-
થેરાપ્યુટિક ગ્રેડ નેચર મિરહ ઓઇલ એરોમાથેરાપી રાહત માથાનો દુખાવો
ફાયદા
જાગૃતિ, શાંત અને સંતુલન. દિવ્ય, તે આંતરિક ચિંતનના દ્વાર ખોલે છે.
શરદી, ભીડ, ખાંસી, શ્વાસનળીનો સોજો અને કફમાં રાહત.ઉપયોગો
(૧) મિર તેલમાં ઘણા ઉપચારાત્મક ગુણધર્મો છે. ઠંડા કોમ્પ્રેસમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો, અને તેને સીધા કોઈપણ ચેપગ્રસ્ત અથવા સોજાવાળા વિસ્તારમાં લગાવો જેથી રાહત મળે. તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિફંગલ છે, અને સોજો અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
(૨) મિરહ તેલ સૂકી ત્વચા પરની કરચલીઓ અને ઝીણી રેખાઓ દૂર કરવા અને તીવ્ર હાઇડ્રેશન આપવા માટે સારું છે. વૃદ્ધત્વની ક્રીમ અથવા સનસ્ક્રીનમાં મિરહ તેલના ૨-૩ ટીપાં ઉમેરવાથી ત્વચા પરની સુંદર ચમક માટે ચોવીસ કલાક રક્ષણ મળે છે.
(૩) વધુ શાંત મૂડ માટે, ગંધ અને લવંડર તેલના 2 ટીપાં ભેળવીને પીવાથી તણાવ ઓછો થશે અને સારી ઊંઘ પણ આવશે. -
સ્પા મસાજ માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા કેજેપુટ આવશ્યક તેલ
કાજેપુટ તેલ કાજેપુટ વૃક્ષ (મેલેલુકા લ્યુકાડેન્ડ્રા) ના તાજા પાંદડાઓના વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. કાજેપુટ તેલનો ઉપયોગ ખોરાકમાં અને દવા તરીકે થાય છે. લોકો શરદી અને ભીડ, માથાનો દુખાવો, દાંતના દુખાવા, ત્વચા ચેપ, દુખાવો અને અન્ય સ્થિતિઓ માટે કાજેપુટ તેલનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ આ ઉપયોગોને સમર્થન આપવા માટે કોઈ સારા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી. કાજેપુટ તેલમાં સિનેઓલ નામનું રસાયણ હોય છે. જ્યારે ત્વચા પર લગાવવામાં આવે છે, ત્યારે સિનેઓલ ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે, જે ત્વચાની નીચે દુખાવામાં રાહત આપે છે.
ફાયદા
જ્યારે કેજેપુટમાં નીલગિરી અને ચાના ઝાડ બંને જેવા ઘણા સમાન ઉપચાર ગુણધર્મો હોઈ શકે છે, તેનો ઉપયોગ ક્યારેક તેની હળવી અને મીઠી સુગંધના વિકલ્પ તરીકે થાય છે10. કેજેપુટ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ઘણીવાર સાબુમાં સુગંધ અને તાજગી આપનાર એજન્ટ તરીકે થાય છે, અને જો તમે તમારા પોતાના બનાવવાનો પ્રયાસ કરો છો તો તે એક ઉત્તમ ઉમેરો છે.
ટી ટ્રી ઓઈલની જેમ, કેજેપુટ એસેન્શિયલ ઓઈલમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો છે, પરંતુ તેમાં તીવ્ર ગંધ નથી. ચેપની શક્યતા ઘટાડવા અને રાહત માટે નાના ઘાવ, કરડવા અથવા ફૂગના રોગો પર લગાવતા પહેલા કેજેપુટ તેલને પાતળું કરી શકાય છે.
જો તમે સામાન્ય ઉર્જા અને ફોકસ તેલનો વિકલ્પ શોધી રહ્યા છો, તો ગતિમાં ફેરફાર માટે કેજેપુટ તેલ અજમાવો - ખાસ કરીને જો તમને કોઈ ભીડનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય. તેના હળવા, ફળની સુગંધ માટે જાણીતું, કેજેપુટ તેલ ખૂબ જ ઉર્જાવાન હોઈ શકે છે અને પરિણામે, મગજના ધુમ્મસને ઘટાડવા અને એકાગ્રતામાં મદદ કરવા માટે એરોમાથેરાપીમાં નિયમિતપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. અભ્યાસ અથવા કાર્ય માટે, અથવા જો તમે સુસ્તી અથવા પ્રેરણાનો અભાવ અનુભવો છો, તો ડિફ્યુઝરમાં મૂકવા માટે એક ઉત્તમ તેલ.
