તમારા વાળને યોગ્ય રીતે તેલ કેવી રીતે લગાવવું: વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ માર્ગદર્શિકા
પેઢીઓથી, વાળના તેલનો ઉપયોગ વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા અને વાળની અન્ય ચિંતાઓને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. વાળના તેલના ફાયદાઓ વિશે બડબડાટ કરતી વખતે તમારી દાદી ક્યારેય થાકી ન હતી, તે નથી?
પરંતુ, શું તમે તમારા વાળને યોગ્ય રીતે તેલ લગાવી રહ્યા છો?
ઉપરના સ્તરે વાળમાં તેલ લગાવવાથી તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી ચીકણી થઈ જશે અને તમારા વાળ માટે કંઈ નહીં કરો. તમારા વાળને તેના તમામ ફાયદાઓ મેળવવા માટે સક્ષમ થવા માટે તેલ લગાવવાની સાચી રીત જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, સ્ક્રોલ કરવાનું ચાલુ રાખો.
શું કહે છે એક્સપર્ટ
“હેર ઓઇલિંગ તમારા વાળના ફોલિકલ્સને તમારા ક્યુટિકલ કોશિકાઓના ગેપને લાઇન કરીને નુકસાન પહોંચાડતા સર્ફેક્ટન્ટ્સથી સુરક્ષિત કરે છે. ઓઇલીંગ તમારા વાળના તાંતણાના હાઇડ્રલ થાકને અટકાવે છે અને વાળને ઘટાડે છેવાળને નુકસાનરાસાયણિક ઉત્પાદનોના કારણે થાય છે.
અભિષિક્ત હાતિ, સિનિયર પ્રોડક્ટ ડેવલપમેન્ટ એક્ઝિક્યુટિવ, સ્કિનક્રાફ્ટ
શું તમારા વાળમાં તેલ લગાવવું મહત્વપૂર્ણ છે?
તમારા વાળને તેલથી પોષણ આપવું એ તમારા શરીરને તંદુરસ્ત અને ખોરાક સાથે પોષણ આપવા જેવું છે. તમારે તમારા વાળ સ્વસ્થ, જાડા અને ચમકદાર રહે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારે સમયાંતરે તેલ સાથે ખવડાવવું જોઈએ.
સ્કિનક્રાફ્ટના વરિષ્ઠ પ્રોડક્ટ ડેવલપમેન્ટ એક્ઝિક્યુટિવ, અભિષિક્તા હાટી કહે છે, “હેર ઑઇલિંગ તમારા ક્યુટિકલ સેલના ગેપને લાઇન કરીને તમારા વાળના ફોલિકલ્સને નુકસાન કરતા સર્ફેક્ટન્ટ્સથી રક્ષણ આપે છે. તેલ લગાવવાથી તમારા વાળના તાંતણાના હાઇડ્રલ થાકને અટકાવે છે અને રાસાયણિક ઉત્પાદનોથી થતા વાળને થતા નુકસાનને ઘટાડે છે.”
અહીં હેર ઓઇલિંગના કેટલાક ફાયદા છે:
1. ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળના ફોલિકલ્સમાં પોષક તત્વો અને વિટામિન ઉમેરે છે.
2. મજબૂત બનાવે છેવાળના ફોલિકલ્સવાળના વિકાસ અને ચમકદાર વાળને પ્રોત્સાહન આપવા માટે.
3. ઘટાડે છેવાળમાં ફ્રિઝ.
4. વાળના મૂળને પોષણ આપે છે અને વાળને નરમ અને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે.
5. આવશ્યક તેલ જેવા કે ટી ટ્રી ઓઈલ અને રોઝ ઓઈલ ચોક્કસ ખોપરી ઉપરની ચામડી અને ત્વચાની સમસ્યાઓને નિશાન બનાવે છે.
6. ખોડો અટકાવે છે.
7. વાળના અકાળે સફેદ થતા અટકાવે છે.
8. તણાવ રાહત આપે છે.
9. નું જોખમ ઘટાડે છેજૂ.
10. વાળ ખરતા સામે લડે છે.
