અસરકારક કુદરતી પેઇનકિલર અને સ્નાયુઓને આરામ આપનાર છે.
તેમાં ઠંડક, સ્ફૂર્તિજનક અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો પણ છે. પેપરમિન્ટ તેલ ખાસ કરીને તણાવ માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. એક ક્લિનિકલ ટ્રાયલ સૂચવે છે કે તેએસિટામિનોફેન તેમજ કાર્ય કરે છે.
અન્ય અભ્યાસ દર્શાવે છે કેતીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને માયોફેસિયલ પેઈન સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ પીડા રાહત લાભો ધરાવે છે. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે પેપરમિન્ટ તેલ, નીલગિરી, કેપ્સેસિન અને અન્ય હર્બલ તૈયારીઓ મદદરૂપ થઈ શકે છે કારણ કે તે સ્થાનિક પીડાનાશક તરીકે કામ કરે છે.
પીડા રાહત માટે પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે, ફક્ત બે થી ત્રણ ટીપાં ચિંતાના વિસ્તારમાં દિવસમાં ત્રણ વખત લાગુ કરો, એપ્સમ મીઠું સાથે ગરમ સ્નાનમાં પાંચ ટીપાં ઉમેરો અથવા ઘરે બનાવેલા સ્નાયુ ઘસવાનો પ્રયાસ કરો. લવંડર તેલ સાથે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ મિશ્રણ પણ તમારા શરીરને આરામ અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે એક સરસ રીત છે.
2. સાઇનસ કેર અને શ્વસન સહાય
પેપરમિન્ટ એરોમાથેરાપી તમારા સાઇનસને અનક્લોગ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ગળામાં ખંજવાળથી રાહત આપે છે. તે તાજગી આપનાર કફનાશક તરીકે કામ કરે છે, તમારા વાયુમાર્ગને ખોલવામાં, લાળ સાફ કરવામાં અને ભીડ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
તે પણ એક છેશરદી માટે શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલ, ફલૂ, ઉધરસ, સાઇનસાઇટિસ, અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ અને અન્ય શ્વસન સ્થિતિઓ.
પ્રયોગશાળાના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલમાં જોવા મળતા સંયોજનોમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોય છે, એટલે કે તે શ્વસન માર્ગને સંડોવતા લક્ષણો તરફ દોરી જતા ચેપ સામે લડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
નાળિયેર તેલ સાથે પીપરમિન્ટ તેલ મિક્સ કરો અનેનીલગિરી તેલમારા બનાવવા માટેહોમમેઇડ વરાળ ઘસવું. તમે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિના પાંચ ટીપાં પણ ફેલાવી શકો છો અથવા તમારા મંદિરો, છાતી અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં બે થી ત્રણ ટીપાં ટોપિકલી લગાવી શકો છો.
3. મોસમી એલર્જી રાહત
પેપરમિન્ટ તેલ તમારા અનુનાસિક માર્ગોના સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને એલર્જીની મોસમ દરમિયાન તમારા શ્વસન માર્ગમાંથી છાણ અને પરાગને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે અત્યંત અસરકારક છે. તે શ્રેષ્ઠ પૈકી એક ગણવામાં આવે છેએલર્જી માટે આવશ્યક તેલતેના કફનાશક, બળતરા વિરોધી અને પ્રેરણાદાયક ગુણધર્મોને કારણે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક પ્રયોગશાળા અભ્યાસયુરોપિયન જર્નલ ઑફ મેડિકલ રિસર્ચતે મળ્યુંપેપરમિન્ટ સંયોજનો સંભવિત રોગનિવારક અસરકારકતા દર્શાવે છેક્રોનિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિસઓર્ડરની સારવાર માટે, જેમ કે એલર્જિક રાઇનાઇટિસ, કોલાઇટિસ અને બ્રોન્શલ અસ્થમા.
તમારા પોતાના DIY ઉત્પાદન વડે મોસમી એલર્જીના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે, ઘરે પીપરમિન્ટ અને નીલગિરી તેલ ફેલાવો, અથવા તમારા મંદિરો, છાતી અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિના બે થી ત્રણ ટીપાં લાગુ કરો.
4. ઊર્જા વધે છે અને વ્યાયામ પ્રદર્શન સુધારે છે
બિનઆરોગ્યપ્રદ ઊર્જા પીણાંના બિન-ઝેરી વિકલ્પ માટે, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ લો. તે લાંબા રસ્તાની સફરમાં, શાળામાં અથવા અન્ય કોઈપણ સમયે તમારે "મધ્યરાત્રે તેલ બાળવાની" જરૂર હોય ત્યારે તમારા ઊર્જા સ્તરને વધારવામાં મદદ કરે છે.