તેના પીડા-નિવારક ગુણધર્મોને કારણે, કાજેપુટ તેલ મસાજ થેરાપીમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને એવા દર્દીઓ માટે જેમને સ્નાયુઓમાં દુખાવો અથવા સાંધાનો દુખાવો હોય છે.
-
એરોમાથેરાપી મસાજ ત્વચા સંભાળ માટે શુદ્ધ કુદરતી લોબાન તેલ
ફાયદા
(૧) તણાવ પ્રતિક્રિયાઓ અને નકારાત્મક લાગણીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
(૨) રોગપ્રતિકારક શક્તિના કાર્યને વધારવામાં મદદ કરે છે અને બીમારીને અટકાવે છે
(૩) કેન્સર સામે લડવામાં અને કીમોથેરાપીની આડઅસરોનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે
(૪) ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે અને વૃદ્ધત્વના સંકેતોને અટકાવે છેઉપયોગો
(૧) ગરમ સ્નાનમાં ફક્ત લોબાન તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. ચિંતા સામે લડવા અને તમારા ઘરમાં હંમેશા આરામનો અનુભવ કરવા માટે તમે તેલ વિસારક અથવા વેપોરાઇઝરમાં લોબાન પણ ઉમેરી શકો છો.
(૨) લોબાન તેલનો ઉપયોગ એવી કોઈપણ જગ્યાએ કરી શકાય છે જ્યાં ત્વચા ખરબચડી થઈ જાય, જેમ કે પેટ, જડબા અથવા આંખો નીચે. એક ઔંસ સુગંધ વિનાના વાહક તેલમાં છ ટીપા તેલ ભેળવીને તેને સીધું ત્વચા પર લગાવો.
(૩) જીઆઈ રાહત માટે આઠ ઔંસ પાણીમાં એક થી બે ટીપાં તેલ અથવા એક ચમચી મધ ઉમેરો. જો તમે તેને મૌખિક રીતે લેવાના છો, તો ખાતરી કરો કે તે 100 ટકા શુદ્ધ તેલ છે - સુગંધ અથવા પરફ્યુમ તેલનું સેવન કરશો નહીં.
(૪) બે થી ત્રણ ટીપાં તેલને સુગંધ વગરના બેઝ ઓઇલ અથવા લોશન સાથે ભેળવીને સીધા ત્વચા પર લગાવો. તૂટેલી ત્વચા પર ન લગાવવાનું ધ્યાન રાખો, પરંતુ જે ત્વચા રૂઝાઈ રહી છે તેના માટે તે ઠીક છે. -
સુગંધ માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા એમાયરિસ તેલ 100% લાકડા અને શાખાઓનું એમાયરિસ તેલ
એમાયરિસ આવશ્યક તેલ ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિનું રક્ષણ કરી શકે છે, તણાવ ઓછો કરી શકે છે, સ્નાયુઓના તણાવને ઓછો કરી શકે છે, અકાળ વૃદ્ધત્વ અટકાવી શકે છે, સમજશક્તિને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને શ્વસન સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકે છે, વગેરે. એમાયરિસ આવશ્યક તેલની કેટલીક આડઅસરો છે, જેમાં ત્વચામાં બળતરા, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ગૂંચવણો અથવા જો તમને ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શનો હોય તો સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, બધા આવશ્યક તેલના પ્રમાણભૂત જોખમો અને સાવચેતીઓ ઉપરાંત, તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે આ તેલનો ઉપયોગ કરવામાં કોઈ અસામાન્ય જોખમો નથી.
