દ્રાક્ષના બીજનું તેલ શું છે?
શું તમે જાણો છો કે તમે જે તેલથી રાંધો છો તેમાંથી ઘણા તેલ તમારી ત્વચા પર પણ લગાવી શકાય છે, જેમ કે શુષ્કતા, સૂર્યપ્રકાશથી થતા નુકસાન અને ભરાયેલા છિદ્રોને મટાડવામાં મદદ કરે છે? દ્રાક્ષનું તેલ પણ એક એવું જ તેલ છે.
દ્રાક્ષના બીજનું તેલ તમારી ત્વચા માટે કેમ સારું છે? તે બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી (જેને PUFA પણ કહેવાય છે) થી ભરપૂર છે, જે બળતરા સામે લડવામાં અને હાઇડ્રેશન પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમજ એન્ટીઑકિસડન્ટ વિટામિન E પણ છે.
ત્વચા માટે ફાયદા
1. ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને શુષ્કતા ઘટાડે છે
બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં શુષ્ક ત્વચા એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ગરમ પાણી, સાબુ, ડિટર્જન્ટ અને પરફ્યુમ, રંગો વગેરે જેવા બળતરા પેદા કરનારા પરિબળોને કારણે થાય છે. આ ઉત્પાદનો ત્વચાની સપાટી પરથી કુદરતી તેલ દૂર કરી શકે છે અને ત્વચામાં પાણીનું પ્રમાણ વિક્ષેપિત કરી શકે છે, જેના કારણે શુષ્કતા અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો થાય છે, તેમજ ખંજવાળ અને સંવેદનશીલતા પણ થાય છે.
શુષ્ક ત્વચા માટે દ્રાક્ષના બીજનું તેલ કે ઓલિવ તેલ - કયું સારું છે? બંને ઘણા કુદરતી/હર્બલ ત્વચા મોઇશ્ચરાઇઝરમાં જોવા મળે છે કારણ કે તેમની સમાન અસરો હોય છે અને વિવિધ પ્રકારની ત્વચા ધરાવતા લોકો દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે.
તેમ છતાં, કેટલાક લોકો માને છે કે દ્રાક્ષના બીજ તેલમાં ઓલિવ તેલ જેટલા જ ફાયદા છે પરંતુ તે વધુ સારી રીતે શોષાય છે, જેનાથી ચીકણું અવશેષ ઓછું રહે છે. તેમાં વિટામિન Eનું પ્રમાણ પણ વધુ હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે તે તૈલી ત્વચા ધરાવતા લોકો અથવા ખીલથી પીડાતા લોકો માટે વધુ સારું હોઈ શકે છે, કારણ કે તે ચમક છોડવાની અથવા છિદ્રોને બંધ કરવાની શક્યતા ઓછી છે.
2. ખીલ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે
દ્રાક્ષના બીજ તેલમાં હળવા એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો હોય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તે બેક્ટેરિયાના સંચયને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે જે છિદ્રો બંધ કરી શકે છે અને ખીલ ફાટી શકે છે. તે ફેનોલિક સંયોજનો, ફેટી એસિડ્સ અને વિટામિન E થી પણ સમૃદ્ધ છે જે અગાઉના ખીલના ડાઘ અથવા નિશાનોને મટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
કારણ કે તે ભારે તેલ નથી અને સંવેદનશીલ ત્વચા માટે યોગ્ય છે, તેથી તેલયુક્ત ત્વચા પર ઓછી માત્રામાં દ્રાક્ષના બીજ તેલનો ઉપયોગ કરવો પણ સલામત છે. ખીલ સામે લડવાની વધુ મજબૂત અસરો માટે, તેને અન્ય હર્બલ ઉત્પાદનો અને આવશ્યક તેલ જેમ કે ચાના ઝાડનું તેલ, ગુલાબજળ અને ચૂડેલ હેઝલ સાથે જોડી શકાય છે.
3. સૂર્યના નુકસાન સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે
જો તમને સૂર્યપ્રકાશથી નુકસાન થયું હોય તો શું દ્રાક્ષના બીજનું તેલ તમારા ચહેરા માટે સારું છે? હા; કારણ કે તેમાં ઘણા બધા એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે - જેમ કે વિટામિન E, પ્રોએન્થોસાયનિડિન, ફ્લેવોનોઈડ્સ, કેરોટીનોઈડ્સ, ફેનોલિક એસિડ, ટેનીન અને સ્ટીલબેન્સ - તેમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી અને બળતરા વિરોધી અસરો હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વિટામિન E, તેની ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ અને ત્વચાના કોષોના રક્ષણને કારણે આ તેલના ફાયદાકારક પ્રભાવોમાં ફાળો આપે છે.
ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે રક્ષણ આપવામાં મદદ કરવાની તેની ક્ષમતાને કારણે, દ્રાક્ષના બીજનું તેલ લગાવવાથી તમારી ત્વચાનો દેખાવ સુધરી શકે છે અને વૃદ્ધત્વના નાના ચિહ્નો, જેમ કે સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવવી અને કાળા ડાઘ ઓછા થઈ શકે છે.
જ્યારે તેનો ઉપયોગ નિયમિત સનસ્ક્રીનની જગ્યાએ ન કરવો જોઈએ, ત્યારે કેટલાક પુરાવા છે કે દ્રાક્ષના બીજનું તેલ અને નાળિયેર તેલ જેવા વનસ્પતિ તેલ સૂર્યના યુવી કિરણોત્સર્ગ સામે થોડું રક્ષણ આપી શકે છે.
