પાઈન તેલ, જેને પાઈન નટ તેલ પણ કહેવાય છે, તે પિનસ સિલ્વેસ્ટ્રીસ વૃક્ષની સોયમાંથી મેળવવામાં આવે છે. શુદ્ધિકરણ, તાજગી અને શક્તિવર્ધક તરીકે જાણીતા, પાઈન તેલમાં તીવ્ર, સૂકી, લાકડા જેવી ગંધ હોય છે - કેટલાક તો એવું પણ કહે છે કે તે જંગલો અને બાલ્સેમિક સરકોની સુગંધ જેવું લાગે છે.
પ્રાચીન ગ્રીક સંસ્કૃતિઓમાં, જેમાં હિપ્પોક્રેટ્સ પોતે પણ સામેલ છે, પાઈન તેલનો લાંબો અને રસપ્રદ ઇતિહાસ છે, તે શુદ્ધિકરણ, પીડા ઘટાડવા, ઉર્જા વધારવા અને તણાવ દૂર કરવા માટે એક પ્રાચીન ઉપચાર પદ્ધતિ છે. પિનસ સિલ્વેસ્ટ્રીસ વૃક્ષો સદીઓથી રોમાનિયામાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ લાકડાનું વૃક્ષ છે, અને તેમની સૂકી છાલ ઘણીવાર લાકડાની પ્રક્રિયામાંથી કચરા તરીકે એકઠી થાય છે. સદભાગ્યે વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા, પાઈન આવશ્યક તેલ મૃત, પડી ગયેલી પાઈન છાલમાંથી પણ બનાવી શકાય છે.
પાઈન તેલના ફાયદા
ડિટોક્સિફાઇંગ ઘટક અને કુદરતી જંતુનાશક તરીકે, પાઈન તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે મસાજ તેલના મિશ્રણ, ઘરગથ્થુ સફાઈ ઉત્પાદનો અને એર ફ્રેશનરમાં થાય છે. તે રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને બળતરા સાથે સંકળાયેલા સ્નાયુઓ અથવા સાંધામાં સોજો, કોમળતા અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
પાઈન આવશ્યક તેલના ફાયદાઓમાં શામેલ છે:
- બેક્ટેરિયા, ફૂગ, રોગકારક જીવાણુઓ અને યીસ્ટના ઘરને સાફ કરવું
- ગંધ દૂર કરવી અને હવા શુદ્ધ કરવી
- બળતરા ઘટાડવી
- એલર્જી ઘટાડવી
- પોલિફેનોલ્સ સહિત એન્ટીઑકિસડન્ટોની હાજરી દ્વારા મુક્ત રેડિકલ સામે લડવું
- સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને દુખાવાની સારવાર
- તમારા મૂડ અને ધ્યાનને ઉર્જાવાન અને ઉત્તેજીત કરો
પાઈન તેલ છોડની પ્રજાતિઓ અને ફાયદાઓની દ્રષ્ટિએ નીલગિરી તેલ સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ એકબીજાના બદલે કરી શકાય છે અને બંનેને "ઉત્થાન" માનવામાં આવે છે. પાઈન તેલથી વધુ ફાયદા મેળવવાનો એક શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તેને નીલગિરી અથવા સાઇટ્રસ તેલ સાથે ભેળવીને, જે બધા બળતરા સામે લડવા, બેક્ટેરિયા અને ગંધને દૂર કરવા, તમારા મૂડને સુધારવા અને જાગૃતિ વધારવા માટે સમાન રીતે કાર્ય કરે છે.
પાઈન તેલના 9 ઉપયોગો
૧. એર ફ્રેશનર
પાઈન તેલ એક ઉત્તમ કુદરતી ઘરેલું ગંધ દૂર કરનાર છે કારણ કે તે બેક્ટેરિયા અને સૂક્ષ્મજીવાણુઓને દૂર કરે છે જે દૂષણ અને ગંધ તરફ દોરી શકે છે. હવામાં રહેલા ઝેરી તત્વોને મારવામાં સક્ષમ, જે શરદી, ફ્લૂ, માથાનો દુખાવો અથવા ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે, પાઈન તેલ રોગપ્રતિકારક શક્તિ સુધારવા માટે સૌથી ફાયદાકારક આવશ્યક તેલમાંનું એક છે.
તમારા ઘર અથવા કારમાં શુદ્ધ, સ્વચ્છ ગંધવાળી હવા માટે, તેલના ડિફરન્ટનો ઉપયોગ કરીને 15-30 મિનિટ માટે પાઈન તેલ ફેલાવો અથવા તેને સ્પ્રે બોટલમાં થોડું પાણી સાથે ભેળવીને તમારા ફર્નિચર, કાઉન્ટરટોપ્સ, લિનન અથવા કાર સીટની આસપાસ સ્પ્રે કરો.