તમારા વાળમાં તેલ કેવી રીતે લગાવવું - 6 પગલાં
તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળની માલિશ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણને વધારવામાં મદદ મળે છે, આમ, વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન મળે છે. તમારા વાળને યોગ્ય રીતે તેલ આપવા માટે નીચે દર્શાવેલ પગલાં અનુસરો.
તમને શું જોઈએ છે
1. વાહક તેલ
2. આવશ્યક તેલ
વાળના તેલને યોગ્ય રીતે લાગુ કરવાની સમગ્ર પ્રક્રિયામાં લગભગ 35-40 મિનિટ જેટલો સમય લાગી શકે છે.
પગલું 1: યોગ્ય વાહક તેલ પસંદ કરો
નાળિયેર તેલ અને નાળિયેર પાણી
વાહક તેલનો ઉપયોગ એકલા અથવા આવશ્યક તેલ સાથે સંયોજનમાં થઈ શકે છે. નાળિયેર તેલ, જોજોબા તેલ, દ્રાક્ષનું બીજ, ઓલિવ, બદામ અને એવોકાડો તેલ કેટલાક લોકપ્રિય વાહક તેલ છે. જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી ચીકણી હોય તો તમે ગ્રેપસીડ અથવા બદામ જેવા હળવા તેલ પસંદ કરી શકો છો.
પગલું 2: તમારું આવશ્યક તેલ પસંદ કરો
આવશ્યક વાળના તેલના પાંદડા સાથે નાની બોટલનું જૂથ
તમે તેના ગુણધર્મો અને તમારા વાળના પ્રકાર અને જરૂરિયાતોને આધારે આવશ્યક તેલ પસંદ કરી શકો છો. પેપરમિન્ટ, લવંડર અથવા ચંદન જેવા આવશ્યક તેલને વાહક તેલમાં ભેળવવું આવશ્યક છે કારણ કે તે ખૂબ મજબૂત હોઈ શકે છે અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. તમે 2.5% મંદન માટે કોઈપણ વાહક તેલના 6 ચમચી દીઠ કોઈપણ આવશ્યક તેલના 15 ટીપાંનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
પગલું 3: તેલ ગરમ કરો
આવશ્યક તેલ, મસાજ પત્થરો અને ઓર્કિડ ફૂલો તમારા તેલને થોડી સેકંડ માટે ગરમ કરો જ્યાં સુધી તે ગરમ ન થાય. ગરમ તેલનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળના ક્યુટિકલ્સમાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ થશે અને તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને ભેજયુક્ત રાખવા માટે તેને સીલ કરવામાં આવશે.
પગલું 4: તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી મસાજ કરો
ગોળાકાર ગતિનો ઉપયોગ કરીને થોડી મિનિટો માટે તમારા માથાની ચામડીમાં તેલને હળવા હાથે મસાજ કરો. 10-15 મિનિટ માટે સમગ્ર ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તમારી રીતે કામ કરો. તમે ખોપરી ઉપરની ચામડી સાથે પૂર્ણ કરી લો તે પછી, ધીમેધીમે તમારા વાળના છેડા સુધી તમારી રીતે કામ કરો.
પગલું 5: તમારા વાળની આસપાસ ગરમ કાપડ વીંટો
તમારા વાળને બનમાં બાંધો અને તમારા કપાળની આસપાસ ગરમ કપડું લપેટો. આનાથી તમારા છિદ્રો અને ક્યુટિકલ્સ ખુલે છે, જેનાથી તમારા માથાની ચામડી અને વાળના ફોલિકલ્સમાં તેલ વધુ ઊંડે સુધી પ્રવેશી શકે છે.
નોંધ:
તમારા વાળને વધુ ચુસ્ત રીતે લપેટો નહીં કારણ કે તે તૂટવાનું કારણ બની શકે છે.
પગલું 6: તેને સારી રીતે ધોઈ લો
તેલ લગાવ્યા પછી, તમે તેને આખી રાત છોડી શકો છો અને બીજા દિવસે તેને શેમ્પૂથી સારી રીતે ધોઈ શકો છો. તમારા વાળને કોગળા કરવા માટે સામાન્ય અથવા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
નોંધ:
જો તમે સંકેન્દ્રિત આવશ્યક તેલનો મોટા પ્રમાણમાં ઉપયોગ કર્યો હોય, તો તેને એક કે બે કલાકથી વધુ સમય માટે છોડી દેવાનો વિચાર સારો નથી. એ પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે એક દિવસ કરતાં વધુ સમય માટે કોઈપણ તેલ ન છોડો કારણ કે તે તમારા માથાની ચામડીમાં ગંદકી અને પ્રદૂષણને આકર્ષિત કરી શકે છે.
તમારા વાળમાં તેલ લગાવતી વખતે ટાળવા માટેની ભૂલો
1. તમારા વાળને તેલ લગાવ્યા પછી તરત જ કાંસકો ન કરો
આ સમયે તમારા વાળ તૂટવા માટે સંવેદનશીલ છે કારણ કે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી હળવી છે. તેલ તમારા વાળનું વજન ઓછું કરી શકે છે અને તેલ લગાવ્યા પછી તરત જ તમારા વાળને કાંસકો કરવાથી તે તૂટી જશે.
2. બહુ જલ્દી ધોશો નહીં
બધા વધારાના તેલથી છુટકારો મેળવવો મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ જલ્દીથી નહીં! તેલને તમારા માથાની ચામડી પર ઓછામાં ઓછા એક કલાક સુધી રહેવા દો. આ તેલને ફોલિકલ્સમાં પ્રવેશવા દે છે અને તમારા માથાની ચામડીને પોષણ આપે છે.
3. તેલનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરશો નહીં
તમારા વાળમાં વધુ પડતું તેલ લગાવવાનો અર્થ છે કે તમારે તેને ધોવા માટે વધારાના શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો પડશે. આનાથી તમારા વાળના કુદરતી તેલની સાથે તમે જે વધારાનું તેલ ઉતારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તે દૂર કરી દેશે.
4. તમારા વાળ ઉપર બાંધો નહીં
તમારા વાળ બાંધવાથી તમારા વાળ તૂટવાની સંભાવના બની શકે છે. તમારા વાળ એક સંવેદનશીલ સ્થિતિમાં છે અને તેલ દ્વારા પહેલેથી જ વજનમાં છે. તમારા વાળ બાંધવાથી માત્ર તૂટશે.
5. ટુવાલ સાથે લપેટી ન લો
ટુવાલ ખરબચડી હોય છે અને જ્યારે તેને તેલમાં પલાળવામાં આવે ત્યારે તમારા વાળ તૂટી શકે છે. તેના બદલે ગરમ સાદા સુતરાઉ કાપડ અથવા શર્ટનો ઉપયોગ કરો.
6. ખૂબ જોરશોરથી મસાજ કરશો નહીં
તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને ખૂબ ઝડપથી અથવા જોરશોરથી માલિશ કરવાથી તમારા વાળ તૂટી શકે છે. ગોળાકાર ગતિમાં તમારા માથાની ચામડીને હળવા હાથે માલિશ કરવી એ તેના વિશે જવાનો યોગ્ય માર્ગ છે.
7. તમારા શેમ્પૂનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરશો નહીં
બધા વધારાના તેલને ધોઈ નાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. આપણામાંના ઘણા લોકો વધારાના તેલથી છુટકારો મેળવવાના પ્રયાસમાં શેમ્પૂનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરે છે. તમારા વાળ પર વધુ પડતા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાથી તેના કુદરતી તેલ દૂર થઈ શકે છે અને સારા કરતાં વધુ નુકસાન થઈ શકે છે.
તેલ લગાવ્યા પછી તમારા વાળ કેમ ખરી જાય છે?
તેલને કારણે તમારા વાળનું વજન ઓછું થાય છે, કેટલીકવાર પહેલેથી જ તૂટેલી સેર દૂર થઈ જાય છે. જો કે, તમારા વાળને ખૂબ સખત માલિશ કરવાથી તે તૂટી શકે છે. જ્યારે તમે તેને તેલ લગાવો ત્યારે તમારે તમારા માથાની ચામડીને હળવા હાથે મસાજ કરવાની જરૂર છે.