સંશોધન સૂચવે છે કે તેમેમરી અને સતર્કતા સુધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છેજ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ તમારા શારીરિક પ્રદર્શનને વધારવા માટે થઈ શકે છે, પછી ભલે તમારે તમારા સાપ્તાહિક વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન થોડો દબાણ કરવાની જરૂર હોય અથવા તમે એથ્લેટિક ઇવેન્ટ માટે તાલીમ આપી રહ્યાં હોવ.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસએવિસેના જર્નલ ઓફ ફાયટોમેડિસિનની તપાસ કરીવ્યાયામ પર પેપરમિન્ટ ઇન્જેશનની અસરોકામગીરી ત્રીસ તંદુરસ્ત પુરૂષ કોલેજ વિદ્યાર્થીઓને પ્રાયોગિક અને નિયંત્રણ જૂથોમાં રેન્ડમ રીતે વિભાજિત કરવામાં આવ્યા હતા. તેમને પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલની એક જ મૌખિક માત્રા આપવામાં આવી હતી, અને તેમના શારીરિક પરિમાણો અને કામગીરી પર માપ લેવામાં આવ્યા હતા.
સંશોધકોએ પેપરમિન્ટ તેલના ઇન્જેશન પછી પરીક્ષણ કરેલ તમામ ચલોમાં નોંધપાત્ર સુધારાઓ જોયા. પ્રાયોગિક જૂથમાંના લોકોએ તેમના પકડ બળમાં વધારો અને નોંધપાત્ર વધારો દર્શાવ્યો, ઊભી કૂદકો અને લાંબી કૂદકો.
તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ જૂથે ફેફસાંમાંથી બહાર કાઢવામાં આવતી હવાની માત્રામાં પણ નોંધપાત્ર વધારો દર્શાવ્યો છે, પીક શ્વસન પ્રવાહ દર અને ઉચ્ચ શ્વાસ બહાર કાઢવાના પ્રવાહ દરમાં. આ સૂચવે છે કે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ શ્વાસનળીના સરળ સ્નાયુઓ પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
તમારા ઉર્જા સ્તરને વધારવા અને તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ સાથે એકાગ્રતામાં સુધારો કરવા માટે, એક ગ્લાસ પાણી સાથે આંતરિક રીતે એકથી બે ટીપાં લો, અથવા તમારા મંદિરો અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં બે થી ત્રણ ટીપાં સ્થાનિક રીતે લગાવો.
-
એમોસ પ્રીમિયમ ન્યૂ વ્હાઇટ ટી ફ્રેગરન્સ ઓઇલ 500 મિલી લોંગ લાસ્ટિંગ પરફ્યુમ ઓઇલ ડિફ્યુઝર એસેન્શિયલ ઓઇલ ફોર સેન્ટ મશીન ફરીથી વાપરી શકાય તેવી બોટલ
સફેદ ચા માંથી આવે છેકેમેલીયા સિનેન્સિસકાળી ચા, લીલી ચા અને ઓલોંગ ચાની જેમ જ પ્લાન્ટ કરો. તે પાંચ પ્રકારની ચામાંથી એક છે જેને સાચી ચા કહેવામાં આવે છે. સફેદ ચાના પાંદડા ખુલતા પહેલા, સફેદ ચાના ઉત્પાદન માટે કળીઓ કાપવામાં આવે છે. આ કળીઓ સામાન્ય રીતે ઓછા સફેદ વાળથી ઢંકાયેલી હોય છે, જે તેમનું નામ ચાને આપે છે. સફેદ ચા મુખ્યત્વે ચીનના ફુજિયન પ્રાંતમાં લણવામાં આવે છે, પરંતુ શ્રીલંકા, ભારત, નેપાળ અને થાઈલેન્ડમાં પણ ઉત્પાદકો છે.
ઓક્સિડેશન
સાચી ચા બધા એક જ છોડના પાંદડામાંથી આવે છે, તેથી ચા વચ્ચેનો તફાવત બે બાબતો પર આધારિત છે: ટેરોઇર (જે પ્રદેશમાં છોડ ઉગાડવામાં આવે છે) અને ઉત્પાદન પ્રક્રિયા.
દરેક સાચી ચાની ઉત્પાદન પ્રક્રિયામાં એક તફાવત એ છે કે પાંદડાને ઓક્સિડાઇઝ થવામાં કેટલો સમય આપવામાં આવે છે. ઓક્સિડેશન પ્રક્રિયામાં મદદ કરવા માટે ટી માસ્ટર્સ રોલ, ક્રશ, રોસ્ટ, આગ અને વરાળ પાંદડા કરી શકે છે.
ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, સફેદ ચા સાચી ચામાં સૌથી ઓછી પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને તેથી તે લાંબી ઓક્સિડેશન પ્રક્રિયામાંથી પસાર થતી નથી. કાળી ચાની લાંબી ઓક્સિડેશન પ્રક્રિયાથી વિપરીત, જે ઘાટા, સમૃદ્ધ રંગમાં પરિણમે છે, સફેદ ચા ફક્ત સૂકાઈ જાય છે અને તડકામાં સુકાઈ જાય છે અથવા જડીબુટ્ટીના બગીચા-તાજા પ્રકૃતિને જાળવવા માટે નિયંત્રિત વાતાવરણમાં.
ફ્લેવર પ્રોફાઇલ
સફેદ ચા પર ન્યૂનતમ પ્રક્રિયા કરવામાં આવતી હોવાથી, તે નરમ પૂર્ણાહુતિ અને આછા પીળા રંગ સાથે નાજુક ફ્લેવર પ્રોફાઇલ ધરાવે છે. તે થોડો મીઠો સ્વાદ ધરાવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉકાળવામાં આવે છે, ત્યારે તેમાં કોઈ ખાટા કે કડવો સ્વાદ નથી હોતો. ત્યાં ઘણી જુદી જુદી જાતો છે, જેમાં ફળ, વનસ્પતિ, મસાલેદાર અને ફ્લોરલ સંકેતો છે.
સફેદ ચાના પ્રકાર
સફેદ ચાના મુખ્ય બે પ્રકાર છે: સિલ્વર નીડલ અને વ્હાઇટ પિયોની. જો કે, સિલોન વ્હાઇટ, આફ્રિકન વ્હાઇટ અને દાર્જિલિંગ વ્હાઇટ જેવી કલાત્મક સફેદ ચા સાથે લોંગ લાઇફ આઇબ્રો અને ટ્રિબ્યુટ આઇબ્રો સહિત અન્ય ઘણી સફેદ ચા છે. જ્યારે ગુણવત્તાની વાત આવે છે ત્યારે સિલ્વર નીડલ અને વ્હાઇટ પિયોની સૌથી શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.
ચાંદીની સોય (બાઈ હાઓ યિનઝેન)
સિલ્વર નીડલની વિવિધતા સૌથી નાજુક અને સુંદર સફેદ ચા છે. તે માત્ર ચાંદીના રંગની કળીઓ ધરાવે છે જેની લંબાઈ લગભગ 30 મીમી છે અને તે હળવા, મીઠો સ્વાદ આપે છે. ચાના છોડમાંથી ફક્ત યુવાન પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરીને ચા બનાવવામાં આવે છે. સિલ્વર નીડલ વ્હાઇટ ટીમાં સોનેરી ફ્લશ, ફૂલોની સુગંધ અને લાકડા જેવું શરીર હોય છે.
સફેદ પિયોની (બાઈ મુ ડેન)
વ્હાઇટ પિયોની એ બીજી ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી સફેદ ચા છે અને તેમાં કળીઓ અને પાંદડાઓનું મિશ્રણ હોય છે. સામાન્ય રીતે, સફેદ પિયોની ટોચની બે પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. વ્હાઇટ પિયોની ચામાં સિલ્વર નીડલ પ્રકાર કરતાં વધુ મજબૂત સ્વાદ પ્રોફાઇલ હોય છે. જટિલ સ્વાદો સંપૂર્ણ શારીરિક લાગણી અને થોડી મીંજવાળી પૂર્ણાહુતિ સાથે ફૂલોની નોંધોને મિશ્રિત કરે છે. આ સફેદ ચાને સિલ્વર નીડલની સરખામણીમાં સારી બજેટ ખરીદી પણ ગણવામાં આવે છે કારણ કે તે સસ્તી છે અને હજુ પણ તાજી, મજબૂત સ્વાદ આપે છે. વ્હાઇટ પિયોની ચા વધુ આછા લીલી અને સોનેરી છે તેના કરતાં વધુ કિંમતી વિકલ્પ છે.
