સ્પાઇકેનાર્ડ શું છે?
સ્પાઇકેનાર્ડ, જેને નાર્ડ, નાર્ડિન અને મસ્કરૂટ પણ કહેવામાં આવે છે, તે વૈજ્ઞાનિક નામ સાથે વેલેરીયન પરિવારનો ફૂલોનો છોડ છે.નારદોસ્તાચ્યસ જટામાનસિ. તે નેપાળ, ચીન અને ભારતના હિમાલયમાં ઉગે છે અને લગભગ 10,000 ફૂટની ઊંચાઈએ જોવા મળે છે.
છોડની ઉંચાઈ લગભગ ત્રણ ફૂટ જેટલી થાય છે અને તેમાં ગુલાબી, ઘંટડીના આકારના ફૂલો હોય છે. સ્પાઇકેનાર્ડને એક મૂળમાંથી ઘણા રુવાંટીવાળું સ્પાઇક્સ બહાર કાઢવાથી અલગ પાડવામાં આવે છે, અને તેને આરબો દ્વારા "ભારતીય સ્પાઇક" કહેવામાં આવે છે.
છોડની દાંડી, જેને રાઇઝોમ કહેવાય છે, તેને કચડીને આવશ્યક તેલમાં નિસ્યંદિત કરવામાં આવે છે જેમાં તીવ્ર સુગંધ અને એમ્બર રંગ હોય છે. તેમાં ભારે, મીઠી, વુડી અને મસાલેદાર ગંધ છે, જે શેવાળની ગંધ જેવી હોવાનું કહેવાય છે. ના આવશ્યક તેલ સાથે તેલ સારી રીતે ભળી જાય છેલોબાન,ગેરેનિયમ, પેચૌલી, લવંડર, વેટીવર અનેમિર તેલ.
સ્પાઇકેનાર્ડ આવશ્યક તેલ આ પ્લાન્ટમાંથી મેળવેલા રેઝિનના વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા કાઢવામાં આવે છે - તેના મુખ્ય ઘટકોમાં એરિસ્ટોલિન, કેલેરીન, ક્લેરેનોલ, કૌમરિન, ડાયહાઇડ્રોએઝ્યુલેન્સ, જટામાનશિનિક એસિડ, નાર્ડોલ, નાર્ડોસ્ટાકોન, વેલેરીનોલ, વેલેરીનોલ અને વેલેરેનોનનો સમાવેશ થાય છે.
સંશોધન મુજબ, સ્પાઇકેનાર્ડના મૂળમાંથી મેળવેલ આવશ્યક તેલ ફૂગની ઝેરી પ્રવૃત્તિ, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટિફંગલ, હાઇપોટેન્સિવ, એન્ટિએરિથમિક અને એન્ટિકોનવલ્સન્ટ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. 50 ટકા ઇથેનોલ સાથે કાઢવામાં આવેલા રાઇઝોમ હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ, હાઇપોલિપિડેમિક અને એન્ટિએરિથમિક પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે.
ગર્ભાશયને સાફ કરવા, વંધ્યત્વમાં મદદ કરવા અને માસિક સંબંધી વિકૃતિઓની સારવાર માટે આ ફાયદાકારક છોડની દાંડીનો પાવડર આંતરિક રીતે લેવામાં આવે છે.
લાભો
1. બેક્ટેરિયા અને ફૂગ સામે લડે છે
સ્પાઇકેનાર્ડ ત્વચા પર અને શરીરની અંદર બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિને અટકાવે છે. ત્વચા પર, તે બેક્ટેરિયાને મારવામાં અને પ્રદાન કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘા પર લાગુ કરવામાં આવે છેઘા સંભાળ. શરીરની અંદર, સ્પાઇકેનાર્ડ કિડની, મૂત્રાશય અને મૂત્રમાર્ગમાં બેક્ટેરિયલ ચેપની સારવાર કરે છે. તે પગના નખની ફૂગ, રમતવીરના પગ, ટિટાનસ, કોલેરા અને ફૂડ પોઈઝનિંગની સારવાર માટે પણ જાણીતું છે.
કેલિફોર્નિયામાં વેસ્ટર્ન રિજનલ રિસર્ચ સેન્ટર ખાતે કરવામાં આવેલ એક અભ્યાસમૂલ્યાંકન કર્યું96 આવશ્યક તેલની બેક્ટેરિયાનાશક પ્રવૃત્તિનું સ્તર. સ્પાઇકેનાર્ડ એ એક તેલ હતું જે સી. જેજુની સામે સૌથી વધુ સક્રિય હતું, જે સામાન્ય રીતે પ્રાણીઓના મળમાં જોવા મળતા બેક્ટેરિયાની એક પ્રજાતિ હતી. C. જેજુની એ વિશ્વમાં માનવ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે.
સ્પાઇકેનાર્ડ પણ ફૂગપ્રતિરોધી છે, તેથી તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ફૂગના ચેપને કારણે થતી બિમારીઓને સાજા કરવામાં મદદ કરે છે. આ શક્તિશાળી છોડ ખંજવાળને સરળ બનાવવા, ત્વચા પરના પેચોની સારવાર અને ત્વચાકોપની સારવાર કરવામાં સક્ષમ છે.
2. બળતરા દૂર કરે છે
સ્પાઇકેનાર્ડ આવશ્યક તેલ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે કારણ કે સમગ્ર શરીરમાં બળતરા સામે લડવાની તેની ક્ષમતા છે. મોટાભાગના રોગોના મૂળમાં બળતરા છે અને તે તમારી નર્વસ, પાચન અને શ્વસન તંત્ર માટે જોખમી છે.
