ઓરેગાનો તેલઓરેગાનો તેલ, જેને ઓરેગાનો અર્ક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ઓરેગાનો છોડના વિવિધ ભાગોમાંથી કાઢવામાં આવે છે. આ તેલ ચેપની સારવાર અને આંતરડાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો જેવા ફાયદાઓ ધરાવે છે. ઓરેગાનો તેલ તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે સારું કહેવાય છે.
ઓરેગાનો, અથવા ઓરિગનમ વલ્ગેર, ફુદીના પરિવારની એક વનસ્પતિ છે જે યુરોપ, એશિયા અને ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં ઉગે છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઇટાલિયન અને મેક્સીકન વાનગીઓમાં સ્વાદ ઉમેરવા માટે થાય છે.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે મોટાભાગના સંશોધન ટેસ્ટ ટ્યુબ અથવા પ્રાણીઓ પર કરવામાં આવ્યા છે. આ ફાયદાઓ મનુષ્યો પર લાગુ પડે છે કે કેમ તે જાણવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. ઓરેગાનો તેલનો ઉપયોગ ક્યારે અને કેવી રીતે કરવો તે વિશે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો, જેમાં ફંગલ ચેપ માટે તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા કેટલું તેલ લેવું તે પણ શામેલ છે.
શ્વસન કાર્ય સુધારવામાં મદદ કરે છે
ઓરેગાનોનો ઉપયોગ લાંબા સમયથી પરંપરાગત દવામાં અસ્થમા, ઉધરસ અને બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. 3 કાર્વાક્રોલ પૂરક ફેફસાના નુકસાન અને અસ્થમા ધરાવતા લોકોમાં બળતરા, ફેફસાના કાર્ય અને શ્વસન લક્ષણોમાં સુધારો કરી શકે છે.
ઓરેગાનો તેલ આ એન્ટીઑકિસડન્ટનો સ્ત્રોત છે. તે સમાન અસરો પેદા કરી શકે છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે વધુ સંશોધન જરૂરી છે.
એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે
ઓરેગાનો, તાજા અને સૂકા બંને સ્વરૂપમાં, શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો ધરાવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ એવા પદાર્થો છે જે મુક્ત રેડિકલને સ્થિર કરી શકે છે. આ હાનિકારક સંયોજનો કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે.
ઓરેગાનો તેલ ખાસ કરીને એન્ટીઑકિસડન્ટ કાર્વાક્રોલ, થાઇમોલ અને ઓક્ટાકોસેનોલમાં સમૃદ્ધ છે. 2016 માં પ્રકાશિત થયેલા એક ટેસ્ટ-ટ્યુબ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કોષોને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના સંપર્કમાં લાવતા પહેલા ઓરેગાનો અર્કથી સારવાર કરવાથી ઓક્સિડેટીવ તણાવનો સામનો કરવો પડે છે.
ઓક્સિડેટીવ તણાવ એ એવી સ્થિતિ છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં ઘણા બધા અસ્થિર મુક્ત રેડિકલ હોય છે અને પૂરતા પ્રમાણમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો ન હોય છે. લાંબા સમય સુધી ઓક્સિડેટીવ તણાવ વૃદ્ધત્વ અને ક્રોનિક બળતરા તરફ દોરી શકે છે.
બળતરા ઘટાડી શકે છે
ઓરેગાનો તેલ અને ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ બંનેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. 2018 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઓરેગાનો અર્કનો સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવાથી ઉંદરોમાં બળતરામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે. આ બળતરા પ્રોપિયોનીબેક્ટેરિયમ ખીલના કારણે થઈ હતી, જે બેક્ટેરિયા ખીલનું કારણ બની શકે છે.
2021 માં પ્રકાશિત થયેલા અન્ય એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કાર્વાક્રોલે ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત ખોરાક આપતા ઉંદરોમાં બળતરા અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડ્યું હતું.19 માનવ ત્વચાના કોષો પરના સંશોધનમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ બળતરા સામે લડી શકે છે, ઘા રૂઝાવવાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપી શકે છે. આ તેલ કેન્સર સામે પણ રક્ષણ આપી શકે છે.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ કેટલાક કોષો પર ઝેરી અસર કરી શકે છે. બળતરા ઘટાડવા માટે તેને નિયમિતપણે ભલામણ કરવામાં આવે તે પહેલાં માનવ અભ્યાસની જરૂર છે.
જિયાન ઝોંગ્ઝિયાંગ બાયોલોજિકલ કંપની લિ.
કેલી ઝિઓંગ
ટેલિફોન:+૮૬૧૭૭૭૦૬૨૧૦૭૧
વોટ્સ એપ:+008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
પોસ્ટ સમય: મે-૦૯-૨૦૨૫