સફેદ ચાના સ્વાસ્થ્ય લાભો
1. ત્વચા આરોગ્ય
ઘણા લોકો ત્વચાની અનિયમિતતાઓ જેમ કે ખીલ, ડાઘ અને વિકૃતિ સાથે સંઘર્ષ કરે છે. જ્યારે આમાંની મોટાભાગની ત્વચાની સ્થિતિઓ ખતરનાક અથવા જીવલેણ નથી, તે હજી પણ હેરાન કરે છે અને આત્મવિશ્વાસ ઘટાડી શકે છે. સફેદ ચા તમને એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે સમાન રંગ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
લંડનની કિન્સિંગ્ટન યુનિવર્સિટી દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે સફેદ ચા ત્વચાના કોષોને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ અને અન્ય પરિબળો દ્વારા થતા નુકસાનથી બચાવી શકે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી સમૃદ્ધ સફેદ ચા મુક્ત રેડિકલને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે જે પિગમેન્ટેશન અને કરચલીઓ સહિત અકાળ વૃદ્ધત્વના સંકેતો તરફ દોરી શકે છે. સફેદ ચાના એન્ટીઑકિસડન્ટોના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ખરજવું અથવા ડેન્ડ્રફ જેવા ચામડીના રોગોને કારણે લાલાશ અને બળતરા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.1).
ખીલ ઘણીવાર પ્રદૂષણ અને ફ્રી રેડિકલ બિલ્ડ-અપને કારણે થાય છે, તેથી દરરોજ એક કે બે વાર સફેદ ચા પીવાથી ત્વચા સાફ થઈ શકે છે. વૈકલ્પિક રીતે, સફેદ ચાનો ઉપયોગ સીધા ત્વચા પર ક્લીન્ઝિંગ વૉશ તરીકે કરી શકાય છે. તમે ઝડપથી ઉપચાર કરવા માટે કોઈપણ મુશ્કેલીના સ્થળો પર સફેદ ટી બેગ પણ મૂકી શકો છો.
પાસ્ટોર ફોર્મ્યુલેશન્સ દ્વારા 2005ના અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે સફેદ ચા એવા લોકો માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે જેઓ રોસેશિયા અને સૉરાયિસસ સહિત ત્વચાની સ્થિતિથી પીડાય છે. આ સફેદ ચામાં હાજર એપિગાલોકેટેચિન ગેલેટમાં ફાળો આપી શકાય છે જે બાહ્ય ત્વચામાં નવા કોષો ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરે છે (2).
વ્હાઇટ ટીમાં ફિનોલ્સનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે કોલેજન અને ઇલાસ્ટિન બંનેને મજબૂત બનાવી શકે છે અને ત્વચાને વધુ જુવાન બનાવે છે. આ બે પ્રોટીન મજબૂત ત્વચા બનાવવા અને કરચલીઓ અટકાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને તે વિવિધ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોમાં મળી શકે છે.
2. કેન્સર નિવારણ
અધ્યયનોએ સાચી ચા અને કેન્સરને રોકવા અથવા સારવાર કરવાની સંભાવના વચ્ચે મજબૂત જોડાણ દર્શાવ્યું છે. જ્યારે અભ્યાસો નિર્ણાયક નથી, ત્યારે સફેદ ચા પીવાના સ્વાસ્થ્ય લાભો મોટે ભાગે ચામાં રહેલા એન્ટીઑકિસડન્ટો અને પોલિફેનોલ્સને આભારી છે. સફેદ ચામાં રહેલા એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ આરએનએ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે અને આનુવંશિક કોષોના પરિવર્તનને અટકાવે છે જે કેન્સર તરફ દોરી જાય છે.
2010માં થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું હતું કે સફેદ ચામાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ ગ્રીન ટી કરતાં કેન્સરને રોકવામાં વધુ અસરકારક છે. સંશોધકોએ લેબમાં ફેફસાના કેન્સરના કોષોને લક્ષ્ય બનાવવા માટે સફેદ ચાના અર્કનો ઉપયોગ કર્યો અને પરિણામો ડોઝ-આધારિત કોષ મૃત્યુ દર્શાવે છે. જ્યારે અભ્યાસ ચાલુ છે, ત્યારે આ પરિણામો દર્શાવે છે કે સફેદ ચા કેન્સરના કોષોના પ્રસારને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે અને પરિવર્તિત કોષોના મૃત્યુમાં પણ ફાળો આપે છે.3).
3. વજન ઘટાડવું
ઘણા લોકો માટે, વજન ઘટાડવું એ ફક્ત નવા વર્ષનો રીઝોલ્યુશન બનાવવાથી આગળ વધે છે; પાઉન્ડ ઘટાડવા અને લાંબુ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે તે એક વાસ્તવિક સંઘર્ષ છે. સ્થૂળતા એ ટૂંકા આયુષ્ય માટે અગ્રણી યોગદાનકર્તાઓમાંનું એક છે અને વજન ઘટાડવું એ લોકોની પ્રાથમિકતાઓમાં વધુને વધુ ટોચ પર છે.
