ત્વચા સંભાળ માટે લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલ ઉપચારાત્મક ગ્રેડ
ટૂંકું વર્ણન:
તેના કુદરતી એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને લીધે, લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલને સાબુ, બોડી સ્ક્રબ, લોશન અને ક્લીન્ઝિંગ સીરમ જેવા સ્વચ્છતા માટેના ફોર્મ્યુલેશનની શ્રેણીમાં સમાવિષ્ટ કરવામાં આવે છે; અને ઔદ્યોગિક શુદ્ધિકરણ અને સર્વ-હેતુના જંતુનાશકોના ઉમેરણ તરીકે. આ ટોચની નોંધ આવશ્યક તેલનો વ્યાપક ઉપયોગ એરોમાથેરાપી, મસાજ ઉપચાર અને વિસારકમાં ઘરે-ઘરે ઉપયોગ માટે થાય છે. સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે, ગ્રાહકો હર્બલ ટી અથવા લેમનગ્રાસ તેલ ધરાવતી સપ્લિમેન્ટ્સ શોધી શકે છે.
લાભો
લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલના ફાયદાઓનો અનુભવ કરવાની એક રીત એ છે કે તમારા વિસારકમાં તેલને ઘરે ફેલાવવું. જ્યારે તમે ગભરાટની લાગણીઓ પર કાબૂ મેળવવા માંગતા હો અથવા માનસિક થાક દૂર કરવા માંગતા હો ત્યારે લેમનગ્રાસ તેલને ફેલાવવાનો વિચાર કરો. લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલને ફેલાવવાથી હકારાત્મક દૃષ્ટિકોણને પ્રોત્સાહન આપવામાં અને તમારી જાગૃતિ વધારવામાં પણ મદદ મળી શકે છે. લેમનગ્રાસ તેલને ફેલાવવાનો બીજો ફાયદો એ તેલની તાજગી આપતી, હર્બેસિયસ સુગંધ છે. જો તમે લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલના સુગંધિત લાભોનો અનુભવ કરવા માંગતા હો પરંતુ તમારી પાસે તેને ફેલાવવાનો સમય નથી, તો તમારા હાથની હથેળીમાં એક ટીપું મૂકો, તમારા હાથને એકસાથે ઘસો, અને ઈચ્છા મુજબ 30 સેકન્ડ કે તેથી વધુ સમય સુધી હળવાશથી શ્વાસ લો.
લેમનગ્રાસ ત્વચા માટે શુદ્ધિકરણ અને ટોનિંગ ફાયદા ધરાવે છે, અને શુદ્ધ, ટોન ત્વચાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તમારી ત્વચા સંભાળની નિયમિતતામાં તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ત્વચાને ટોન અને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરવા માટે તમારા દૈનિક ક્લીંઝર અથવા મોઇશ્ચરાઇઝરમાં લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવાનો વિચાર કરો. મેલાલેયુકાની જેમ જ, લેમનગ્રાસ તેલ પણ સ્વસ્થ નખ અને પગના નખના દેખાવને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે. લેમનગ્રાસના આ ફાયદાઓનો અનુભવ કરવા માટે, તેને મેલાલેયુકા આવશ્યક તેલ સાથે ભેળવીને પ્રયાસ કરો અને તમારા આંગળીના નખ અને પગના નખ પર મિશ્રણ લગાવો જેથી તેઓ સ્વચ્છ દેખાય અને અનુભવાય.
લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલના સુખદ ગુણો તેને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી શરીર માટે પણ મદદરૂપ બનાવે છે. તેલના સુખદ ગુણોનો ઉપયોગ કરવા માટે સખત વર્કઆઉટ પછી જ્યાં જરૂર હોય ત્યાં લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલનો સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવાનું વિચારો. તમે લેમનગ્રાસને પાતળું પણ કરી શકો છો અને તાજગી અનુભવવા માટે લાંબા સમય પછી તેને લાગુ કરી શકો છો. તમે કયા પ્રકારનું વર્કઆઉટ પસંદ કરો છો તે મહત્વનું નથી, લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલ શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન શ્રમ પછી શરીરને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
સાવચેતીનાં પગલાં
કારણ કે લેમનગ્રાસ માસિક સ્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે, તેનો ઉપયોગ ગર્ભવતી મહિલાઓ દ્વારા ન કરવો જોઈએ કારણ કે આનાથી કસુવાવડ થવાની થોડી શક્યતા છે. સ્તનપાન કરાવતી વખતે લેમનગ્રાસ તેલનો ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં, અને તેનો ઉપયોગ બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો પર થવો જોઈએ નહીં. જો તમને કોઈ તબીબી સ્થિતિ માટે સારવાર આપવામાં આવી રહી હોય અથવા તમે હાલમાં દવા લઈ રહ્યા હોવ, તો લેમનગ્રાસ તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો, ખાસ કરીને આંતરિક રીતે.
