રોઝમેરી તેલ વાળના વિકાસ માટે ઉપયોગી છે
ચેપ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો, ઉંમર, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને હોર્મોનલ અસંતુલન જેવા વિવિધ કારણોસર લોકો વાળ ખરવાનું વલણ ધરાવે છે. કીમોથેરાપી જેવી કેટલીક દવાઓ અને સારવારો પણ પુષ્કળ પ્રમાણમાં વાળ ખરવાનું કારણ બને છે. અને, જ્યારે રોઝમેરીનો ઉપયોગ જેવા કુદરતી ઉપાયો આવી આડઅસરોનો ઇલાજ આપી શકતા નથી, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઔષધિનું તેલ કેટલાક કુદરતી નુકસાનને ઉલટાવીને વાળના વિકાસને ટેકો આપવામાં હકારાત્મક અસરો ધરાવે છે.
રોઝમેરી તેલ શું છે?
રોઝમેરી આવશ્યક તેલ રોઝમેરી છોડમાંથી કાઢવામાં આવે છે, જે ભૂમધ્ય પ્રદેશનો વતની છે. સોય આકારના પાંદડાઓ સાથે, સદાબહાર ઝાડવા લાકડાની સુગંધ ધરાવે છે અને ઘણા ત્વચારોગ સંબંધી ફાયદા ધરાવે છે.
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તેના અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. ઓરેગાનો, પેપરમિન્ટ અને તજ જેવા કાર્બનિક તત્વોથી બનેલા અન્ય આવશ્યક તેલની જેમ, રોઝમેરી તેલ પણ અસ્થિર છોડના સંયોજનો, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે જે ત્વચાના કુદરતી ઉપચાર માટે ઉત્તમ છે. કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે આ ઔષધિનો ઉપયોગ સૌંદર્ય પ્રસાધનો અને ત્વચા ઉપચારમાં થાય છે.
વાળ માટે રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા
મેડિકલ ન્યૂઝ ટુડેના રિપોર્ટ મુજબ, આજના સમયમાં, ૫૦ વર્ષની ઉંમર વટાવી ગયા પછી, લગભગ ૫૦ ટકા સ્ત્રીઓ અને ૮૫ ટકા પુરુષો વાળ પાતળા થવા અને સતત વાળ ખરવાનો અનુભવ કરે છે. હેલ્થલાઇનના રિપોર્ટ મુજબ, રોઝમેરી તેલ વાળ ખરતા અટકાવવામાં અત્યંત ફાયદાકારક સાબિત થયું છે.
પરંતુ શું તે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે? એવા અહેવાલો છે કે રોઝમેરી તેલ ફરીથી વૃદ્ધિમાં મદદ કરે છે અને અહેવાલો વાળ ધોવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની વર્ષો જૂની પ્રથા તરફ નિર્દેશ કરે છે.
એલેના એક અહેવાલમાં એ પણ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે કે ઔષધિમાં હાજર કાર્નોસિક એસિડ કોષીય પરિવર્તનને સુધારે છે અને ચેતા અને પેશીઓના નુકસાનને મટાડે છે. આ બદલામાં, ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, ચેતા વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે અને વાળના ફોલિકલ્સને જરૂરી પોષક તત્વો પહોંચાડે છે, જેના વિના તે નબળા પડી જશે અને મૃત્યુ પામશે.
વધુમાં, જે લોકો નિયમિતપણે રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કરે છે તેમને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખંજવાળ ઓછી થાય છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીના ફોલ્લીઓ અને મૃત ત્વચાના સંચયને ઘટાડવાની તેલની ક્ષમતા પણ ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં એક મુખ્ય પગલું છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે, જેનાથી વાળના દુ:ખી થયેલા વાળ શાંત થાય છે, જેનાથી આરામ મળે છે.