ફાયદા
જો લોકો નર્વસ ચિંતા, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ઓક્સિડેટીવ તણાવ, નબળી સમજશક્તિ, ઉધરસ, શરદી, ફ્લૂ, શ્વસન ચેપ, અનિદ્રા, ઊંઘની વિકૃતિઓ, ઉચ્ચ ઝેરીતા, હતાશા અને જાતીય તણાવથી પીડાતા હોય તો તેમણે એમિરિસ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
એમિરિસ તેલમાં જોવા મળતા વિવિધ સુગંધિત સંયોજનો, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને અન્ય સક્રિય સંયોજનો સાથે મળીને, લિમ્બિક સિસ્ટમ (મગજના ભાવનાત્મક કેન્દ્ર) પર અસર કરી શકે છે. આના પરિણામે વિવિધ ન્યુરોટ્રાન્સમીટરનો પ્રવાહ આવી શકે છે જે મૂડ સુધારી શકે છે અને તમને ચિંતામાંથી મુક્ત કરી શકે છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો આખો દિવસ શાંત વાઇબ્સ અને સકારાત્મક ઉર્જા પ્રદાન કરવા માટે રૂમ ડિફ્યુઝરમાં આ તેલનો ઉપયોગ કરે છે.
એમાયરિસ આવશ્યક તેલનો એક લોકપ્રિય અને પરંપરાગત ઉપયોગ જંતુ ભગાડવાનો છે. મચ્છર, મચ્છર અને કરડતી માખીઓને તેની સુગંધ ખૂબ જ અપ્રિય લાગે છે, તેથી જ્યારે આ તેલ મીણબત્તીઓ, પોટપોરી, ડિફ્યુઝર્સ અથવા ઘરે બનાવેલા જંતુ ભગાડનારાઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમને હેરાન કરનાર કરડવાથી, તેમજ તે મચ્છરો દ્વારા ફેલાવાતા સંભવિત રોગોથી સુરક્ષિત રાખી શકે છે.
-
શ્રેષ્ઠ સ્પર્ધાત્મક કિંમતે એન્જેલિકા આવશ્યક તેલ નર્વસ સિસ્ટમને બુસ્ટ કરવા માટે એન્જેલિકા રુટ આવશ્યક તેલ
એન્જેલિકા આવશ્યક તેલ એન્જેલિકા આર્ચેન્જેલિકા છોડના મૂળના વરાળ નિસ્યંદનમાંથી મેળવવામાં આવે છે. આ આવશ્યક તેલમાં માટી અને મરી જેવી ગંધ હોય છે જે છોડ માટે ખૂબ જ અનોખી છે. તેનો ઉપયોગ ઘણા લોક ઉપચારોમાં ડાયફોરેટિક, કફનાશક, એમ્મેનાગોગ અને કામોત્તેજક તરીકે થતો હતો.
ફાયદા
પરંપરાગત રીતે સાઇનસ ચેપની સારવાર માટે આ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ થતો હતો. આ છોડના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોને આભારી હોઈ શકે છે.
એન્જેલિકા તેલમાં ગરમ અને લાકડા જેવી સુગંધ હોય છે જે ચેતાઓને આરામ આપે છે અને શાંત કરે છે. તે તણાવ અને ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. સંશોધનોએ આવશ્યક તેલની ઉપચારાત્મક અસરોનું પરીક્ષણ કર્યું છે. આ તેલ ઉંદરોમાં ચિંતાનું સ્તર ઘટાડે છે.
વાર્તાઓના પુરાવા સૂચવે છે કે એન્જેલિકા આવશ્યક તેલમાં શાંત અને વાહક ગુણધર્મો છે. તેનો ઉપયોગ અપચા, ઉબકા, પેટ ફૂલવું, એસિડ રિફ્લક્સ અને ઉલટી જેવી પાચન સમસ્યાઓની સારવાર માટે થઈ શકે છે.
આ સંદર્ભમાં સંશોધન મર્યાદિત છે. એન્જેલિકા રુટ આવશ્યક તેલ એક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. તે શરીરમાંથી વધારાનું પ્રવાહી અને ઝેરી પદાર્થો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે પરસેવો વધારીને ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢવામાં પણ મદદ કરે છે.
-
કોસ્મેટિક ઉત્પાદનો બનાવવા માટે બિર્ચ આવશ્યક તેલ શુદ્ધ કુદરતી બિર્ચ તેલ એરોમાથેરાપી
બિર્ચ તેલમાં આશ્ચર્યજનક રીતે તીક્ષ્ણ, શક્તિશાળી સુગંધ હોય છે. તેની વિશિષ્ટ સુગંધ તાજગી, સ્ફૂર્તિદાયક વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપે છે. જ્યારે તેનો ઉપયોગ સ્થાનિક રીતે થાય છે, ત્યારે તે એક અનોખી ઠંડકની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે.
