ટૂંકું વર્ણન:
આત્મવિશ્વાસ વધારવા અને તમારા મૂડને સુધારવા માટે જાણીતું, બર્ગમોટ તેલ શ્રેષ્ઠમાંનું એક છેહતાશા માટે આવશ્યક તેલઅને તે તણાવ અને ચિંતા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. માંપરંપરાગત ચાઇનીઝ દવા, બર્ગામોટનો ઉપયોગ મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાના પ્રવાહમાં મદદ કરવા માટે થાય છે જેથી પાચનતંત્ર યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકે, અને તેનો ઉપયોગ બેક્ટેરિયાના વિકાસને રોકવા, સ્નાયુઓના દુખાવામાં રાહત આપવા અને તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને વધારવા માટે પણ થાય છે. હા, આ કોઈ એકલદોકલ યુક્તિ નથી!
બર્ગામોટ તેલ માત્ર ખૂબ જ પ્રભાવશાળી સ્વાસ્થ્ય લાભો જ નથી આપતું, પરંતુ તે સુગંધના મિશ્રણને સંતુલિત કરવાની અને બધા જ સારનો સુમેળ સાધવાની ક્ષમતાને કારણે પરફ્યુમ બનાવવા માટેના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક છે, જેનાથી સુગંધ વધે છે. તેનો ઉપયોગ ફાર્માસ્યુટિકલ ઉદ્યોગ દ્વારા ઔષધીય ઉત્પાદનોની અપ્રિય ગંધને શોષવા અને તેના એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો માટે પણ થાય છે.
જો તમે મીઠી, છતાં મસાલેદાર, સાઇટ્રસ જેવી સુગંધ શોધી રહ્યા છો જે તમને શાંત, આત્મવિશ્વાસ અને શાંતિનો અનુભવ કરાવે, તો બર્ગમોટ તેલ અજમાવી જુઓ. તેના ફાયદા તમારા મૂડને વધારવાની ક્ષમતા કરતાં પણ ઘણા વધારે છે, અને તે તમારા હૃદય, પાચન અને શ્વસનતંત્ર પર સકારાત્મક અસરો પણ કરે છે.
બર્ગામોટ આવશ્યક તેલ શું છે?
બર્ગામોટ તેલ ક્યાંથી આવે છે? બર્ગામોટ એક એવો છોડ છે જે એક પ્રકારનું સાઇટ્રસ ફળ ઉત્પન્ન કરે છે અને તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ છેસાઇટ્રસ બર્ગામિયા. તેને ખાટા નારંગી અને લીંબુ વચ્ચેના સંકર અથવા લીંબુના પરિવર્તન તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે.
આ તેલ ફળની છાલમાંથી લેવામાં આવે છે અને દવા બનાવવા માટે વપરાય છે. બર્ગામોટ આવશ્યક તેલ, અન્યની જેમઆવશ્યક તેલ, વરાળ-નિસ્યંદિત કરી શકાય છે અથવા પ્રવાહી CO2 (જેને "ઠંડા" નિષ્કર્ષણ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે) દ્વારા કાઢવામાં આવી શકે છે; ઘણા નિષ્ણાતો આ વિચારને સમર્થન આપે છે કે ઠંડા નિષ્કર્ષણ આવશ્યક તેલમાં વધુ સક્રિય સંયોજનોને સાચવવામાં મદદ કરે છે જે વરાળ નિસ્યંદનની ઉચ્ચ ગરમી દ્વારા નાશ પામી શકે છે. આ તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતેકાળી ચા, જેને અર્લ ગ્રે કહેવામાં આવે છે.
જોકે તેના મૂળ દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં જોવા મળે છે, બર્ગામોટનું વાવેતર ઇટાલીના દક્ષિણ ભાગમાં વધુ વ્યાપક રીતે થતું હતું. બર્ગામોટ આવશ્યક તેલનું નામ ઇટાલીના લોમ્બાર્ડીમાં આવેલા બર્ગામોના શહેર પરથી પણ રાખવામાં આવ્યું હતું, જ્યાં તે મૂળ રૂપે વેચાતું હતું. અને લોક ઇટાલિયન દવામાં, બર્ગામોટનો ઉપયોગ તાવ ઘટાડવા, પરોપજીવી રોગો સામે લડવા અને ગળાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે થતો હતો. બર્ગામોટ તેલ આઇવરી કોસ્ટ, આર્જેન્ટિના, તુર્કી, બ્રાઝિલ અને મોરોક્કોમાં પણ ઉત્પન્ન થાય છે.