મેડિકલ ન્યૂઝ ટુડેના અહેવાલ મુજબ, વાળ ખરવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ એન્ડ્રોજેનેટિક એલોપેસીયા કહેવાય છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે, મેલ પેટર્ન બાલ્ડનેસ (MPB), ટેસ્ટોસ્ટેરોન સંબંધિત વાળ ખરવાની સ્થિતિ, અને એલોપેસીયા એરિયાટા, એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકાર, સાથે, આવશ્યક તેલના સ્વરૂપમાં રોઝમેરીના નિયમિત ઉપયોગ પછી નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો છે.
હકીકતમાં, અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે રોઝમેરી તેલ વાળના પુનઃઉત્પાદન માટે એક તબીબી સારવાર, મિનોક્સિડિલ જેટલું જ આશાસ્પદ પરિણામો આપે છે અને ત્વચાની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પરિણામો તરત જ દેખાતા નથી, પરંતુ ઔષધિએ લાંબા ગાળાની અસરો દર્શાવી છે.
વાળ માટે રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
રોઝમેરી તેલ તમારા માટે અનુકૂળ હોય તેવી ઘણી રીતે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર લગાવી શકાય છે. જોકે, એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે નોંધપાત્ર ફરક દેખાય તે પહેલાં મહિનાઓ લાગી શકે છે.
તમે કેરિયર ઓઈલથી રોઝમેરી ઓઈલનું દ્રાવણ બનાવી શકો છો અને તેને માથાની ચામડી પર હળવા હાથે માલિશ કરી શકો છો. કોગળા કરતા પહેલા તેને ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો. અથવા તમે તમારા વાળ ધોયા પછી તેને તમારા માથાની ચામડી પર લગાવી શકો છો અને તેને આખી રાત રહેવા દો. આ વાળના ફોલિકલ્સને સમૃદ્ધ બનાવવામાં મદદ કરે છે અને માથાની ચામડીની ખંજવાળ ઘટાડે છે.
વાળ માટે રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત એ છે કે તેને તમારા શેમ્પૂ સાથે મિક્સ કરો. આ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં લો અને તેને તમારા નિયમિત શેમ્પૂ અથવા કન્ડિશનર સાથે મિક્સ કરો અને બધા સ્વાસ્થ્ય લાભો મેળવો. તેને સારી રીતે લગાવવાનું ભૂલશો નહીં અને વાળને કાળજીપૂર્વક ધોઈ લો.
છેલ્લે, રોઝમેરી કોન્સન્ટ્રેટને સીધા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવવાનો અને તેને આખી રાત રહેવા દેવાનો વિકલ્પ પણ છે. તમે નિર્ધારિત પદ્ધતિઓ અનુસાર વ્યાપારી રીતે ઉપલબ્ધ રોઝમેરી ઉત્પાદનોનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. જોકે, એલર્જી તપાસવા માટે પહેલા એક નાનો પેચ લગાવવો અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી હંમેશા વધુ સારું છે.
રોઝમેરી તેલમાં અન્ય કયા ઘટકો ઉમેરવા જોઈએ?
વાળના વિકાસ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવારમાં ઉત્પ્રેરક તરીકે કામ કરવા માટે રોઝમેરી તેલમાં અન્ય ઘણા ઘટકો ઉમેરી શકાય છે. કોળાના બીજનું તેલ, અશ્વગંધા, લવંડર તેલ, નાળિયેર તેલ, વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ, એરંડાનું તેલ, ક્લેરી સેજ આવશ્યક તેલ, મીઠા બદામનું તેલ, મધ, બેકિંગ સોડા, ખીજવવું પાંદડા અને સફરજન સીડર સરકો વાળને મજબૂત બનાવવા માટે અન્ય ઘટકો છે.
જો તમે આને તમારા વાળની સંભાળની દિનચર્યામાં સામેલ કરી શકો છો, તો તે વાળના વિકાસમાં સુધારો કરી શકે છે, જોકે દૃશ્યમાન તફાવત દેખાવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે.
પોસ્ટ સમય: એપ્રિલ-૧૮-૨૦૨૪