ફાયદા
મિથાઈલ સેલિસીલેટનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે સ્નાયુઓ અથવા સાંધાઓની હળવી તકલીફમાં ક્યારેક ક્યારેક રાહત આપવા માટે થાય છે. બિર્ચને સંવેદનશીલ આવશ્યક તેલ માનવામાં આવે છે, તેથી સ્થાનિક ઉપયોગ માટે તેને વાહક તેલથી પાતળું કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બિર્ચની ઠંડક, આરામદાયક અસર તેને સ્નાયુઓ અને સાંધાઓને માલિશ કરવા અથવા લગાવવા માટે અસરકારક બનાવે છે. તેની શક્તિશાળી સુગંધ સાથે, બિર્ચ આવશ્યક તેલ ગંધને પણ નિયંત્રિત કરી શકે છે અને હવાને તાજગી આપી શકે છે.
- ઉત્તેજક, ઉર્જાવાન વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપવા માટે એક કે બે ટીપાં ફેલાવો.
- કપાસના ગોળા પર થોડા ટીપાં નાખો અને કબાટ, જીમ બેગ, શૂઝ અથવા અન્ય જગ્યાઓ પર મૂકો જ્યાં તાજગીની જરૂર હોય.
- વાહક તેલથી પાતળું કરો અને સ્નાયુઓ અને સાંધામાં માલિશ કરો.
-
એરોમાથેરાપી મસાજ માટે ત્વચા સંભાળ સુગંધ ગ્રેપફ્રૂટ આવશ્યક તેલ
ફાયદા
સ્નાયુના દુખાવામાં રાહત
સ્નાયુઓની જડતા દૂર કરવા અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે ગ્રેપફ્રૂટના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો. તે માટે, તમારે તેને વાહક તેલ સાથે ભેળવીને ખેંચાયેલા સ્નાયુઓમાં માલિશ કરવી પડશે.
સ્નાયુના દુખાવામાં રાહત
શુદ્ધ ગ્રેપફ્રૂટ આવશ્યક તેલ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે. ગ્રેપફ્રૂટ તેલ તમારા શરીરને રોગ પેદા કરતા જંતુઓ સામે લડવા માટે તૈયાર કરે છે, તે સુખાકારી અને જીવનશક્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
થાક સામે લડે છે
જો તમને ઊંઘ આવતી હોય કે ઊંઘ આવતી હોય, તો તમારા ખભા અને ગરદન પર ગ્રેપફ્રૂટ એસેન્શિયલ ઓઈલનું પાતળું સ્વરૂપ લગાવો. આ તેલની સુખદ સુગંધ તમને વ્યસ્ત દિવસ પછી થાક અને સુસ્તી સામે લડવામાં મદદ કરશે.ઉપયોગો
સપાટીઓને જંતુમુક્ત કરવી
ગ્રેપફ્રૂટના આવશ્યક તેલની સપાટીને જંતુમુક્ત કરવાની ક્ષમતા તેને તમારા હાલના ફ્લોર અને સપાટીના ક્લીનર્સમાં ઉમેરવા માટે એક આદર્શ દાવેદાર બનાવે છે જેથી તે પહેલા કરતા વધુ શક્તિશાળી બને.
વજન ઘટાડવું
ગ્રેપફ્રૂટના આવશ્યક તેલની સુગંધ ખાંડની તૃષ્ણાને ઘટાડે છે અને કેલરીના સેવનને નિયંત્રિત કરે છે. તમે ભોજન પહેલાં તેને ફેલાવીને અથવા શ્વાસમાં લઈને વજન વધતું અટકાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
એરોમાથેરાપી આવશ્યક તેલ
ધ્યાન દરમિયાન ગ્રેપફ્રૂટ તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે તમારા મનને શુદ્ધ કરે છે અને એકાગ્રતામાં સુધારો કરે છે. તેનો ઉપયોગ માનસિક ધ્યાન અને એકાગ્રતા વધારવા માટે એરોમાથેરાપીમાં થાય છે. -
જથ્થાબંધ ભાવે એરોમાથેરાપીમાં ધૂપ લાકડીઓ બનાવવા માટે વપરાતું કેલામસ આવશ્યક તેલ
કેલામસ એસેન્શિયલ ઓઈલના સ્વાસ્થ્ય લાભો તેના ગુણધર્મોને કારણે છે જે રુમેટિક, એન્ટી-સ્પેસ્મોડિક, એન્ટિબાયોટિક, સેફાલિક, રુધિરાભિસરણ, યાદશક્તિ વધારનાર, ચેતા, ઉત્તેજક અને શાંત કરનાર પદાર્થ તરીકે કાર્ય કરે છે. કેલામસનો ઉપયોગ પ્રાચીન રોમનો અને ભારતીયો માટે પણ જાણીતો હતો અને ભારતીય દવા પ્રણાલી, જેને આયુર્વેદ કહેવાય છે, તેમાં તેનું મહત્વપૂર્ણ સ્થાન રહ્યું છે. કેલામસ એક એવો છોડ છે જે પાણીયુક્ત, ભેજવાળી જગ્યાઓમાં શ્રેષ્ઠ રીતે ઉગે છે. તે યુરોપ અને એશિયામાં મૂળ છે.
