યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલ તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે ફાયદો કરે છે. આ ફૂલોની સુગંધ ઉષ્ણકટિબંધીય છોડના પીળા ફૂલોમાંથી કાઢવામાં આવે છે, યલંગ યલંગ (કાનાંગા ઓડોરાટા), જે દક્ષિણપૂર્વ એશિયાના વતની છે. આ આવશ્યક તેલ વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા મેળવવામાં આવે છે અને તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ ઘણા અત્તર, ફ્લેવરિંગ એજન્ટો અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં થાય છે .આ તેલનો ઉપયોગ સંધિવા, મેલેરિયા, માથાનો દુખાવો અને પાચનની તકલીફ જેવી વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે કરવામાં આવતો હતો. તેના ફાયદાઓ પર ઘણા અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા છે. ઘણા તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-એન્ઝીયોલિટીક ગુણધર્મો માટે પણ ખાતરી આપે છે. શું તમે જાણો છો? યલંગ યલંગ એ અત્તર ચેનલ નંબર 5 માં વપરાતા ઘટકોમાંથી એક છે જે એક સુંદર, ફૂલોની સુગંધ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલના ફાયદા

1.ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે

સગર્ભા સ્ત્રી યલંગ યલંગ એરોમાથેરાપીથી હળવાશ અનુભવે છે સેવ એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે આ આવશ્યક તેલની સુખદ અસર છે અને તે ચિંતા ઘટાડવામાં અને આત્મસન્માન સુધારવામાં મદદ કરે છે. અન્ય એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે યલંગ યલંગ તેલ તણાવ દૂર કરે છે અને હતાશા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ અભ્યાસ શારીરિક માપદંડો પર આધારિત હતો, જેમ કે ત્વચાના તાપમાનમાં ફેરફાર, પલ્સ રેટ, શ્વસન દર અને બ્લડ પ્રેશર. આવશ્યક તેલ ત્વચાના તાપમાન તેમજ બ્લડ પ્રેશર બંનેને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. આનાથી આખરે વિષયો હળવાશ અનુભવે છે. યલંગ યલંગ તેલ જ્ઞાનાત્મક કાર્યો પર પણ અસર કરી શકે છે. સંશોધન મર્યાદિત હોવા છતાં, તેલ માનવ સ્વયંસેવકોમાં શાંતિ સુધારવા માટે જોવા મળ્યું છે. જો કે, કેટલાક દર્દીઓમાં યલંગ-યલંગ તેલ પણ યાદશક્તિમાં ઘટાડો કરે છે.

2.એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો હોઈ શકે છે

યલંગ યલંગમાં લિનાલૂલ નામનું એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ સંયોજન હોય છે. આવશ્યક તેલ સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરિયસ સ્ટ્રેન્સ પ્રત્યે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ પણ દર્શાવે છે. યલંગ-યલંગ અને થાઇમ આવશ્યક તેલનું મિશ્રણ માઇક્રોબાયલ ચેપ પર સિનર્જિસ્ટિક અસર દર્શાવે છે. યલંગ-યલંગ આવશ્યક તેલના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોને વધુ સમજવા માટે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે.

3.બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે

યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલ, જ્યારે ત્વચા દ્વારા શોષાય છે, તે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તેલ હાયપરટેન્શનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. યલંગ-યલંગ સાથે આવશ્યક તેલના મિશ્રણને શ્વાસમાં લેનારા પ્રાયોગિક જૂથ પરના અભ્યાસમાં તાણ અને બ્લડ પ્રેશરનું નીચું સ્તર હોવાનું નોંધાયું છે. અન્ય એક અભ્યાસમાં, યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલની સુગંધ સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર બંને સ્તરને ઘટાડે છે.

4.બળતરા વિરોધી અસરો હોઈ શકે છે

યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલમાં આઇસોયુજેનોલ હોય છે, જે તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માટે જાણીતું સંયોજન છે. સંયોજન ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. આ પ્રક્રિયા આખરે કેન્સર અથવા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડર જેવા ક્રોનિક રોગોનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.

5.ઘા હીલિંગમાં મદદ કરી શકે છે

ત્વચાના ફાઈબ્રોબ્લાસ્ટ સેલસી પરના અભ્યાસોએ અહેવાલ આપ્યો છે કે યલંગ-યલંગ સહિતના આવશ્યક તેલોમાં પ્રજનન વિરોધી ગુણધર્મો છે. આવશ્યક તેલ પેશીઓના રિમોડેલિંગને પણ અટકાવે છે, જે સંભવિત ઘા હીલિંગ પ્રોપર્ટી સૂચવે છે. Isoeugenol એ યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલનું સંયોજન છે. એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે આઇસોયુજેનોલ ડાયાબિટીક ઉંદરમાં ઘાના ઉપચારને વેગ આપે છે.

6.સંધિવા અને સંધિવાની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે

પરંપરાગત રીતે, યલંગ યલંગ તેલનો ઉપયોગ સંધિવા અને ગૌટીની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. જોકે, આ દાવાને સમર્થન આપવા માટે કોઈ વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસ નથી. યલંગ યલંગમાં આઇસોયુજેનોલ હોય છે. Isoeugenol (ક્લોવર તેલમાંથી કાઢવામાં આવેલ) માં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ હોવાનું જણાયું હતું. વાસ્તવમાં, ઉંદરના અભ્યાસમાં આઇસોયુજેનોલને સંધિવા વિરોધી સારવાર તરીકે સૂચવવામાં આવ્યું છે.

7.મેલેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે

અભ્યાસોએ મેલેરિયાની સારવારમાં યલંગ યલંગના પરંપરાગત ઉપયોગને સમર્થન આપ્યું છે. વિયેતનામીસ સંશોધન જૂથે શોધી કાઢ્યું છે કે તેલમાં મેલેરિયા વિરોધી પ્રવૃત્તિ છે. જો કે, મેલેરિયા માટે વૈકલ્પિક સારવાર તરીકે યલંગ યલંગની ભૂમિકા સ્થાપિત કરવા માટે વધુ અભ્યાસ જરૂરી છે.

8.ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે

દાવો કરવામાં આવે છે કે તે શુષ્ક ત્વચા પર ભેજયુક્ત અસર ધરાવે છે અને ત્વચાના કોષોના પુનર્જીવનમાં સુધારો કરે છે. તેલ ફાઇન લાઇન અને કરચલીઓ પણ ઘટાડી શકે છે. તે એરોમાથેરાપી દ્વારા તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પુનર્જીવિત કરી શકે છે અને સંભવિતપણે વાળ ખરવાનું ઘટાડી શકે છે. પરંપરાગત રીતે, તેલનો ઉપયોગ તેના એન્ટિ-સેબમ ગુણધર્મો માટે થતો હતો. જો કે, હજી સુધી તે સાબિત કરવા માટે કોઈ સંશોધન નથી.

9.મૂત્રાશયના સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે

પ્રાણીઓના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે યલંગ યલંગ આવશ્યક તેલ મૂત્રાશયના સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઓવરએક્ટિવ મૂત્રાશય ધરાવતા ઉંદરોને યલંગ યલંગ તેલથી રાહતનો અનુભવ થતો જોવા મળ્યો હતો.