ચંદન આવશ્યક તેલના ફાયદા

શું તમે તમારા રોજિંદા જીવનમાં શાંતિની ભાવના અને વધુ માનસિક સ્પષ્ટતામાં વધારો શોધી રહ્યાં છો? આપણામાંના ઘણા બધા રોજિંદા માંગણીઓથી તણાવગ્રસ્ત અને ભરાઈ ગયા છે. શાંતિ અને સંવાદિતાની માત્ર એક ક્ષણ ખરેખર આપણા જીવનને સુધારવામાં મદદ કરશે, અને ચંદનનું આવશ્યક તેલ મદદ કરી શકે છે.

સેન્ડલવુડ આવશ્યક તેલ - દેવદારના આવશ્યક તેલ સાથે ભેળસેળ ન થાઓ - તેના વ્યાપક ઉપચારાત્મક ફાયદાઓને કારણે વપરાશકર્તાઓને વધુ સ્પષ્ટતા અને શાંતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ખાસ આવશ્યક તેલમાં માત્ર અદ્ભુત સુગંધ જ નથી હોતી, પરંતુ ચંદન એકંદર સુખાકારી અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરી શકે છે, તેમજ અન્ય ઘણા આશ્ચર્યજનક ઉપચાર ગુણધર્મો સાથે.

ચંદનનું આવશ્યક તેલ શું છે?

ચંદનનું આવશ્યક તેલ સામાન્ય રીતે તેની વુડી, મીઠી ગંધ માટે જાણીતું છે. તેનો વારંવાર ઉપયોગ ધૂપ, અત્તર, સૌંદર્ય પ્રસાધનો અને આફ્ટરશેવ જેવા ઉત્પાદનોના આધાર તરીકે થાય છે. તે અન્ય તેલ સાથે સરળતાથી ભળી જાય છે.

પરંપરાગત રીતે, ચંદનનું તેલ ભારત અને અન્ય પૂર્વીય દેશોમાં ધાર્મિક પરંપરાઓનો એક ભાગ છે. ચંદનનું વૃક્ષ પોતે પવિત્ર માનવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ લગ્ન અને જન્મ સહિત વિવિધ ધાર્મિક વિધિઓ માટે થાય છે.

ચંદનનું તેલ આજે બજારમાં ઉપલબ્ધ સૌથી મોંઘા આવશ્યક તેલોમાંનું એક છે. ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી ચંદન ભારતીય વિવિધતા છે, જે સેન્ટલમ આલ્બમ તરીકે ઓળખાય છે. હવાઈ ​​અને ઑસ્ટ્રેલિયા પણ ચંદનનું ઉત્પાદન કરે છે, પરંતુ તે ભારતીય વિવિધતાની સમાન ગુણવત્તા અને શુદ્ધતાનું માનવામાં આવતું નથી.

આ આવશ્યક તેલનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવા માટે, ચંદનનું વૃક્ષ ઓછામાં ઓછા 40-80 વર્ષ સુધી મૂળ લણવામાં આવે તે પહેલાં વધવું જોઈએ. એક જૂનું, વધુ પરિપક્વ ચંદનનું વૃક્ષ સામાન્ય રીતે તીવ્ર ગંધ સાથે આવશ્યક તેલ ઉત્પન્ન કરે છે.

લાભો

1. માનસિક સ્પષ્ટતા

ચંદનનો એક પ્રાથમિક ફાયદો એ છે કે જ્યારે એરોમાથેરાપીમાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે માનસિક સ્પષ્ટતાને પ્રોત્સાહન આપે છેઅથવા સુગંધ તરીકે. તેથી જ તેનો વારંવાર ધ્યાન, પ્રાર્થના અથવા અન્ય આધ્યાત્મિક ધાર્મિક વિધિઓ માટે ઉપયોગ થાય છે.

આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ પ્લાન્ટા મેડિકામાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં ધ્યાન અને ઉત્તેજનાના સ્તર પર ચંદન તેલની અસરનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે ચંદનનું મુખ્ય સંયોજન, આલ્ફા-સેન્ટલોલ, ધ્યાન અને મૂડના ઉચ્ચ રેટિંગ્સ પેદા કરે છે.

આગલી વખતે તમારી પાસે મોટી સમયમર્યાદા હોય ત્યારે ચંદનનું થોડું તેલ શ્વાસમાં લો, જેના માટે માનસિક ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે, પરંતુ તમે હજી પણ પ્રક્રિયા દરમિયાન શાંત રહેવા માંગો છો.

2. આરામ અને શાંત

લવંડર અને કેમોનાઇલની સાથે, ચંદન સામાન્ય રીતે એરોમાથેરાપીમાં વપરાતા આવશ્યક તેલોની યાદી બનાવે છે જે તાણની ચિંતા અને હતાશાને દૂર કરે છે.

ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં પૂરક ઉપચારના જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઉપશામક સંભાળ મેળવતા દર્દીઓને ચંદન ન મેળવતા દર્દીઓની સરખામણીમાં જ્યારે તેઓ સંભાળ મેળવતા પહેલા ચંદન વડે એરોમાથેરાપી મેળવે છે ત્યારે તેઓ વધુ હળવા અને ઓછા બેચેન અનુભવે છે.

3. નેચરલ એફ્રોડિસિયાક

આયુર્વેદિક દવાના પ્રેક્ટિશનરો પરંપરાગત રીતે કામોત્તેજક તરીકે ચંદનનો ઉપયોગ કરે છે. કારણ કે તે એક કુદરતી પદાર્થ છે જે જાતીય ઇચ્છાને વધારી શકે છે, ચંદન કામવાસના વધારવામાં મદદ કરે છે અને નપુંસકતાવાળા પુરુષોને મદદ કરી શકે છે.

કુદરતી કામોત્તેજક તરીકે ચંદનના તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે, મસાજ તેલ અથવા સ્થાનિક લોશનમાં થોડા ટીપાં ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો.