દાંતના દુખાવા, પીસવા, પોલાણ, સફેદ થવા અને વધુ માટે આવશ્યક તેલ

દાંતના દુખાવા, સફેદ થવા અને પીસવા માટે આવશ્યક તેલનો પરિચય

દાંતનો દુખાવો અને સમસ્યાઓ રોજિંદા જીવનમાં અવરોધ બની શકે છે. ખાવા-પીવા જેવા સરળ કાર્યો પીડાદાયક કામકાજમાં ફેરવાઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક પ્રકારના દુખાવા સરળતાથી મટાડી શકાય છે, તો અન્ય સમસ્યાઓના મૂળ સુધી પહોંચવા માટે કોઈ પ્રયાસ ન કરવામાં આવે તો તે ઝડપથી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

દાંતના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાના ઘણા જુદા જુદા રસ્તાઓ છે, જોકે દાંત માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ એક શક્તિશાળી કુદરતી વિકલ્પ સાબિત થઈ શકે છે.

જોકે, દાંતની બધી જ સમસ્યાઓ ખરાબ નથી હોતી. દાંત સફેદ કરવા એ ઘણા લોકો માટે એક લોકપ્રિય સારવાર છે, જોકે તે મોંઘા અને દાંત માટે ઘર્ષક હોઈ શકે છે. આવશ્યક તેલ દાંત સફેદ કરવાની પ્રક્રિયા માટે એક કુદરતી અને સલામત ઉકેલ પ્રદાન કરી શકે છે, તેમજ પીડામાં પણ રાહત આપે છે.

હકીકતમાં, તમારી સમસ્યાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, મૌખિક સંભાળ માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ એક અસરકારક અને સસ્તું ઉકેલ હોઈ શકે છે.

આવશ્યક તેલ વિશે વધુ જાણવા માંગો છો? અમારી મફત વિડિઓ શ્રેણી અહીં મેળવો.

દાંતના દુખાવા માટે આવશ્યક તેલ

દાંતમાં દુખાવો વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે, જો કે, તેમાંના ઘણા બેક્ટેરિયાના વધુ પડતા પ્રમાણને કારણે થઈ શકે છે, જે ઘણીવાર બળતરા અને પીડાનું કારણ બને છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, બેક્ટેરિયા દાંતમાં સડો અથવા ચેપ તરફ દોરી શકે છે. દાંતના ચેપ અથવા સડો માટે આવશ્યક તેલ સલામત અને કુદરતી રીતે સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

દાંતની સંભાળ માટે શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલ શોધવાનું તમારા ચોક્કસ લક્ષણો અને બિમારીઓ પર આધાર રાખે છે. દાંતના સડો માટે તમે કયા આવશ્યક તેલ પસંદ કરો છો તે મહત્વનું નથી, તે બધા સંભવતઃ પહેલા બેક્ટેરિયાના વિકાસ અને બળતરાની સારવાર કરશે.

દાંતના દુખાવા માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ. ક્યારેય આવશ્યક તેલ ન ખાઓ અને હંમેશા કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરો. સૂચનાઓ કાળજીપૂર્વક વાંચો અને જો વધુ દુખાવો અથવા બળતરા થાય તો મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ બંધ કરો.

દાંતના ચેપ માટે લવિંગ તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

લવિંગના આવશ્યક તેલના શક્તિશાળી એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને લાંબા સમયથી કુદરતી માઉથવોશ માટે એક શક્તિશાળી ઘટક તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક અભ્યાસ મુજબ, જે દર્દીઓએ તેમના માઉથવોશમાં લવિંગના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કર્યો હતો તેમનામાં ચાર અઠવાડિયાના ઉપયોગ પછી પ્લેક ઓછો થયો હતો.2 તેના જાણીતા એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને પ્લેક-ફાઇટિંગ ગુણોને કારણે, તે દાંતના ચેપ માટે શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલમાંના એક તરીકે કામ કરે છે.

એન્ટિસેપ્ટિક આવશ્યક તેલથી બનેલું માઉથવોશ બનાવવા માટે, લવિંગ આવશ્યક તેલના 20 ટીપાં 1 કપ પાણીમાં ભેળવો. જોરશોરથી હલાવો અને પછી થોડી માત્રામાં તમારા મોંમાં નાખો. મિશ્રણને તમારા મોંની આસપાસ 15 થી 30 સેકન્ડ માટે ઘસો અને સિંકમાં થૂંકી દો. દરરોજ પુનરાવર્તન કરો.

દાંતના દુખાવા માટે પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

દાંત માટે પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ ખાસ કરીને ચેતાના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા દાંતના દુખાવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલનો એક નોંધપાત્ર ફાયદો એ છે કે જ્યારે તે સ્થાનિક રીતે લગાવવામાં આવે છે ત્યારે તે ચેતાના દુખાવામાં રાહત આપે છે.

તેમાં એન્ટિવાયરલ, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો પણ છે જે પીડા પેદા કરી શકે તેવા કોઈપણ સંભવિત ચેપને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલની ઠંડકની સંવેદના સ્થાનિક રીતે લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે સુન્નતામાં રાહત પણ આપી શકે છે.

દાંતના દુખાવા માટે પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે, 1 કપ પાણીમાં 10 ટીપાં તેલ ઉમેરો અને જોરશોરથી હલાવો. માઉથવોશ તરીકે ઉપયોગ કરો અને થોડી મિનિટો માટે તમારા મોંમાં ઘસો. પ્રવાહીને સિંકમાં થૂંકી દો, ધ્યાન રાખો કે કોઈ પણ આવશ્યક તેલ ગળી ન જાય.

