ઘઉંના જંતુનાશક તેલનો પરિચય

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલ

કદાચ ઘણા લોકોને ખબર નહીં હોયઘઉંના સૂક્ષ્મજીવવિગતવાર. આજે, હું તમને સમજવા લઈ જઈશ કેઘઉંના સૂક્ષ્મજીવચાર પાસાંઓથી તેલ.

ઘઉંના જંતુનાશક તેલનો પરિચય

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલ ઘઉંના બેરીના સૂક્ષ્મજીવમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર કોર છે જે છોડને વૃદ્ધિ પામે છે. ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવનો લગભગ 10-14% હિસ્સો તેલ બનાવે છે, જે કૃષિ ઉપ-ઉત્પાદન છે, તેથી દબાવવા અને દ્રાવક નિષ્કર્ષણ જેવી અર્ક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ થાય છે. ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલ જેટલું વધુ શુદ્ધ હશે, તેટલા ઓછા ઉપયોગી પોષક તત્વો તેમાં માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે હોય છે. આ તેલનો ઉપયોગ રાંધણ ઉપયોગમાં લેવાય છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે, આ વિશેષ તેલનો ઉપયોગ ઔષધીય અને ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે થાય છે. આ તેલના ઘણા ફાયદા તેમાં રહેલા ઓમેગા-3 અને ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ, તેમજ વિટામિન A, E, B, અને D અને અન્ય અસ્થિર સંયોજનો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના સમૃદ્ધ પુરવઠામાંથી આવે છે.

WગરમીGઇર્મ તેલ અસરસુવિધાઓ અને લાભો

1. વાળની ​​સંભાળ

આ તેલ ઓમેગા-૬ ફેટી એસિડનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, જેને લિનોલીક એસિડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જે વાળ માટે પોષણ આપનાર તરીકે જાણીતું છે. જ્યારે માથાની ચામડીમાં માલિશ કરવામાં આવે છે (પાતળા સ્વરૂપમાં) અથવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરમાં ભેળવવામાં આવે છે (૧૦:૧ ગુણોત્તર યોગ્ય પાતળું છે), ત્યારે આ તેલ તમારા વાળના દેખાવ અને મજબૂતાઈમાં મદદ કરી શકે છે, અને અકાળે વાળ ખરવા અને ખોડો પણ અટકાવી શકે છે.

1. ત્વચાની બળતરા દૂર કરે છે

સોજાવાળી અથવા બળતરાવાળી ત્વચા પર ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવનું તેલ લગાવવું એ પેઢીઓથી એક લોકપ્રિય પ્રથા રહી છે. આ તેલમાં ટોકોફેરોલ્સ (જેમ કે વિટામિન E) ના ઉચ્ચ સ્તરને કારણે, તે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરીને ઝડપી ઉપચાર કરી શકે છે, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં બળતરા અને કોઈપણ સોજો પણ દૂર કરી શકે છે. આ તેલને સોરાયસિસ, ખરજવું અને અન્ય વિવિધ સામાન્ય ત્વચા રોગો માટે અસરકારક ઉપાય બનાવે છે.

1. હૃદયના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલમાં જોવા મળતું ઓમેગા-૩ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવા અને સારા પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા માટે જાણીતું છે. આનાથી માત્ર બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો જ નહીં થાય પણ હૃદય રોગ, હૃદયરોગના હુમલા અને સ્ટ્રોકનું જોખમ પણ ઓછું થઈ શકે છે. વધેલું પરિભ્રમણ શરીરના વિવિધ ભાગોમાં યોગ્ય વૃદ્ધિ અને ઉપચારની ખાતરી પણ કરે છે. જો કે, એ યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ તેલમાં ઓમેગા-૬ ફેટી એસિડનું ઉચ્ચ સ્તર પણ હોય છે, અને જ્યારે મોટી માત્રામાં તેનું સેવન કરવામાં આવે ત્યારે તે કોલેસ્ટ્રોલ વધારવામાં ફાળો આપી શકે છે.

1. વૃદ્ધત્વ અટકાવે છે

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલની એન્ટીઑકિસડન્ટ અસરો ફક્ત ત્વચા માટે જ નહીં, પરંતુ શરીરના બાકીના ભાગ માટે પણ જાણીતી છે. ત્વચા પર ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલ લગાવવાથી ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઓછો થાય છે, કરચલીઓ અને ડાઘ ઓછા થાય છે અને નવા કોષો વચ્ચે કોલેજનનું નિર્માણ વધે છે. આંતરિક રીતે, આ તેલ મુક્ત રેડિકલ શોધી અને તટસ્થ પણ કરી શકે છે, જે ક્રોનિક રોગ થવાનું જોખમ અસરકારક રીતે ઘટાડે છે.