તમારા વાળમાં ઘણી વાર તેલ લગાવવું અને તેને યોગ્ય રીતે ધોઈ ન નાખવાથી તમારા માથાની ચામડી પર ગંદકી, ડેન્ડ્રફ અને બેક્ટેરિયા જમા થઈ શકે છે. જેના કારણે વાળ ખરવા પણ પડી શકે છે. તમે તમારા વાળને માત્ર એટલું જ તેલ આપવા માંગો છો કે જ્યાં તે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળને રક્ષણ આપે અને પોષણ આપે.
શુષ્ક વાળમાં તેલ લગાવવું જોઈએ કે ભીના વાળમાં?
તેલ પાણીને ભગાડે છે. જો તમે ભીના વાળમાં તેલ લગાવો છો, તો પાણી તેને ભગાડી દેશે અને ઊંડા ઘૂંસપેંઠ થવા દેશે નહીં. આ તેને બિનઅસરકારક બનાવશે.
પાણી તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર એક સ્તર બનાવે છે જે તેલને તેમાંથી પસાર થવા દેતું નથી. તેથી, તમારે તમારા માથાની ચામડી અને વાળના ઊંડા સ્તરોને પોષણ આપવા માટે સક્ષમ થવા માટે સૂકા વાળમાં આદર્શ રીતે તેલ લગાવવું જોઈએ.
શું તમારે તમારા વાળને દરરોજ તેલ આપવું જોઈએ?
તમારા વાળમાં દરરોજ વધુ સમય સુધી તેલ લગાવવાથી તમારા માથાની ચામડી પર ઉત્પાદન જમા થઈ શકે છે. તે તમારા છિદ્રોને પણ રોકી શકે છે, ગંદકીને આકર્ષિત કરી શકે છે અને ડેન્ડ્રફ એકઠા કરી શકે છે.
તમારા વાળમાં દરરોજ તેલ લગાવવાનો અર્થ એ પણ છે કે તમારે તેને દરરોજ શેમ્પૂથી ધોવા જોઈએ. તંદુરસ્ત, ચમકદાર અને નરમ વાળ મેળવવા માટે આ આદર્શ નથી. અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તમારા વાળમાં તેલ લગાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
શું તમે 2 દિવસ માટે તેલ ચાલુ રાખી શકો છો?
ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેલ ક્યાં સુધી છોડવું જોઈએ તે અંગે સતત ચર્ચા થતી રહે છે. વિવિધ પ્રકારના વાળ અને તેલને અલગ-અલગ સમય માટે છોડી દેવાની જરૂર છે.
તમારા વાળ પર એક દિવસ કરતાં વધુ સમય માટે તેલ છોડવું એ ખરાબ વિચાર છે. એક દિવસ પણ આગ્રહણીય નથી કારણ કે તે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેલનું સ્તર બનાવી શકે છે, તમારા છિદ્રોને બંધ કરી શકે છે, ડેન્ડ્રફ એકઠા કરી શકે છે અને ગંદકીને આકર્ષિત કરી શકે છે. તે સિવાય, તે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી સતત ચીકણું અને ગંદી લાગશે.
શું ગંદા વાળમાં તેલ લગાવવું યોગ્ય છે?
જો તમારા વાળ પરસેવાવાળા અને ખૂબ ગંદા હોય, તો ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તેમાં તેલ ન લગાવો. તમે તમારા વાળના તેલના ફાયદાઓ મેળવવા માંગો છો, તમારા છિદ્રોમાં ફસાયેલી ગંદકીનો સામનો કર્યા વિના.
રેપિંગ અપ
અઠવાડિયામાં 1-2 વખત તમારા વાળમાં તેલ લગાવવું પૂરતું છે. તે દરરોજ કરવાથી ગંદકી આકર્ષિત થઈ શકે છે અને તમારા વાળમાંથી આવશ્યક તેલ પણ દૂર થઈ શકે છે. કાંસકો, ઘસવું અને તેલથી તમારા વાળની જોરશોરથી માલિશ કરવાથી પણ તૂટવાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, અમે ઉલ્લેખિત પગલાં અનુસરો અને તંદુરસ્ત, સુંદર વાળ અનુસરશે.
ફેક્ટરી સંપર્ક whatsapp: +8619379610844
Email address: zx-sunny@jxzxbt.com
પોસ્ટ સમય: જાન્યુઆરી-20-2024