કદાચ ઘણા લોકો ચંદનના આવશ્યક તેલ વિશે વિગતવાર જાણતા નથી. આજે, હું તમને ચંદનના તેલને ચાર પાસાઓથી સમજવા માટે લઈ જઈશ.

ચંદન આવશ્યક તેલનો પરિચય

ચંદનનું તેલ એ ચંદનના વૃક્ષોની વિવિધ પ્રજાતિઓ, મુખ્યત્વે સેન્ટલમ આલ્બમ (ભારતીય ચંદન) અને સેન્ટલમ સ્પિકાટમ (ઓસ્ટ્રેલિયન ચંદન) ના હાર્ટવુડમાંથી કાપવામાં આવતા ચિપ્સ અને બિલેટ્સના વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા મેળવવામાં આવતું આવશ્યક તેલ છે. પરંપરાગત રીતે, ચંદનનું તેલ ભારત અને અન્ય પૂર્વીય દેશોમાં ધાર્મિક પરંપરાઓનો એક ભાગ છે. આજે, ચંદનના ઝાડમાંથી લેવામાં આવેલું આવશ્યક તેલ ખાસ કરીને મૂડ વધારવા, સ્થાનિક રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે સરળ ત્વચાને પ્રોત્સાહન આપવા અને સુગંધિત રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે ધ્યાન દરમિયાન ગ્રાઉન્ડિંગ અને ઉત્થાનકારી લાગણીઓ પ્રદાન કરવા માટે ઉપયોગી છે. ચંદનનું તેલ તેની લાકડાની-ફૂલોની સુગંધ માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ચંદનનું તેલ અત્તર, સૌંદર્ય પ્રસાધનો, પવિત્ર મલમ અને હળવા ખોરાકના સ્વાદ તરીકે વપરાય છે. તેની ખૂબ જ પ્રખ્યાત સુગંધને કારણે, ચંદનમાંથી ઉત્પન્ન થયેલ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ઘણીવાર એરોમાથેરાપીમાં થાય છે, અને સાબુ અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે.

ચંદનનું આવશ્યક તેલઅસરો અનેફાયદા

૧. માનસિક સ્પષ્ટતા

ચંદનના મુખ્ય ફાયદાઓમાંનો એક એ છે કે જ્યારે તેનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપીમાં અથવા સુગંધ તરીકે થાય છે ત્યારે તે માનસિક સ્પષ્ટતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર ધ્યાન, પ્રાર્થના અથવા અન્ય આધ્યાત્મિક ધાર્મિક વિધિઓ માટે થાય છે. આગલી વખતે જ્યારે તમારી પાસે કોઈ મોટી મુદત હોય ત્યારે માનસિક ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર હોય ત્યારે થોડું ચંદન તેલ શ્વાસમાં લો, પરંતુ તમે હજુ પણ પ્રક્રિયા દરમિયાન શાંત રહેવા માંગો છો.

2. આરામ અને શાંત થવું

લવંડર અને કેમોમાઈલની સાથે, ચંદન સામાન્ય રીતે ચિંતા, તાણ અને હતાશાને દૂર કરવા માટે એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા આવશ્યક તેલની યાદી બનાવે છે.

3. કુદરતી કામોત્તેજક

આયુર્વેદિક ચિકિત્સા પ્રેક્ટિશનરો પરંપરાગત રીતે ચંદનનો ઉપયોગ કામોત્તેજક તરીકે કરે છે. કારણ કે તે એક કુદરતી પદાર્થ છે જે જાતીય ઇચ્છા વધારી શકે છે, ચંદન કામવાસના વધારવામાં મદદ કરે છે અને પુરુષોને નપુંસકતામાં મદદ કરી શકે છે. કુદરતી કામોત્તેજક તરીકે ચંદન તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે, માલિશ તેલ અથવા સ્થાનિક લોશનમાં બે ટીપાં ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો.

4. એસ્ટ્રિજન્ટ

ચંદન એક હળવું એસ્ટ્રિંજન્ટ છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તે આપણા નરમ પેશીઓ, જેમ કે પેઢા અને ત્વચામાં નાના સંકોચન પેદા કરી શકે છે. ઘણા આફ્ટરશેવ અને ફેશિયલ ટોનર્સ ત્વચાને શાંત કરવા, કડક કરવા અને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે ચંદનનો ઉપયોગ તેમના પ્રાથમિક ઘટકોમાંના એક તરીકે કરે છે. ઘણા લોકો ખીલ અને કાળા ડાઘ સામે લડવા માટે ચંદનના તેલનો પણ ઉપયોગ કરે છે.

