સાંજે પ્રિમરોઝ તેલ પીએમએસનો દુખાવો ઘટાડે છે

Ji'an Zhongxiang નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની, લિ

તાજેતરમાં સુધી તે સાંજે પ્રિમરોઝ તેલનો ઉપયોગ તેના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે કરવામાં આવ્યો ન હતો, તેથી તમારા હોર્મોન આરોગ્ય, ત્વચા, વાળ અને હાડકાં પર તેની અસર વિશે જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે.

મૂળ અમેરિકનો અને યુરોપિયન વસાહતીઓ સાંજના પ્રિમરોઝનો ઉપયોગ કરતા હતા, જે એક જંગલી ફૂલ છે જે પૂર્વ અને મધ્ય ઉત્તર અમેરિકામાં ઉગે છે, ખોરાક માટે. આજે પણ, ફૂલના બીજ એકઠા કરવામાં આવે છે અને તેમના તેલ માટે ઠંડા દબાવવામાં આવે છે, જે પછી આહાર પૂરવણીઓ બનાવવા માટે સમાવિષ્ટ કરવામાં આવે છે.

સાંજનું પ્રિમરોઝ તેલ (EPO) શેના માટે સારું છે? આ તેલ આવશ્યક ફેટી એસિડ્સમાં વધારે છે - જેબિલ્ડિંગ બ્લોક્સ પ્રદાન કરોકોષ પટલ અને વિવિધ હોર્મોન્સ અને હોર્મોન જેવા પદાર્થો માટે.

તે PMS અને મેનોપોઝ સાથે સંકળાયેલ પીડા ઘટાડવા અને ખરજવું, ખીલ અને સૉરાયિસસ જેવી ક્રોનિક ત્વચા ફરિયાદોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે જાણીતું છે. EPO નો ઉપયોગ બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે પણ થઈ શકે છે અને તે સંધિવા અને વધુ માટે મદદરૂપ તરીકે ઓળખાય છે.

 

1. હોર્મોન્સ (PMS + મેનોપોઝના લક્ષણો)

સાંજે પ્રિમરોઝ હોર્મોન્સ માટે શું કરે છે? શરૂઆત માટે, વિશ્વભરની મહિલાઓ કુદરતી રીતે સારવાર માટે EPO લે છેપીએમએસલક્ષણોતેની આવશ્યક ફેટી એસિડ સામગ્રીને કારણે - ઉપરાંત તે અનિચ્છનીય ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છેમેનોપોઝના લક્ષણો.

સ્ત્રીના માસિક સ્રાવ પહેલાના સમયગાળા દરમિયાન, તેણીને સ્તનમાં કોમળતા, પેટનું ફૂલવું, પાણીની જાળવણી, ખીલ, હતાશા, ચીડિયાપણું, ધુમ્મસવાળું વિચાર અને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. સાંજના પ્રિમરોઝ તેલનો ઉપયોગ કર્યા પછી આ લક્ષણો ઓછા થઈ શકે છે.

 

2. ખીલ

શું સાંજે પ્રિમરોઝ તેલ ખીલને દૂર કરે છે? ખીલ માટે સાંજના પ્રિમરોઝના ફાયદા સાબિત કરવા માટે ઘણા બધા અભ્યાસો ન હોવા છતાં, ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ ખીલ વિરોધી શાસનના ભાગ રૂપે તેની ભલામણ કરવા માટે જાણીતા છે.

ત્યાંઘણા ફર્સ્ટહેન્ડ એકાઉન્ટ્સ છેખીલ પીડિતો દ્વારા કે જેઓ બાહ્ય અને/અથવા આંતરિક રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે તેના ત્વચા સાફ કરવાના લાભો ઉજવે છે.

તંદુરસ્ત સ્ત્રોતોમાંથી ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ અને ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ્સનું યોગ્ય સંતુલન મેળવવું (જેમ કે EPO)દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છેઅને હોર્મોનલ ખીલ અટકાવે છે. આ ફેટી એસિડ્સ કોષની રચનામાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે, ચેતા કાર્યમાં સુધારો કરે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

હોર્મોનલ ખીલ માટે આ સાંજે પ્રિમરોઝ તેલ સ્વાસ્થ્ય લાભનો લાભ લેવા.તમે સીધા તમારા ચહેરા પર તેલ લગાવી શકો છો. આ હીલિંગ પ્રક્રિયામાં મદદ કરવા અને તમારી ત્વચાના એકંદર દેખાવને સુધારવા માટે જાણીતું છે.

