વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલનો પરિચય

વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલ

ઘણા લોકો જાણે છેશિયાળુ લીલા, પરંતુ તેઓ વિશે વધુ જાણતા નથીશિયાળુ લીલાઆવશ્યક તેલ. આજે હું તમને સમજી લઈશશિયાળુ લીલાચાર પાસાઓમાંથી આવશ્યક તેલ.

વિન્ટરગ્રીનનો પરિચય આવશ્યક તેલ

ગૌલ્થેરિયા પ્રોકમ્બન્સ વિન્ટરગ્રીન પ્લાન્ટ એરિકેસી પ્લાન્ટ પરિવારનો સભ્ય છે. ઉત્તર અમેરિકાના વતની, ખાસ કરીને ઉત્તરપૂર્વ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને કેનેડાના ઠંડા ભાગો, શિયાળાના લીલા વૃક્ષો જે તેજસ્વી લાલ બેરી પેદા કરે છે તે જંગલોમાં મુક્તપણે ઉગતા જોવા મળે છે.. ડબલ્યુઆંતર લીલા તેલમાં કુદરતી પીડાનાશક (પેઇન રિડ્યુસર), એન્ટિઆર્થ્રોટિક, એન્ટિસેપ્ટિક અને એસ્ટ્રિજન્ટની જેમ કાર્ય કરવાની ક્ષમતા છે. તેમાં મુખ્યત્વે સક્રિય ઘટક મિથાઈલ સેલિસીલેટ હોય છે, જે આ આવશ્યક તેલના લગભગ 85 ટકાથી 99 ટકા જેટલું બનાવે છે. વિન્ટરગ્રીન વિશ્વમાં આ બળતરા-લડાઈ સંયોજનના શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોતોમાંનું એક છે અને માનવામાં આવે છે કે તે માત્ર કેટલાક છોડમાંથી એક છે જે કુદરતી રીતે અર્ક બનાવવા માટે પૂરતો પુરવઠો પૂરો પાડે છે. બ્રિચ આવશ્યક તેલમાં મિથાઈલ સેલિસીલેટ પણ હોય છે અને તેથી તે સમાન તાણ-ઘટાડા લાભો અને ઉપયોગો ધરાવે છે.

વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલના ફાયદા 

વિન્ટરગ્રીન એસેન્શિયલ ઓઇલના ફાયદાઓ અંગેના અભ્યાસોએ શું બહાર પાડ્યું છે તે વિશે અહીં વધુ છે:

1. સ્નાયુના દુખાવામાં રાહત 

Wઇન્ટરગ્રીન દાહક પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડવા અને ચેપ, સોજો અને દુખાવો દૂર કરવામાં સક્ષમ છે. વિન્ટરગ્રીન તેલ પીડાદાયક સ્નાયુઓ, પેશીઓ અને સાંધાઓની આસપાસ થતી સોજો અને બળતરા ઘટાડવાનું કામ કરે છે.It પણ aNSAIDs માટે બુદ્ધિગમ્ય વૈકલ્પિક ઉપચાર(દર્દ નિવારક દવાઓ). સંધિવા અથવા સંધિવાથી પીડાતા સાંધાને દૂર કરવા માટે ત્વચામાં માલિશ કરાયેલા કેટલાક ટીપાં પણ ઉત્તમ છે. તે વ્રણ સ્નાયુઓ અને ગરદનના ક્રોનિક દુખાવાની સારવાર માટે તેમજ નીચલા પીઠના દુખાવામાં રાહત આપવા માટે મદદરૂપ છે.

1. શરદી અને ફ્લૂની સારવાર

શિયાળાના લીલા પાંદડાઓમાં એસ્પિરિન જેવું રસાયણ હોય છેજે સામાન્ય બીમારીઓ સાથે સંકળાયેલ પીડા, ભીડ, સોજો અને તાવ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા અનુનાસિક માર્ગો ખોલવા અને વધુ ઊંડો શ્વાસ લેવા માટે, વિન્ટર ગ્રીન અને નાળિયેર તેલને એકસાથે ભેગું કરો અને પછી સ્ટોરમાંથી ખરીદેલા વેપર રબની જેમ તમારી છાતી અને પીઠના ઉપરના ભાગમાં ઘસો. સામાન્ય શરદી અથવા ફ્લૂની સારવાર અથવા અટકાવવા માટે આ મિશ્રણમાં સામેલ કરવા માટે અન્ય ફાયદાકારક તેલ છે નીલગિરી, પીપરમિન્ટ અનેબર્ગમોટ તેલ.

3. એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ

ગૉલ્થેરિયા પ્રોકમ્બન્ટ એક્સટ્રેક્ટના મુખ્ય ઘટક મિથાઈલ સેલિસીલેટને છોડની પેશીઓમાં ચયાપચય કરીને સેલિસિલિક એસિડ રચવામાં આવે છે, જે એક ફાયટોહોર્મોન છે જે સૂક્ષ્મ જીવાણુઓ સામે છોડની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પ્રેરિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ, વાયરસ અને ફૂગ સામે લડવામાં મદદ કરે છે, તેથી ખતરનાક દૂષણોને સુરક્ષિત રીતે દૂર કરવા માટે તમારા ઘરની આસપાસ અથવા તમારા શરીર પર વિન્ટર ગ્રીનનો ઉપયોગ કરો. તમે તમારા ડીશવોશર અથવા લોન્ડ્રી મશીન દ્વારા ગંધ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા અને મોલ્ડને મારી નાખવા માટે ચલાવી શકો છો જે લાંબા સમય સુધી રહી શકે છે. તમે તમારા ફુવારાઓ અને ટોઇલેટ બાઉલ્સમાં પણ થોડું સ્ક્રબ કરી શકો છો.

4. પાચન રાહત

વિન્ટરગ્રીનનો ઉપયોગ નાના ડોઝમાં કરી શકાય છેપેટમાં એસિડ વધારોઅને જ્યુસ જે પાચન સુધારવામાં મદદ કરે છે. તે કુદરતી હળવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ માનવામાં આવે છે અને પેશાબના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, જે પાચનતંત્રને સાફ કરવામાં અને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે ઉબકા વિરોધી લાભો અને ગેસ્ટ્રિક લાઇનિંગ અને કોલોન પર શાંત અસર પણ ધરાવે છે કારણ કે તેની સ્નાયુ ખેંચાણ ઘટાડવાની ક્ષમતા છે, જે તેને ઉબકા માટે કુદરતી ઉપાય બનાવે છે. તમે તમારા પેટ, પેટ અને પીઠના નીચેના ભાગમાં લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરવા અને ખેંચાણ અથવા દુખાવો અટકાવવા માટે ઘરે બનાવેલા શિયાળુ લીલા તેલનું મિશ્રણ ઘસી શકો છો.

5. ત્વચા અને વાળની ​​સારવાર

કુદરતી એસ્ટ્રિજન્ટ અને એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે, જ્યારે વાહક તેલ સાથે સીધા ત્વચા પર લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે વિન્ટરગ્રીન દાગ અને ચામડીના વિકારોથી બળતરા સામે લડવામાં સક્ષમ છે. તે ખીલને સાફ કરવા માટે પણ મદદરૂપ છે કારણ કે તેનો ઉપયોગ ત્વચા પરના જંતુઓને મારવા માટે થઈ શકે છે. તમે તમારા સામાન્ય ચહેરા ધોવામાં એકથી બે ટીપાં ઉમેરી શકો છો અથવા તેને નાળિયેર સાથે મિક્સ કરી શકો છો અથવાજોજોબા તેલખંજવાળ, લાલ, સોજોવાળી ત્વચાને પોષવા માટે. શાવરમાં, તાજી સુગંધ ઉમેરતી વખતે, બેક્ટેરિયા, ચીકણું અને ખોડો દૂર કરવા માટે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અથવા વાળ પર વિન્ટર ગ્રીન તેલનો ઉપયોગ કરો.

6. એનર્જીઝર અને થાક ફાઇટર

એકાગ્રતા અને જાગૃતતા વધારવા માટે વર્કઆઉટ પહેલાં વિન્ટર ગ્રીન અને પેપરમિન્ટ તેલ શ્વાસમાં લેવાનો પ્રયાસ કરો. તમે ઊંઘના લક્ષણો સામે લડવા અથવા ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે તમારી ગરદન, છાતી અને કાંડા પર કેરિયર ઓઇલની સાથે કેટલાકને પણ લગાવી શકો છો. વર્કઆઉટ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે, વિન્ટર ગ્રીન તેલને ડિફ્યુઝર અથવા વેપોરાઇઝર સાથે ફેલાવવાથી અનુનાસિક અને શ્વસન માર્ગો ખોલવામાં, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરવામાં અને સ્નાયુબદ્ધ, સાંધા અથવા હાડપિંજરના તાણ સાથે સંકળાયેલ પીડાને દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

1. સુથિંગ બાથ સોક

આરામ કરવા અને સ્નાયુઓના તણાવને દૂર કરવા માટે, શુદ્ધ શિયાળુ લીલા તેલ સાથે મિશ્રિત કરોલવંડર તેલગરમ સ્નાન અથવા બરફ સ્નાન એક મહાન સ્નાયુ આરામ તરીકે સેવા આપે છે.

8. એર ફ્રેશનર

કારણ કે તે કુદરતી હોમ ડીઓડોરાઇઝર તરીકે કામ કરે છે જે અપ્રિય ગંધને માસ્ક કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તમારા બાથરૂમ અને રસોડાની હવા અને સપાટીઓને સેનિટાઇઝ કરવા માટે તમારા ઘરની આસપાસ વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો. સ્પ્રે બોટલમાં પાણી સાથે કેટલાક ટીપાં ભેગું કરો અને સખત સપાટીઓ, ઉપકરણો, કચરાના ડબ્બા અને તમારા ટોયલેટ બાઉલ પર પણ લાગુ કરો. તમે સ્નાનગૃહને તાજી, મિન્ટી સુગંધથી ભરવા માટે ડિફ્યુઝરનો ઉપયોગ કરીને આ તેલને ફેલાવી શકો છો અથવા કેટલાક ટીપાં ઉમેરી શકો છો.હોમમેઇડ લોન્ડ્રી સાબુતેની ગંધનાશક અસરો માટે.

9. ભૂખ અને તૃષ્ણા ઘટાડનાર

ના સ્વાદ અને ગંધફુદીનો તૃષ્ણાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છેઅને તૃપ્તિ દર્શાવે છે. જો તમને લાગે કે બપોર પછી મંચી આવી રહી છે અથવા વધુ પડતું ખાવાનું વલણ છે, તો વિન્ટર ગ્રીન તેલ સુંઘવાનો અથવા તમારા મોંમાં ગાર્ગલ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તમારા મંદિરો, છાતી અથવા કપડાં પર પણ થોડા ટીપાં લગાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

10. હોમમેઇડ ટૂથપેસ્ટ

ગંધ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા અને મોંમાં બળતરાને મારી નાખવાની ક્ષમતા સાથે, વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલ હોમમેઇડ (અથવા સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી) ટૂથપેસ્ટમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે.

11. હોમમેઇડ માઉથવોશ

વિન્ટરગ્રીન માત્ર મદદ કરે છેકુદરતી રીતે તમારા શ્વાસને તાજું કરો, પરંતુ તે પણ કરી શકે છેપેઢા અને દાંતનું રક્ષણ કરોચેપ અને પીડાથી. પાણીમાં એકથી બે ટીપાં ઉમેરો અને કોગળા કરતાં પહેલાં 30-60 સેકન્ડ માટે તમારા મોંમાં ગાર્ગલ કરો.

1. કુદરતી સ્વાદ વધારનાર

ઘરે કેટલાકનો ઉપયોગ કરવાની એક રીત એ છે કે તમારા મનપસંદમાં એકથી બે ટીપાં ઉમેરોગ્રીન સ્મૂધી રેસિપિકડવી ગ્રીન્સનો સ્વાદ કાપવા માટે. તમે ગરમ પાણીમાં એકથી બે ટીપાં ઉમેરીને ઘરે બનાવેલી ફુદીનાની ચા પણ બનાવી શકો છો, જે પાચનમાં સુધારો કરે છે અને મોટા ભોજન પછી પેટનું ફૂલવું દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

