પેચૌલી તેલ

પચૌલીનું આવશ્યક તેલ પેચૌલી છોડના પાંદડામાંથી વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા કાઢવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ સ્થાનિક રીતે પાતળા સ્વરૂપમાં અથવા એરોમાથેરાપીમાં થાય છે. પેચૌલી તેલમાં તીવ્ર મીઠી કસ્તુરી ગંધ હોય છે, જે કેટલાકને અતિશય લાગે છે. આ કારણે થોડું થોડું તેલ ઘણું દૂર જાય છે.

તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો ઉપરાંત, પેચૌલી તેલ તેના જંતુનાશક ગુણધર્મો માટે પણ જાણીતું છે.

પચૌલી આવશ્યક તેલના સ્વાસ્થ્ય લાભો

પેચૌલી તેલ સાથે સંકળાયેલા મોટા ભાગના લાભો કુદરતમાં કથાવાચક છે. આમાંની ઘણી એરોમાથેરાપીમાં નિયમિતપણે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. વિજ્ઞાન હવે શોધી રહ્યું છે કે આવશ્યક તેલમાં રહેલા સંયોજનો અને આપણા સ્વાસ્થ્ય વચ્ચે ઊંડો સંબંધ હોઈ શકે છે. આ ટોપિકલી અને ઇન્હેલેશન દ્વારા કામ કરે છે.

1.ડિપ્રેશનમાં રાહત આપે છે

પેચૌલી તેલનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપીમાં આરામ અને તણાવને દૂર કરવા માટે થાય છે. તમારો મૂડ સુધારવા અને તણાવપૂર્ણ દિવસ પછી આરામ કરવા માટે તમારા વિસારકમાં તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો.

તેથી જ પેચૌલી આવશ્યક તેલનો વારંવાર એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગ થાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તે વ્યક્તિના મૂડને ઉત્થાન આપે છે અને આરામ આપે છે.

2. ચેપ અટકાવે છે

પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે પેચૌલી તેલ સંખ્યાબંધ ચેપનો ઉપચાર કરી શકે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો છે. તમે તમારા વિસારકમાં થોડા ટીપાં ઉમેરીને આ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ જોજોબા, બદામ અથવા એવોકાડો તેલ જેવા વાહક તેલથી મસાજ માટે કરે છે. તે એરોમાથેરાપી ડિફ્યુઝર દ્વારા મૂડ સેટ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

3. ત્વચા સંભાળ

પેચૌલી તેલનો પરંપરાગત રીતે કેટલીક એશિયન સંસ્કૃતિઓમાં ત્વચા માટેના ફાયદા માટે ઉપયોગ થતો હતો. બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો આપણી ત્વચાને ફોલ્લીઓ અને અન્ય પરિસ્થિતિઓ સામે રક્ષણ આપી શકે છે. તમે તમારી રોજિંદી સ્કિનકેર દિનચર્યામાં તમારી નિયમિત ફેસ ક્રીમ અને લોશનમાં થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો.

તે જોજોબા અને લવંડર જેવા તેલ સાથે પણ સારી રીતે જોડાય છે.

પેચૌલી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

પેચૌલી તેલનો ઉપયોગ સ્થાનિક તેમજ એરોમાથેરાપીમાં થાય છે. તેનો ઉપયોગ તમારી જરૂરિયાત મુજબ અલગ હોઈ શકે છે. પેચૌલી તેલનો ઉપયોગ કરવા માટેની કેટલીક રીતો અહીં છે:

એરોમાથેરાપીમાં:

પેચૌલી તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે એરોમાથેરાપીમાં આરામ અને તણાવને દૂર કરવા માટે થાય છે. ખાતરી કરો કે તમે એરોમાથેરાપી માટે સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ રૂમનો ઉપયોગ કરો છો અને અડધા કલાક પછી વિરામ લો. પેચૌલી તેલ ગુલાબ, ચંદન અને દેવદાર જેવા અન્ય આવશ્યક તેલ સાથે સારી રીતે ભળી જાય છે.

 ત્વચા માટે:

તમે સ્થાનિક રીતે પેચૌલી તેલ પણ લગાવી શકો છો. તમારા મોઈશ્ચરાઈઝર અથવા બોડી ઓઈલ/લોશનમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો. સર્વ-કુદરતી સ્કિનકેર રૂટિન માટે, તમે તેને જોજોબા અને એવોકાડો તેલ જેવા કેરિયર તેલમાં પણ ઉમેરી શકો છો. એલર્જીની તપાસ કરવા માટે, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરો.

ફક્ત તમારી ત્વચા પર એક નાના પેચ પર પાતળું તેલ લાગુ કરો અને કોઈપણ પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ માટે તપાસો. તમે તેનો ઉપયોગ તમારા નહાવાના પાણીમાં પણ કરી શકો છો જ્યાં ગરમ ​​પાણી તમારી ત્વચાને તેલમાં પલાળવામાં મદદ કરશે. એવોકાડો, જાસ્મીન, ઓલિવ અને જોજોબા જેવા વાહક તેલ સાથે તેલને પાતળું કરવાનું યાદ રાખો.

જંતુનાશક તરીકે

પેચૌલી તેલ તેના જંતુનાશક ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, પાણી ધરાવતી સ્પ્રે બોટલમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો. તમે આ દ્રાવણને એવા વિસ્તારોમાં સ્પ્રે કરી શકો છો જ્યાં તમને જંતુઓનો ઉપદ્રવ હોય.