૫. એન્ટિ-વાયરલ અને એન્ટિસેપ્ટિક

ચંદન એક ઉત્તમ એન્ટિ-વાયરલ એજન્ટ છે. અન્ય ઉપયોગોમાં ત્વચા પર થતી હળવી બળતરા જેમ કે ઉપરના ઘા, ખીલ, મસા અથવા ફોલ્લાઓથી થતી બળતરા ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે. તેલને સીધી ત્વચા પર લગાવતા પહેલા હંમેશા નાના ભાગ પર તેનું પરીક્ષણ કરો અથવા પહેલા તેને બેઝ કેરિયર તેલ સાથે મિક્સ કરો. જો તમને ગળામાં દુખાવો હોય, તો તમે એક કપ પાણી અને તેમાં એન્ટિ-વાયરલ ચંદન તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરીને કોગળા પણ કરી શકો છો.

6. બળતરા વિરોધી

ચંદન એક બળતરા વિરોધી એજન્ટ પણ છે જે જંતુના કરડવા, સંપર્કમાં બળતરા અથવા ત્વચાની અન્ય સ્થિતિઓ જેવી હળવી બળતરામાં રાહત આપી શકે છે.

7. કફનાશક

ચંદન એક ઉત્તમ કફનાશક છે જે શરદી અને ઉધરસની કુદરતી સારવારમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. ઉધરસની તીવ્રતા અને અવધિ ઘટાડવા માટે ટીશ્યુ અથવા કપડામાં થોડા ટીપાં ઉમેરો અને શ્વાસમાં લો.

8. વૃદ્ધત્વ વિરોધી

ચંદનમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે વૃદ્ધત્વને પ્રોત્સાહન આપતા મુક્ત રેડિકલથી થતા નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે એક કુદરતી બળતરા વિરોધી પણ છે. ચંદનનું તેલ ખીલ, ખરજવું, સોરાયસિસ, સામાન્ય મસાઓ અને મોલસ્કમ કોન્ટેજીયોસમને કુદરતી રીતે સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. કુદરતી વૃદ્ધત્વ વિરોધી લાભો માટે અથવા ખીલ અને અન્ય નાની ત્વચાની ચિંતાઓની સારવાર માટે સુગંધ વિનાના લોશનમાં ચંદન તેલના પાંચ ટીપાં ઉમેરીને તેને સીધા ચહેરા પર લગાવવાનો પ્રયાસ કરો. 

ચંદન આવશ્યક તેલના ઉપયોગો

દરેક આવશ્યક તેલના પોતાના અનોખા ફાયદા છે અને ચંદન પણ તેનાથી અલગ નથી. એરોમાથેરાપી એ માનસિક અથવા શારીરિક સુખાકારી સુધારવા માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાની પ્રથા છે. તમે આવશ્યક તેલને ત્વચા પર ફેલાવી શકો છો, શ્વાસમાં લઈ શકો છો અથવા સ્થાનિક રીતે લગાવી શકો છો.

૧. આરામ

મૂડ સેટ કરવા માટે સ્ટ્રેચિંગ, બેરે અથવા યોગ ક્લાસ અથવા અન્ય આરામ સમય પહેલાં ચંદનના આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં શ્વાસમાં લો. આરામ કરવાની અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તમારી ક્ષમતા વધારવા માટે શાંત સમય, પ્રાર્થના અથવા ડાયરી પહેલાં તેનો ઉપયોગ કરો.

2. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

ચંદનના માનસિક સ્પષ્ટતાના ફાયદા મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે દિવસભર ભારે તણાવ અથવા અતિશય થાકના સમયે પગની ઘૂંટીઓ અથવા કાંડા પર થોડા ટીપાં, લગભગ 2-4, લગાવો. જો તમે તેને તમારી ત્વચા પર સીધું લગાવવા માંગતા ન હોવ તો તમે તેલને સીધું શ્વાસમાં પણ લઈ શકો છો. ઘરના દરેકને તેનો આનંદ માણવા માટે ડિફ્યુઝરમાં તેનો ઉપયોગ કરો. અથવા લાંબા દિવસના અંતે નહાવાના પાણીમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો.