ફાયદા
આ તેલ ખાસ કરીને ચેતા અને રક્ત પરિભ્રમણ માટે ઉત્તેજક છે. તે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે અને તેનો દર વધારે છે અને સંધિવા, સંધિવા અને સંધિવા સાથે સંકળાયેલા દુખાવા અને સોજામાં રાહત આપે છે.
ઉત્તેજક હોવાથી, રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કરી શકે છે અને પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન શરીરના દરેક ખૂણા સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે. આ પરિભ્રમણ ચયાપચયને પણ ઉત્તેજિત કરે છે.
કેલામસના આવશ્યક તેલની યાદશક્તિ વધારવાની અસરો છે. આ તેલ એવા લોકોને આપી શકાય છે જેઓ વૃદ્ધત્વ, આઘાત અથવા અન્ય કોઈપણ કારણોસર યાદશક્તિ ગુમાવી રહ્યા છે અથવા ગુમાવી ચૂક્યા છે. આ મગજના પેશીઓ અને ચેતાકોષોને થયેલા ચોક્કસ નુકસાનને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
તેનો ઉપયોગ ન્યુરલજીયાની સારવાર માટે થઈ શકે છે, જે આસપાસની રક્ત વાહિનીઓ દ્વારા નવમી ક્રેનિયલ નર્વ પર દબાણને કારણે થાય છે, જેના કારણે તીવ્ર દુખાવો અને સોજો આવે છે. કેલામસ તેલ રક્ત વાહિનીઓને સંકોચન કરે છે અને ક્રેનિયલ નર્વ પર દબાણ ઘટાડે છે. વધુમાં, મગજ અને ચેતા પર તેની સુન્નતા અને શાંત અસરને કારણે, તે પીડાની લાગણીઓ ઘટાડે છે. આ તેલનો ઉપયોગ શામક હોવાની સાથે માથાનો દુખાવો અને ચક્કરની સારવાર માટે પણ થાય છે.
-
ત્વચા અને વાળની સંભાળ માટે કેરાવે તેલ, સારી કિંમતે કેરાવે આવશ્યક તેલ
કેરાવે આવશ્યક તેલ કેરાવે છોડમાંથી આવે છે, જે ગાજર પરિવારનો સભ્ય છે અને સુવાદાણા, વરિયાળી, વરિયાળી અને જીરુંનો સંબંધ ધરાવે છે. કેરાવે બીજ નાના હોઈ શકે છે, પરંતુ આ નાના પેકેજોમાં સંયોજનોથી ભરપૂર આવશ્યક તેલ ઉત્પન્ન થાય છે જે શક્તિશાળી ગુણધર્મોની શ્રેણી પ્રદાન કરે છે. ડી-કાર્વોનમાંથી વિશિષ્ટ સુગંધ આવે છે, જે કાચા બીજને બાવેરિયન-શૈલીના સાર્વક્રાઉટ, રાઈ બ્રેડ અને જર્મન સોસેજ જેવી વાનગીઓનો સ્ટાર સ્વાદ બનાવે છે. આગળ લિમોનીન છે, જે સામાન્ય રીતે સાઇટ્રસ તેલમાં જોવા મળતું ઘટક છે જે તેના સફાઈ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે. આ કેરાવે આવશ્યક તેલને મૌખિક સંભાળ અને દાંતને સ્વચ્છ રાખવા માટે એક આદર્શ સાધન બનાવે છે.
કેરાવે સાથે સારી રીતે ભળી દો
કેરાવે તેલ ઔષધિ અને સાઇટ્રસ તેલ સાથે સારી રીતે ભળી જાય છે, જેમ કેરોમન કેમોલી તેલઅથવાબર્ગામોટતેલ, તેમજ અન્ય મસાલા તેલ જેમ કેવરિયાળીતેલ,એલચીતેલ,આદુતેલ, અનેધાણાતેલ.