1. સ્થૂળતા અટકાવે છે

આ તેલનો ઉપયોગ ચયાપચયને પણ વેગ આપે છે, જે વધુ નિષ્ક્રિય ચરબી બર્નિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહેલા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ શરીર માટે ઊર્જાનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત પણ છે જે ચરબી તરીકે જમા થતો નથી, તેથી તે તમારા પેટને ઘટાડવામાં અને તમારી કેલરી બર્નિંગ કાર્યક્ષમતા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે તેનો ઉપયોગ મધ્યમ માત્રામાં થાય છે.

1. જ્ઞાનાત્મક સ્વાસ્થ્યને વધારે છે

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલમાં રહેલા વિટામિન E, A અને અન્ય એન્ટીઑકિસડન્ટોના મિશ્રણથી તે મગજને મજબૂત બનાવે છે. ન્યુરલ માર્ગોમાં મુક્ત રેડિકલ પ્રવૃત્તિને નિષ્ક્રિય કરીને અને બીટા-એમીલોઇડ પ્લેકના જમા થવાને અટકાવીને, આ એન્ટીઑકિસડન્ટ યાદશક્તિ અને ધ્યાન વધારી શકે છે, સાથે સાથે ન્યુરોડિજનરેટિવ રોગોનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

1. ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરે છે

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલમાં જોવા મળતા અન્ય મુખ્ય પોષક તત્વોમાંનું એક મેગ્નેશિયમ છે, જે આપણા આહાર માટે જરૂરી ખનિજ છે, અને શરીરમાં બ્લડ સુગરના નિયમન પાછળ એક મહત્વપૂર્ણ બળ પણ છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા અથવા થવાનું જોખમ ધરાવતા લોકો માટે ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

1. ઉર્જા સ્તર વધારે છે

જો તમને વારંવાર થાક કે નબળાઈ લાગે છે, તો તમારે કોફી કરતાં વધુ કુદરતી ઉર્જા વધારવાની જરૂર પડી શકે છે. ઘઉંના જંતુના તેલમાં જોવા મળતા ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ શરીરના સ્નાયુઓ માટે ઝડપથી ઉપયોગી ઉર્જામાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે. વધુમાં, ઘઉંના જંતુના તેલને કારણે વધેલા પરિભ્રમણથી ઉર્જા સ્તર પણ વધી શકે છે!

Ji'એન ઝોંગઝિઆંગ નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની લિમિટેડ

ઘઉંGઅરેરે તેલનો ઉપયોગ

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલને વિવિધ ખાદ્ય પદાર્થોમાં નીચે મુજબ ઉમેરી શકાય છે:

l ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવનું તેલ સ્મૂધી, દહીં, આઈસ્ક્રીમ અને અનાજમાં ઉમેરી શકાય છે.

l ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલના કેપ્સ્યુલ્સ નિશ્ચિત માત્રામાં ઉપલબ્ધ છે.

l તેને સ્વાદ તરીકે પાસ્તા અથવા સલાડમાં ઉમેરી શકાય છે.

વિશે

ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ એ ઘઉંના પીસવાની પ્રક્રિયામાંથી મેળવેલ એક ઉપ-ઉત્પાદન છે. ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક, ખાદ્ય અને તબીબી ઉદ્યોગમાં થાય છે. ઇજિપ્ત ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવોના સૌથી મોટા ઉત્પાદકોમાંનું એક છે. ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલમાં થોડો મીઠો, સુખદ દાણાદાર, મીઠો સ્વાદ હોય છે અને તેના અનેક સંભવિત ઉપયોગો છે. ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલના ઘણા ફાયદાઓમાં ત્વચાને શાંત કરવી, વૃદ્ધત્વના સંકેતોને અટકાવવી, સમજશક્તિને ઉત્તેજીત કરવી, ખીલ દૂર કરવા, હૃદયના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવું, વાળને મજબૂત બનાવવું, ઉર્જા વધારવી, ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરવું અને વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોમાં મદદ કરવી, વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. આનો ઉપયોગ કરતી વખતે કેટલીક ચિંતાઓ હોય છે, જેમ કે જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓનું જોખમ, ચક્કર આવવા, ત્વચામાં બળતરા અને પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી તબીબી પરિસ્થિતિઓ સાથે કેટલીક ગૂંચવણો.

સાવચેતીનાં પગલાં: Iજો તમારા પરિવારમાં કોઈને ઘઉંની એલર્જી હોય, તો તમારે તેનું સેવન કરતા પહેલા વધારાની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.