નેરોલી આવશ્યક તેલ

નેરોલી આવશ્યક તેલ

કદાચ ઘણા લોકો નેરોલી આવશ્યક તેલ વિશે વિગતવાર જાણતા નથી. આજે, હું તમને નેરોલી આવશ્યક તેલને ચાર પાસાઓથી સમજવા માટે લઈ જઈશ.

નેરોલીનો પરિચય આવશ્યક તેલ

કડવા નારંગીના ઝાડ (સાઇટ્રસ ઓરેન્ટિયમ) વિશે રસપ્રદ વાત એ છે કે તે ખરેખર ત્રણ અલગ અલગ આવશ્યક તેલ ઉત્પન્ન કરે છે. લગભગ પાકેલા ફળની છાલ કડવાનારંગી તેલજ્યારે પાંદડા પેટિટગ્રેન આવશ્યક તેલનો સ્ત્રોત છે. છેલ્લે પરંતુ ચોક્કસપણે મહત્વનું નથી, નેરોલી આવશ્યક તેલ ઝાડના નાના, સફેદ, મીણ જેવા ફૂલોમાંથી વરાળથી નિસ્યંદિત થાય છે. કડવી નારંગીનું ઝાડ પૂર્વી આફ્રિકા અને ઉષ્ણકટિબંધીય એશિયાનું મૂળ વતની છે, પરંતુ આજે તે ભૂમધ્ય પ્રદેશ અને ફ્લોરિડા અને કેલિફોર્નિયા રાજ્યોમાં પણ ઉગાડવામાં આવે છે. મે મહિનામાં વૃક્ષો ખૂબ ખીલે છે, અને શ્રેષ્ઠ વૃદ્ધિની પરિસ્થિતિઓમાં, એક મોટું કડવી નારંગીનું ઝાડ 60 પાઉન્ડ સુધી તાજા ફૂલો ઉત્પન્ન કરી શકે છે.

 નેરોલી આવશ્યક તેલ અસરસુવિધાઓ અને લાભો

1. બળતરા અને દુખાવો ઘટાડે છે

નેરોલી પીડાના સંચાલન માટે અસરકારક અને ઉપચારાત્મક પસંદગી હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે અનેબળતરા. Nઇરોલીમાં જૈવિક રીતે સક્રિય ઘટકો હોય છે જે તીવ્ર બળતરા અને ક્રોનિક બળતરાને વધુ ઘટાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે નેરોલી આવશ્યક તેલમાં મધ્ય અને પેરિફેરલ પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની ક્ષમતા છે.

1. તણાવ ઘટાડે છે

Iનેરોલી આવશ્યક તેલ શ્વાસમાં લેવાથી મદદ મળે છેમેનોપોઝના લક્ષણોમાં રાહત, મેનોપોઝ પછીની સ્ત્રીઓમાં જાતીય ઇચ્છામાં વધારો અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે. સામાન્ય રીતે, નેરોલી આવશ્યક તેલઅસરકારક બની શકે છેતણાવ ઘટાડવા અને સુધારવા માટે હસ્તક્ષેપઅંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી.

3. એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિઓ દર્શાવે છે

કડવા નારંગીના ઝાડના સુગંધિત ફૂલો ફક્ત અદ્ભુત સુગંધ આપતું તેલ જ ઉત્પન્ન કરતા નથી.Tનેરોલી આવશ્યક તેલની રાસાયણિક રચનામાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ બંને શક્તિઓ છે. નેરોલી દ્વારા છ પ્રકારના બેક્ટેરિયા, બે પ્રકારના યીસ્ટ અને ત્રણ અલગ અલગ ફૂગ સામે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ દર્શાવવામાં આવી હતી. નેરોલી તેલપ્રદર્શિતખાસ કરીને સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા સામે, એક નોંધપાત્ર એન્ટિબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ. નેરોલી આવશ્યક તેલમાં પ્રમાણભૂત એન્ટિબાયોટિક (નાયસ્ટેટિન) ની તુલનામાં ખૂબ જ મજબૂત એન્ટિફંગલ પ્રવૃત્તિ પણ દર્શાવવામાં આવી હતી.