4. ઘા રૂઝાવવામાં મદદ કરી શકે છે
ઘાની સંભાળ પર દ્રાક્ષના બીજ તેલની અસરો પર સંશોધન કરતા મોટાભાગના અભ્યાસો પ્રયોગશાળાઓમાં અથવા પ્રાણીઓ પર કરવામાં આવ્યા છે, પરંતુ કેટલાક પુરાવા છે કે જ્યારે સ્થાનિક રીતે લાગુ કરવામાં આવે છે ત્યારે તે ઘા રૂઝાવવામાં મદદ કરી શકે છે. એક પદ્ધતિ જેના દ્વારા તે કાર્ય કરે છે તે વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ વૃદ્ધિ પરિબળના સંશ્લેષણને વધારીને છે જે કનેક્ટિવ પેશી બનાવે છે.
તેમાં એવા રોગકારક જીવાણુઓ સામે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ પણ છે જે ઘામાં ચેપનું કારણ બની શકે છે.
૬. મસાજ અથવા કેરિયર ઓઈલ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે
દ્રાક્ષના બીજ બધા પ્રકારની ત્વચા માટે એક સારું, સસ્તું માલિશ તેલ બનાવે છે, ઉપરાંત તેની અસરકારકતા વધારવા માટે તેને વિવિધ આવશ્યક તેલ સાથે ભેળવી શકાય છે.
ઉદાહરણ તરીકે, તેને લવંડર તેલ સાથે ભેળવીને ત્વચાની લાલાશ અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે, જ્યારે તેને નીલગિરી તેલ સાથે ભેળવીને છાતી પર લગાવવાથી ભીડ ઓછી થાય છે.
ખીલ, ટેન્શન માથાનો દુખાવો અને સાંધાના દુખાવા સામે લડવા માટે પેપરમિન્ટ, લોબાન અથવા લીંબુ તેલ સાથે તેલનો ઉપયોગ ત્વચામાં માલિશ કરીને પણ કરી શકાય છે.
કેવી રીતે વાપરવું
ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા, કડક બનાવવા અને વધુ માટે દ્રાક્ષના બીજ તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે:
- તમારા ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે - તમે સીરમની જેમ દ્રાક્ષના બીજ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અથવા તમારા મનપસંદ ફેસ લોશન/ક્રીમમાં થોડા ટીપાં મિક્સ કરી શકો છો. તેને એલોવેરા, શિયા બટર, નારિયેળ તેલ અથવા ગુલાબજળ જેવા અન્ય ત્વચા સોથર્સ સાથે ભેળવીને પ્રયાસ કરો. તમે તમારી ત્વચાને સાફ કરતા પહેલા અને પછી મોઇશ્ચરાઇઝ કરતા પહેલા મેકઅપ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- બોડી મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે — કેટલાક લોકો સ્નાન કરતી વખતે અથવા પછી તરત જ તેલ લગાવવાનું પસંદ કરે છે, જે જો તમે વધુ ઉપયોગ કરો છો તો ગડબડ અટકાવવામાં મદદ કરે છે. જો કે, શુષ્ક ત્વચાના નાના વિસ્તારોને હાઇડ્રેટ કરવા માટે બે કે ત્રણ ટીપાં પણ વાપરી શકાય છે.
- ખીલની સારવાર માટે - તમારા ચહેરાને હળવા ક્લીંઝરથી ધોઈ લો અને પછી થોડી માત્રામાં દ્રાક્ષના બીજનું તેલ (થોડા ટીપાંથી શરૂ કરો), કદાચ ખીલ સામે લડતા આવશ્યક તેલ જેમ કે લોબાન અથવા લવંડર સાથે ભેળવીને લગાવો. તમે આ તેલને તમારી ત્વચા પર છોડી શકો છો, અથવા તેનો ઉપયોગ એક જાડું માસ્ક બનાવવા માટે કરી શકો છો જેને તમે લગભગ 10 મિનિટ માટે અંદર રહેવા દો, પછી ધોઈ લો.
- માલિશ માટે — તમારા શરીર અથવા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ગમે ત્યાં ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા હાથમાં તેલ થોડું ગરમ કરો (નોંધ: આ તેલ વાળ માટે પણ ઉત્તમ છે, જેમ કે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને ડી-ફ્રીઝ કરીને અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરીને).
- ત્વચાને કડક બનાવવા/વૃદ્ધત્વ વિરોધી અસરો માટે — સૂતા પહેલા અને સવારે ફરીથી તડકામાં જતા પહેલા તમારા આખા સાફ કરેલા ચહેરા પર થોડા ટીપાં લગાવો. આ દરરોજ કરવામાં આવે તો શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે, ખાસ કરીને જો તમે અન્ય વૃદ્ધત્વ વિરોધી આવશ્યક તેલ અને જોજોબા તેલ, દાડમના બીજનો અર્ક અને લોબાન તેલ જેવા ઘટકોનો ઉપયોગ કરો છો. તમે સોજો ઘટાડવા માટે તમારી આંખો હેઠળ કોઈપણ કાળા વર્તુળો પર હળવા હાથે થોડા ટીપાં પણ લગાવી શકો છો.
પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-૧૧-૨૦૨૩