નિયાઉલી આવશ્યક તેલની અસરો અને ફાયદા

નિયાઉલી આવશ્યક તેલ

કદાચ ઘણા લોકો નિયાઉલી આવશ્યક તેલને વિગતવાર જાણતા નથી. આજે, હું તમને સમજવા લઈ જઈશનિયાઉલીચાર પાસાઓથી આવશ્યક તેલ.

નિયાઉલીનો પરિચય આવશ્યક તેલ

નિયાઉલી આવશ્યક તેલ એ ચાના ઝાડ અને કાજેપુટ વૃક્ષના નજીકના સંબંધી મેલેલુકા ક્વિનવુએનર્વિયા વૃક્ષના પાંદડા અને ડાળીઓમાંથી મેળવેલું કપૂરયુક્ત સાર છે. તેની શક્તિશાળી સુગંધ માટે જાણીતું, નિયાઉલી ઠંડક અને શુદ્ધિકરણ છે, જે વાયુમાર્ગોને સાફ કરવામાં અને શ્વાસ લેવાનું સરળ બનાવવા, મનને કેન્દ્રિત કરવા અને એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે લાગણીઓને સંતુલિત કરવા માટે પ્રખ્યાત છે.

નિયાઉલીઆવશ્યક તેલ અસરસુવિધાઓ અને લાભો

1. કદાચ એનાલજેસિક

આ તેલના પીડા-નિવારક ગુણધર્મો તેને ખૂબ જ સારી પીડાનાશક બનાવે છે. તે ચેતાઓમાં નિષ્ક્રિયતા લાવીને અને તે વિસ્તારને સંવેદનશીલ બનાવીને પીડાને દૂર કરી શકે છે. તે માથાનો દુખાવો, માઇગ્રેન, દાંતના દુખાવા, કાનના દુખાવા, સ્નાયુઓ અને સાંધાના દુખાવા તેમજ મચકોડને કારણે થતા દુખાવામાં રાહત આપવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

1. એન્ટિર્યુમેટિક ગુણધર્મો હોઈ શકે છે

આ તેલ લોહી અને લસિકાના પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, જેનાથી સાંધામાં યુરિક એસિડનો સંચય થતો અટકાવી શકાય છે અને શરીરના વિવિધ ભાગોમાં ગરમી આવે છે. આ બે પરિબળો એકસાથે સંધિવા, સંધિવા અને સંધિવાથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.

1. કદાચ એન્ટિસેપ્ટિક

ખુલ્લા ઘા ચેપ માટે સંવેદનશીલ હોય છે કારણ કે બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને અન્ય સૂક્ષ્મજીવાણુઓ આ ઘા દ્વારા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશવાની ખૂબ જ સારી તક ધરાવે છે. બેક્ટેરિયા યુરોજેનિટલ માર્ગો, કોલોન, પ્રોસ્ટેટ, આંતરડા અને કિડનીમાં પણ રહે છે અને મૂત્રમાર્ગ અને શરીરના અન્ય સંવેદનશીલ ભાગોમાં ચેપનું કારણ બને છે. નિયાઉલીનું આવશ્યક તેલ, તેના એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોને કારણે, તે વિસ્તારોમાં બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવી શકે છે અને સેપ્સિસ, ટિટાનસ અને અન્ય આંતરિક અવયવોના ચેપ સામે સારી સુરક્ષા પૂરી પાડે છે.

1. સંભવિત જીવાણુનાશક

આ તેલ બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે અને બેક્ટેરિયાના વિકાસ અને ચેપને અટકાવે છે.

1. બાલ્સેમિક એજન્ટ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે

આ તેલ શરીરમાં પોષક તત્વોના યોગ્ય શોષણ અને વિતરણને પ્રોત્સાહન આપીને વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. તે શક્તિમાં પણ વધારો કરે છે.

1. કદાચ સિકાટ્રીઝન્ટ

સિકાટ્રીઝન્ટ તરીકે, તે ત્વચા પર ખીલ, ખીલ અથવા પોક્સના કારણે થતા ડાઘ અને ડાઘ ઘટાડે છે. આ તેલ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં નવા પેશીઓ અને કોષોના વિકાસને ઝડપી બનાવે છે જેથી તેને એકદમ નવો દેખાવ મળે.

1. સંભવિત ડીકોન્જેસ્ટન્ટ

આ આવશ્યક તેલ ફેફસાં, શ્વાસનળી, કંઠસ્થાન, ગળા, શ્વાસનળી અને નાકના માર્ગોમાં કફના જથ્થાને સાફ કરીને કોઈપણ ભીડને પણ ખોલે છે.

1. કદાચ એક કફનાશક દવા

આ તેલનો કફનાશક ગુણ ફેફસાં, શ્વાસનળી, કંઠસ્થાન, ગળા, શ્વાસનળી અને નાકના માર્ગમાં કફ અથવા કફના કઠણ થાપણોને ઢીલા કરી શકે છે, જેનાથી છાતીમાં ભારેપણું, તેમજ ઉધરસ અને ભીડમાંથી રાહત મળે છે.

1. ફેબ્રિફ્યુજ તરીકે કામ કરી શકે છે

આ તેલ તાવ દરમિયાન શરીરનું તાપમાન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તાવ લાવતા ચેપ સામે લડે છે અને પરસેવો વધારે છે. આ લોહીને ડિટોક્સિફાય કરવામાં પણ મદદ કરે છે, જેનાથી તાવમાંથી ઝડપથી રાહત મળે છે.