સફેદ ચા પીવાથી તમે તમારા શરીરને પોષક તત્ત્વોને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે શોષવામાં અને ચયાપચયને ઝડપી બનાવીને વધુ સરળતાથી પાઉન્ડ ઘટાડવામાં મદદ કરીને તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને હાંસલ કરવામાં મદદ કરી શકો છો. 2009 ના જર્મન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સફેદ ચા શરીરની સંગ્રહિત ચરબીને બાળવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે નવા ચરબી કોષોની રચનાને પણ અટકાવે છે. સફેદ ચામાં જોવા મળતા કેટેચિન પાચન પ્રક્રિયાઓને ઝડપી બનાવી શકે છે અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.4).
4. વાળ આરોગ્ય
સફેદ ચા માત્ર ત્વચા માટે જ સારી નથી, તે તંદુરસ્ત વાળ સ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. એપિગાલોકેટેચિન ગેલેટ નામનું એન્ટીઑકિસડન્ટ વાળના વિકાસમાં વધારો કરે છે અને અકાળે વાળ ખરતા અટકાવે છે. સામાન્ય સારવાર માટે પ્રતિરોધક એવા બેક્ટેરિયાથી થતા ખોપરી ઉપરની ચામડીના રોગોની સારવાર કરતી વખતે EGCG એ વચન પણ દર્શાવ્યું છે (5).
સફેદ ચા કુદરતી રીતે સૂર્યના નુકસાન સામે પણ રક્ષણ આપે છે, જે ઉનાળાના મહિનાઓમાં વાળને સુકાતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. વ્હાઈટ ટી વાળની કુદરતી ચમક પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે અને જો તમે શાઈન મેળવવા માંગતા હોવ તો ટોપિકલી શેમ્પૂ તરીકે ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
5. શાંતિ, ધ્યાન અને સતર્કતા સુધારે છે
સાચી ચામાં સફેદ ચામાં L-theanineનું પ્રમાણ સૌથી વધુ હોય છે. L-theanine ઉત્તેજક ઉત્તેજનાને અટકાવીને મગજમાં સતર્કતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે જાણીતું છે જે અતિશય સક્રિયતા તરફ દોરી શકે છે. મગજમાં ઉત્તેજનાને શાંત કરીને, સફેદ ચા તમને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે ધ્યાન વધારે છે (6).
જ્યારે ચિંતાની વાત આવે છે ત્યારે આ રાસાયણિક સંયોજને હકારાત્મક સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ દર્શાવ્યા છે. L-theanine ચેતાપ્રેષક GABA ના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહિત કરે છે, જે કુદરતી શાંત અસરો ધરાવે છે. વ્હાઇટ ટી પીવા વિશેની સૌથી સારી વાત એ છે કે તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન અસ્વસ્થતા દવાઓ સાથે આવતી સુસ્તી અથવા ક્ષતિની આડઅસર વિના વધેલી સતર્કતાના લાભો મેળવી શકો છો.
સફેદ ચામાં થોડી માત્રામાં કેફીન પણ હોય છે જે તમારા દિવસને જમ્પસ્ટાર્ટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અથવા બપોરે પીક-મી-અપ ઓફર કરી શકે છે. સરેરાશ, સફેદ ચામાં દરેક 8-ઔંસ કપમાં લગભગ 28 મિલિગ્રામ કેફીન હોય છે. તે કોફીના કપમાં સરેરાશ 98 મિલિગ્રામ કરતાં ઘણું ઓછું છે અને ગ્રીન ટીમાં 35 મિલિગ્રામ કરતાં થોડું ઓછું છે. ઓછી કેફીન સામગ્રી સાથે, તમે કોફીના મજબૂત કપની નકારાત્મક અસરો વિના દરરોજ ઘણા કપ સફેદ ચા પી શકો છો. તમે દિવસમાં ત્રણ કે ચાર કપ પી શકો છો અને ચીડિયાપણું અથવા અનિદ્રાની ચિંતા કરશો નહીં.
6. મૌખિક આરોગ્ય
સફેદ ચામાં ફ્લેવોનોઈડ્સ, ટેનીન અને ફ્લોરાઈડ્સનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે જે દાંતને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે. ફ્લોરાઈડ દાંતના સડોને અટકાવવાના સાધન તરીકે લોકપ્રિય છે અને તે ઘણીવાર ટૂથપેસ્ટમાં જોવા મળે છે. ટેનીન અને ફ્લેવોનોઈડ બંને તકતીના નિર્માણને રોકવામાં મદદ કરે છે જે દાંતમાં સડો અને પોલાણનું કારણ બની શકે છે (7).
સફેદ ચામાં એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો પણ છે જે દાંત અને પેઢાંને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સફેદ ચાના દાંતના સ્વાસ્થ્ય લાભો મેળવવા માટે, દરરોજ બે થી ચાર કપ પીવાનું લક્ષ્ય રાખો અને તમામ પોષક તત્વો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોને બહાર કાઢવા માટે ટી બેગને ફરીથી પલાળીને રાખો.
7. ડાયાબિટીસની સારવારમાં મદદ કરો
ડાયાબિટીસ આનુવંશિક અને જીવનશૈલીના પરિબળોને કારણે થાય છે અને આધુનિક વિશ્વમાં તે વધતી જતી સમસ્યા છે. સદભાગ્યે, ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા અને નિયંત્રિત કરવાની ઘણી રીતો છે અને સફેદ ચા તેમાંથી એક છે.
અન્ય એન્ટીઑકિસડન્ટો સાથે સફેદ ચામાં રહેલા કેટેચીન્સ ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસને રોકવા અથવા નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. સફેદ ચા અસરકારક રીતે એન્ઝાઇમ એમીલેઝની પ્રવૃત્તિને રોકવા માટે કાર્ય કરે છે જે નાના આંતરડામાં ગ્લુકોઝ શોષણનો સંકેત આપે છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં, આ એન્ઝાઇમ સ્ટાર્ચને શર્કરામાં તોડી નાખે છે અને બ્લડ સુગરમાં વધારો કરી શકે છે. સફેદ ચા પીવાથી એમીલેઝના ઉત્પાદનને અવરોધિત કરીને તે સ્પાઇક્સને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
2011ના ચાઇનીઝ અભ્યાસમાં, વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે સફેદ ચાના નિયમિત સેવનથી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર 48 ટકા ઘટે છે અને ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવમાં વધારો થાય છે. અભ્યાસમાં એ પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે સફેદ ચા પીવાથી પોલિડિપ્સિયાને દૂર કરવામાં મદદ મળે છે, જે ડાયાબિટીસ જેવા રોગોને કારણે તીવ્ર તરસ છે.8).
8. બળતરા ઘટાડે છે
સફેદ ચામાં રહેલા કેટેચિન અને પોલિફીનોલ્સ બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે જે નાના દુખાવો અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. MSSE જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલ એક જાપાની પ્રાણી અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સફેદ ચામાં જોવા મળતા કેટેચીન સ્નાયુઓને ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં અને સ્નાયુઓને ઓછા નુકસાનમાં મદદ કરે છે (9).
સફેદ ચા રક્ત પરિભ્રમણને પણ સુધારે છે અને મગજ અને અંગોને ઓક્સિજન પહોંચાડે છે. આ કારણે, સફેદ ચા નાના માથાના દુખાવા અને વર્કઆઉટથી થતા દુખાવા અને દુખાવાની સારવારમાં અસરકારક છે.
-
ત્વચાની સંભાળ માટે મીણબત્તી બનાવવા માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની કુદરતી 100% શુદ્ધ મીઠી સુગંધ આવશ્યક તેલ લવિંગ તુલસીનું તેલ
- બેક્ટેરિયા સામે લડતા
- ચેપ સામે લડવું
- ઘટાડવુંરોગ પેદા કરતી બળતરા
- વાયરસ સામે લડતા
- ભીડમાં રાહત
- પેશાબના આઉટપુટમાં વધારો
- મુક્ત આમૂલ નુકસાન સામે લડવું
- નર્વસ સિસ્ટમ ઉત્તેજિત
- એડ્રેનલ કોર્ટેક્સને ઉત્તેજિત કરવું
જ્યારે તાજા તુલસીના જડીબુટ્ટીઓ પણ ફાયદાકારક છે અને વાનગીઓને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે એક સરસ રીત છે, તુલસીનું આવશ્યક તેલ વધુ કેન્દ્રિત અને શક્તિશાળી છે. તુલસીના તેલમાં જોવા મળતા સંયોજનો તાજા તુલસીના પાન, દાંડી અને ફૂલોમાંથી વરાળથી નિસ્યંદિત કરવામાં આવે છે અને એક અર્ક બનાવે છે જેમાં ઉચ્ચ સ્તરનું પ્રમાણ હોય છે.એન્ટીઑકિસડન્ટઅને અન્ય ફાયદાકારક ફાયટોકેમિકલ્સ.
દરેક પ્રકારના તુલસીનું સુગંધિત પાત્ર છોડના ચોક્કસ જીનોટાઇપ અને મુખ્ય રાસાયણિક સંયોજનો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તુલસીનું આવશ્યક તેલ (મીઠી તુલસીમાંથી) 29 સંયોજનો ધરાવે છે જેમાં ત્રણ પ્રાથમિક 0xygenated monoterpenes (60.7–68.9 ટકા), ત્યારબાદ સેસ્ક્વીટરપીન હાઈડ્રોકાર્બન (16.0–24.3 ટકા) અને ઓક્સિજનયુક્ત સેસ્કીટરપેન્સ (12.41–) હોવાનું જાણવા મળે છે. દરેક સક્રિય ઘટક માટે શ્રેણી શા માટે છે તેનું કારણ એ છે કે તેલની રાસાયણિક રચના મોસમ અનુસાર બદલાય છે. (2)
ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ ખાતે ફાઈટોકેમિસ્ટ્રી વિભાગ દ્વારા પ્રકાશિત 2014ની સમીક્ષા અનુસાર, તુલસીના તેલનો ઉપયોગ માથાનો દુખાવો, ઉધરસ, ઝાડા, કબજિયાત, મસાઓ, કૃમિ, કિડનીની ખામી અને વધુની સારવાર માટે પરંપરાગત ઔષધીય વનસ્પતિ તરીકે અસરકારક રીતે કરવામાં આવે છે. . (3)તુલસીના ફાયદાખોરાકમાં અને ત્વચા પર બેક્ટેરિયા અને ગંધ સામે લડવાની ક્ષમતાનો પણ સમાવેશ થાય છે, તેથી જ તુલસીનું તેલ ખોરાક, પીણા, દાંત અને મૌખિક સ્વાસ્થ્ય ઉત્પાદનો તેમજ સુગંધમાં મળી શકે છે.
તુલસીનું તેલ અને પવિત્ર તુલસીનું તેલ (જેને તુલસી પણ કહેવાય છે) રાસાયણિક રચનાની દ્રષ્ટિએ અલગ છે, જો કે તેના કેટલાક ઉપયોગો સામાન્ય છે. મીઠી તુલસીની જેમ,પવિત્ર તુલસીનો છોડબેક્ટેરિયા, થાક, બળતરા અને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
13 તુલસીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ
1. શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ
તુલસીના તેલએ ખોરાકથી જન્મેલા બેક્ટેરિયા, યીસ્ટ અને મોલ્ડની વિશાળ શ્રેણી સામે પ્રભાવશાળી એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ દર્શાવી છે. સંશોધકોએ દર્શાવ્યું છે કે તુલસીનું તેલ સામાન્ય ખોરાકમાંથી જન્મેલા રોગકારક જીવાણુ સામે અસરકારક છેઇ. કોલી.(4)
અન્ય એક અભ્યાસે તે દર્શાવ્યું છેઓસીમમ બેસિલીકમજ્યારે તાજી કાર્બનિક પેદાશોને ધોવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા પાણીમાં તેલનો સમાવેશ થાય છે ત્યારે બગાડ અને ખોરાકથી જન્મેલા પેથોજેન્સને કારણે બેક્ટેરિયા ઘટાડી શકે છે. (5)
તમે તમારા ઘરમાં તુલસીના તેલનો ઉપયોગ રસોડા અને બાથરૂમમાંથી બેક્ટેરિયાને દૂર કરવા, સપાટીના દૂષણને રોકવા અને હવાને શુદ્ધ કરવા માટે કરી શકો છો. તમારા ઘરની સપાટીને નીચે ઘસવા માટે તુલસીનું તેલ ફેલાવવાનો અથવા તેને સ્પ્રે બોટલમાં પાણી સાથે ભેળવીને અજમાવો. તમે ઉત્પાદનને સાફ કરવા માટે સ્પ્રેનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
2. શરદી અને ફ્લૂની સારવાર
જો તમે આવશ્યક તેલોની સૂચિમાં તુલસીનો છોડ જુઓ છો જે શરદી અને ફ્લૂના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં.રીડર્સ ડાયજેસ્ટ, ઉદાહરણ તરીકે, તાજેતરમાં તે ચોક્કસ પ્રકારની સૂચિમાં તુલસીના આવશ્યક તેલનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો છે અને તેના "એન્ટિ-સ્પસ્મોડિક ગુણોને પ્રકાશિત કર્યા છે જે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે જો તમે સ્ટીમ ઇન્હેલેશન કરો છો અથવા તેનાથી બનેલી ચા પીતા હો." (6)
તો તુલસીનું તેલ શરદી કે ફલૂના કેસમાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે? સામાન્ય શરદી અને ફ્લૂ બંને વાયરસના કારણે થાય છે અને સંશોધન દર્શાવે છે કે તુલસીનું તેલ કુદરતી એન્ટિ-વાયરલ છે. (7) તો નવાઈ લાગે પણ સાચું કે તુલસીના તેલનો ઉપયોગ a તરીકે થઈ શકે છેકુદરતી ઠંડા ઉપાય.