ફાયદા
- સવારે અને રાત્રે દાંત સાફ કરતી વખતે તમારા ટૂથબ્રશમાં કેરાવે તેલનું એક ટીપું લગાવો જેથી મોં સાફ રહે.
- પાણીમાં એક ટીપું કેરાવે તેલ અને એક ટીપું લવિંગ તેલ ઉમેરો અને દરરોજ મોં ધોવા માટે ઉપયોગ કરો.
- હળવી સુગંધ માટે કેરાવે તેલનો સમાવેશ કરીને પેટની મસાજને શાંત કરો.
- ભોજન પહેલાં અથવા દરમ્યાન એક સંપૂર્ણ મીઠી, શાંત સુગંધ માટે ત્રણથી ચાર ટીપાં ફેલાવો.
- એક અનોખી આરામદાયક સુગંધ માટે ગરમ નહાવાના પાણીમાં એક ટીપું કેરાવે તેલ અને એક ટીપું લવંડર તેલ ઉમેરો.
-
ઓર્ગેનિક ૧૦૦% શુદ્ધ ચૂનો આવશ્યક તેલ ૧૦ મિલી ચૂનો તેલ એરોમાથેરાપી માટે
ફાયદા
(૧) ચૂનો તેલ ખાસ કરીને તેલ સ્ત્રાવ અને અવરોધના છિદ્રોને નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય છે, જે ઉનાળાના જીવનને તાજગીભર્યું અને ઉર્જાવાન બનાવી શકે છે.
(૨) ચૂનાના તેલને તેના સંભવિત એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મોને કારણે હિમોસ્ટેટિક ગણી શકાય, જે રક્તવાહિનીઓના સંકોચન દ્વારા રક્તસ્રાવ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
(૩) ચૂનો તેલ એક સારું જીવાણુનાશક છે. તેનો ઉપયોગ ફૂડ પોઇઝનિંગ, ઝાડા, ટાઇફોઇડ અને કોલેરાની સારવારમાં થઈ શકે છે. વધુમાં, તે આંતરડા, પેટ, આંતરડા, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર, અને કદાચ ત્વચા, કાન, આંખો અને ઘા પર બાહ્ય ચેપ જેવા આંતરિક બેક્ટેરિયલ ચેપનો ઉપચાર કરી શકે છે.
(૪) આવશ્યક તેલની નરમ સુગંધ આપણને નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ચૂનો તેલ આપણી ઇન્દ્રિયો દ્વારા શારીરિક અસ્વસ્થતા અને ચિંતા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોને સમાયોજિત કરવામાં, તણાવ દૂર કરવામાં અને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.ઉપયોગો
(૧) તમારા મનપસંદ બોડી લોશન અથવા મસાજ તેલમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો અને તેની સુગંધ અને ત્વચાને સાફ કરવાના ફાયદાઓનો આનંદ માણો.
(૨) ઘરની સફાઈના દ્રાવણમાં ચૂનો ઉમેરો અથવા તેને આલ્કોહોલ-મુક્ત વિચ હેઝલ સાથે ભેળવીને કાપડ-તાજગી આપતો સ્પ્રે બનાવો.
(૩) તમારા સ્પાર્કલિંગ વોટર અથવા નિંગઝિયા રેડમાં લાઈમ વાઇટાલિટીના ૧-૨ ટીપાં ઉમેરો જેથી તે ચપળ અને તાજગીભર્યું પીણું બની શકે.
(૪) તાજા ચૂનાના સ્વાદનો વિસ્ફોટ ઉમેરવા માટે તમારા મનપસંદ ચટણીઓ અથવા મરીનેડમાં લાઈમ વાઇટાલિટીના થોડા ટીપાં ઉમેરો. -
વાયોલેટ તેલ ૧૦૦% કુદરતી શુદ્ધ વાયોલેટ આવશ્યક તેલ સુગંધ ત્વચા સંભાળ
સ્વીટ વાયોલેટ, જેને વાયોલા ઓડોરાટા લિન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સદાબહાર બારમાસી ઔષધિ છે જે યુરોપ અને એશિયામાં વતની છે, પરંતુ તે ઉત્તર અમેરિકા અને ઓસ્ટ્રેલિયામાં પણ રજૂ કરવામાં આવી છે. વાયોલેટ તેલ બનાવતી વખતે પાંદડા અને ફૂલો બંનેનો ઉપયોગ થાય છે.
