ટૂંકું વર્ણન:
આદુના આવશ્યક તેલના ફાયદા
1. બળતરા ઘટાડે છે
સ્વસ્થ શરીરમાં બળતરા એ સામાન્ય અને અસરકારક પ્રતિક્રિયા છે જે ઉપચારને સરળ બનાવે છે. જો કે, જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધુ પડતી પહોંચી જાય છે અને સ્વસ્થ શરીરના પેશીઓ પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે આપણને શરીરના સ્વસ્થ ભાગોમાં બળતરાનો સામનો કરવો પડે છે, જે પેટનું ફૂલવું, સોજો, દુખાવો અને અગવડતાનું કારણ બને છે.
આદુના આવશ્યક તેલમાં રહેલું એક ઘટક, જેને ઝિંગિબેઇન કહેવાય છે, તે તેલના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માટે જવાબદાર છે. આ મહત્વપૂર્ણ ઘટક પીડામાં રાહત આપે છે અને સ્નાયુઓના દુખાવા, સંધિવા, માઇગ્રેન અને માથાના દુખાવાની સારવાર કરે છે.
આદુનું આવશ્યક તેલ શરીરમાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનનું પ્રમાણ ઘટાડે છે તેવું માનવામાં આવે છે, જે પીડા સાથે સંકળાયેલા સંયોજનો છે.
ઇન્ડિયન જર્નલ ઓફ ફિઝિયોલોજી એન્ડ ફાર્માકોલોજીમાં પ્રકાશિત 2013 ના પ્રાણી અભ્યાસમાં તારણ કાઢ્યું હતું કે આદુના આવશ્યક તેલમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ તેમજ નોંધપાત્ર બળતરા વિરોધી અને એન્ટિનોસિસેપ્ટિવ ગુણધર્મો છે. એક મહિના સુધી આદુના આવશ્યક તેલથી સારવાર લીધા પછી, ઉંદરોના લોહીમાં એન્ઝાઇમનું સ્તર વધ્યું. આ માત્રાએ મુક્ત રેડિકલનો પણ નાશ કર્યો અને તીવ્ર બળતરામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કર્યો.
2. હૃદયના સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવે છે
આદુના આવશ્યક તેલમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવામાં મદદ કરવાની શક્તિ છે. કેટલાક પ્રારંભિક અભ્યાસો સૂચવે છે કે આદુ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકે છે અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, જે હૃદય રોગની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે, જ્યાં રક્તવાહિનીઓ અવરોધિત થઈ શકે છે અને હૃદયરોગનો હુમલો અથવા સ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે.
કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવાની સાથે, આદુનું તેલ લિપિડ ચયાપચયમાં પણ સુધારો કરે છે, જે હૃદય રોગ અને ડાયાબિટીસનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
જર્નલ ઓફ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક પ્રાણી અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે ઉંદરોએ 10 અઠવાડિયાના સમયગાળા માટે આદુના અર્કનું સેવન કર્યું, ત્યારે તેના પરિણામે પ્લાઝ્મા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ અને LDL કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો.
૨૦૧૬ ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે ડાયાલિસિસના દર્દીઓએ ૧૦ અઠવાડિયાના સમયગાળા માટે દરરોજ ૧,૦૦૦ મિલિગ્રામ આદુનું સેવન કર્યું, ત્યારે પ્લેસિબો જૂથની તુલનામાં તેઓએ સામૂહિક રીતે સીરમ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ સ્તરમાં ૧૫ ટકા સુધીનો નોંધપાત્ર ઘટાડો દર્શાવ્યો.
૩. તેમાં ઉચ્ચ સ્તરના એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે
આદુના મૂળમાં કુલ એન્ટીઑકિસડન્ટોનું પ્રમાણ ખૂબ જ વધારે હોય છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ એવા પદાર્થો છે જે ચોક્કસ પ્રકારના કોષોને થતા નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને ઓક્સિડેશનને કારણે થતા નુકસાનને.
"હર્બલ મેડિસિન, બાયોમોલેક્યુલર એન્ડ ક્લિનિકલ એસ્પેક્ટ્સ" પુસ્તક અનુસાર, આદુનું આવશ્યક તેલ વય-સંબંધિત ઓક્સિડેટીવ તણાવ માર્કર્સ ઘટાડવા અને ઓક્સિડેટીવ નુકસાન ઘટાડવામાં સક્ષમ છે. જ્યારે આદુના અર્ક સાથે સારવાર કરવામાં આવી, ત્યારે પરિણામો દર્શાવે છે કે લિપિડ પેરોક્સિડેશનમાં ઘટાડો થયો હતો, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે મુક્ત રેડિકલ લિપિડમાંથી ઇલેક્ટ્રોન "ચોરી" કરે છે અને નુકસાન પહોંચાડે છે.
