ચૂનાના તેલના ફાયદા અને ઉપયોગ

ચૂનો આવશ્યક તેલ

કદાચ ઘણા લોકો ચૂનાના આવશ્યક તેલને વિગતવાર જાણતા નથી. આજે, હું તમને ચાર પાસાઓથી ચૂનાના આવશ્યક તેલને સમજવા માટે લઈ જઈશ.

લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલનો પરિચય

લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલ એ આવશ્યક તેલોમાં સૌથી વધુ પોસાય છે અને તેનો નિયમિત ઉપયોગ તેની શક્તિ આપનારી, તાજી અને ખુશખુશાલ સુગંધ માટે થાય છે. તે ભાવના અને મનને શુદ્ધ, શુદ્ધ અને નવીકરણ કરવાની ક્ષમતા માટે લોકવાયકામાં જાણીતું છે. તે ઓરાને સાફ કરવામાં પણ અસરકારક હોવાનું કહેવાય છે. તેની મીઠી છતાં ખાટી, સાઇટ્રસી સુગંધ અન્ય ઘણા તેલ સાથે સારી રીતે ભળે છે. તેની સુગંધ ખાસ કરીને કેન્દ્રિત છે, અને થોડી ઘણી લાંબી ચાલે છે. ફ્લોરલ નેરોલી એસેન્શિયલ ઓઈલના અપવાદ સિવાય, ઠંડુ દબાવેલું લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલ ફ્રુટી સાઇટ્રસ તેલમાં સૌથી વધુ સુગંધિત રીતે શક્તિશાળી હોઈ શકે છે.

લાઈમ એસેન્શિયલતેલઅસરs & લાભો

લાઈમ આવશ્યક તેલના સ્વાસ્થ્ય લાભો સંભવિત એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિવાયરલ, એસ્ટ્રિજન્ટ, એપેરિટિફ, બેક્ટેરિયાનાશક, જંતુનાશક, ફેબ્રિફ્યુજ, હેમોસ્ટેટિક, પુનઃસ્થાપન અને ટોનિક પદાર્થ તરીકે તેના ગુણધર્મોને આભારી હોઈ શકે છે.

1.ચેપની સારવાર કરી શકે છે

ચૂનાના આવશ્યક તેલમાં કેટલાક એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો હોઈ શકે છે, અને તે ચેપની સારવાર કરી શકે છે અને તેના વિકાસ સામે રક્ષણ પણ આપી શકે છે. વધુ વિશિષ્ટ રીતે, જો તમે આયર્નથી ઘાયલ થયા હોવ તો તે ટિટાનસને અટકાવી શકે છે. જ્યારે બહારથી લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ચૂનો તેલ ત્વચા અને ઘાના ચેપને મટાડી શકે છે. જ્યારે તેનું સેવન કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે કેટલાક ચેપની સારવારમાં અસરકારક રીતે મદદ કરી શકે છે જેમાં ગળા, મોં, કોલોન, પેટ, આંતરડા અને પેશાબની વ્યવસ્થાના ચેપનો સમાવેશ થઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ શ્વાસનળીનો સોજો સહિત શ્વસનતંત્રના વાયરલ ચેપની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. તે અન્ય વાયરલ ચેપ સામે લડવામાં પણ અસરકારક હોઈ શકે છે જેમાં ફલૂ, ગાલપચોળિયાં, ઉધરસ, શરદી અને ઓરીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

2.વાયરલ ચેપ અટકાવી શકે છે

આ આવશ્યક તેલ વાયરલ ચેપ સામે લડવામાં અને રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે સામાન્ય શરદી, ગાલપચોળિયાં, ઓરી, પોક્સ અને સમાન રોગોનું કારણ બની શકે છે.

3.દાંતના દુખાવામાં રાહત આપી શકે છે

જેમ કે તેનો ઉપયોગ એસ્ટ્રિજન્ટ તરીકે થઈ શકે છે, ચૂનો આવશ્યક તેલ દાંતના દુઃખાવાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, દાંત પર પેઢાની પકડ મજબૂત કરી શકે છે અને તેને બહાર પડતાં બચાવી શકે છે. તે છૂટક સ્નાયુઓને પણ સજ્જડ કરી શકે છે અને મક્કમતા, તંદુરસ્તી અને યુવાનીનો અહેસાસ આપી શકે છે. આ ગુણધર્મનો ઉપયોગ ઝાડા મટાડવા માટે પણ થઈ શકે છે. એસ્ટ્રિન્જન્ટ્સનો અંતિમ મહત્વનો ફાયદો એ છે કે રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન કરીને રક્તસ્રાવ અટકાવવાની તેમની બુદ્ધિગમ્ય ક્ષમતા છે.