વાયોલેટ આવશ્યક તેલ પ્રાચીન ગ્રીક અને પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓમાં માથાનો દુખાવો અને ચક્કર આવવાના ઉપાય તરીકે લોકપ્રિય હતું. યુરોપમાં શ્વાસનળીની તકલીફ, ઉધરસ અને ગળાના દુખાવાને શાંત કરવા માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે પણ આ તેલનો ઉપયોગ થતો હતો.
વાયોલેટ પાંદડાના તેલમાં સ્ત્રીની સુગંધ અને ફૂલોનો સ્વાદ હોય છે. એરોમાથેરાપી ઉત્પાદનોમાં અને સ્થાનિક ઉપયોગ માટે, તેને વાહક તેલમાં ભેળવીને ત્વચા પર લગાવીને ઘણા ઉપયોગો કરી શકાય છે.
ફાયદા
શ્વસન સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે
અભ્યાસોએ સાબિત કર્યું છે કે વાયોલેટ આવશ્યક તેલ શ્વસન સમસ્યાઓવાળા દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સીરપમાં રહેલ વાયોલેટ તેલ 2-12 વર્ષની વયના બાળકોમાં ખાંસીથી થતા અસ્થમામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે. તમે જોઈ શકો છોસંપૂર્ણ અભ્યાસ અહીં.
વાયોલેટના એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો વાયરસના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આયુર્વેદિક અને યુનાની દવામાં, વાયોલેટ આવશ્યક તેલ કાળી ઉધરસ, સામાન્ય શરદી, અસ્થમા, તાવ, ગળામાં દુખાવો, કર્કશતા, કાકડાનો સોજો કે દાહ અને શ્વાસનળીના દુખાવા માટે પરંપરાગત ઉપાય છે.
શ્વાસ લેવામાં રાહત મેળવવા માટે, તમે તમારા ડિફ્યુઝરમાં અથવા ગરમ પાણીના બાઉલમાં વાયોલેટ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો અને પછી સુખદ સુગંધ શ્વાસમાં લઈ શકો છો.
પ્રોત્સાહન આપે છેવધુ સારુંત્વચા
વાયોલેટ આવશ્યક તેલ ત્વચાની ઘણી સ્થિતિઓની સારવારમાં ખૂબ મદદરૂપ છે કારણ કે તે ત્વચા પર ખૂબ જ હળવું અને કોમળ છે, જે તેને સમસ્યાગ્રસ્ત ત્વચાને શાંત કરવા માટે એક ઉત્તમ એજન્ટ બનાવે છે. તે ખીલ અથવા ખરજવું જેવી વિવિધ ત્વચાની સ્થિતિઓ માટે કુદરતી સારવાર હોઈ શકે છે અને તેના મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મો તેને શુષ્ક ત્વચા પર ખૂબ અસરકારક બનાવે છે.
તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે, તે ખીલ અથવા અન્ય ત્વચાની સ્થિતિઓને કારણે થતી કોઈપણ લાલ, બળતરા અથવા સોજાવાળી ત્વચાને મટાડી શકે છે. તેના એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો આપણી ત્વચાને શુદ્ધ કરવામાં અને તમારી ત્વચા પર રહેલા બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આમ, આ તેલ આવી ત્વચાની સ્થિતિને વધુ ખરાબ થતી અને ચહેરાના અન્ય ભાગોમાં ફેલાતી અટકાવવામાં મદદ કરે છે.
પીડા રાહત માટે વાપરી શકાય છે
વાયોલેટ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ પીડા રાહત માટે કરી શકાય છે. વાસ્તવમાં તે પ્રાચીન ગ્રીસમાં માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેનના દુખાવાની સારવાર માટે અને ચક્કર આવવાને રોકવા માટે વપરાતો પરંપરાગત ઉપાય હતો.
સાંધા કે સ્નાયુઓના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે, તમારા નહાવાના પાણીમાં વાયોલેટ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. વૈકલ્પિક રીતે, તમે 4 ટીપાં ભેળવીને માલિશ તેલ બનાવી શકો છો.વાયોલેટ તેલઅને 3 ટીપાંલવંડર તેલ50 ગ્રામ સાથેમીઠી બદામ વાહક તેલઅને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને હળવા હાથે માલિશ કરો.