આનો અર્થ એ છે કે આદુનું આવશ્યક તેલ મુક્ત રેડિકલ નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
પુસ્તકમાં પ્રકાશિત થયેલા અન્ય એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે ઉંદરોને આદુ ખવડાવવામાં આવતું હતું, ત્યારે ઇસ્કેમિયા દ્વારા પ્રેરિત ઓક્સિડેટીવ તણાવને કારણે તેમને કિડનીને ઓછું નુકસાન થયું હતું, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે પેશીઓને રક્ત પુરવઠામાં પ્રતિબંધ હોય છે.
તાજેતરમાં, આદુના તેલના બે ઘટકો [6]-જીંજરોલ અને ઝેરુમ્બોનની એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિઓને કારણે આદુના આવશ્યક તેલની કેન્સર વિરોધી પ્રવૃત્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. સંશોધન મુજબ, આ શક્તિશાળી ઘટકો કેન્સર કોષોના ઓક્સિડેશનને દબાવવામાં સક્ષમ છે, અને તેઓ સ્વાદુપિંડ, ફેફસાં, કિડની અને ત્વચા સહિત વિવિધ પ્રકારના કેન્સરમાં પ્રોટીન રીસેપ્ટર CXCR4 ને દબાવવામાં અસરકારક રહ્યા છે.
આદુનું આવશ્યક તેલ ઉંદરની ત્વચામાં ગાંઠના વિકાસને અટકાવે છે તેવું પણ નોંધાયું છે, ખાસ કરીને જ્યારે સારવારમાં જીંજરોલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
૪. કુદરતી કામોત્તેજક તરીકે કાર્ય કરે છે
આદુનું આવશ્યક તેલ જાતીય ઇચ્છા વધારે છે. તે નપુંસકતા અને કામવાસનામાં ઘટાડો જેવી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ લાવે છે.
તેના ગરમ અને ઉત્તેજક ગુણધર્મોને કારણે, આદુનું આવશ્યક તેલ અસરકારક અને કુદરતી કામોત્તેજક તરીકે કામ કરે છે, તેમજ નપુંસકતા માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે પણ કામ કરે છે. તે તણાવ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને હિંમત અને આત્મ-જાગૃતિની લાગણીઓ ઉત્પન્ન કરે છે - આત્મ-શંકા અને ભયને દૂર કરે છે.
5. ચિંતા દૂર કરે છે
જ્યારે એરોમાથેરાપી તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે આદુનું આવશ્યક તેલ ચિંતા, ચિંતા, હતાશા અને થાકની લાગણીઓને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે. આદુના તેલની ગરમ ગુણવત્તા ઊંઘમાં મદદ કરે છે અને હિંમત અને સરળતાની લાગણીઓને ઉત્તેજિત કરે છે.
આયુર્વેદિક દવામાં, આદુનું તેલ ભય, ત્યાગ અને આત્મવિશ્વાસ અથવા પ્રેરણાનો અભાવ જેવી ભાવનાત્મક સમસ્યાઓની સારવાર માટે માનવામાં આવે છે.
ISRN ઑબ્સ્ટેટ્રિક્સ એન્ડ ગાયનેકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે PMS થી પીડિત મહિલાઓને માસિક સ્રાવના સાત દિવસ પહેલાથી માસિક સ્રાવ પછીના ત્રણ દિવસ સુધી, ત્રણ ચક્ર સુધી દરરોજ બે આદુ કેપ્સ્યુલ આપવામાં આવ્યા હતા, ત્યારે તેમને મૂડ અને વર્તણૂકીય લક્ષણોની તીવ્રતામાં ઘટાડો થયો હતો.
સ્વિટ્ઝર્લૅન્ડમાં હાથ ધરાયેલા એક પ્રયોગશાળાના અભ્યાસમાં, આદુના આવશ્યક તેલથી માનવ સેરોટોનિન રીસેપ્ટર સક્રિય થાય છે, જે ચિંતા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
એફઓબી કિંમત:US $0.5 - 9,999 / પીસ ન્યૂનતમ ઓર્ડર જથ્થો:૧૦૦ પીસ/પીસ પુરવઠા ક્ષમતા:દર મહિને ૧૦૦૦૦ પીસ/પીસ 
