રોઝમેરી આવશ્યક તેલના ફાયદા અને ઉપયોગ
રાંધણ ઔષધિ તરીકે પ્રખ્યાત, રોઝમેરી ટંકશાળના પરિવારમાંથી છે અને સદીઓથી પરંપરાગત દવાઓમાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. રોઝમેરી આવશ્યક તેલમાં લાકડાની સુગંધ હોય છે અને તેને એરોમાથેરાપીમાં મુખ્ય આધાર માનવામાં આવે છે. જો કે, રોઝમેરી તેલના ઉપયોગની વિશાળ શ્રેણી છે, બિમારીઓ અને પીડાની સારવારથી લઈને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, તેને તમારા ઘરમાં રાખવાથી ફાયદાકારક બને છે.
શ્વસનતંત્રને સમાયોજિત કરો
ઘરઘરાટીને કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય તેને દબાવવા માટે, કપાસના બોલ પર રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 2-3 ટીપાંનો ઉપયોગ કરો અને જ્યારે લક્ષણો ગંભીર હોય ત્યારે સૂતી વખતે તકિયા પર સૂઈ જાઓ. રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 3 ટીપાંનો ઉપયોગ કરો, કૃપા કરીને તમારી છાતી, કપાળ અને નાકને હળવા હાથે માલિશ કરો.
શરીરને મજબૂત બનાવો
આખા શરીરને જીવંત બનાવવા માટે નહાવાના ગરમ પાણીમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 5-10 ટીપાં નાખો, અને કોષોને ઉત્તેજિત કરે છે અને શરીરને પોષણ આપે છે. તે જ કરવા માટે રોઝમેરી આવશ્યક તેલનું 1 ટીપું ઉમેરો.
ડિપ્રેશન સામે
રોઝમેરી પ્રેરણાદાયી અસર ધરાવે છે, જેમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલ સાથેના કેટલાક કપાસના બોલ અથવા રોઝમેરી આવશ્યક તેલ સાથે છાંટવામાં આવેલા ચહેરાના કાગળનો સમાવેશ થાય છે. રોઝમેરીની સુગંધ આત્મ-ઓળખ વધારી શકે છે, ઇચ્છાશક્તિ વધારી શકે છે, હતાશા સામે લડી શકે છે.
વાળ વૃદ્ધિ અને સુંદરતા પ્રોત્સાહન
રોઝમેરી વાળના રક્ષણની અસર પણ ધરાવે છે, ખાસ કરીને કાળા વાળ માટે, વાળને કાળા અને સુંદર બનાવી શકે છે, તંદુરસ્ત શૈલી બતાવી શકે છે. દરેક શેમ્પૂમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 1-2 ટીપાં, અથવા રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 3-5 ટીપાં ગરમ પાણીના તળિયામાં ઉમેરો અને વાળ ખરતા અટકાવો.
પરિભ્રમણ વધારો
રોઝમેરી તેલનો સ્થાનિક ઉપયોગ તે વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે જોવા મળ્યો છે. સુધારેલ રક્ત પરિભ્રમણ અન્ય ઘણા ફાયદાઓ પ્રદાન કરી શકે છે જેમ કે પીડામાં રાહત અને ઝડપી લોહી ગંઠાઈ જવાની મદદ, જે બદલામાં, ઘાના ઉપચારને ઝડપી બનાવી શકે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.
તમારી ત્વચાને સાજો કરો
રોઝમેરી તેલમાં શક્તિશાળી એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણો છે જે તમને ખરજવું, ત્વચાનો સોજો, તૈલી ત્વચા અને ખીલનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ટોપિકલ એપ્લીકેશન અથવા તેલથી મસાજ ત્વચાને ટોન કરવામાં અને શુષ્કતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે આવશ્યક તેલ, જ્યારે નિયમિતપણે મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા ચહેરાની ક્રીમમાં ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારે ત્વચાની હાઇડ્રેશન અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળે છે. તમે તમારી દૈનિક ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં તમારા મોઇશ્ચરાઇઝર, બોડી લોશન અથવા ફેસ ક્રીમમાં ફક્ત થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. તમે તેને નાળિયેર અથવા ઓલિવ તેલ જેવા કેરિયર તેલમાં પણ ઉમેરી શકો છો.
આડ અસર
એલર્જી: રોઝમેરી આવશ્યક તેલ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ફક્ત સૂચવવામાં આવે અથવા તમારા તબીબી નિષ્ણાત સાથે સંપૂર્ણ પરામર્શ કર્યા પછી જ કરવો જોઈએ. વાહક તેલ સાથે ટોપિકલી લગાવતા પહેલા હંમેશા પેચ ટેસ્ટ કરો.
ઉબકા: રોઝમેરી તેલ પ્રકૃતિમાં અસ્થિર હોવાથી, તેલ ક્યારેક ક્યારેક ઉલટી અને ખેંચાણનું કારણ બને છે. તેથી, તેનું સેવન કરતી વખતે સાવચેતી રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
ગર્ભાવસ્થા: એવું ભારપૂર્વક સૂચવવામાં આવે છે કે સગર્ભા, સ્તનપાન કરાવતી અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ દ્વારા રોઝમેરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. તેલના વધુ પડતા ઉપયોગથી ગર્ભમાં કસુવાવડ અથવા અપંગતા પણ આવી શકે છે. મૌખિક રીતે: જો મૌખિક રીતે લેવામાં આવે તો તે ઝેરી હોઈ શકે છે.
શું તમે પ્રીમિયમ ગુણવત્તા રોઝમેરી તેલ શોધી રહ્યાં છો? જો તમને આ બહુમુખી તેલમાં રસ છે, તો અમારી કંપની તમારી શ્રેષ્ઠ પસંદગી હશે. અમે છીએJi'an ZhongXiang નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની, લિ.
અથવા તમે મારો સંપર્ક કરી શકો છો.
TEL:15387961044
WeChat:ZX15387961044
ઈ-મેલ: freda0710@163.કોમ
પોસ્ટ સમય: માર્ચ-17-2023