એલચી તેલઉપયોગો અને ફાયદા
એલચીના આવશ્યક તેલની રાસાયણિક રચના તેને શાંત કરનારું તેલ બનાવે છે - જે તેને પીવાથી પાચનતંત્ર માટે શાંત અસર પૂરી પાડે છે. એલચી તેલનો ઉપયોગ આંતરડામાં સ્નાયુઓના સંકોચનને ધીમું કરવા અને આંતરડાના ઢીલાપણાને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે, તેથી જ તેને સામાન્ય રીતે પાચનમાં મદદ કરવા માટે લેવામાં આવે છે. પેટમાં ક્યારેક અસ્વસ્થતાની લાગણી અનુભવાતી વખતે, અથવા રાત્રિભોજનમાં વધુ પડતું ખાધા પછી, એલચી તેલને અંદર લેવાનું વિચારો. જ્યારે અંદર લેવામાં આવે છે, ત્યારે એલચી તેલના એક ટીપાને 4 ઔંસ પ્રવાહીમાં પાતળું કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
જેમ એલચી તેલનો ઉપયોગ પાચનતંત્રને શાંત કરવા માટે થઈ શકે છે, તેમ તેની સુગંધ પણ શાંત અને સુખદાયક હોઈ શકે છે. ખુલ્લાપણાની ભાવના અથવા માનસિક સ્પષ્ટતાની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે એલચીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારી પસંદગીના આવશ્યક તેલના વિસારકમાં તેલ ફેલાવવાનું વિચારો. એલચીનું તેલ ફેલાવવાથી મન સ્પષ્ટ થાય છે, જે એકંદરે શાંત અને શાંત લાગણી આપે છે.
એલચીના આવશ્યક તેલના શાંત અને સુખદાયક ગુણધર્મોનો અનુભવ સ્થાનિક રીતે કરવામાં આવે ત્યારે પણ થઈ શકે છે. જ્યારે તમે તમારી ત્વચાને શાંત કરવા અથવા ઠંડક આપવા માંગતા હો, ત્યારે ઠંડક અને તાજગી માટે ત્વચા પર એલચીનું તેલ લગાવો. યાદ રાખો, જ્યારે ત્વચા પર એલચીનું આવશ્યક તેલ લગાવો છો, ત્યારે તે વિસ્તારમાં એક કે બે ટીપાં નાખો અને ત્વચાની બળતરા અથવા સંવેદનશીલતા ટાળવા માટે તેલને ફ્રેક્શનેટેડ નાળિયેર તેલથી પાતળું કરો.
રાંધણકળામાં તાજા પીસેલા એલચીના બીજનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે; ઘણી વાનગીઓનો સ્વાદ વધારવા માટે તમે એલચીના બીજની જગ્યાએ એલચી તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. એલચીના ફુદીનાના સ્વાદ અને સુગંધે તેને પરંપરાગત ભારતીય મીઠાઈઓ અને ચામાં એક લોકપ્રિય ઘટક બનાવ્યું છે. તેની ગરમ, મસાલેદાર સુગંધ અને સ્વાદને કારણે તેનો ઉપયોગ કરી વાનગીઓમાં પણ થાય છે. કોફી, ચા, ચટણી અને પેસ્ટ્રીના સાથી તરીકે, એલચી ખરેખર "મસાલાઓની રાણી" છે. આગલી વખતે જ્યારે તમે રસોઈ કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે ખોરાકના સ્વાદને સમૃદ્ધ બનાવવા અને પાચનમાં મદદ કરવા માટે બ્રેડ, સ્મૂધી, માંસ અને સલાડમાં એલચી તેલ ઉમેરવાનું વિચારો.
એલચીના આવશ્યક તેલનો બીજો આંતરિક ફાયદો એ છે કે તે વાયુમાર્ગો અને શ્વાસને સાફ કરવાની અને શ્વસન સ્વાસ્થ્યમાં મદદ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.
એલચીના આવશ્યક તેલમાં એક અનોખી, તીખી સુગંધ હોય છે જે તેને ઘરની આસપાસ ઉપયોગી બનાવે છે જ્યારે તમે રૂમને મોહક, ગરમ સુગંધથી ભરી દેવા માંગતા હો. એલચી તેલની મસાલેદાર, ગરમ, બાલ્સેમિક સુગંધ કોઈપણ હૂંફાળા ઘર માટે એક સંપૂર્ણ ઉમેરો છે - ખાસ કરીને પાનખર અને શિયાળામાં. જો તમે એલચીના આવશ્યક તેલની અનોખી સુગંધ તમારા પોતાના ઘરની આસપાસ ફેલાવવા માંગતા હો, તો એલચીના તેલથી તમારી પોતાની પોટપોરી બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તેને ગમે ત્યાં મૂકી શકો છો જ્યાં તમને મસાલેદાર અને ગરમ સુગંધ મળે.
રસોડામાં એલચીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શોધી રહ્યા છો? ગોળ અને ઓટમીલ સાથેની આ એલચી આવશ્યક તેલની રેસીપી એકવાર અજમાવી જુઓ તો તે તમારી નવી પ્રિય બનશે.
જિયાન ઝોંગ્ઝિયાંગ બાયોલોજિકલ કંપની લિ.
કેલી ઝિઓંગ
ટેલિફોન:+૮૬૧૭૭૭૦૬૨૧૦૭૧
વોટ્સ એપ:+008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
પોસ્ટ સમય: મે-૦૯-૨૦૨૫