નારંગી આવશ્યક તેલ

ઘણા લોકો જાણે છેનારંગી, પરંતુ તેઓ તેના વિશે વધુ જાણતા નથીનારંગી આવશ્યક તેલ. આજે હું તમને સમજવા લઈશ કેનારંગી ચાર પાસાઓથી આવશ્યક તેલ.

ઓરેન્જ એસેન્શિયલનો પરિચયતેલ

નારંગીનું તેલ સાઇટ્રસ સિનેન્સી નારંગીના છોડના ફળમાંથી આવે છે. ક્યારેક તેને "મીઠી નારંગીનું તેલ" પણ કહેવામાં આવે છે, તે સામાન્ય નારંગીના ફળની બાહ્ય છાલમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે સદીઓથી તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાની અસરોને કારણે ખૂબ માંગવામાં આવે છે. મોટાભાગના લોકો નારંગીને છોલીને અથવા છાલ કાઢતી વખતે ઓછી માત્રામાં નારંગી તેલના સંપર્કમાં આવ્યા છે. નારંગીનું આવશ્યક તેલ લોશન, શેમ્પૂ, ખીલની સારવાર અને માઉથવોશ જેવા ઘણા સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં ઉમેરવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો અને મજબૂત, તાજી સુગંધ હોય છે.

નારંગી આવશ્યકતેલઅસરસુવિધાઓ અને લાભો

1. ખેંચાણની સારવાર કરી શકે છે

ખેંચાણના કારણે ઘણી બળતરા અથવા ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે જેમાં સતત ખાંસી, આંચકી, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને ઝાડાનો સમાવેશ થાય છે. આ નારંગીના આવશ્યક તેલની મદદથી કરી શકાય છે, જે સ્નાયુઓ અને નર્વસ ખેંચાણને આરામ આપી શકે છે.

1. શામક અસર હોઈ શકે છે

નારંગી તેલ જેવા કુદરતી શામકનો ઉપયોગ ચિંતા, ગુસ્સો, હતાશા અને અમુક શારીરિક બળતરાને દૂર કરી શકે છે.

1. કામોત્તેજક ગુણધર્મો હોઈ શકે છે

નારંગીના આવશ્યક તેલમાં હળવા કામોત્તેજક ગુણધર્મો હોઈ શકે છે. વ્યવસ્થિત અને નિયમિત ઉપયોગથી ઠંડી, ઇરેક્ટાઇલ સમસ્યાઓ, નપુંસકતા, સેક્સમાં રસ ઓછો થવો અને કામવાસનામાં ઘટાડો જેવી સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે.

1. બળતરામાં રાહત આપી શકે છે

નારંગીનું આવશ્યક તેલ બળતરાથી ઝડપી અને અસરકારક રાહત આપી શકે છે, પછી ભલે તે આંતરિક હોય કે બાહ્ય. કારણ ગમે તે હોય, પછી ભલે તે વધુ પડતું સેવન હોયમસાલા,તાવચેપ, એન્ટિબાયોટિક્સની આડઅસર, ગેસ, અને ઝેરી પદાર્થો અથવા માદક દ્રવ્યોના સેવનથી, નારંગી આવશ્યક તેલઘટાડોબળતરા અને દુખાવો.

1. ચોલાગોગ તરીકે કામ કરી શકે છે

નારંગીનું આવશ્યક તેલ બાહ્ય અને અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ સહિત તમામ યોગ્ય ગ્રંથીઓમાંથી સ્ત્રાવને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ માસિક સ્રાવ અને સ્તનપાન, અને પાચન રસ, પિત્ત, હોર્મોન્સ અને ઉત્સેચકોના સ્ત્રાવને નિયંત્રિત કરવા માટે વારંવાર થઈ શકે છે.

1. ચેપ અટકાવી શકે છે

નારંગીનું આવશ્યક તેલ લોકોને સેપ્ટિક ફંગલ ચેપ અને ટિટાનસ બંનેથી બચવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે માઇક્રોબાયલ વૃદ્ધિને અટકાવી શકે છે અને ઘાને જંતુમુક્ત કરી શકે છે.

1. ડિપ્રેશનમાં રાહત મળી શકે છે

તે ખુશ, હળવાશભર્યા અનુભવનું કારણ બની શકે છે અને મૂડ સુધારક તરીકે કામ કરે છે, જે ડિપ્રેશન અથવા ક્રોનિક ચિંતાથી પીડાતા લોકો માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે. નારંગીનું કુદરતી આવશ્યક તેલ પલ્સ રેટ અને લાળ કોર્ટિસોલ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે જે ચિંતાની સ્થિતિમાં સ્ત્રાવ થાય છે.

1. પેશાબને ઉત્તેજીત કરી શકે છે

નારંગીનું આવશ્યક તેલ પેશાબને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, જે યુરિક એસિડ, પિત્ત, વધારાના ક્ષાર, પ્રદૂષકો અને પેશાબમાં વધારાનું પાણી જેવા ઝેરી તત્વોને દૂર કરી શકે છે.