1. કદાચ એક જંતુનાશક

તે જંતુઓનો નાશ કરે છે (વંદો અને થોડા અન્ય ખૂબ જ હઠીલા બચેલા જીવો સિવાય) અને તેમને દૂર પણ રાખે છે. આ અસર પ્રાપ્ત કરવા અને તમારા વિસ્તારને જંતુમુક્ત રાખવા માટે સ્પ્રે અને વેપોરાઇઝરમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

Ji'એન ઝોંગઝિઆંગ નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની લિમિટેડ

નિયાઉલી આવશ્યક તેલના ઉપયોગો

ધ્યાન દરમિયાન જ્યારે નિયાઉલી તેલ ફેલાવવામાં આવે છે, ત્યારે તે ભાવનાને ઉન્નત કરે છે અને ઇન્દ્રિયોને જાગૃત કરે છે. તેને વરાળ શ્વાસમાં પણ ફેલાવી શકાય છે જે વાયુમાર્ગોને સાફ કરવામાં અને ઊંડા શ્વાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મદદ કરે છે.

તમારા ઘર કે ઓફિસની હવાને તાજી અને સ્વચ્છ રાખવા માટે, તમે 120 મિલી શુદ્ધ પાણીમાં નિયાઉલી, નીલગિરી, કેજેપુટ, પેપરમિન્ટ, નારંગી અને રોઝમેરી તેલના 30 ટીપાં નાખીને મિસ્ટ સ્પ્રે બનાવી શકો છો.

ઠંડક અને આરામદાયક મસાજ માટે ઉપયોગ કરવા માટે, નિયાઉલી એસેન્શિયલ ઓઈલના 2 ટીપાં તમારા મનપસંદ કેરિયર ઓઈલના 1 ચમચીમાં ભેળવી દો, અને આ મિશ્રણને શરીરના મનપસંદ ભાગોમાં હળવા હાથે ઘસો. વધુ જટિલ મિશ્રણ બનાવવા માટે, તમે 15 ટીપાં સુધી મનપસંદ ફુદીના અથવા હર્બલ એસેન્શિયલ ઓઈલ, અથવા ત્વચા માટે તાજગી આપનારા ગુણો ધરાવતું મસાલેદાર તેલ, જેમ કે કાળા મરી ઉમેરી શકો છો. તેના સ્મૂથિંગ પ્રભાવને કારણે, નિયાઉલી ઓઈલથી માલિશ કરવાથી ડાઘ અને ખેંચાણના ગુણોના દેખાવમાં સુધારો થાય છે.

ત્વચા સંભાળમાં નિયાઉલી તેલના ફાયદાઓનો લાભ લેવા માટે, તેને તમારા સૌંદર્ય દિનચર્યામાં સામેલ કરવાની એક સરળ રીત એ છે કે નિયમિત ક્લીંઝર અથવા એક્સફોલિએટિંગ સ્ક્રબના એક જ ઉપયોગની માત્રામાં બે ટીપાં ઉમેરો જેથી ત્વચાની સુંદરતા સુંવાળી અને શુદ્ધ થાય.

વાળની ​​સંભાળમાં વપરાતું, નિયાઓલી તેલ ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે એક ઉત્તમ ક્લીંઝર છે, જે શુષ્કતાને નિયંત્રિત કરવામાં, ફ્લેકીનેસને સુધારવામાં અને ટી ટ્રી ઓઇલની જેમ જ ભરાવદાર વાળને ટેકો આપવા માટે જાણીતું છે. તમે તમારા નિયમિત શેમ્પૂ અથવા કન્ડિશનરની બોટલમાં નિયાઓલી તેલના બે ટીપાં ઉમેરી શકો છો, અથવા તમે નિયાઓલીના 5-10 ટીપાં અને 1 ચમચી નારિયેળ તેલનો ઉપયોગ કરીને એક સરળ હેર માસ્ક બનાવી શકો છો. આ મિશ્રણને તમારા મૂળમાં 10 મિનિટ સુધી માલિશ કરો અને ધોતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો.

વિશે

નિયાઉલી આવશ્યક તેલના સ્વાસ્થ્ય લાભો તેના એન્ટિસેપ્ટિક, બેક્ટેરિયાનાશક, ડીકોન્જેસ્ટન્ટ, કફનાશક, જંતુનાશક અને સંવેદનશીલ પદાર્થ તરીકેના સંભવિત ગુણધર્મોને આભારી છે. નિયાઉલી એક મોટું સદાબહાર વૃક્ષ છે જેનું વનસ્પતિ નામ મેલેલુકા વિરિડિફ્લોરા છે અને તે ઓસ્ટ્રેલિયા અને કેટલાક પડોશી વિસ્તારોમાં વતન તરીકે જોવા મળે છે. તેના જંતુનાશક અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોને કારણે, તેનો ઉપયોગ લોશન, ક્રીમ, સાબુ અને ટૂથપેસ્ટ જેવા વિવિધ પ્રકારના સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં વ્યાપકપણે થાય છે. નિયાઉલીનું આવશ્યક તેલ તેના તાજા પાંદડા અને કોમળ ડાળીઓના વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા કાઢવામાં આવે છે.

સાવચેતીનાં પગલાં: નિયાઉલી તેલ ૧૦ ગ્રામથી વધુ માત્રામાં લેવાથી અસુરક્ષિત છે. વધુ માત્રામાં લેવાથી બ્લડ પ્રેશર ઓછું થઈ શકે છે, રક્ત પરિભ્રમણની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને શ્વાસ લેવામાં ગંભીર તકલીફ થઈ શકે છે.