ગુલાબની ગંધ એ એવા અનુભવોમાંનો એક છે જે યુવાન પ્રેમ અને બેકયાર્ડ બગીચાઓની શોખીન યાદોને સળગાવી શકે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગુલાબ એક સુંદર સુગંધ કરતાં વધુ છે? આ સુંદર ફૂલો પણ અવિશ્વસનીય સ્વાસ્થ્ય વધારવાના ફાયદા ધરાવે છે! ગુલાબ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ આરોગ્યની સ્થિતિની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે અને હજારો વર્ષોથી કુદરતી સૌંદર્ય સારવારમાં ઉપયોગ થાય છે.
ગુલાબ તેલ શેના માટે સારું છે?સંશોધનઅને અંગત અનુભવો અમને જણાવે છે કે ગુલાબનું તેલ ખીલને સુધારી શકે છે, હોર્મોન્સને સંતુલિત કરી શકે છે, ચિંતા દૂર કરી શકે છે, ડિપ્રેશનમાં સુધારો કરી શકે છે, રોસેસીઆ ઘટાડી શકે છે અને કુદરતી રીતે કામવાસનામાં વધારો કરી શકે છે. પરંપરાગત રીતે, ગુલાબના તેલનો ઉપયોગ દુઃખ, નર્વસ તણાવ, ઉધરસ, ઘા રૂઝ અને સામાન્ય ત્વચા સ્વાસ્થ્ય, એલર્જી, માથાનો દુખાવો અને સામાન્ય બળતરા વિરોધી તરીકે કરવામાં આવે છે.
ગુલાબ તેલના ફાયદા
ખીલ સામે લડે છે
ગુલાબના આવશ્યક તેલના ઘણા ગુણો છે જે તેને ત્વચા માટે ઉત્તમ કુદરતી ઉપાય બનાવે છે. તમારા DIY લોશન અને ક્રિમમાં થોડા ટીપાં મૂકવા માટે એકલા એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એરોમાથેરાપી લાભો જ શ્રેષ્ઠ કારણો છે.
2010 માં, સંશોધકોએ એ પ્રકાશિત કર્યુંઅનાવૃત અભ્યાસતે ગુલાબ આવશ્યક તેલ 10 અન્ય તેલોની તુલનામાં સૌથી મજબૂત જીવાણુનાશક પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, લવંડર અને તજ આવશ્યક તેલ સાથે, ગુલાબ તેલ સંપૂર્ણપણે નાશ કરવા સક્ષમ હતું.પ્રોપિયોનીબેક્ટેરિયમ ખીલ(ખીલ માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયા) માત્ર પાંચ મિનિટ 0.25 ટકા મંદન પછી!
વિરોધી વૃદ્ધત્વ
તે આશ્ચર્યજનક નથી કે સામાન્ય રીતે ગુલાબનું તેલયાદી બનાવે છેટોચની વૃદ્ધત્વ વિરોધી આવશ્યક તેલ. શા માટે ગુલાબ આવશ્યક તેલ ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને ઉત્તેજન આપે છે અને સંભવતઃ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમું કરી શકે છે? તેના અનેક કારણો છે.
પ્રથમ, તે બળવાન બળતરા વિરોધી અસરો ધરાવે છે. વધુમાં, તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો છે જે મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે જે ત્વચાને નુકસાન અને ત્વચાની વૃદ્ધત્વને પ્રોત્સાહન આપે છે. મુક્ત રેડિકલ ત્વચાની પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના પરિણામે કરચલીઓ, રેખાઓ અને નિર્જલીકરણ થાય છે.
ડિસમેનોરિયા (પીડાદાયક સમયગાળો) સુધારે છે
2016 માં પ્રકાશિત થયેલ ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં મહિલાઓ પર ગુલાબના આવશ્યક તેલની અસરો પર એક નજર નાખવામાં આવી હતીપ્રાથમિક ડિસમેનોરિયા. પ્રાથમિક ડિસમેનોરિયાની તબીબી વ્યાખ્યા એ છે કે માસિક સ્રાવ પહેલાં અથવા તે દરમિયાન પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થવો, જે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જેવા અન્ય રોગોની ગેરહાજરીમાં થાય છે. (8)
સંશોધકોએ 100 દર્દીઓને બે જૂથોમાં વિભાજિત કર્યા, એક જૂથ જે બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવા મેળવે છે અને બીજા જૂથે એરોમાથેરાપી મેળવવાની સાથે બળતરા વિરોધી દવા પણ લીધી જેમાં બે ટકા ગુલાબ આવશ્યક તેલનો સમાવેશ થાય છે.
10 મિનિટ પછી, બંને જૂથો વચ્ચે કોઈ નોંધપાત્ર તફાવત ન હતો. 30 મિનિટ પછી, રોઝ એરોમાથેરાપી મેળવનાર જૂથને અન્ય જૂથ કરતાં ઓછો દુખાવો નોંધવામાં આવ્યો હતો.
