-
હેલીક્રિસમ આવશ્યક તેલ
હેલીક્રાયસમ આવશ્યક તેલ ઘણા લોકો હેલીક્રાયસમ જાણે છે, પરંતુ તેઓ હેલીક્રાયસમ આવશ્યક તેલ વિશે વધુ જાણતા નથી. આજે હું તમને હેલીક્રાયસમ આવશ્યક તેલને ચાર પાસાઓથી સમજવા માટે લઈશ. હેલીક્રાયસમ આવશ્યક તેલનો પરિચય હેલીક્રાયસમ આવશ્યક તેલ એક કુદરતી દવામાંથી આવે છે...વધુ વાંચો -
લીંબુ તેલ
લીંબુનું આવશ્યક તેલ શું છે? લીંબુ, જેને વૈજ્ઞાનિક રીતે સાઇટ્રસ લિમોન કહેવામાં આવે છે, તે એક ફૂલોનો છોડ છે જે રુટેસી પરિવારનો છે. લીંબુના છોડ વિશ્વભરના ઘણા દેશોમાં ઉગાડવામાં આવે છે, જોકે તે એશિયાના મૂળ વતની છે અને માનવામાં આવે છે કે તે 200 એડીની આસપાસ યુરોપમાં લાવવામાં આવ્યા હતા. અમેરિકામાં, ઇ...વધુ વાંચો -
નારંગી તેલ
નારંગીનું તેલ સાઇટ્રસ સિનેન્સિસ નારંગી છોડના ફળમાંથી આવે છે. ક્યારેક તેને "મીઠી નારંગીનું તેલ" પણ કહેવામાં આવે છે, તે સામાન્ય નારંગી ફળની બાહ્ય છાલમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે સદીઓથી તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાની અસરોને કારણે ખૂબ માંગવામાં આવે છે. મોટાભાગના લોકો ... ના સંપર્કમાં આવ્યા છે.વધુ વાંચો -
વર્કઆઉટ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે 5 આવશ્યક તેલ મિશ્રણો
કસરત પછી રિકવરી માટે 5 આવશ્યક તેલ મિશ્રણો ઠંડક આપે છે સ્નાયુઓના દુખાવા માટે પેપરમિન્ટ અને નીલગિરીનું મિશ્રણ પેપરમિન્ટ તેલ ઠંડકથી રાહત આપે છે, સ્નાયુઓના દુખાવા અને સ્નાયુઓના તણાવને દૂર કરે છે. નીલગિરી તેલ બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે, પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવે છે. લવંડર તેલ ખૂબ...વધુ વાંચો -
વર્કઆઉટ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે 5 આવશ્યક તેલ મિશ્રણો
વર્કઆઉટ પછીની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે 5 આવશ્યક તેલ મિશ્રણો સ્નાયુઓના તણાવ માટે લીંબુ અને પેપરમિન્ટનું મિશ્રણ તાજગી આપતું પેપરમિન્ટ તેલ સ્નાયુઓના તણાવને ઓછો કરવા માટે ઠંડક આપે છે. લીંબુ તેલ પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને શરીરને તાજગી આપે છે. રોઝમેરી તેલ સ્નાયુઓની જડતા અને તણાવને દૂર કરવા માટે કામ કરે છે, પ્રોમ...વધુ વાંચો -
સિટ્રોનેલા આવશ્યક તેલ
સિટ્રોનેલા એક સુગંધિત, બારમાસી ઘાસ છે જે મુખ્યત્વે એશિયામાં ઉગાડવામાં આવે છે. સિટ્રોનેલા આવશ્યક તેલ મચ્છરો અને અન્ય જંતુઓને દૂર રાખવાની તેની ક્ષમતા માટે સૌથી વધુ જાણીતું છે. કારણ કે તેની સુગંધ જંતુ ભગાડનારા ઉત્પાદનો સાથે ખૂબ જ વ્યાપકપણે સંકળાયેલી છે, સિટ્રોનેલા તેલને ઘણીવાર તેના ... માટે અવગણવામાં આવે છે.વધુ વાંચો -
સફેદ ચાના આવશ્યક તેલના ફાયદા
શું તમે તમારા વેલનેસ રૂટિનમાં આવશ્યક તેલ ઉમેરવા માંગો છો? ઘણા લોકો આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ એટલી વાર કરે છે કે તેના વિના કરવાની કલ્પના પણ કરવી લગભગ અશક્ય છે. આવશ્યક તેલના ઉપયોગની યાદીમાં સેન્ટ્સ, ડિફ્યુઝર, સાબુ, સફાઈ ઉત્પાદનો અને ત્વચા સંભાળ ટોચ પર છે. સફેદ ચા આવશ્યક તેલ...વધુ વાંચો -
પીપેરિટા પેપરમિન્ટ તેલ
પેપરમિન્ટ તેલ શું છે? પેપરમિન્ટ એ સ્પીયરમિન્ટ અને વોટર મિન્ટ (મેન્થા એક્વાટિકા) ની એક વર્ણસંકર પ્રજાતિ છે. આવશ્યક તેલ CO2 દ્વારા અથવા ફૂલોના છોડના તાજા હવાઈ ભાગોના ઠંડા નિષ્કર્ષણ દ્વારા એકત્રિત કરવામાં આવે છે. સૌથી સક્રિય ઘટકોમાં મેન્થોલ (50 ટકાથી 60 ટકા) અને મેન્થોન (...) શામેલ છે.વધુ વાંચો -
કોપાઈબા તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
કોપાઇબા આવશ્યક તેલના ઘણા ઉપયોગો છે જેનો આનંદ એરોમાથેરાપી, સ્થાનિક ઉપયોગ અથવા આંતરિક વપરાશમાં લઈ શકાય છે. શું કોપાઇબા આવશ્યક તેલ પીવા માટે સલામત છે? જ્યાં સુધી તે 100 ટકા, ઉપચારાત્મક ગ્રેડ અને પ્રમાણિત USDA ઓર્ગેનિક હોય ત્યાં સુધી તે ગળી શકાય છે. સી... લેવા માટેવધુ વાંચો -
ધાણા તેલ
ધાણાના આવશ્યક તેલનું વર્ણન ભારતીય ધાણાનું આવશ્યક તેલ ભારતીય વરાળ નિસ્યંદન પદ્ધતિ દ્વારા કોરિએન્ડ્રમ સેટીવમના બીજમાંથી કાઢવામાં આવે છે. તે ઇટાલીથી ઉદ્ભવ્યું હતું અને હવે સમગ્ર વિશ્વમાં ઉગાડવામાં આવે છે. તે સૌથી જૂની ઔષધિઓમાંની એક છે; જેનો ઉલ્લેખ ... માં છે.વધુ વાંચો -
ક્લેરી સેજ ઓઇલ
ક્લેરી સેજ આવશ્યક તેલ પ્લાન્ટે પરિવારના સાલ્વીયા સ્ક્લેરિયા એલ ના પાંદડા અને કળીઓમાંથી કાઢવામાં આવે છે. તે ઉત્તરીય ભૂમધ્ય બેસિન અને ઉત્તર અમેરિકા અને મધ્ય એશિયાના કેટલાક ભાગોમાં મૂળ છે. તે સામાન્ય રીતે આવશ્યક તેલના ઉત્પાદન માટે ઉગાડવામાં આવે છે. ક્લેરી સેજમાં ... છે.વધુ વાંચો -
વાળના વિકાસ અને વધુ માટે રોઝમેરી તેલના ઉપયોગો અને ફાયદા
રોઝમેરી એક સુગંધિત વનસ્પતિ કરતાં ઘણી વધારે છે જેનો સ્વાદ બટાકા અને શેકેલા ઘેટાં પર ખૂબ જ સારો લાગે છે. રોઝમેરી તેલ ખરેખર ગ્રહ પરની સૌથી શક્તિશાળી વનસ્પતિઓ અને આવશ્યક તેલોમાંની એક છે! 11,070 નું એન્ટીઑકિસડન્ટ ORAC મૂલ્ય ધરાવતું, રોઝમેરીમાં ગોજી બી જેટલી જ અદ્ભુત મુક્ત રેડિકલ-લડાઈ શક્તિ છે...વધુ વાંચો
