ઓરેગાનો તેલ ચેપ, ફૂગ અને સામાન્ય શરદી માટે પણ ફાયદાકારક છે

ઓરેગાનો તેલ શું છે?

ઓરેગાનો (ઓરિગેનમ વલ્ગેર)એક ઔષધિ છે જે ટંકશાળના પરિવારની સભ્ય છે (લેબિયાટે). વિશ્વભરમાં ઉદ્દભવેલી લોક દવાઓમાં તેને 2,500 વર્ષોથી કિંમતી છોડની ચીજવસ્તુ ગણવામાં આવે છે.

શરદી, અપચો અને અસ્વસ્થ પેટની સારવાર માટે પરંપરાગત દવાઓમાં તેનો ખૂબ લાંબો ઉપયોગ છે.

તમને તાજા અથવા સૂકા ઓરેગાનોના પાન સાથે રાંધવાનો થોડો અનુભવ હોઈ શકે છે - જેમ કે ઓરેગાનો મસાલા, જેમાંથી એકઉપચાર માટે ટોચની વનસ્પતિ — પરંતુ ઓરેગાનો એસેન્શિયલ ઓઈલ તમે તમારા પિઝા સોસમાં નાખો છો તેનાથી દૂર છે.

ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં, યુરોપના ઘણા ભાગોમાં અને દક્ષિણ અને મધ્ય એશિયામાં જોવા મળે છે, ઔષધીય ગ્રેડ ઓરેગાનોને વનસ્પતિમાંથી આવશ્યક તેલ કાઢવા માટે નિસ્યંદિત કરવામાં આવે છે, જ્યાં જડીબુટ્ટીના સક્રિય ઘટકોની ઉચ્ચ સાંદ્રતા જોવા મળે છે. હકીકતમાં, માત્ર એક પાઉન્ડ ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ બનાવવા માટે તે 1,000 પાઉન્ડ જંગલી ઓરેગાનો લે છે.

ઓરેગાનો તેલના ફાયદા

તમે ઓરેગાનો આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ શેના માટે કરી શકો છો? ઓરેગાનો તેલમાં જોવા મળતું મુખ્ય હીલિંગ સંયોજન, કાર્વાક્રોલ, એલર્જીની સારવારથી લઈને ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા સુધીના વ્યાપક ઉપયોગો ધરાવે છે.

અહીં ઓરેગાનો તેલના ટોચના સ્વાસ્થ્ય લાભો પર એક નજર છે:

1. એન્ટિબાયોટિક્સનો કુદરતી વિકલ્પ

એન્ટીબાયોટીક્સનો વારંવાર ઉપયોગ કરવાથી શું સમસ્યા છે? બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક્સ ખતરનાક બની શકે છે કારણ કે તેઓ માત્ર બેક્ટેરિયાને જ મારતા નથી જે ચેપ માટે જવાબદાર છે, પરંતુ તેઓ સારા બેક્ટેરિયાને પણ મારી નાખે છે જેની અમને શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂર છે.

2. ચેપ અને બેક્ટેરિયલ અતિશય વૃદ્ધિ સામે લડે છે

આદર્શ કરતાં ઓછા એન્ટીબાયોટીક્સના ઉપયોગને લગતા સારા સમાચાર અહીં છે: એવા પુરાવા છે કે ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ બેક્ટેરિયાના ઓછામાં ઓછા કેટલાક તાણ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે જેનો સામાન્ય રીતે એન્ટિબાયોટિક્સથી સારવાર કરવામાં આવે છે.

3. દવાઓ/દવાઓથી થતી આડ અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

તાજેતરના વર્ષોમાં, ઘણા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે સૌથી વધુ આશાસ્પદ ઓરેગાનો તેલનો એક ફાયદો દવાઓ/દવાઓથી થતી આડ અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ અભ્યાસો એવા લોકોને આશા આપે છે કે જેઓ દવાઓ અને તબીબી હસ્તક્ષેપ, જેમ કે કીમોથેરાપી અથવા સંધિવા જેવી ક્રોનિક સ્થિતિ માટે દવાઓનો ઉપયોગ સાથે આવતી ભયાનક વેદનાને સંચાલિત કરવાનો માર્ગ શોધવા માંગે છે.

4. એથ્લેટના પગની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગરમી, મીઠું અને આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ (ઓરેગાનો સહિત) સામે અવરોધક અસરો ધરાવે છે.ટી. રુબ્રમની માયસેલિયાઅનેટી. મેન્ટાગ્રોફાઇટ્સનું કોનિડિયા, બેક્ટેરિયલ તાણ કે જે સામાન્ય રીતે ફૂગના ચેપનું કારણ બને છે રમતવીરનો પગ.

5. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓની સારવારમાં મદદ કરે છે (SIBO અને હાર્ટબર્ન સહિત)

કેટલાક સક્રિય સંયોજનો મળી આવ્યા છેઓરિગનમ વલ્ગરGI ટ્રેક્ટના સ્નાયુઓને આરામ આપીને પાચનમાં મદદ કરી શકે છે અને આંતરડામાં સારા-ખરાબ બેક્ટેરિયાના ગુણોત્તરને સંતુલિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

6. પરોપજીવીઓની સારવાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે પુખ્ત વયના લોકો જેમના સ્ટૂલમાં આંતરડાના પરોપજીવીઓ માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું (સહિતબ્લાસ્ટોસિસ્ટિસ હોમિનિસ,જે પાચનની તકલીફનું કારણ બને છે) છ અઠવાડિયા માટે 600 મિલિગ્રામ ઓરેગાનો સાથે પૂરક, ઘણાને જઠરાંત્રિય લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારાનો અનુભવ થયો.

7. દાહક પરિસ્થિતિઓ (જેમ કે IBD અથવા સંધિવા) નું સંચાલન કરવા માટે મદદરૂપ

ઓરેગાનો તાજા અને શુષ્ક બંને સ્વરૂપમાં તેની મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્ષમતા જાળવી રાખે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોના ઉચ્ચ સાંદ્રતાને કારણે, ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ બતાવવામાં આવ્યું છેઓક્સિડેટીવ નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેની મુક્ત આમૂલ સફાઈ પ્રવૃત્તિઓને કારણે મ્યુટાજેનેસિસ, કાર્સિનોજેનેસિસ અને વૃદ્ધત્વને રોકવામાં મદદ કરે છે.

8. કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે

માં પ્રકાશિત થયેલ સંશોધનજર્નલ ઓફ ઇન્ટરનેશનલ મેડિકલ રિસર્ચઓરેગાનો તેલ પૂરક ઉમેરવાનું સૂચન કરે છેકોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સુધારી શકે છે.

ટેલિફોન: 0086-796-2193878
મોબાઇલ:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
ઈ-મેલ:zx-nora@jxzxbt.com
વીચેટ: +8618179630324