એકંદરે, સંશોધકો નિષ્કર્ષ પર આવે છે, "હાલનો અભ્યાસ સૂચવે છે કે ગુલાબના આવશ્યક તેલ સાથેની એરોમાથેરાપી, જે બિન-ફાર્માકોલોજિક સારવાર પદ્ધતિ છે, પરંપરાગત સારવાર પદ્ધતિઓના સહાયક તરીકે પ્રાથમિક ડિસમેનોરિયા ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં પીડા રાહત માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે."
કુદરતી પરફ્યુમ
સુગંધ ઉદ્યોગ સામાન્ય રીતે અત્તર બનાવવા અને વિવિધ પ્રકારના કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોને સુગંધિત કરવા માટે ગુલાબ તેલનો ઉપયોગ કરે છે. તેની મીઠી ફ્લોરલ છતાં થોડી મસાલેદાર સુગંધ સાથે, ગુલાબના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કુદરતી પરફ્યુમ તરીકે થઈ શકે છે. તે માત્ર એક કે બે ડ્રોપ લે છે અને તમે આજે બજારમાં આવતી તમામ સુગંધને ટાળી શકો છો જે લોડ થયેલ છેખતરનાક કૃત્રિમ સુગંધ.
તમે ગુલાબ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરશો?
- સુગંધિત રીતે: તમે વિસારકનો ઉપયોગ કરીને તમારા ઘરમાં તેલને ફેલાવી શકો છો અથવા તેલને સીધા શ્વાસમાં લઈ શકો છો. કુદરતી રૂમ ફ્રેશનર બનાવવા માટે, પાણીની સાથે તેલના થોડા ટીપા સ્પ્રિટ્ઝ બોટલમાં નાખો.
- ટોપીકલી: ટોપીકલી ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે ત્વચાના ઘણા ફાયદાઓ ધરાવે છે અને તેનો ઉપયોગ અનડ્યુલેટેડ કરી શકાય છે. જો કે, એસેન્શિયલ ઓઈલને ટોપિકલી લાગુ કરતા પહેલા 1:1 રેશિયોમાં નાળિયેર અથવા જોજોબા જેવા કેરીયર ઓઈલ સાથે પાતળું કરવું હંમેશા સારો વિચાર છે. તેલને પાતળું કર્યા પછી, મોટા વિસ્તારો પર તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા પ્રથમ એક નાનો પેચ ટેસ્ટ કરો. એકવાર તમે જાણી લો કે તમારી પાસે નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા નથી, પછી તમે ચહેરાના સીરમ, ગરમ સ્નાન, લોશન અથવા બોડી વોશમાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. જો તમે રોઝ એબ્સોલ્યુટનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો પાતળું કરવાની કોઈ જરૂર નથી કારણ કે તે પહેલેથી જ પાતળું છે.
ગુલાબ આવશ્યક તેલ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
જ્યારે તમે એરોમાથેરાપી પ્રોડક્ટ્સ શોધી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમે જોશો કે ગુલાબના આવશ્યક તેલના ઘણાં મિશ્રણો છે. માત્ર એક ટીપું તેલ બનાવવા માટે ડઝનેક ગુલાબ લાગે છે અને વરાળનો ઉપયોગ અસંખ્ય કલગીને ગાળવા અને તેના સારને બોટલમાં કેપ્ચર કરવા માટે થાય છે - શુદ્ધ ગુલાબ આવશ્યક તેલ બનાવવા માટેખૂબખર્ચાળ પરંતુ એવું વિચારશો નહીં કે તેલનું મિશ્રણ ગુલાબના આવશ્યક તેલને ઓછું શક્તિશાળી બનાવે છે. ત્યાં ઘણા સુંદર મિશ્રણો છે જે ખરેખર ગુલાબ એરોમાથેરાપીની ફાયદાકારક અસરોને વધારે છે તેથી ગુલાબ આવશ્યક તેલનું મિશ્રણ પસંદ કરો જે તમારી સાથે વાત કરે! અમને ફ્લોરલ બ્લેન્ડ્સ ગમે છે જેમાં એનર્જીનો સમાવેશ થાય છેગુલાબ યલંગ યલંગઅથવા આરામગુલાબ ગેરેનિયમ.
રોઝ એસેન્શિયલ ઓઈલ માટે સાવચેતીઓ
શું તમે ગુલાબ આવશ્યક તેલ પી શકો છો? ના, આંતરિક ઉપયોગ માટે આ તેલની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
તમારી આંખો જેવા મ્યુકસ મેમ્બ્રેનની ખૂબ નજીક કોઈપણ આવશ્યક તેલનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો હંમેશા કેરિયર ઓઈલ સાથે રોઝ આવશ્યક તેલને પાતળું કરો અને સ્થાનિક ઉપયોગ પહેલાં પેચ ટેસ્ટ કરો.
આવશ્યક તેલને હંમેશા બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર રાખો.
નામ:કેલી
કૉલ કરો: 18170633915
WECHAT:18770633915
પોસ્ટ સમય: માર્ચ-20-2023