બર્ગામોટ આવશ્યક તેલનો કુદરતી ઉપાય તરીકે ઉપયોગ કરવાથી ઘણા આશ્ચર્યજનક સ્વાસ્થ્ય લાભો થાય છે. બર્ગામોટ તેલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ, ચેપ વિરોધી, બળતરા વિરોધી અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક છે. તે ઉત્તેજક છે, તમારા પાચનમાં સુધારો કરે છે અને તમારા શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્યરત રાખે છે.
બર્ગામોટ તેલના ફાયદા અને ઉપયોગો
1. ડિપ્રેશન દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
ઘણા છેહતાશાના ચિહ્નો, જેમાં થાક, ઉદાસ મૂડ, ઓછી સેક્સ ડ્રાઇવ, ભૂખનો અભાવ, લાચારીની લાગણી અને સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં રસ ન હોવોનો સમાવેશ થાય છે. દરેક વ્યક્તિ આ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનો અનુભવ અલગ રીતે કરે છે. સારા સમાચાર એ છે કે ત્યાં છેહતાશા માટે કુદરતી ઉપાયોજે અસરકારક છે અને સમસ્યાના મૂળ કારણ સુધી પહોંચે છે. આમાં બર્ગામોટ આવશ્યક તેલના ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અને ઉત્તેજક ગુણો છે. બર્ગામોટ તમારા રક્ત પરિભ્રમણને સુધારીને ખુશખુશાલતા, તાજગીની લાગણી અને ઉર્જા વધારવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે.
૨૦૧૧ માં હાથ ધરાયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સહભાગીઓ પર મિશ્રિત આવશ્યક તેલ લગાવવાથી હતાશા અને ચિંતાના લક્ષણોની સારવારમાં મદદ મળે છે. આ અભ્યાસ માટે, મિશ્રિત આવશ્યક તેલમાં બર્ગમોટ અનેલવંડર તેલ, અને સહભાગીઓનું તેમના બ્લડ પ્રેશર, નાડી દર, શ્વાસ દર અને ત્વચાના તાપમાનના આધારે વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું. વધુમાં, વર્તણૂકીય ફેરફારોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વિષયોએ તેમની ભાવનાત્મક સ્થિતિને આરામ, ઉત્સાહ, શાંતિ, સચેતતા, મૂડ અને સતર્કતાના સંદર્ભમાં રેટ કરવાની હતી.
પ્રાયોગિક જૂથના સહભાગીઓએ આવશ્યક તેલના મિશ્રણને તેમના પેટની ત્વચા પર સ્થાનિક રીતે લાગુ કર્યું. પ્લેસબોની તુલનામાં, મિશ્રિત આવશ્યક તેલના મિશ્રણથી પલ્સ રેટ અને બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો. ભાવનાત્મક સ્તરે, મિશ્રિત આવશ્યક તેલના જૂથના વિષયોએ પોતાને નિયંત્રણ જૂથના વિષયો કરતાં "વધુ શાંત" અને "વધુ હળવા" તરીકે રેટ કર્યા. આ તપાસ લવંડર અને બર્ગમોટ તેલના મિશ્રણની આરામદાયક અસર દર્શાવે છે, અને તે માનવોમાં હતાશા અથવા ચિંતાની સારવાર માટે દવામાં તેના ઉપયોગના પુરાવા પૂરા પાડે છે.
અને 2017 ના પાયલોટ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારવાર કેન્દ્રના વેઇટિંગ રૂમમાં મહિલાઓ દ્વારા 15 મિનિટ માટે બર્ગમોટ તેલ શ્વાસમાં લેવામાં આવ્યું હતું. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે બર્ગમોટના સંપર્કમાં આવવાથી પ્રાયોગિક જૂથના સહભાગીઓની સકારાત્મક લાગણીઓમાં સુધારો થયો છે.
ડિપ્રેશન અને મૂડમાં ફેરફાર માટે બર્ગામોટ તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારા હાથમાં 1-2 ટીપાં ઘસો અને તમારા મોં અને નાકમાં કપ લગાવો, તેલની સુગંધ ધીમે ધીમે શ્વાસમાં લો. તમે તમારા પેટ, ગરદનના પાછળના ભાગ અને પગ પર બર્ગામોટના 2-3 ટીપાં ઘસવાનો અથવા ઘરે કે કામ પર 5 ટીપાં ફેલાવવાનો પણ પ્રયાસ કરી શકો છો.
2. બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે
બર્ગામોટ તેલ હોર્મોનલ સ્ત્રાવ, પાચન રસ, પિત્ત અને ઇન્સ્યુલિનને ઉત્તેજીત કરીને યોગ્ય ચયાપચય દર જાળવવામાં મદદ કરે છે. આ પાચનતંત્રને મદદ કરે છે અને પોષક તત્વોનું યોગ્ય શોષણ સક્ષમ બનાવે છે. આ રસ ખાંડના ભંગાણને પણ શોષી શકે છે અનેબ્લડ પ્રેશર ઓછું.