1. ટોનિક તરીકે કાર્ય કરી શકે છે

શરીર સાથે ટોનિકનો સંબંધ વાહનના ઓવરહોલિંગ અને સર્વિસિંગ જેવો જ હોઈ શકે છે. ટોનિક આખા શરીરમાં કાર્યરત દરેક સિસ્ટમને ટોન કરી શકે છે, મેટાબોલિક સિસ્ટમને યોગ્ય સ્થિતિમાં રાખે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

1. જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં સુધારો કરી શકે છે

નારંગીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવતી એરોમાથેરાપી જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને અલ્ઝાઇમર રોગના દર્દીઓમાં.

1. જંતુનાશક ગુણધર્મો હોઈ શકે છે

નારંગીનું આવશ્યક તેલ ઘરમાખીના લાર્વા અને પ્યુપા સામે અસરકારક હોઈ શકે છે અને ઘરમાખીઓને નાબૂદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

Ji'એન ઝોંગઝિઆંગ નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની લિમિટેડ

નારંગીઆવશ્યક તેલ Usઉંમર

એલસુગંધિત રીતે:

તમે તમારા ઘરમાં ડિફ્યુઝરનો ઉપયોગ કરીને તેલ ફેલાવી શકો છો અથવા તેલને સીધું શ્વાસમાં લઈ શકો છો. કુદરતી રૂમ ફ્રેશનર બનાવવા માટે, સ્પ્રિટ્ઝ બોટલમાં પાણી સાથે તેલના થોડા ટીપાં નાખો.

એલસ્થાનિક રીતે:

તમારી ત્વચા પર નારંગીનું તેલ લગાવતા પહેલા, તેને 1:1 ના પ્રમાણમાં નાળિયેર અથવા જોજોબા તેલ જેવા વાહક તેલથી પાતળું કરવું જોઈએ. એકવાર તમને ખબર પડી જાય કે નારંગી તેલ પ્રત્યેની તમારી પ્રતિક્રિયા સુરક્ષિત છે, તો તમે ગરમ સ્નાન, લોશન અથવા બોડી વોશમાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો.

એલઆંતરિક રીતે:

નારંગી તેલનું સેવન ફક્ત ત્યારે જ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યારે તમે ખૂબ જ ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા, ઓર્ગેનિક, "થેરાપ્યુટિક ગ્રેડ" બ્રાન્ડનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોવ. તમે પાણી અથવા સેલ્ટઝરમાં એક ટીપું ઉમેરી શકો છો, અથવા તેને મધ સાથે ભેળવીને અથવા સ્મૂધીમાં આહાર પૂરક તરીકે લઈ શકો છો. આ પેટનું ફૂલવું ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે અને પાચન અને અંદરથી ડિટોક્સિફિકેશનમાં સુધારો કરે છે.

વિશે

નારંગીના આવશ્યક તેલના ઘરેલુ, ઔદ્યોગિક અને ઔષધીય ઉપયોગો વિવિધ હોઈ શકે છે. સ્થાનિક રીતે, તેનો ઉપયોગ પીણાં, મીઠાઈઓ અને મીઠાઈઓમાં નારંગીનો સ્વાદ ઉમેરવા માટે થઈ શકે છે. ઔદ્યોગિક રીતે, તેનો ઉપયોગ સાબુ, બોડી લોશન, ક્રીમ, વૃદ્ધત્વ વિરોધી અને કરચલીઓ દૂર કરવાના કાર્યક્રમોમાં થઈ શકે છે. તમારા ઘરમાં, તમારી પાસે કદાચ કેટલાક ફર્નિચર સ્પ્રે અને રસોડું અથવા બાથરૂમ ક્લીનર્સ હશે જેમાં નારંગી આવશ્યક તેલ પણ હોય છે. આ તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ફળોના રસ અથવા સોડા જેવા પીણાંમાં માન્ય સ્વાદ વધારનાર તરીકે પણ થાય છે, જોકે તેના ફાયદા મેળવવા માટે ઘણી વધુ કુદરતી રીતો છે.

પૂર્વસૂચનચેતવણીs: જો તમને નારંગી કે અન્ય સાઇટ્રસ ફળોથી એલર્જી હોય, તો તમારે નારંગી તેલનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ, જે આંતરિક અને બાહ્ય બંને રીતે ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. બીજી એક વાત ધ્યાનમાં રાખવા જેવી છે કે સાઇટ્રસ તેલ ત્વચા પર યુવી પ્રકાશના સંપર્કની અસરોને વધારી શકે છે. તમારી ત્વચા પર તેલ લગાવ્યા પછી 12 કલાક સુધી સીધા સૂર્યપ્રકાશ અથવા યુવી કિરણોથી દૂર રહેવું એ સારો વિચાર છે જેથી તમને બળતરાનો અનુભવ ન થાય.