4.ભૂખ વધારી શકે છે

ચૂનાના તેલની ખૂબ જ ગંધ મોઢામાં પાણી લાવે છે. નાના ડોઝમાં, તે એપેટાઇઝર અથવા એપેરિટિફ તરીકે સેવા આપી શકે છે. તમે ખાવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તે પેટમાં પાચન રસના સ્ત્રાવને પણ સક્રિય કરી શકે છે અને તમારી ભૂખ અને ભૂખ વધારી શકે છે.

5.તાવ ઘટાડી શકે છે

તાવ એ માત્ર એક લક્ષણ છે જે દર્શાવે છે કે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેપ અથવા વિવિધ અનિચ્છનીય પદાર્થો સામે લડી રહી છે. આમ, તાવ લગભગ હંમેશા ચેપ સાથે આવે છે, જેમ કે શરદી, વાઇરલ ઇન્ફેક્શન, બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેક્શન અને ઘા પર ચેપ, યકૃતમાં ખામી, પોક્સ, બોઇલ, એલર્જી અને સંધિવા.

6.વૃદ્ધાવસ્થાના ચિહ્નોને અટકાવી શકે છે

ચૂનો આવશ્યક તેલ સ્નાયુઓ, પેશીઓ અને ત્વચા તેમજ શરીરમાં કાર્ય કરતી વિવિધ પ્રણાલીઓને ટોન કરી શકે છે, જેમાં શ્વસન, રુધિરાભિસરણ, નર્વસ, પાચન અને ઉત્સર્જન પ્રણાલીનો સમાવેશ થઈ શકે છે. આ શક્તિવર્ધક અસર કદાચ લાંબા સમય સુધી યુવાની જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે અને વૃદ્ધાવસ્થાના લક્ષણોને અટકાવી શકે છે જેમાં વાળ ખરવા, કરચલીઓ, ઉંમરના ફોલ્લીઓ અને સ્નાયુઓની નબળાઈનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

ચૂનોઆવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલના સક્રિય રાસાયણિક ઘટકો તેના પ્રતિષ્ઠિત ફાયદાઓમાં યોગદાન આપે છે જે તેલને સ્ફૂર્તિજનક, સફાઈ અને શુદ્ધિકરણ કરે છે. આ ઘટકો હવા તેમજ સપાટીઓને શુદ્ધ કરવા માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનો, એરોમાથેરાપી, મસાજ અને ઘરની સફાઈ ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગ માટે આદર્શ બનાવે છે. આ હીલિંગ ફાયદાઓ તેલના બળતરા વિરોધી, એસ્ટ્રિજન્ટ, એનાલજેસિક, ઉત્તેજક, એન્ટિસેપ્ટિક, સુખદાયક, શક્તિ આપનારી અને સંતુલિત પ્રવૃત્તિઓ, અન્ય મૂલ્યવાન ગુણધર્મોને આભારી હોઈ શકે છે.

1. મૂડ ઉત્થાન

ચૂનો એ એક તેજસ્વી અને સુખી આવશ્યક તેલ છે, જ્યારે તમે તણાવ અથવા ઉશ્કેરાટ અનુભવો ત્યારે તમારા વિસારકમાં પૉપ કરવા માટે અદ્ભુત છે. તે લાગણીઓને તાજગી આપે છે જેથી નિર્ણયો અને લાગણીઓને રચનાત્મક રીતે શોધી શકાય. લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલના થોડાં ટીપાં વહેલાં વહેલાં વહેલાં નાખવાથી આગળના દિવસ માટે સકારાત્મક વાતાવરણ ઊભું થાય છે, ઊર્જા વધારવામાં અને નકારાત્મક વિચારસરણી દૂર કરવામાં મદદ મળે છે.

2. ઉધરસ અને શરદી

ચૂનો સામાન્ય રીતે એરોમાથેરાપીમાં એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો ધરાવતા હોવાનો ઉલ્લેખ કરે છે. શિયાળા દરમિયાન રાહત લાવવા અને વાયુમાર્ગોને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે કુંઝી, નીલગિરી, લેમન મર્ટલ અને નેરોલિના જેવા અન્ય જાણીતા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારતા તેલ સાથે લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલનું મિશ્રણ કરો. DIY ચેસ્ટ રબ: પસંદગીના બેઝ ઓઈલના 50mlમાં 10 ટીપાં x કુન્ઝિયા અને 10 ટીપાં x ચૂનો ભેગું કરો. છાતી અથવા પીઠમાં લાગુ કરો અને ઘસો.

