ગુલાબની સુગંધ એ એવા અનુભવોમાંનો એક છે જે યુવાનીના પ્રેમ અને પાછળના બગીચાઓની યાદોને તાજી કરી શકે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગુલાબ એક સુંદર સુગંધ કરતાં વધુ છે? આ સુંદર ફૂલોમાં અદ્ભુત સ્વાસ્થ્યવર્ધક ફાયદા પણ છે! ગુલાબના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સારવાર માટે અને હજારો વર્ષોથી કુદરતી સૌંદર્ય સારવારમાં કરવામાં આવે છે.

ગુલાબનું તેલ શેના માટે સારું છે?સંશોધનઅને વ્યક્તિગત અનુભવો આપણને કહે છે કે ગુલાબનું તેલ ખીલ સુધારી શકે છે, હોર્મોન્સ સંતુલિત કરી શકે છે, ચિંતા દૂર કરી શકે છે, હતાશામાં સુધારો કરી શકે છે, રોસેસીઆ ઘટાડી શકે છે અને કુદરતી રીતે કામવાસનામાં વધારો કરી શકે છે. પરંપરાગત રીતે, ગુલાબનું તેલ દુઃખ, નર્વસ તણાવ, ઉધરસ, ઘા રૂઝાવવા અને સામાન્ય ત્વચા સ્વાસ્થ્ય, એલર્જી, માથાનો દુખાવો અને સામાન્ય બળતરા વિરોધી તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

ગુલાબ તેલના ફાયદા

ખીલ સામે લડે છે

ગુલાબના આવશ્યક તેલમાં ઘણા ગુણો છે જે તેને ત્વચા માટે એક ઉત્તમ કુદરતી ઉપાય બનાવે છે. તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એરોમાથેરાપી ફાયદાઓ જ તમારા DIY લોશન અને ક્રીમમાં થોડા ટીપાં નાખવાના શ્રેષ્ઠ કારણો છે.

2010 માં, સંશોધકોએ એક પ્રકાશિત કર્યુંઅભ્યાસ શોધતે ગુલાબના આવશ્યક તેલમાં 10 અન્ય તેલોની તુલનામાં સૌથી મજબૂત બેક્ટેરિયાનાશક પ્રવૃત્તિ હતી. થાઇમ, લવંડર અને તજના આવશ્યક તેલ સાથે, ગુલાબનું તેલ સંપૂર્ણપણે નાશ કરવામાં સક્ષમ હતુંપ્રોપિયોનીબેક્ટેરિયમ ખીલ(ખીલ માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયા) 0.25 ટકા મંદન પછી માત્ર પાંચ મિનિટમાં!

વૃદ્ધત્વ વિરોધી

ગુલાબ તેલ સામાન્ય રીતેયાદી બનાવે છેટોચના વૃદ્ધત્વ વિરોધી આવશ્યક તેલ. ગુલાબ આવશ્યક તેલ ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને કેમ સુધારી શકે છે અને સંભવતઃ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરી શકે છે? તેના ઘણા કારણો છે.

પ્રથમ, તેમાં શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી અસરો છે. વધુમાં, તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે જે મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે જે ત્વચાને નુકસાન અને ત્વચાની વૃદ્ધત્વને પ્રોત્સાહન આપે છે. મુક્ત રેડિકલ ત્વચાના પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના પરિણામે કરચલીઓ, રેખાઓ અને ડિહાઇડ્રેશન થાય છે.

ડિસમેનોરિયા (પીડાદાયક સમયગાળો) માં સુધારો કરે છે

2016 માં પ્રકાશિત થયેલા એક ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં ગુલાબના આવશ્યક તેલની સ્ત્રીઓ પર થતી અસરો પર એક નજર નાખવામાં આવી હતીપ્રાથમિક ડિસમેનોરિયા. પ્રાથમિક ડિસમેનોરિયાની તબીબી વ્યાખ્યા એ પેટના નીચેના ભાગમાં ખેંચાણ અને દુખાવો છે જે માસિક સ્રાવ પહેલાં અથવા તે દરમિયાન થાય છે, જેમાં એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જેવા અન્ય રોગો હાજર ન હોય. (8)

સંશોધકોએ 100 દર્દીઓને બે જૂથોમાં વિભાજીત કર્યા, એક જૂથ જે નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવા લેતું હતું અને બીજા જૂથે બે ટકા ગુલાબના આવશ્યક તેલથી બનેલી એરોમાથેરાપી સાથે બળતરા વિરોધી દવા પણ લીધી હતી.

૧૦ મિનિટ પછી, બંને જૂથો વચ્ચે કોઈ ખાસ તફાવત જોવા મળ્યો નહીં. ૩૦ મિનિટ પછી, જે જૂથે ગુલાબની એરોમાથેરાપી લીધી હતી તેઓએ બીજા જૂથ કરતાં ઓછો દુખાવો નોંધાવ્યો.