-
હનીસકલ આવશ્યક તેલ કુદરતી ત્વચા સંભાળ એરોમાથેરાપી પરફ્યુમરી ફ્રેગરન્સ હનીસકલ તેલ
હનીસકલ એક ફૂલોનો છોડ છે જે તેની ફૂલોની અને ફળની સુગંધ માટે જાણીતો છે. હનીસકલ આવશ્યક તેલની સુગંધનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપીમાં અને તે અનેક ઔષધીય ફાયદાઓ માટે કરે છે. હનીસકલ છોડ (લોનિસેરા sp) કેપ્રીફોલિએસી પરિવારના છે જે મુખ્યત્વે ઝાડીઓ અને વેલા છે. તે લગભગ 180 લોનિસેરા પ્રજાતિઓ ધરાવતા પરિવારનો છે. હનીસકલ ઉત્તર અમેરિકાના વતની છે પરંતુ એશિયાના ભાગોમાં પણ જોવા મળે છે. તેઓ મુખ્યત્વે વાડ અને ટ્રેલીઝ પર ઉગાડવામાં આવે છે પરંતુ તેનો ઉપયોગ જમીનના આવરણ તરીકે પણ થાય છે. તેઓ મોટે ભાગે તેમના સુગંધિત અને સુંદર ફૂલો માટે ઉગાડવામાં આવે છે. તેના મીઠા અમૃતને કારણે, આ ટ્યુબ્યુલર ફૂલો ઘણીવાર હમિંગ બર્ડ જેવા પરાગ રજકો દ્વારા મુલાકાત લેવાય છે.
ફાયદા
ગુણધર્મો એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર હોવાનું જાણીતું, આ તેલ ઓક્સિડેટીવ તણાવની ઘટના ઘટાડવા અને શરીરમાં મુક્ત રેડિકલ સ્તર ઘટાડવા સાથે સંકળાયેલું છે. આ જ કારણ છે કે હનીસકલ એસેન્શિયલનો ઉપયોગ ત્વચા પર આટલો સામાન્ય રીતે થાય છે, કારણ કે તે કરચલીઓ અને ઉંમરના ફોલ્લીઓના દેખાવને પણ ઘટાડી શકે છે, જ્યારે ત્વચાની સપાટી પર લોહી ખેંચે છે, નવા કોષોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કાયાકલ્પ કરે છે.
ક્રોનિક પીડામાં રાહત
હનીસકલ લાંબા સમયથી પીડાનાશક તરીકે જાણીતું છે, જે ચાઇનીઝ પરંપરાગત દવાઓમાં તેનો ઉપયોગ થયો ત્યારથી શરૂ થાય છે.
વાળની સંભાળ
હનીસકલ આવશ્યક તેલમાં કેટલાક કાયાકલ્પ કરનારા સંયોજનો હોય છે જે શુષ્ક અથવા બરડ વાળ અને વિભાજીત છેડાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
Bએલન્સ લાગણી
સુગંધ અને લિમ્બિક સિસ્ટમ વચ્ચેની કડી જાણીતી છે, અને હનીસકલની મીઠી, પ્રેરણાદાયક સુગંધ મૂડને સુધારવા અને હતાશાના લક્ષણોને રોકવા માટે જાણીતી છે.
પાચનમાં સુધારો
હનીસકલ આવશ્યક તેલમાં રહેલા સક્રિય સંયોજનો બેક્ટેરિયા અને વાયરલ રોગકારક જીવાણુઓ પર હુમલો કરીને તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે અને તમારા માઇક્રોફ્લોરા પર્યાવરણને ફરીથી સંતુલિત કરી શકે છે. આનાથી પેટનું ફૂલવું, ખેંચાણ, અપચો અને કબજિયાતના લક્ષણો ઓછા થઈ શકે છે, જ્યારે તમારા શરીરમાં પોષક તત્વોનું શોષણ પણ વધી શકે છે.
Cઓન્ટ્રોલ બ્લડ સુગર
હનીસકલ તેલ લોહીમાં ખાંડના ચયાપચયને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. આનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસથી બચવા માટે થઈ શકે છે. ક્લોરોજેનિક એસિડ, જે મોટે ભાગે ડાયાબિટીસ સામે લડવા માટેની દવાઓમાં જોવા મળતું ઘટક છે, તે આ તેલમાં જોવા મળે છે.