૨૦૦૬માં હાઈપરટેન્શન ધરાવતા ૫૨ દર્દીઓનો અભ્યાસ દર્શાવે છે કે બર્ગમોટ તેલ, લવંડર અનેયલંગ યલંગ, માનસિક તાણ પ્રતિભાવો, સીરમ કોર્ટિસોલ સ્તર અને બ્લડ પ્રેશર સ્તર ઘટાડવા માટે વાપરી શકાય છે. હાઈપરટેન્શનના દર્દીઓ દ્વારા ચાર અઠવાડિયા સુધી દરરોજ ત્રણ આવશ્યક તેલ ભેળવવામાં આવ્યા અને શ્વાસમાં લેવામાં આવ્યા. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે બ્લડ પ્રેશર, નાડી, તણાવ અને ચિંતા સ્તર, અનેકોર્ટિસોલ સ્તરપ્લેસબો અને નિયંત્રણ જૂથોમાં જોવા મળતા પરિણામો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે અલગ હતા.
તમારા બ્લડ પ્રેશર અને પલ્સ રેટ ઘટાડવા માટે, ઘરે કે કામ પર બર્ગમોટના 5 ટીપાં ફેલાવો, અથવા તમારા મંદિરો અને પેટ પર 2-3 ટીપાં ટોપિકલી લગાવો.
3. ચેપ અટકાવે છે અને લડે છે
બર્ગામોટ તેલનો ઉપયોગ ત્વચાના સાબુમાં થાય છે કારણ કે તે બેક્ટેરિયા અને ફૂગના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે. માં પ્રકાશિત સમીક્ષા મુજબફાર્માકોલોજીમાં ફ્રન્ટીઅર્સ, એવું નોંધાયું છે કે બર્ગામોટ આવશ્યક તેલ વૃદ્ધિને અટકાવી શકે છેકેમ્પીલોબેક્ટર જેજુની,એસ્ચેરીચીયા કોલી,લિસ્ટેરિયા મોનોસાયટોજેન્સ,બેસિલસ સેરિયસઅનેસ્ટેફાયલોકોકસ ઓરિયસ.
ઇન વિટ્રો અભ્યાસો એ પણ દર્શાવે છે કે બર્ગમોટ તેલ સ્થાનિક સારવારમાં સંભવિત ભૂમિકા ભજવી શકે છેકેન્ડીડા ચેપ. અને, આ ઉપરાંત, પ્રયોગશાળાના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે બર્ગામોટના ઘટકો, ખાસ કરીને લિનાલૂલ, સામાન્ય ખોરાકજન્ય રોગકારક જીવાણુઓ સામે અસરકારક છે.
આ અદ્ભુત ફાયદાનો લાભ લેવા માટે, બર્ગમોટના 5 ટીપાં ફેલાવો અથવા 2-3 ટીપાં તમારા ગળા, પેટ અને પગ પર ટોપલી લગાવો.
4. તણાવ અને ચિંતામાં રાહત આપે છે
બર્ગામોટ તેલ એક આરામ આપનાર છે - તે નર્વસ તણાવ ઘટાડે છે, અને એક તરીકે કામ કરે છેતણાવ દૂર કરનારઅનેચિંતા માટે કુદરતી ઉપાય. માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસપૂરક દવા સંશોધનસૂચવે છે કે જ્યારે સ્વસ્થ માદાઓ બર્ગમોટ તેલના વરાળના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તેઓ માનસિક અને શારીરિક અસરો દર્શાવે છે.
સ્વયંસેવકોને ત્રણ પ્રાયોગિક સેટઅપનો સામનો કરવો પડ્યો: એકલા આરામ કરો, આરામ કરો અને પાણીની વરાળ, અને 15 મિનિટ માટે આરામ અને બર્ગમોટ આવશ્યક તેલની વરાળ. દરેક સેટઅપ પછી તરત જ લાળના નમૂના લેવામાં આવ્યા હતા અને સ્વયંસેવકોએ તેમના વર્તમાન મૂડ, ચિંતા સ્તર અને થાક સ્તર પર પ્રોફાઇલ પૂર્ણ કરી હતી.
સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે બર્ગમોટ જૂથમાં લાળ કોર્ટિસોલનું સ્તર બાકીના જૂથ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછું હતું, અને બર્ગમોટ જૂથમાં નકારાત્મક લાગણીઓ અને થાકના સ્કોરમાં સુધારો થયો હતો. એવું તારણ કાઢવામાં આવ્યું હતું કે બર્ગમોટ આવશ્યક તેલના વરાળને શ્વાસમાં લેવાથી પ્રમાણમાં ટૂંકા ગાળામાં માનસિક અને શારીરિક અસરો થાય છે. તેમાં કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે બર્ગમોટ ટોચના ઉત્પાદનોમાંનું એક છે.ચિંતા માટે આવશ્યક તેલ.
