ગ્રેપફ્રૂટ તેલ

આવશ્યક તેલ ડિટોક્સિંગ અને વિવિધ અવયવોના એકંદર કાર્યને સુધારવા માટે એક શક્તિશાળી ઉપાય સાબિત થયા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ, શરીરને અદ્ભુત લાભો લાવે છે કારણ કે તે એક ઉત્તમ આરોગ્ય ટોનિક તરીકે કામ કરે છે.શરીરના મોટાભાગના ચેપને મટાડે છેઅને એકંદર આરોગ્યને વધારે છે.

ગ્રેપફ્રૂટ તેલ શું છે?

ગ્રેપફ્રૂટ એ એક વર્ણસંકર છોડ છે જે શેડોક અને મીઠી નારંગી વચ્ચેનો ક્રોસ છે. છોડના ફળ આકારમાં ગોળાકાર અને પીળા-નારંગી રંગના હોય છે.

ગ્રેપફ્રૂટ તેલના મુખ્ય ઘટકોમાં સેબીનીન, માયર્સિન, લિનાલૂલ, આલ્ફા-પીનીન, લિમોનેન, ટેર્પીનોલ, સિટ્રોનેલ, ડેસિલ એસિટેટ અને નેરીલ એસિટેટનો સમાવેશ થાય છે.

કમ્પ્રેશન ટેક્નિકનો ઉપયોગ કરીને ફળની છાલમાંથી ગ્રેપફ્રૂટનું આવશ્યક તેલ કાઢવામાં આવે છે. ફળની જેમ જ ફ્રુટી સ્વાદ અને પ્રેરણાદાયક સુગંધ સાથે, આવશ્યક તેલમાં પણ અદ્ભુત ઉપચારાત્મક ફાયદા છે.

ગ્રેપફ્રૂટ તેલનો ઉપયોગ

ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ અન્ય આવશ્યક તેલ જેમ કે લવંડર, પામરોસા, લોબાન, બર્ગમોટ અને ગેરેનિયમ સાથે મિશ્રણ કરે છે.

ગ્રેપફ્રૂટ તેલનો ઉપયોગ નીચેની રીતે થાય છે:

• એરોમાથેરાપીમાં
• એન્ટિસેપ્ટિક ક્રીમમાં
• આધ્યાત્મિક હેતુઓ માટે
• ત્વચા ખીલ સારવાર માં
• એર ફ્રેશનર્સમાં
• ફ્લેવરિંગ એજન્ટ તરીકે
• વાળ સાફ કરનારાઓમાં
• હેંગઓવરની સારવાર માટે

ગ્રેપફ્રૂટ તેલના ફાયદા

દ્રાક્ષના તેલના સ્વાસ્થ્ય લાભો તેના જંતુનાશક, એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, લસિકા અને એપેરિટિફ ગુણધર્મોને આભારી છે.

નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય લાભોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. હોર્મોનલ સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે

ગ્રેપફ્રૂટનું આવશ્યક તેલ અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓને ઉત્તેજિત કરે છે અને પિત્ત અને હોજરીનો રસ જેવા ઉત્સેચકો અને હોર્મોન્સનો સ્ત્રાવ શરૂ કરે છે. આ આવશ્યક તેલના ફાયદાઓમાં બહેતર પાચન કાર્ય અને ઉન્નત ચયાપચયનો સમાવેશ થાય છે.

વધુમાં, આવશ્યક તેલની નર્વસ સિસ્ટમ પર પણ ઉત્તેજક અસર હોય છે જે મનને સક્રિય અને સચેત બનાવે છે.

2. ઝેર દૂર કરે છે

ગ્રેપફ્રૂટના તેલના શ્રેષ્ઠ ફાયદાઓમાંનો એક તેની લસિકા ગુણધર્મો અને શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવાની ક્ષમતા છે. ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે શરીરમાં લસિકા તંત્ર યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે અને તેની પ્રવૃત્તિને વેગ આપે છે.

લસિકા તંત્રની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરીને, તે ઝેરને દૂર કરવામાં અને રક્ત યુરિયા, સંધિવા, સંધિવા, સંધિવા અને રેનલ કેલ્ક્યુલી જેવી તબીબી પરિસ્થિતિઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

3. ચેપ અટકાવે છે

ગ્રેપફ્રૂટ તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને જંતુનાશક ગુણધર્મો હોય છે જે તમારા શરીરને વિકાસશીલ રોગોથી બચાવવા માટે રક્ષણાત્મક અવરોધ બનાવે છે. તે પેશાબની વ્યવસ્થા, કિડની, કોલોન, પેટ, આંતરડા અને ઉત્સર્જન પ્રણાલીમાં ચેપની સારવારમાં અસરકારક છે.

4. હતાશા દૂર કરે છે

ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ મન પર રાહત આપે છે. તે મૂડને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે, સકારાત્મક લાગણીઓ પ્રેરિત કરે છે અને હતાશા, તાણ અને ચિંતાના ચિહ્નોને દૂર કરે છે. મૂડમાં વધારો મુખ્યત્વે ગ્રેપફ્રૂટ તેલની સુગંધ અને ચોક્કસ હોર્મોન્સ પર તેની ઉત્તેજક અસરને કારણે છે.

5. પેશાબ વધારે છે

દ્રાક્ષના તેલમાં મૂત્રવર્ધક ગુણધર્મો હોય છે જે પેશાબનું ઉત્પાદન અને આવર્તન વધારે છે, શરીરમાંથી વધારાનું પાણી, પિત્ત, ક્ષાર, સોડિયમ, યુરિક એસિડ અને અન્ય ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

વારંવાર પેશાબ કરવાથી બ્લડ પ્રેશર પણ ઓછું થાય છે, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનો ઉપચાર થાય છે, કિડની સાફ થાય છે અને શરીરને હલકું લાગે છે.

6. ભૂખને નિયંત્રિત કરે છે

જો તમે વજન ઘટાડવાના પ્રોગ્રામ પર છો, તો ગ્રેપફ્રૂટનું આવશ્યક તેલ તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે ભૂખને દબાવી દે છે અને ભોજન વચ્ચે તમને ભરપૂર અનુભવ કરાવે છે, આમ, બિનઆરોગ્યપ્રદ તૃષ્ણાઓ અને ભોજન વચ્ચે નાસ્તો કરતા અટકાવે છે.

7. ટોનિક તરીકે કામ કરે છે

ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ હેલ્થ ટોનિક તરીકે કામ કરે છે જે શરીરના તમામ અંગો, ત્વચા અને વાળને ફાયદો કરે છે. તે ઉત્સર્જન પ્રણાલી, પાચન તંત્ર, નર્વસ સિસ્ટમ અને શ્વસનતંત્રને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે પણ સમર્થન આપે છે.

8. રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે

ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ એન્ટીઑકિસડન્ટો અને વિટામિન સીથી સમૃદ્ધ છે. આ મિશ્રણ ફ્રી રેડિકલ નુકસાન સામે લડવામાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે. આ તેલ દ્રષ્ટિની ખોટ, સાંભળવાની ક્ષતિ, નર્વસ ડિસઓર્ડર, અકાળ વૃદ્ધત્વ અને મેક્યુલર ડિજનરેશનની સારવારમાં પણ અસરકારક છે.