કેલેંડુલા તેલ

કેલેંડુલા તેલ શું છે?

કેલેંડુલા તેલ એ એક શક્તિશાળી ઔષધીય તેલ છે જે ગલગોટાની સામાન્ય પ્રજાતિની પાંખડીઓમાંથી કાઢવામાં આવે છે. વર્ગીકરણની દ્રષ્ટિએ કેલેંડુલા ઑફિસિનાલિસ તરીકે ઓળખાતા, આ પ્રકારના ગલગોટામાં ઘાટા, તેજસ્વી નારંગી ફૂલો હોય છે, અને તમે વરાળ નિસ્યંદન, તેલ નિષ્કર્ષણ, ટિંકચર અથવા પાણી આધારિત નિષ્કર્ષણથી ફાયદા મેળવી શકો છો, પરંતુ આ તેલના સૌથી શક્તિશાળી સ્વરૂપો તેલ નિષ્કર્ષણ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. ઘણા તેલ ઓલિવ તેલ સાથે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે તેની શક્તિ વધારવા માટે તેલમાં વિટામિન E પણ ઉમેરવામાં આવે છે. તેમ છતાં, કેલેંડુલા તેલના શુદ્ધ સ્વરૂપો સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તે ઘરે બનાવવાનું પ્રમાણમાં સરળ છે. કેલેંડુલા તેલના ઘણા ફાયદા તેમાં ટ્રાઇટરપેનોઇડ્સ, ફ્લેવોનોઇડ્સ, કેરોટીનોઇડ્સ, સેપોનિન્સ, પોલિસેકરાઇડ્સ અને અન્ય સક્રિય એન્ટીઑકિસડન્ટોના નોંધપાત્ર સ્તરને કારણે છે.

કેલેંડુલા તેલના ફાયદા અને ઉપયોગો

જે લોકો ક્રોનિક પીડા, ત્વચામાં બળતરા, કરચલીઓ, ઉંમર સંબંધિત ડાઘ, ઘા, કાપ, ઉઝરડા, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ઓક્સિડેટીવ તણાવ, સોરાયસિસ, ખરજવું, સંધિવા, માથાનો દુખાવો અને જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓથી પીડાય છે તેમના માટે કેલેંડુલા તેલનો ઉપયોગ ખૂબ જ લોકપ્રિય છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે

જો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા વિશે ચિંતિત છો, તો કેલેંડુલા તેલ સિવાય બીજું કંઈ ન જુઓ, જે તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને કારણે અસંખ્ય રોગકારક જીવાણુઓ સામે રક્ષણ આપી શકે છે. આ ખાસ કરીને સ્થાનિક ઉપચારો, જેમ કે કટ, સ્ક્રેચ અને જંતુના કરડવા માટે અસરકારક છે. આ તેલ ફક્ત ઝડપી ઉપચારને ઉત્તેજીત કરી શકતું નથી અને બળતરાને શાંત કરી શકતું નથી, પરંતુ ઘાને ચેપ લાગવાથી પણ બચાવી શકે છે.

બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે

આ તેલને નિયમિતપણે તમારા સાંધા અને સ્નાયુઓમાં લગાવવાથી જે લોકોને લાંબા સમયથી તકલીફ થાય છે તેમને મદદ મળી શકે છે. ઇજાઓ અને મચકોડ પછી સોજો ઓછો કરવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ થાય છે. પાચન સમસ્યાઓમાં મદદ કરવા માટે તમે કેલેંડુલા તેલનું થોડી માત્રામાં સેવન પણ કરી શકો છો. કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ સલાડ ડ્રેસિંગમાં કરવાનું પસંદ કરે છે, તેથી જ્યારે મોટી માત્રામાં ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, ત્યારે થોડી માત્રામાં આંતરિક સેવન સલામત છે.

ઓક્સિડેટીવ તણાવ અટકાવે છે

કેરોટીનોઇડ્સ, ફ્લેવોનોઇડ્સ અને અન્ય બાયોએક્ટિવ સંયોજનોના સમૃદ્ધ પુરવઠા સાથે, કેલેંડુલા તેલ મુક્ત રેડિકલ્સને દૂર કરવા અને ઓક્સિડેટીવ તણાવના વિકાસને રોકવા માટે એક ઉત્તમ રીત છે. આ તમારી ત્વચા તેમજ તમારા શરીરના બાકીના ભાગ માટે એક મોટો પ્રોત્સાહન હોઈ શકે છે, કારણ કે મુક્ત રેડિકલ કરચલીઓ અને ઉંમરના ફોલ્લીઓ જેવી વસ્તુઓનું કારણ બને છે. તમારા એન્ટીઑકિસડન્ટ સ્તરને વધારીને, તમે નવા ત્વચા કોષોના વિકાસને ઉત્તેજીત કરી શકો છો અને સ્થિતિસ્થાપકતા સુધારવા માટે કોલેજન ક્રોસ-બાઇન્ડિંગ વધારી શકો છો.

ત્વચા સંભાળ

જો તમારી ત્વચા શુષ્ક, તિરાડ, સોજો અથવા કોઈપણ રીતે ચેપગ્રસ્ત હોય, તો કેલેંડુલા તેલ લગાવવાથી આ સમસ્યાઓ ઝડપથી દૂર થઈ શકે છે. ખીલ, ખરજવું, રોસેસીયા અને સોરાયસિસ જેવી બળતરાની સ્થિતિ લાખો લોકોને અસર કરે છે, પરંતુ આ તેલમાં રહેલા શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી, ફૂગ વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ સંયોજનો તે અસ્વસ્થતાને શાંત કરી શકે છે.

પેટના રોગોની સારવાર કરે છે

જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમારું પેટ હંમેશા ખરાબ રહે છે, અથવા તમને તમારા ભોજનમાંથી યોગ્ય માત્રામાં પોષણ મળી રહ્યું નથી, તો તમારે તમારા પાચનતંત્રને શ્રેષ્ઠ બનાવવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારા સલાડ અને અન્ય વાનગીઓમાં થોડી માત્રામાં કેલેંડુલા તેલ ઉમેરવાથી આંતરડામાં બળતરા ઓછી થાય છે અને બેક્ટેરિયલ ચેપને રોકવામાં મદદ મળે છે, જે ખેંચાણ, પેટ ફૂલવું, વધુ પડતું પેટ ફૂલવું અને કબજિયાતમાં મદદ કરી શકે છે.

ડાયપર ફોલ્લીઓ શાંત કરે છે

એક શક્તિશાળી અને શક્તિશાળી તેલ હોવા છતાં, બાળકોની ત્વચા પર કેલેંડુલા તેલનો ઉપયોગ કરવો સલામત છે, કારણ કે તે મુખ્યત્વે એન્ટીઑકિસડન્ટો અને સકારાત્મક સંયોજનોથી ભરપૂર હોય છે. ડાયપર ફોલ્લીઓ માટે, તે થોડા કુદરતી તેલમાંથી એક છે જે શિશુઓની નાજુક ત્વચા માટે ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે દિવસમાં 1-2 વખત અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં થોડી માત્રામાં લગાવો.