 

3. વાળ ખરવા

પુરુષો અને સ્ત્રીઓ વાળ ખરવા સાથે સંઘર્ષ કરે છે, અને કેટલીકવાર આ સમસ્યાને રોકવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ આહાર અથવા પૂરક છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં હોર્મોન્સ શરીરની ઘણી પ્રક્રિયાઓ માટે જવાબદાર છે.

જ્યારે વાળની ​​વાત આવે છે, ત્યારે હોર્મોન્સ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે - જેમાં તમારા માથા પર જોવા મળતા વાળની ​​પેટર્ન તેમજ તમારા બાકીના શરીરનો સમાવેશ થાય છે.

જ્યારે ખાસ કરીને વાળ ખરવાના ઉપાય તરીકે EPO નો ઉપયોગ કરવા અંગે આજ સુધી બહુ સંશોધન થયું નથી, કારણ કે તેલત્વચા બળતરા સુધારવાઅને શુષ્કતા, તે અર્થમાં છે કે આ લાભો અમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સ્થાનાંતરિત થશે અને સંભવતઃ વાળના વિકાસ અને ગુણવત્તાને વધારવામાં મદદ કરશે.

 

4. ત્વચા આરોગ્ય

ખરજવું, સૉરાયિસસ અને એટોપિક ત્વચાકોપ જેવી ત્વચાની સ્થિતિથી પીડાતા લોકો માટે સાંજે પ્રિમરોઝ તેલ એક મૂલ્યવાન સારવાર વિકલ્પ સાબિત થયું છે. માં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસકોસ્મેટિક સાયન્સનું ઇન્ટરનેશનલ જર્નલએ પણ બતાવ્યું છે કે EPO પણ કરી શકે છેઉંમર સંબંધિત મદદત્વચાની પેશીઓમાં માળખાકીય અને કાર્યાત્મક ફેરફારો, જેમ કે લાલાશ, મક્કમતા, ખરબચડી અને થાક પ્રતિકાર.

અભ્યાસો સાબિત કરે છે કે સાંજે પ્રિમરોઝ તેલ નોંધપાત્ર રીતે અસરકારક છેખરજવું ના ઘણા લક્ષણો રાહત, ખંજવાળ, લાલાશ અને સોજો સહિત.

સંશોધન બતાવે છેખરજવું ધરાવતા લોકોમાં ફેટી એસિડની પ્રક્રિયા કરવાની સામાન્ય ક્ષમતા હોતી નથી. આના પરિણામે ગામા-લિનોલેનિક એસિડ (GLA) ની ઉણપ થાય છે.

સૉરાયિસસ ત્યારે થાય છે જ્યારે ચામડીના કોષો ખૂબ જ ઝડપથી નકલ કરે છે, જેના પરિણામે ચામડીની નીચે સોજો પેચો ઉપર સફેદ ભીંગડાથી ઢંકાયેલી હોય છે. ભીંગડાંવાળું કે જેવું પેચ, જેને સૉરિયાટિક પ્લેક્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે બળતરા અને અતિશય ત્વચાના ઉત્પાદનના વિસ્તારો છે.

EPO કુદરતી રીતે સૉરાયિસસની સારવારમાં પણ મદદ કરે છે કારણ કે આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ હોર્મોન સંતુલન અને પાચનમાં મદદ કરે છે.

એટોપિક ત્વચાકોપ એ ક્રોનિક, રિલેપ્સિંગ, ખંજવાળ ત્વચાની સ્થિતિ છે જે સામાન્ય રીતે બાળપણમાં શરૂ થાય છે. આ સ્થિતિ આવશ્યક ફેટી એસિડ્સના ખામીયુક્ત ચયાપચયથી શરૂ થાય છે.

 

5. રુમેટોઇડ સંધિવા

કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે પ્રિમરોઝ તેલ સંધિવા માટે યોગ્ય કુદરતી ઉપાય હોઈ શકે છે. રુમેટોઇડ સંધિવા એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ છે જે સામાન્ય રીતે આનુવંશિક, પર્યાવરણીય અને હોર્મોનલ પરિબળોના સંયોજનને કારણે થાય છે.

આર્થરાઈટિસ રિસર્ચ યુકે દ્વારા કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં 49 લોકો પર સાંજના પ્રિમરોઝ તેલની અસરોને માપવામાં આવી હતી. ડેટામાં જાણવા મળ્યું છે કે 94 ટકા સહભાગીઓ જેમણે સાંજે પ્રિમરોઝ તેલ મેળવ્યું હતુંનોંધપાત્ર સુધારાની જાણ કરીપીડા અને સવારની જડતા સહિત રોગ-સંબંધિત લક્ષણો.

 

જો તમને આવશ્યક તેલમાં રસ હોય, તો કૃપા કરીને મારો સંપર્ક કરો.

સની
Wechat/WhatsApp/Mobile: +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com