દાંતના દુખાવા માટે નીલગિરી તેલ

જ્યારે ચેપગ્રસ્ત દાંત અથવા પેઢા માટે આવશ્યક તેલની વાત આવે છે, ત્યારે નીલગિરી આવશ્યક તેલ યાદીમાં ટોચ પર હોવું જોઈએ. નીલગિરી આવશ્યક તેલના બે ફાયદાઓમાં તેના કુદરતી એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને પીડા-નિવારક ગુણોનો સમાવેશ થાય છે.

સામાન્ય સુક્ષ્મસજીવો સામે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું ત્યારે, નીલગિરીનું આવશ્યક તેલ અનેક પ્રકારના બેક્ટેરિયા સામે શક્તિશાળી જંતુનાશક સાબિત થયું.

2013 ના એક અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ઘૂંટણની સર્જરીના દર્દીઓમાં નીલગિરી આવશ્યક તેલ શ્વાસમાં લેવાથી દુખાવો નોંધપાત્ર રીતે ઓછો થઈ શકે છે. પીડા સામે લડવા માટે નીલગિરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે, ડિફ્યુઝરમાં 3 થી 5 ટીપાં ઉમેરો અને દરરોજ 30 મિનિટ સુધી તેલ શ્વાસમાં લો.

દાંતના દુખાવાની સારવાર માટે થીવ્સ ઓઇલ

થીવ્સ ઓઈલ એ ઘણા આવશ્યક તેલનું મિશ્રણ છે, જેમાં લવિંગ આવશ્યક તેલ, તજ આવશ્યક તેલ, નીલગિરી આવશ્યક તેલ, રોઝમેરી આવશ્યક તેલ અને લીંબુ આવશ્યક તેલનો સમાવેશ થાય છે.

ઘણા લોકો દાંતના દુખાવાના લક્ષણો માટે ચોર તેલની ભલામણ કરે છે કારણ કે તેલનું મિશ્રણ શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો લાવે છે જે ચેપને મારી શકે છે અને પીડાને શાંત કરી શકે છે.

દાંતના દુખાવા માટે તજનું તેલ

તજનું આવશ્યક તેલ તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિને કારણે એક સારું એન્ટિસેપ્ટિક બનાવે છે. જ્યારે બેક્ટેરિયાની વસાહતો પર લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તજની છાલનું આવશ્યક તેલ 48 કલાકની અંદર બેક્ટેરિયા ઘટાડે છે તે પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

હકીકતમાં, એ કોઈ સંયોગ નથી કે ઘણા લોકપ્રિય ચ્યુઇંગ ગમમાં તજ મુખ્ય ઘટક તરીકે હોય છે. તજનું આવશ્યક તેલ અસરકારક રીતે દાંતના તકતી સામે લડે છે, ખાસ કરીને જ્યારે લવિંગના આવશ્યક તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે.2 ઘણા લોકો તજના આવશ્યક તેલથી દાંત સાફ કરવાને અસરકારક તકતી વિરોધી તકનીક માને છે.

દાંત પીસવા માટે આવશ્યક તેલ

દાંત પીસવાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે કોઈ ચોક્કસ આવશ્યક તેલ નથી, પરંતુ લવંડર આવશ્યક તેલના શાંત ગુણધર્મો દાંત પીસવાથી થતા તણાવને ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. લવંડર આવશ્યક તેલ તેના વિવિધ ફાયદાઓને કારણે વિશ્વમાં સૌથી લોકપ્રિય સુગંધમાંનું એક છે.

તે કદાચ નિયમિત રીતે શ્વાસમાં લેવામાં આવે ત્યારે તેની શાંત અસરો માટે જાણીતું છે. તણાવ ઓછો કરવા અને શાંતિની લાગણી પ્રેરિત કરવાથી દાંત પીસવાનું ઓછું કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

દાંત પીસવાની સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે, સૂતા પહેલા ડિફ્યુઝરમાં લવંડર આવશ્યક તેલના 3 થી 5 ટીપાં ઉમેરો. સૂતી વખતે સુગંધિત હવા શ્વાસમાં લો. સ્થાનિક પીડા રાહત માટે, લવંડર આવશ્યક તેલના 2-4 ટીપાં નારિયેળ, ઓલિવ અથવા દ્રાક્ષના બીજ તેલ જેવા વાહક તેલ સાથે ભેળવીને તમારા જડબાના વિસ્તાર પર હળવા હાથે માલિશ કરો.

આવશ્યક તેલ દાંત સફેદ કરવા

લીંબુનું આવશ્યક તેલ દાંતને સફેદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલમાંનું એક છે. તેને બેક્ટેરિયાના વિકાસને રોકવા માટે સૌથી અસરકારક આવશ્યક તેલમાંનું એક પણ માનવામાં આવે છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો સ્વસ્થ મોં જાળવવામાં મદદ કરશે.

લીંબુના સ્વભાવમાં જ કેટલાક બ્લીચિંગ ગુણો પણ છે, જે તેને દાંત સફેદ કરવા માટેના શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલોમાંનું એક બનાવે છે.

દાંત સફેદ કરવા માટે DIY રેસીપી

તમારા પોતાના કુદરતી દાંતને સફેદ કરવા માટે, લીંબુના આવશ્યક તેલના 10 ટીપાં ¼ કપ નારિયેળ તેલ અને 1 ચમચી ખાવાનો સોડા ઉમેરો. પેસ્ટમાં ભેળવી દો. તમારા ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ તમારા દાંતને સામાન્ય રીતે બ્રશ કરવા માટે કરો, પછી તમારા મોંને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ નાખો. લીંબુના આવશ્યક તેલનું સેવન ન કરો.