એકંદરે, સંશોધકો નિષ્કર્ષ કાઢે છે કે, "હાલનો અભ્યાસ સૂચવે છે કે ગુલાબના આવશ્યક તેલ સાથેની એરોમાથેરાપી, જે પરંપરાગત સારવાર પદ્ધતિઓના સહાયક તરીકે બિન-ઔષધીય સારવાર પદ્ધતિ છે, પ્રાથમિક ડિસમેનોરિયા ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં પીડા રાહત માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે."

કુદરતી પરફ્યુમ

સુગંધ ઉદ્યોગ સામાન્ય રીતે ગુલાબ તેલનો ઉપયોગ પરફ્યુમ બનાવવા અને વિવિધ કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોને સુગંધિત કરવા માટે કરે છે. તેની મીઠી ફૂલોવાળી છતાં થોડી મસાલેદાર સુગંધ સાથે, ગુલાબ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કુદરતી પરફ્યુમ તરીકે થઈ શકે છે. તે ફક્ત એક કે બે ટીપાં લે છે અને તમે આજે બજારમાં ઉપલબ્ધ બધી સુગંધથી બચી શકો છો જેખતરનાક કૃત્રિમ સુગંધ.

ગુલાબના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

• સુગંધિત રીતે: તમે ડિફ્યુઝરનો ઉપયોગ કરીને તમારા ઘરમાં તેલ ફેલાવી શકો છો અથવા તેલને સીધું શ્વાસમાં લઈ શકો છો. કુદરતી રૂમ ફ્રેશનર બનાવવા માટે, સ્પ્રિટ્ઝ બોટલમાં પાણી સાથે તેલના થોડા ટીપાં નાખો.
• સ્થાનિક રીતે: જ્યારે તેનો ઉપયોગ ત્વચા પર થાય છે ત્યારે તેના ઘણા ફાયદા છે અને તેને પાતળું કર્યા વિના પણ વાપરી શકાય છે. જોકે, આવશ્યક તેલને નાળિયેર અથવા જોજોબા જેવા વાહક તેલ સાથે 1:1 ના પ્રમાણમાં પાતળું કરવું હંમેશા સારો વિચાર છે. તેલને પાતળું કર્યા પછી, મોટા વિસ્તારો પર તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા પહેલા એક નાનો પેચ ટેસ્ટ કરો. એકવાર તમને ખબર પડી જાય કે તમને નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા નથી, તો તમે ફેસ સીરમ, ગરમ સ્નાન, લોશન અથવા બોડી વોશમાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપા ઉમેરી શકો છો. જો તમે ગુલાબનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તેને પાતળું કરવાની જરૂર નથી કારણ કે તે પહેલાથી જ પાતળું છે.

ગુલાબનું આવશ્યક તેલ પસંદ કરવું

જ્યારે તમે એરોમાથેરાપી ઉત્પાદનો શોધી રહ્યા છો, ત્યારે તમે જોશો કે ગુલાબના આવશ્યક તેલના ઘણા બધા મિશ્રણો છે. ફક્ત એક ટીપું તેલ બનાવવા માટે ડઝનેક ગુલાબની જરૂર પડે છે અને વરાળનો ઉપયોગ અસંખ્ય ગુલદસ્તાઓ ગાળવા અને બોટલમાં તેમના સાર મેળવવા માટે થાય છે - શુદ્ધ ગુલાબનું આવશ્યક તેલ બનાવવા માટે.ખૂબ જખર્ચાળ. પણ એવું ન વિચારો કે તેલના મિશ્રણથી ગુલાબનું આવશ્યક તેલ ઓછું શક્તિશાળી બને છે. ઘણા સુંદર મિશ્રણો છે જે ખરેખર ગુલાબની એરોમાથેરાપીની ફાયદાકારક અસરોને વધારે છે, તેથી ગુલાબનું આવશ્યક તેલનું મિશ્રણ પસંદ કરો જે તમારા માટે યોગ્ય હોય! અમને ફૂલોના મિશ્રણો ગમે છે જેમાં ઉર્જાનો સમાવેશ થાય છે.ગુલાબ યલંગ યલંગઅથવા આરામ કરવોગુલાબ ગેરેનિયમ.

ગુલાબના આવશ્યક તેલ માટે સાવચેતીઓ

શું તમે ગુલાબનું આવશ્યક તેલ પી શકો છો? ના, આ તેલ આંતરિક ઉપયોગ માટે ભલામણ કરવામાં આવતું નથી.

આંખો જેવા મ્યુકસ મેમ્બ્રેનની ખૂબ નજીક ક્યારેય પણ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ન કરો. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો હંમેશા ગુલાબ આવશ્યક તેલને વાહક તેલથી પાતળું કરો અને સ્થાનિક ઉપયોગ પહેલાં પેચ ટેસ્ટ કરો.

આવશ્યક તેલ હંમેશા બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર રાખો.

નામ:કેલી

કૉલ કરો:૧૮૧૭૦૬૩૩૯૧૫

WECHAT:૧૮૭૭૦૬૩૩૯૧૫