ચેપ, ફૂગ અને સામાન્ય શરદી માટે પણ ઓરેગાનો તેલના ફાયદા

ઓરેગાનો તેલ શું છે?

ઓરેગાનો (ઓરિગનમ વલ્ગેર)એક ઔષધિ છે જે ફુદીના પરિવારનો સભ્ય છે (લેબિએટી). વિશ્વભરમાં ઉદ્ભવેલી લોક દવાઓમાં તેને 2,500 વર્ષથી વધુ સમયથી એક કિંમતી વનસ્પતિ ચીજવસ્તુ માનવામાં આવે છે.

શરદી, અપચો અને પેટ ખરાબ થવાની સારવાર માટે પરંપરાગત દવામાં તેનો ઉપયોગ ખૂબ લાંબા સમયથી થાય છે.

તમને તાજા અથવા સૂકા ઓરેગાનો પાંદડા - જેમ કે ઓરેગાનો મસાલા, જેમાંથી એક છે - સાથે રસોઈ કરવાનો થોડો અનુભવ હોઈ શકે છે.ઉપચાર માટે શ્રેષ્ઠ ઔષધો — પણ ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ તમે તમારા પીઝા સોસમાં જે નાખશો તેનાથી ઘણું દૂર છે.

ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં, યુરોપના ઘણા ભાગોમાં અને દક્ષિણ અને મધ્ય એશિયામાં જોવા મળે છે, ઔષધીય ગ્રેડ ઓરેગાનોને વનસ્પતિમાંથી આવશ્યક તેલ કાઢવા માટે નિસ્યંદિત કરવામાં આવે છે, જ્યાં વનસ્પતિના સક્રિય ઘટકોની ઊંચી સાંદ્રતા જોવા મળે છે. હકીકતમાં, ફક્ત એક પાઉન્ડ ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ બનાવવા માટે 1,000 પાઉન્ડથી વધુ જંગલી ઓરેગાનોની જરૂર પડે છે.

ઓરેગાનો તેલના ફાયદા

ઓરેગાનો આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ તમે શેના માટે કરી શકો છો? ઓરેગાનો તેલમાં જોવા મળતું મુખ્ય હીલિંગ સંયોજન, કાર્વાક્રોલ, એલર્જીની સારવારથી લઈને ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા સુધીના વ્યાપક ઉપયોગો ધરાવે છે.

ઓરેગાનો તેલના મુખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પર એક નજર અહીં છે:

1. એન્ટિબાયોટિક્સનો કુદરતી વિકલ્પ

વારંવાર એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરવામાં શું સમસ્યા છે? બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક્સ ખતરનાક બની શકે છે કારણ કે તે ફક્ત ચેપ માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયાને જ મારી નાખતા નથી, પરંતુ તે સારા બેક્ટેરિયાને પણ મારી નાખે છે જે આપણને શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે.

2. ચેપ અને બેક્ટેરિયાના અતિશય વૃદ્ધિ સામે લડે છે

આદર્શ કરતાં ઓછા એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગ અંગે સારા સમાચાર અહીં છે: એવા પુરાવા છે કે ઓરેગાનો આવશ્યક તેલ ઓછામાં ઓછા ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે અને સામાન્ય રીતે એન્ટિબાયોટિક્સથી સારવાર આપવામાં આવે છે.

3. દવાઓ/દવાઓથી થતી આડઅસર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

તાજેતરના વર્ષોમાં, ઘણા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઓરેગાનો તેલના સૌથી આશાસ્પદ ફાયદાઓમાંનો એક દવાઓ/દવાઓથી થતી આડઅસરો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ અભ્યાસો એવા લોકોને આશા આપે છે જેઓ દવાઓ અને તબીબી હસ્તક્ષેપો, જેમ કે કીમોથેરાપી અથવા સંધિવા જેવી ક્રોનિક સ્થિતિઓ માટે દવાઓનો ઉપયોગ, સાથે આવતી ભયાનક પીડાને નિયંત્રિત કરવાનો માર્ગ શોધવા માંગે છે.

4. રમતવીરના પગની સારવારમાં મદદ કરે છે

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગરમી, મીઠું અને આવશ્યક તેલ (ઓરેગાનો સહિત) ના ઉપયોગના મિશ્રણથીટી. રુબ્રમનું માયસેલિયાઅનેટી. મેન્ટાગ્રોફાઇટ્સના કોનિડિયા, બેક્ટેરિયાના તાણ જે સામાન્ય રીતે ફંગલ ચેપનું કારણ બને છે જેને રમતવીરનો પગ.

5. પાચન સમસ્યાઓ (SIBO અને હાર્ટબર્ન સહિત) ની સારવારમાં મદદ કરે છે.

ઘણા સક્રિય સંયોજનો મળી આવે છેઓરિગનમ વલ્ગેરજઠરાંત્રિય માર્ગના સ્નાયુઓને આરામ આપીને પાચનમાં મદદ કરી શકે છે અને આંતરડામાં સારા-ખરાબ બેક્ટેરિયાના ગુણોત્તરને સંતુલિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

6. પરોપજીવીઓની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે પુખ્ત વયના લોકોના મળમાં આંતરડાના પરોપજીવીઓ (જેમાં શામેલ છે) માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતુંબ્લાસ્ટોસિસ્ટિસ હોમિનિસ,(જે પાચનમાં તકલીફનું કારણ બને છે) છ અઠવાડિયા સુધી 600 મિલિગ્રામ ઓરેગાનો સાથે પૂરક તરીકે લેવાથી, ઘણાને જઠરાંત્રિય લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો.

7. બળતરાની સ્થિતિઓ (જેમ કે IBD અથવા સંધિવા) ના સંચાલન માટે મદદરૂપ

ઓરેગાનો તાજા અને સૂકા બંને સ્વરૂપમાં તેની મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્ષમતા જાળવી રાખે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોની ઊંચી સાંદ્રતાને કારણે, ઓરેગાનો આવશ્યક તેલઓક્સિડેટીવ નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેની મુક્ત રેડિકલ સફાઈ પ્રવૃત્તિઓને કારણે મ્યુટાજેનેસિસ, કાર્સિનોજેનેસિસ અને વૃદ્ધત્વને રોકવામાં મદદ કરે છે.

8. કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે

માં પ્રકાશિત સંશોધનજર્નલ ઓફ ઇન્ટરનેશનલ મેડિકલ રિસર્ચઓરેગાનો તેલ પૂરક ઉમેરવાનું સૂચન કરે છેકોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સુધારી શકે છે.

ટેલિફોન: 0086-796-2193878
મોબાઇલ:+૮૬-૧૮૧૭૯૬૩૦૩૨૪
વોટ્સએપ: +8618179630324
ઈ-મેલ:zx-nora@jxzxbt.com
વેચેટ: +8618179630324