4. ત્વચાનું સમારકામ અને કાયાકલ્પ કરે છે

તે ત્વચાના કોષોને પુનર્જીવિત કરવાની અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા સુધારવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. તે ત્વચામાં યોગ્ય તેલ સંતુલન જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે, જે તેને તમામ પ્રકારની ત્વચા માટે ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે. સેલ્યુલર સ્તરે ત્વચાને પુનર્જીવિત કરવાની ક્ષમતાને કારણે, નેરોલી આવશ્યક તેલ કરચલીઓ, ડાઘ અનેખેંચાણના ગુણ. તણાવને કારણે થતી અથવા તેને લગતી કોઈપણ ત્વચાની સ્થિતિ માટે નેરોલી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ સારો પ્રતિભાવ આપવો જોઈએ કારણ કે તેમાં અદ્ભુત એકંદર ઉપચાર અને શાંત કરવાની ક્ષમતાઓ છે.

Ji'એન ઝોંગઝિઆંગ નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની લિમિટેડ

નેરોલીઆવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

Hતેનો દૈનિક ઉપયોગ કરવાની કેટલીક અદ્ભુત રીતો અહીં છે:

1. તમારું માથું સાફ કરો અને તણાવ ઓછો કરો

કામ પર જતી વખતે કે કામ પરથી જતી વખતે નેરોલી આવશ્યક તેલનો સૂંઠ લો. તે ચોક્કસપણે ધસારાના સમયને થોડો વધુ સહનશીલ બનાવશે અને તમારા દૃષ્ટિકોણને થોડો તેજસ્વી બનાવશે.

1. મીઠા સપના

એક કપાસના બોલ પર આવશ્યક તેલનું એક ટીપું મૂકો અને તેને તમારા ઓશિકાના કવચમાં મૂકો જેથી તમને રાત્રે સારી ઊંઘ આવે.

1. ખીલની સારવાર

નેરોલી આવશ્યક તેલમાં શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોવાથી, તે એક ઉત્તમખીલ માટે ઘરેલું ઉપાયખીલની સારવાર માટે. એક કપાસના બોલને પાણીથી ભીનો કરો (એસેન્શિયલ ઓઈલને થોડું મંદ કરવા માટે), અને પછી નેરોલી એસેન્શિયલ ઓઈલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. ડાઘ સાફ ન થાય ત્યાં સુધી દિવસમાં એકવાર સમસ્યાવાળા વિસ્તાર પર કપાસના બોલને હળવા હાથે ઘસો.

1. હવા શુદ્ધ કરો

તમારા ઘર કે ઓફિસમાં નેરોલી આવશ્યક તેલ ફેલાવો જેથી હવા શુદ્ધ થાય અને તેના જંતુ વિરોધી ગુણધર્મો શ્વાસમાં લેવાય.

1. તણાવ દૂર કરો

પ્રતિકુદરતી રીતે ચિંતાનો ઇલાજ કરો, હતાશા, ઉન્માદ, ગભરાટ, આઘાત અને તણાવ, તમારા આગામી સ્નાન અથવા પગ સ્નાનમાં નેરોલી આવશ્યક તેલના 3-4 ટીપાં વાપરો.

1. માથાનો દુખાવો ઓછો કરો

માથાનો દુખાવો, ખાસ કરીને તણાવને કારણે થતો હોય તો, તેને શાંત કરવા માટે ગરમ કે ઠંડા કોમ્પ્રેસમાં થોડા ટીપાં નાખો.

7. ત્વચાને ફરીથી ઉત્પન્ન કરો

સુગંધ વગરની ફેસ ક્રીમ અથવા તેલ (જેમ કે જોજોબા અથવા આર્ગન) સાથે એક કે બે ટીપાં નેરોલી આવશ્યક તેલ મિક્સ કરો અને હંમેશની જેમ લગાવો.

8. શ્રમ સરળ બનાવો

બાળજન્મ ચોક્કસપણે સરળ નથી, પરંતુ નેરોલીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ પ્રસૂતિ દરમિયાન ભય અને ચિંતામાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે. તેને હવામાં ફેલાવો, અથવા તેને કમરના નીચેના ભાગ માટે માલિશ તેલમાં ઉમેરો.

9. સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટાડો

સ્ટ્રેચ માર્ક્સ અને તૂટેલા ડાઘ ઘટાડવા માટે ક્રીમ, લોશન અથવા તેલમાં નેરોલી આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો.રુધિરકેશિકાઓત્વચા પર.