૩. શરીર માટે

ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોમાં ચંદનના તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય છે. ત્વચા સંભાળ માટે એક ઉત્તમ ઉપયોગ: શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટે ચંદનના તેલને બેઝ ઓઇલ સાથે મિક્સ કરો. તમારું પોતાનું મિશ્રણ બનાવવા માટે ચંદનના લાકડાને અન્ય આવશ્યક તેલ સાથે મિક્સ કરીને સર્જનાત્મક બનો. ઉદાહરણ તરીકે, ગુલાબ અને વેનીલા તેલ સાથે ચંદનના 4-5 ટીપાં મિક્સ કરો અને તેને રોમેન્ટિક, સુગંધિત, લાકડાના મિશ્રણ માટે સુગંધ વિનાના લોશનમાં ઉમેરો. અથવા તમે માટીની, પુરુષ જેવી સુગંધ બનાવવા માટે ચંદનના લાકડાને વિવિધ અન્ય આવશ્યક તેલ સાથે મિક્સ કરીને તમારા પોતાના ઘરે બનાવેલા પુરુષોનો કોલોન બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તમે તમારા પોતાના ઘરે બનાવેલા વાળના કન્ડિશનર માટે બેઝ તરીકે ચંદનનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. ખોડો અટકાવવા માટે ચંદન કન્ડિશનરમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે.

૪. સફાઈ અને ઘર વપરાશ

તમે ઘરમાં ચંદનના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે કરી શકો છો.

l લાકડાને ફાયરપ્લેસમાં સળગાવતા પહેલા તેમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો.

l ભીડના સમયે શાંત સતર્કતા જાળવવા માટે એ/સી વેન્ટ પર 2-3 ટીપાં નાખીને તમારી કારમાં તેનો ઉપયોગ કરો.

l ચંદનમાં એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો હોવાથી, તે વોશિંગ મશીનને જંતુમુક્ત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. દરેક લોડમાં 10-20 ટીપાં ઉમેરો.

l વધારાની આરામ મેળવવા માટે પગના સ્નાનમાં ચંદનનું તેલ ઉમેરો.

વિશે

ચંદનનું આવશ્યક તેલ આધ્યાત્મિક અને ભાવનાત્મક ઉપયોગો તેમજ અત્તર અને ત્વચા સંભાળમાં તેના ઉપયોગો માટે ખૂબ જ બહુમુખી આવશ્યક તેલ છે. પ્રાચીન કાળથી ચંદનનો ઉપયોગ આધ્યાત્મિક ઉપયોગો માટે ધૂપ તરીકે કરવામાં આવે છે. ચંદનનું આવશ્યક તેલ ઊંડાણપૂર્વકનું ગ્રાઉન્ડિંગ છે અને ચક્ર કાર્ય માટે ઉપયોગી છે. ભાવનાત્મક રીતે, ચંદનનું આવશ્યક તેલ શાંત કરે છે અને આંતરિક શાંતિની ભાવના જગાડવામાં મદદ કરે છે. તણાવ, હતાશા અથવા ઓછા આત્મસન્માનના કિસ્સામાં તે અજમાવવા માટે એક સારો વિકલ્પ છે. ચંદનને કામોત્તેજક પણ માનવામાં આવે છે. સુગંધિત રીતે, ચંદનનું આવશ્યક તેલ સમૃદ્ધ, લાકડા જેવું છતાં મધુર છે. તેનો વારંવાર ઉચ્ચ કક્ષાની સુગંધમાં ઉપયોગ થાય છે અને તે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં પ્રિય છે. ચંદન એક મૂળ નોંધ છે અને મિશ્રણોને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરે છે.

સાવચેતીનાં પગલાં:કિડનીની બીમારી ધરાવતા લોકો, શિશુઓ અને બાળકોએ અંદરથી ચંદનનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. સગર્ભા અથવા સ્તનપાન કરાવતી માતાઓએ અંદરથી ચંદનનું તેલ ન વાપરવું જોઈએ.