3. સ્કિનકેર અને ખીલ

ચૂનો તેલ ત્વચા પર કુદરતી એસ્ટ્રિંજન્ટ તરીકે કામ કરી શકે છે, જ્યાં તે તેલયુક્ત ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે પ્રતિષ્ઠિત છે. તેનો ઉપયોગ ત્વચાના ડાઘને સાફ કરવા માટે પણ થાય છે અને તેની એન્ટીબેક્ટેરિયલ પ્રોપર્ટી ખીલની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. તમારા શેમ્પૂમાં એક ડ્રોપ ભેળવીને અને સામાન્ય રીતે કોગળા કરવાથી પણ શુષ્ક, ખંજવાળવાળી માથાની ચામડીને હળવી કરવામાં મદદ મળી શકે છે. ત્વચા પર કોઈપણ સાઇટ્રસ તેલની જેમ, હંમેશા અરજી કરતા પહેલા તેને પાતળું કરવાની ખાતરી કરો અને ઓછામાં ઓછા 24 કલાક માટે સૂર્યના સંપર્કને ટાળો.

4. એર ફ્રેશનર

ચૂનો એક સુંદર તાજગી અને સ્વચ્છ સુગંધ છે. તમે તમારા વિસારકમાં 2-3 ટીપાં મૂકીને તે ખુશખુશાલ વાઇબ્રન્ટ સ્વચ્છ વાતાવરણ બનાવી શકો છો, અથવા ટીશ્યુ પર થોડા ટીપાં મૂકી શકો છો અને વેક્યૂમ ક્લીનરની અંદર મૂકી શકો છો. જેમ જેમ હવા ધૂળની કોથળીમાં ચૂસવામાં આવે છે, જ્યારે તમે સાફ કરો છો ત્યારે તેલની સુગંધ ઘર દ્વારા ફેલાય છે.

5. પરફ્યુમરી

ચૂનો એક અનન્ય સુગંધિત પ્રોફાઇલ ધરાવે છે જે તેને પરફ્યુમરીમાં લોકપ્રિય બનાવે છે. તે લીંબુની પરંપરાગત સુગંધ કરતાં વધુ મીઠી અને સુકાં પ્રોફાઇલવાળી સાઇટ્રસ નોટ છે અને વધુ ઝિંગ છે. તે નેરોલી, ક્લેરી સેજ, તાસ્માનિયન લવંડર અને લવંડર સાથે સારી રીતે ભળી જાય છે. પરફ્યુમ પર તમારું પોતાનું હોમ રોલ બનાવવા માટે, બોટલ પરના 10ml રોલમાં આવશ્યક તેલના કુલ 10-12 ટીપાંથી વધુ ન ઉમેરો. રોલર બોટલમાં પસંદગીના વાહક તેલ (જેમ કે જોજોબા તેલ) સાથે ભરો, ઢાંકણને પૉપ કરો અને ભેગા કરવા માટે હલાવો. તમારા પલ્સ પોઈન્ટ પર લાગુ કરો, દરેક ઉપયોગ પહેલાં બોટલને હલાવવાનું યાદ રાખો.

વિશે

લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલ એ એક મીઠો અને સુગંધિત સાર છે જે ઠંડા દબાવીને અને પસંદ કરેલ ફળની છાલ અથવા છાલમાંથી કાઢવાની પદ્ધતિ દ્વારા મેળવવામાં આવે છે. ચૂનાના ફળનું મૂળ ઉત્તર ભારત અને દક્ષિણપૂર્વ એશિયાના અન્ય ભાગો હોવાનું માનવામાં આવે છે. 19મી સદીમાં બ્રિટિશ નૌકા સૈનિકોમાં સ્કર્વીની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતા એલેક્ઝાન્ડર ધ ગ્રેટના યુગ પહેલા લોકપ્રિયતા મેળવી. લાઈમ એસેન્શિયલ ઓઈલની સુગંધ તેની તીક્ષ્ણ, મીઠી અને ફળની સુગંધને કારણે તાજી, ઉત્સાહી લાગણી આપે છે. આ આવશ્યક તેલ શરદી અને ફ્લૂની મોસમમાં ઉપયોગી છે, ત્વચા અને વાળ માટે ફાયદાઓ સાથે આવે છે, મૂડને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, અને હવાને શુદ્ધ કરી શકે છે. ત્વચા સંભાળમાં, ચૂનો આવશ્યક તેલ કડક અને ટોનિંગ એસ્ટ્રિજન્ટ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે જે તેલના ઉત્પાદનની માત્રા ઘટાડે છે. વાળની ​​સંભાળમાં, ચૂનો આવશ્યક તેલ ડેન્ડ્રફ ઘટાડે છે અને વાળને ચમકદાર બનાવે છે.

પૂર્વહરાજી:ખૂબ જ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જો આ તેલ લાગુ કર્યા પછી સીધા સૂર્યપ્રકાશમાં આવે તો તે ફોટોની સંવેદનશીલતાનું કારણ બની શકે છે.