વિશે

નેરોલી આવશ્યક તેલ, જે સીધા નારંગીના ઝાડના ફૂલોમાંથી આવે છે. તેને ઉત્પન્ન કરવા માટે લગભગ 1,000 પાઉન્ડ હાથથી ચૂંટેલા ફૂલોની જરૂર પડે છે. તેની સુગંધને સાઇટ્રસ અને ફૂલોની સુગંધના ઊંડા, માદક મિશ્રણ તરીકે વર્ણવી શકાય છે. આઆવશ્યક તેલઉત્તેજિત ચેતાને શાંત કરવામાં ઉત્તમ છે અને ખાસ કરીને દુઃખ અને નિરાશાની લાગણીઓને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. નેરોલી આવશ્યક તેલના કેટલાક મુખ્ય ઘટકોમાં શામેલ છેલીનાલૂલ, લિનાઇલ એસિટેટ, નેરોલિડોલ, ઇ-ફાર્નેસોલ,α-ટેર્પીનોલ અને લિમોનીન. નેરોલી આવશ્યક તેલ બનાવવાની વાત આવે ત્યારે સમય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ફૂલો ઝડપથી તેમનું તેલ ગુમાવે છે.'ઝાડ પરથી ફરીથી તોડી નાખવામાં આવે છે. નેરોલી આવશ્યક તેલની ગુણવત્તા અને માત્રાને ઉચ્ચતમ સ્તરે રાખવા માટે,નારંગી ફૂલવધુ પડતા હાથ ધર્યા વિના કે ઉઝરડા કર્યા વિના હાથથી પસંદ કરવા જોઈએ.

સૂચવેલ ઉપયોગ

જ્યારે નેરોલી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ અન્ય આવશ્યક તેલ સાથે કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે એ જાણવું મદદરૂપ થાય છે કે નેરોલી નીચેના આવશ્યક તેલ સાથે સારી રીતે ભળી જાય છે: કેમોમાઈલ, ક્લેરી સેજ, ધાણા, લોબાન, ગેરેનિયમ, આદુ, ગ્રેપફ્રૂટ, જાસ્મીન, જ્યુનિપર, લવંડર, લીંબુ, મેન્ડરિન, મિર, નારંગી, પામરોસા, પેટિટગ્રેન, ગુલાબ, ચંદન અને યલંગ યલંગ. આનો પ્રયાસ કરો.હોમમેઇડ ડિઓડોરન્ટ રેસીપીનેરોલીનો ઉપયોગ તમારા પસંદગીના આવશ્યક તેલ તરીકે કરો. આ ડિઓડરન્ટ માત્ર અદ્ભુત સુગંધ જ નથી આપતું, પરંતુ તમે મોટાભાગના ડિઓડરન્ટ્સ અને એન્ટિપર્સપિરન્ટ્સમાં જોવા મળતા બિનઆરોગ્યપ્રદ અને કઠોર ઘટકોને પણ ટાળો છો.

હોમમેઇડ નેરોલી બોડી અને રૂમ સ્પ્રે

ઘટકો:

એલ૧/૨ કપ નિસ્યંદિત પાણી

એલ25 ટીપાં નેરોલી આવશ્યક તેલ

દિશાઓ:

એલસ્પ્રે મિસ્ટર બોટલમાં તેલ અને પાણી મિક્સ કરો.

એલજોરશોરથી હલાવો.

એલઝાકળવાળી ત્વચા, કપડાં, ચાદર અથવા હવા.

પૂર્વસૂચનચેતવણીs: હંમેશની જેમ, તમારે ક્યારેય પણ આંખોમાં કે અન્ય મ્યુકસ મેમ્બ્રેનમાં નેરોલી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. નેરોલી આવશ્યક તેલ આંતરિક રીતે ન લો સિવાય કે તમે'લાયકાત ધરાવતા પ્રેક્ટિશનર સાથે કામ કરી રહ્યા છીએ. બધા આવશ્યક તેલની જેમ, નેરોલી આવશ્યક તેલને બાળકોની પહોંચથી દૂર રાખો. તમારી ત્વચા પર નેરોલી આવશ્યક તેલ લગાવતા પહેલા, હંમેશા શરીરના અસંવેદનશીલ ભાગ (જેમ કે તમારા હાથ) ​​પર એક નાનો પેચ ટેસ્ટ કરો જેથી ખાતરી થાય કે તમે'કોઈપણ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓનો અનુભવ ન કરો. નેરોલી એક બિન-ઝેરી, બિન-સંવેદનશીલ, બિન-બળતરાકારક અને બિન-ફોટોટોક્સિક આવશ્યક તેલ છે, પરંતુ સલામત બાજુ પર રહેવા માટે હંમેશા પેચ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ.