માથાનો દુખાવો માટે આવશ્યક તેલ

      આવશ્યક તેલ માથાનો દુખાવો કેવી રીતે સારવાર કરે છે?

    સામાન્ય રીતે માથાના દુખાવાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી પીડા નિવારક દવાઓથી વિપરીત અનેમાઇગ્રેનઆજે, આવશ્યક તેલ વધુ અસરકારક અને સલામત વિકલ્પ તરીકે સેવા આપે છે. આવશ્યક તેલ રાહત આપે છે, પરિભ્રમણમાં મદદ કરે છે અને તણાવ ઘટાડે છે. તેમની પાસે ઘણા બધા અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે અને તમારા મહત્વપૂર્ણ અવયવો પર પાયમાલી કરવાને બદલે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપે છે.

ખરેખર, માથાના દુખાવા માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા કરતાં માથાના દુખાવાને શાંત કરવા માટે થોડી સલામત, વધુ ફાયદાકારક રીતો છે. તે વિચારણામાં આશ્ચર્યજનક ન હોવું જોઈએએરોમાથેરાપીલાંબા સમયથી પીડા અને માથાનો દુખાવો સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

1. પેપરમિન્ટ

     પેપરમિન્ટ તેલ વાપરે છેઅને ફાયદાઓમાં ચામડી પર તેની લાંબા સમય સુધી ચાલતી ઠંડકની અસર, સ્નાયુઓના સંકોચનને અટકાવવાની ક્ષમતા અને ટોપિકલી લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે કપાળમાં લોહીના પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરવામાં ભૂમિકાનો સમાવેશ થાય છે. પીપરમિન્ટ તેલ હતુંલાગુમાથાનો દુખાવો શરૂ થયા પછી સામાન્ય રીતે 15 અને 30 મિનિટ.

2. લવંડર

લવંડર આવશ્યક તેલમાં વિવિધ રોગનિવારક ગુણધર્મો છે. તે આરામ પ્રેરિત કરે છે અને તાણ અને તાણથી રાહત આપે છે - શામક, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, એન્ટી-એન્ઝાયટી, એન્જીયોલિટીક, એન્ટીકોવલ્સેન્ટ અને શાંત એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે. એવા પણ વધતા પુરાવા છે કે લવંડર તેલ ન્યુરોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ અને વિકૃતિઓની અસરકારક સારવાર તરીકે કામ કરે છે.

લવંડર તેલના ફાયદાઓમાં બેચેની અને ખલેલ ઊંઘની લાગણી, માથાનો દુખાવોના બે લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે. તે સેરોટોનિનના સ્તરને પણ નિયંત્રિત કરે છે, જે નર્વસ સિસ્ટમમાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે જે આધાશીશીના હુમલા તરફ દોરી શકે છે.

3. નીલગિરી

નીલગિરી કફનાશક તરીકે કામ કરે છે - તે ઝેર અને હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવોના શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. તે અનુનાસિક વાયુમાર્ગને પણ ખોલે છે અને સાઇનસના દબાણને દૂર કરે છે જે બીભત્સ માથાનો દુખાવો તરફ દોરી શકે છે, આ બધું ભાવનાત્મક સંતુલનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને મૂડમાં વધારો કરે છે.

નીલગિરી તેલના બે થી ચાર ટીપાં વાહક તેલ સાથે પાતળું કરો, અને તેને છાતી, ગરદનની પાછળ, મંદિરો અને કપાળ પર ટોપિકલી લાગુ કરો. આ અનુનાસિક બિલ્ડઅપને દૂર કરે છે અને તમારા વાયુમાર્ગોને સાફ કરે છે - સાઇનસના તણાવને દૂર કરે છે જે માથાનો દુખાવો અથવા આધાશીશીના હુમલા તરફ દોરી જાય છે.

4. રોઝમેરી

નાનારોઝમેરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ લોક દવાઓમાં માથાનો દુખાવો અને નબળા પરિભ્રમણની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે કારણ કે તેના ઉત્તેજક, બળતરા વિરોધી અને પીડાનાશક ગુણધર્મો છે. તે શાંત અસર ધરાવે છે અને વ્યક્તિગત અભિગમ અને સતર્કતા સુધારે છે.ના

ના

માથાનો દુખાવો અથવા આધાશીશીના હુમલાનો અનુભવ કરતી વખતે ચા, પાણી અથવા સૂપમાં રોઝમેરી તેલનું એક ટીપું આંતરિક રીતે લો. માથાનો દુખાવો ઓછો કરવા માટે, રોઝમેરી તેલના બે ટીપાં પીપરમિન્ટ તેલના બે ટીપાં અને એક ચમચી નારિયેળના તેલમાં મિક્સ કરો અને તેને મંદિરો, કપાળ અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં ઘસો.

તમે માથાના દુખાવા માટે આ ટોચના ચાર આવશ્યક તેલને કેમોમાઈલ આવશ્યક તેલ, સિનોલ તેલ, સ્પિરમિન્ટ તેલ અને અન્ય તેલના મિશ્રણો સાથે પણ ભેળવી શકો છો જેમાં અન્ય હાઇડ્રોસોલ ફૂલોનો સમાવેશ થાય છે.

જિયાન ઝોંગક્સિયાંગ નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની, લિ

મોબાઇલ:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

ઈ-મેલ:zx-joy@jxzxbt.com

વીચેટ: +8613125261380

ના