Ji'An ZhongXiang નેચરલ પ્લાન્ટ્સ Co.Ltd

વિન્ટરગ્રીનઆવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

l એરોમાથેરાપી એપ્લીકેશનમાં વિન્ટરગ્રીન એસેન્શિયલ ઓઈલનો ઉપયોગ કરતી વખતે, એ સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેનો ઉપયોગ અવારનવાર અને સારી રીતે પાતળો કરવામાં આવે. તેની શક્તિને લીધે, તે દરેક ઉપયોગ દીઠ વધુમાં વધુ 10 મિનિટ માટે વિખરાયેલું હોવું જોઈએ અને ઉપયોગો કેટલાક કલાકોના અંતરે ફેલાયેલા હોવા જોઈએ. 2-4 ટીપાં વિસારકમાં ઉમેરવા માટે ટીપાંની ભલામણ કરેલ સંખ્યા છે અને આ સરળ પદ્ધતિ માનસિક તાણ અને ગભરાટને હળવી કરવામાં મદદ કરવા માટે પૂરતી માનવામાં આવે છે; અને સાઇનસની ભીડને દૂર કરીને સરળ શ્વાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે.

l વિન્ટરગ્રીન તેલની તાજી સુગંધથી સમૃદ્ધ એર ફ્રેશનર માટે, પાણીથી ભરેલી સ્પ્રે બોટલમાં 2-4 ટીપાં ઉમેરો, પછી બોટલને કેપ કરો અને તેલને સારી રીતે પાતળું કરવા માટે તેને સારી રીતે હલાવો. આને ઘરની આસપાસ સ્પ્રિટ્ઝ કરી શકાય છે, જેમ કે લિવિંગ રૂમ, રસોડામાં, બાથરૂમમાં અથવા બીજે ક્યાંય કે જેમાં ગંધ આવી શકે છે.

l નિયમિત શેમ્પૂમાં 1-2 ટીપાં ઉમેરી શકાય છે અને વાળ ખરતા અટકાવવા, ગંદકી, સૂક્ષ્મજીવાણુઓ, ડેન્ડ્રફ અને વધારાનું તેલ દૂર કરવા અને મીઠી-સુગંધવાળી સુગંધથી સેર છોડવા માટે વાળ પર લગાવી શકાય છે.

l સર્વ-કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝર બનાવવા માટે, વિન્ટરગ્રીન ઓઈલના 1-2 ટીપાંને પસંદગીના બોડી લોશન અથવા ફુટ ક્રીમમાં ભેળવી શકાય છે, જેથી સ્નાયુઓ સખત અને પીડા થાય.

l શ્વસનતંત્રના સ્વાસ્થ્ય અને કાર્યને ટેકો આપવા માટે પ્રતિષ્ઠિત કુદરતી ક્ષાર માટે, વિન્ટરગ્રીન તેલના 1-2 ટીપાંને કેરિયર ઓઈલમાં ભેળવીને છાતી પર લગાવી શકાય છે જેથી શરદી અને ફ્લૂના લક્ષણોમાં રાહત મળે, જેમ કે ઉધરસ. અને ભીડ.

વિશે

વિન્ટરગ્રીન તેલ એ છેફાયદાકારક આવશ્યક તેલના પાંદડામાંથી કાઢવામાં આવે છેગૌલ્થેરિયા પ્રોકમ્બન્સસદાબહાર છોડ. એકવાર એસગરમ પાણીમાં teeped, શિયાળામાં લીલા પાંદડા અંદર લાભદાયી ઉત્સેચકો કહેવાય છેમિથાઈલ સેલિસીલેટ્સછોડવામાં આવે છે, જે પછી વરાળ નિસ્યંદનનો ઉપયોગ કરીને ઉપયોગમાં સરળ અર્ક ફોર્મ્યુલામાં કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે.Wઆંતર લીલાaકેટલીકવાર પૂર્વીય ટીબેરી, ચેકરબેરી અથવા ગૉલ્થેરિયા તેલ તરીકે ઓળખાતા, વિન્ટરગ્રીનનો ઉપયોગ સદીઓથી ઉત્તર અમેરિકાના વતની આદિવાસીઓ દ્વારા તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી અસરો અને વધુ માટે કરવામાં આવે છે.

પૂર્વહરાજીs: વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલનું વધુ પડતું સેવન કરવાનું ટાળો અથવા તેને તમારી ત્વચા પર સીધું લગાવો. તેને તમારી આંખોથી, તમારા નાકની અંદરની મ્યુકસ મેમ્બ્રેન, પાલતુ પ્રાણીઓ અને બાળકોથી દૂર રાખવાનું ધ્યાન રાખો. જ્યાં સુધી તમે કોઈ પ્રોફેશનલ સાથે કામ કરી રહ્યાં હોવ ત્યાં સુધી આંતરિક રીતે વિન્ટરગ્રીન આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.