તુલસીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

તુલસીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
તુલસીનું આવશ્યક તેલ, જેને પેરિલા આવશ્યક તેલ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે તુલસીના ફૂલો, પાંદડા અથવા આખા છોડને કાઢીને મેળવી શકાય છે. તુલસીના આવશ્યક તેલને કાઢવાની પદ્ધતિ સામાન્ય રીતે નિસ્યંદન દ્વારા કરવામાં આવે છે, અને તુલસીના આવશ્યક તેલનો રંગ આછો પીળો થી પીળો-લીલો હોય છે. તુલસીના આવશ્યક તેલની સુગંધ ખૂબ જ તાજી હોય છે, જેમાં મીઠી અને મસાલેદાર ઘાસ જેવી સુગંધ હોય છે. અહીં કેટલાક તુલસીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાની કેટલીક રીતો છે.

1. અનિદ્રાની સારવાર કરો
બેસિલ એસેન્શિયલ ઓઈલના 2 ટીપાં + માર્જોરમ એસેન્શિયલ ઓઈલનું 1 ટીપું + 5 મિલી બેઝ ઓઈલ
માલિશનો ઉપયોગ: તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ, માનસિક તાણ અને માનસિક થાક અનિદ્રા અને ગભરાટ તરફ દોરી શકે છે. તણાવ દૂર કરવા અને અનિદ્રાની સારવાર માટે આવશ્યક તેલના મિશ્રણ માટે આ ફોર્મ્યુલાથી આખા શરીરની માલિશ કરો.

2. ખરાબ શ્વાસ દૂર કરો
માઉથવોશનો ઉપયોગ: ગરમ પાણીમાં 1 ટીપું તુલસીના આવશ્યક તેલ ઉમેરો, પછી તમારા મોંને કોગળા કરો, અથવા દાંત સાફ કરવા માટે થોડી માત્રામાં તુલસીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો.

૩. ત્વચા સંભાળ: તુલસીના આવશ્યક તેલના ૫ ટીપાં + ગુલાબના આવશ્યક તેલના ૪ ટીપાં + રોઝમેરી આવશ્યક તેલના ૨ ટીપાં + ૫૦ મિલી લોશન

જ્યારે લગાવવામાં આવે છે, ત્યારે તુલસીનું આવશ્યક તેલ ત્વચાને શુદ્ધ અને પોષણ આપે છે, તેને નાજુક, હાઇડ્રેટેડ અને ચમકદાર રાખે છે.