જો તમે બીમાર હો, તો હું તમારા ઘરમાં તેલ ફેલાવવાની ભલામણ કરું છું, સ્ટીમ બાથમાં એકથી બે ટીપાં ઉમેરો અથવા હોમમેઇડ વેપર રબ કરો.નીલગિરી તેલનો ઉપયોગઅને તુલસીનું તેલ કે જે તમારા અનુનાસિક માર્ગોને ખોલવા માટે છાતીમાં માલિશ કરી શકે છે.
3. કુદરતી ગંધ દૂર કરનાર અને ક્લીનર
તુલસી તમારા ઘર, કાર, ઉપકરણો અને ફર્નિચરમાંથી ગંધ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા અને ફૂગને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મોને કારણે. (8) વાસ્તવમાં, તુલસીનો શબ્દ ગ્રીક વાક્ય પરથી આવ્યો છે જેનો અર્થ થાય છે "સુંઘવું."
પરંપરાગત રીતે ભારતમાં, તેનો ઉપયોગ ગંધ દૂર કરવા અને રસોડાનાં સાધનોને સાફ કરવા સહિત ઘણા રાંધણ કાર્યક્રમો માટે કરવામાં આવે છે. તમારા રસોડાના ઉપકરણો દ્વારા કેટલાક ટીપાં ચલાવો; પોટ્સ અથવા તવાઓમાંથી ડાઘ અને બેક્ટેરિયા દૂર કરવા માટે તેને ખાવાના સોડા સાથે ભેગું કરો; અથવા તેને તમારા ટોઇલેટ, શાવર અને કચરાપેટીની અંદર સ્પ્રે કરો.
4. સ્વાદ વધારનાર
તમે કદાચ જાણતા હશો કે કેવી રીતે માત્ર થોડા તાજા તુલસીના પાન એક વાનગીને મોટા પ્રમાણમાં વધારી શકે છે. તુલસીનું તેલ તેની સિગ્નેચર સુગંધ અને સ્વાદ સાથે વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓને પણ ભેળવી શકે છે. માત્ર રસ, સ્મૂધીમાં એક કે બે ટીપાં ઉમેરવાની જરૂર છે.ચટણીઓ અથવા ડ્રેસિંગ્સતાજા ફાટેલા તુલસીનો ઉપયોગ કરવાની જગ્યાએ. આ પ્રક્રિયામાં, તમે તમારા રસોડાની ગંધને ઉત્તમ બનાવશો અને ખોરાકના દૂષણનું જોખમ પણ ઘટાડશો! હવે, જીત-જીતની સ્થિતિ છે.
5. મસલ રિલેક્સન્ટ
તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માટે આભાર, તુલસીનું તેલ સ્નાયુઓમાં દુખાવો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. (9) તરીકે ઉપયોગી એકુદરતી સ્નાયુ રિલેક્સર, તમે નાળિયેર તેલ સાથે તુલસીના આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાંને પીડાદાયક, સોજાવાળા સ્નાયુઓ અથવા સાંધાઓમાં ઘસી શકો છો. તંગ વિસ્તારોમાં વધુ આરામ કરવા અને તાત્કાલિક રાહત અનુભવવા માટે, એપ્સમ ક્ષાર અને તેના થોડા ટીપાં સાથે ગરમ સ્નાનમાં પલાળવાનો પ્રયાસ કરો.લવંડર તેલઅને તુલસીનું તેલ.
6. કાનના ચેપનો ઉપાય
તુલસીના તેલને કેટલીકવાર એ તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છેકાનના ચેપનો કુદરતી ઉપાય. માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસચેપી રોગોની જર્નલમધ્ય કાનના ચેપવાળા વિષયોની કાનની નહેરોમાં તુલસીનું તેલ નાખવાની અસરોને જોવા માટે પ્રાણી મોડેલનો ઉપયોગ કર્યો. તેમને શું મળ્યું? તુલસીનું તેલ "સારવાર અથવા સાજો" પ્રાણીઓના અડધાથી વધુ વિષયોને કારણે કાનના ચેપથી પીડાય છેએચ. ઈન્ફલ્યુએન્ઝાબેક્ટેરિયા પ્લાસિબો જૂથમાં લગભગ છ ટકા હીલ રેટની તુલનામાં.