ઉપરાંત, કોટન બોલમાં પાઈન તેલ ઉમેરીને તમારા બાથરૂમમાં તમારી શ્રમ બેઠકો પાછળ મૂકીને કુદરતી રીતે હવાને તાજી કરવાનો પ્રયાસ કરો. અને ક્રિસમસની આસપાસ, તમે તમારા ફાયરપ્લેસમાં સળગાવતા પહેલા લગભગ 30 મિનિટ પહેલાં ફાયર લોગ પર પાઈન નટ તેલ, ચંદન આવશ્યક તેલ અથવા દેવદાર આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં કોમ્બિંગ કરીને ઘરે બનાવેલી "ક્રિસમસ મીણબત્તી" બનાવી શકો છો.
2. સર્વ-હેતુક ઘરગથ્થુ ક્લીનર
તમારા કાઉન્ટરટોપ્સ, ઉપકરણો, બાથરૂમ અથવા ફ્લોરને સાફ કરવા માટે, સ્પ્રે બોટલમાં પાઈન તેલ અને પાણીના થોડા ટીપાં ભેળવીને કોઈપણ સપાટી પર સ્પ્રે કરો અને પછી સ્વચ્છ કપડાથી સાફ કરો.
3. પોટ્સ અને પેન સ્ક્રબ
ઊંડા-અભિનયવાળા સફાઈ સ્ક્રબ માટે, પાઈન તેલના થોડા ટીપાં બેકિંગ સોડા સાથે ભેળવીને જાડા પેસ્ટમાં હલાવો. તમારા વાસણો, ઘરની સપાટીઓ, કાર અથવા ઉપકરણોમાંથી ઘાટ, ડાઘ અથવા ચોંટેલા અવશેષોને સાફ કરવા માટે તેજસ્વી સ્પોન્જનો ઉપયોગ કરો.
૪. ફ્લોર ક્લીનર
તમારા ફ્લોરને સાફ કરવા અને સ્વચ્છ ગંધ છોડવા માટે, એક ડોલમાં ½ કપ સફેદ સરકો અને 10 ટીપાં પાઈન તેલ ઉમેરો અને કોગળા કરતા પહેલા લાકડાની સપાટી પર સાફ કરો.
5. કાચ અને અરીસો ક્લીનર
તમે અરીસા, કાચ અથવા રસોડાના ઉપકરણોને સરકો સાથે પાઈન નટ તેલનો ઉપયોગ કરીને સાફ કરી શકો છો જેથી અવશેષો દૂર થાય અને ચમકદાર, સ્વચ્છ સપાટીઓ પાછળ રહે. તમારા બ્લેન્ડર, ડીશવોશર અથવા લોન્ડ્રી મશીનને સાફ કરવા માટે પણ આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
6. કાર્પેટ ક્લીનર
શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઘરેલું ડિઓડોરાઇઝર્સમાંથી એક, તમારા કાર્પેટમાંથી ગંધ દૂર કરવા માટે પાઈન આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો, એક ડોલમાં પાણીમાં 15-20 ટીપાં પાઈન આવશ્યક તેલ ભેળવો અને પછી તમારા ગાલીચા પરના ડાઘ પર ઘસો. તમે કાર્પેટ-સફાઈ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને વરાળ કરી શકો છો અથવા મિશ્રણને કાર્પેટમાં વધુ રોલ કરી શકો છો અથવા હાથથી કરી શકો છો. તમારે કાર્પેટમાંથી તેલ કાઢવાની જરૂર નથી કારણ કે તે બિન-ઝેરી છે અને ગંધ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને મારવાનું ચાલુ રાખશે અને આ પ્રક્રિયામાં તમારા ઘરમાં તાજી સુગંધ ઉમેરશે.
7. કચરો કેન શુદ્ધિકરણ
એક કપાસના બોલ પર લીંબુ તેલ અને પાઈન તેલના બે-બે ટીપાં છાંટવો, અને પછી બેક્ટેરિયા અને ગંધ ઘટાડવા માટે તમારા કચરાપેટીના તળિયે કપાસના બોલ મૂકો.
8. જૂતાની ગંધ ઘટાડનાર
જૂતા કે પગની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે, જૂતાના તળિયે પાઈન તેલ અને ચાના ઝાડના તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો જેથી તે તાજગી અનુભવે અને બેક્ટેરિયાનો નાશ થાય.
9. બળતરા વિરોધી
પાઈન તેલનો ઉપયોગ મુક્ત રેડિકલ નુકસાન અને ક્રોનિક બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ સામે લડવા માટે કરવામાં આવે છે જે પીડા અથવા સોજો તરફ દોરી શકે છે અને સંધિવા અને કેન્સર સહિત ક્રોનિક રોગોમાં પણ ફાળો આપી શકે છે. પૂરક તરીકે પાઈન તેલ લેવા માટે, તમે ચા અથવા ગરમ પાણીમાં લીંબુ સાથે એક થી બે ટીપાં ઉમેરી શકો છો.
પોસ્ટ સમય: સપ્ટેમ્બર-01-2023