A2010 અભ્યાસદક્ષિણ કોરિયામાં ઓરિએન્ટલ મેડિસિન સ્કૂલમાં કરવામાં આવ્યું હતુંસ્વાદુપિંડનો સોજો- સ્વાદુપિંડની અચાનક બળતરા જે હળવી અગવડતાથી લઈને જીવલેણ બીમારી સુધીની હોઈ શકે છે. પરિણામો સૂચવે છે કે સ્પાઇકેનાર્ડ સારવારથી તીવ્ર સ્વાદુપિંડ અને સ્વાદુપિંડ સાથે સંકળાયેલ ફેફસાની ઇજાની તીવ્રતા નબળી પડી છે; આ સાબિત કરે છે કે સ્પાઇકેનાર્ડ બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે.
3. મન અને શરીરને આરામ આપે છે
સ્પાઇકેનાર્ડ ત્વચા અને મન માટે આરામ આપનાર અને સુખદાયક તેલ છે; તેનો ઉપયોગ શામક અને શાંત પાડનાર તરીકે થાય છે. તે કુદરતી શીતક પણ છે, તેથી તે ક્રોધ અને આક્રમકતાના મનને દૂર કરે છે. તે હતાશા અને બેચેનીની લાગણીઓને શાંત કરે છે અને એ તરીકે સેવા આપી શકે છેતણાવ દૂર કરવાની કુદરતી રીત.
જાપાનમાં ફાર્માસ્યુટિકલ સાયન્સ સ્કૂલમાં કરવામાં આવેલ અભ્યાસતપાસ કરીસ્વયંસ્ફુરિત વરાળ વહીવટ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરીને તેની શામક પ્રવૃત્તિ માટે સ્પાઇકેનાર્ડ. પરિણામો દર્શાવે છે કે સ્પાઇકેનાર્ડમાં પુષ્કળ કેલેરીન હોય છે અને તેના બાષ્પ શ્વાસમાં લેવાથી ઉંદર પર શામક અસર થાય છે.
અભ્યાસમાં એ પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે જ્યારે આવશ્યક તેલને એકસાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે શામક પ્રતિક્રિયા વધુ નોંધપાત્ર હતી; આ ખાસ કરીને સાચું હતું જ્યારે સ્પાઇકેનાર્ડને ગેલંગલ, પેચૌલી, બોર્નિઓલ અનેચંદન આવશ્યક તેલ.
આ જ શાળાએ સ્પાઇકેનાર્ડના બે ઘટકો, વેલેરેના-4,7(11)-ડીએન અને બીટા-માલીનને પણ અલગ કર્યા, અને બંને સંયોજનોએ ઉંદરની ગતિશીલ પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કર્યો.
વેલેરેના-4,7(11)-ડીએનની ખાસ કરીને ઊંડી અસર હતી, સૌથી મજબૂત શામક પ્રવૃત્તિ સાથે; વાસ્તવમાં, કેફીન-સારવારવાળા ઉંદર કે જે લોકોમોટર પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે જે નિયંત્રણ કરતા બમણી હતી તે વેલેરેના-4,7(11)-ડીએનના વહીવટ દ્વારા સામાન્ય સ્તરે શાંત કરવામાં આવી હતી.
સંશોધકોમળીકે ઉંદર 2.7 ગણા લાંબા સમય સુધી સૂઈ જાય છે, જે માનસિક અથવા વર્તન વિકૃતિઓ ધરાવતા દર્દીઓને આપવામાં આવતી દવાની દવા ક્લોરપ્રોમેઝિન જેવી જ અસર છે.
4. રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજિત કરે છે
સ્પાઇકેનાર્ડ એ છેરોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર- તે શરીરને શાંત કરે છે અને તેને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા દે છે. તે કુદરતી હાયપોટેન્સિવ છે, તેથી તે કુદરતી રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.
એલિવેટેડ બ્લડ પ્રેશર એ છે જ્યારે ધમનીઓ અને રુધિરવાહિનીઓ પર દબાણ ખૂબ ઊંચું થઈ જાય છે અને ધમનીની દિવાલ વિકૃત થઈ જાય છે, જેના કારણે હૃદય પર વધારાનો તાણ આવે છે. લાંબા સમય સુધી હાઈ બ્લડ પ્રેશર સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અને ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે.
સ્પાઇકેનાર્ડનો ઉપયોગ હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે કુદરતી ઉપાય છે કારણ કે તે ધમનીઓને વિસ્તરે છે, ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડવા માટે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે અને ભાવનાત્મક તાણ ઘટાડે છે. છોડમાંથી તેલ પણ બળતરાથી રાહત આપે છે, જે ઘણા રોગો અને બિમારીઓ માટે ગુનેગાર છે.
ભારતમાં 2012માં કરવામાં આવેલ એક અભ્યાસમળીતે સ્પાઇકેનાર્ડ રાઇઝોમ્સ (છોડની દાંડી) ઉચ્ચ ઘટાડો ક્ષમતા અને શક્તિશાળી મુક્ત રેડિકલ સ્કેવેન્જિંગ દર્શાવે છે. મુક્ત રેડિકલ શરીરના પેશીઓ માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે અને તે કેન્સર અને અકાળ વૃદ્ધત્વ સાથે જોડાયેલા છે; ઓક્સિજનને કારણે થતા નુકસાનથી બચવા માટે શરીર એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ઉપયોગ કરે છે.
બધા ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટ ખોરાક અને છોડની જેમ, તેઓ આપણા શરીરને બળતરાથી સુરક્ષિત કરે છે અને મુક્ત રેડિકલ નુકસાન સામે લડે છે, આપણી સિસ્ટમો અને અવયવોને યોગ્ય રીતે ચાલુ રાખે છે.