બર્ગમોટ તેલનો ઉપયોગ કરીને તણાવ અને ચિંતા દૂર કરવા માટે, ઘરે અથવા કામ પર 5 ટીપાં ફેલાવો, બોટલમાંથી સીધું તેલ શ્વાસમાં લો અથવા તમારા ટેમ્પલ્સ અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં 2-3 ટીપાં ટોપિકલી લગાવો. તમે મારાDIY તણાવ ઘટાડવાનો ઉકેલજે બર્ગમોટ, લવંડર, લોબાન અને મિર્ર આવશ્યક તેલથી બનાવવામાં આવે છે.
૫. પીડા ઓછી કરે છે
બર્ગામોટ તેલ મચકોડ, સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને માથાના દુખાવાના લક્ષણો ઘટાડવા માટે એક ઉત્તમ રીત છે. ખરાબ આડઅસરો ધરાવતી પેઇન કિલર્સ પર આધાર રાખવાને બદલે, આ સલામત અને કુદરતી તેલનો ઉપયોગ કરોપીડા ઓછી કરોઅને તણાવ.
સંશોધન દર્શાવે છે કે બર્ગામોટ તેલમાં પીડાનાશક અસરો હોય છે અને શરીરમાં તણાવ ઓછો કરવા માટે પૂરક દવામાં તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. અને ફાર્માકોલોજીકલ અભ્યાસોની સમીક્ષા પ્રકાશિત થઈ છેઆંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ ઓફ મોલેક્યુલર સાયન્સિસજાણવા મળ્યું કે બર્ગમોટ, લવંડર અને રોઝવુડ તેલમાં જોવા મળતું ઘટક - લિનાલૂલમાં બળતરા વિરોધી, પીડાનાશક અને એન્ટિકોનવલ્સન્ટ અસરો સહિત અનેક ફાર્માકોલોજીકલ પ્રવૃત્તિઓ છે. સંશોધકો માને છે કે આ લિનાલૂલની પીડા રીસેપ્ટર્સ પરની અસરોને અવરોધિત કરવાની અને પદાર્થ P ના પ્રકાશનને અટકાવવાની ક્ષમતા હોઈ શકે છે, જે એક સંયોજન છે જે પીડા અને અન્ય ચેતા આવેગના પ્રસારણમાં સામેલ છે.
દુખાવો ઓછો કરવા માટે, બર્ગમોટ તેલના પાંચ ટીપાં દુખાતા સ્નાયુઓ પર અથવા જ્યાં તમને તણાવ લાગે છે ત્યાં ઘસો. મોટા સપાટી વિસ્તારને આવરી લેવા માટે, બર્ગમોટ તેલને એક સાથે ભેળવો.વાહક તેલનાળિયેર તેલ જેવું.
6. ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને વધારે છે
બર્ગામોટ તેલમાં સુખદાયક, એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, તેથી જ્યારે તે ત્વચા પર લગાવવામાં આવે છે ત્યારે તે તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે સારી રીતે કાર્ય કરે છે. બર્ગામોટ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગડાઘથી છુટકારો મેળવોઅને ત્વચા પરના નિશાન, ત્વચાને સ્વર આપે છે અને ત્વચાની બળતરાને શાંત કરે છે. ઇટાલિયન લોક દવામાં, તેનો ઉપયોગ ઘાના ઉપચારને સરળ બનાવવા માટે કરવામાં આવતો હતો અને તેને ઘરે બનાવેલા ત્વચાના જંતુનાશકોમાં ઉમેરવામાં આવતો હતો.
તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અથવા હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, કપાસના બોલ અથવા પેડ પર બર્ગમોટ તેલના પાંચ ટીપાં નાખો અને તેને ચેપગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ઘસો. તમે તમારા ગરમ નહાવાના પાણીમાં બર્ગમોટ તેલના 10 ટીપાં પણ ઉમેરી શકો છો - બર્ગમોટ તેલના સ્નાનના ફાયદા તમારી ત્વચાથી આગળ વધે છે. તે તમારા મૂડ માટે અને બિલ્ટ-અપ ટેન્શન ઘટાડવા માટે ખૂબ જ સારું છે.
એફઓબી કિંમત:US $0.5 - 9,999 / પીસ ન્યૂનતમ ઓર્ડર જથ્થો:૧૦૦ પીસ/પીસ પુરવઠા ક્ષમતા:દર મહિને ૧૦૦૦૦ પીસ/પીસ 
