શું તમે તમારા રોજિંદા જીવનમાં શાંતિ અને માનસિક સ્પષ્ટતાની ભાવનામાં વધારો કરવા માંગો છો? આપણામાંથી ઘણા લોકો ફક્ત તણાવમાં છીએ અને ઘણી બધી રોજિંદી જરૂરિયાતોથી દબાયેલા છીએ. શાંતિ અને સુમેળનો એક ક્ષણ પણ આપણા જીવનને સુધારવામાં મદદ કરશે, અને ચંદનનું આવશ્યક તેલ મદદ કરી શકે છે.
ચંદનનું આવશ્યક તેલ - દેવદારના આવશ્યક તેલ સાથે ભેળસેળ ન કરો - તેના વ્યાપક ઉપચારાત્મક ફાયદાઓને કારણે વપરાશકર્તાઓને વધુ સ્પષ્ટતા અને શાંતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ખાસ આવશ્યક તેલમાં ફક્ત અદ્ભુત સુગંધ જ નથી, પરંતુ ચંદન એકંદર સુખાકારી અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરી શકે છે, સાથે સાથે અન્ય ઘણા આશ્ચર્યજનક ઉપચાર ગુણધર્મો પણ ધરાવે છે.
ચંદનનું આવશ્યક તેલ શું છે?
ચંદનનું આવશ્યક તેલ સામાન્ય રીતે તેના લાકડા જેવા, મીઠી સુગંધ માટે જાણીતું છે. તેનો ઉપયોગ અગરબત્તી, પરફ્યુમ, સૌંદર્ય પ્રસાધનો અને આફ્ટરશેવ જેવા ઉત્પાદનો માટે વારંવાર કરવામાં આવે છે. તે અન્ય તેલ સાથે પણ સરળતાથી સારી રીતે ભળી જાય છે.
પરંપરાગત રીતે, ભારત અને અન્ય પૂર્વીય દેશોમાં ચંદનનું તેલ ધાર્મિક પરંપરાઓનો એક ભાગ છે. ચંદનના વૃક્ષને પવિત્ર માનવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ લગ્ન અને જન્મ સહિત વિવિધ ધાર્મિક વિધિઓ માટે થાય છે.
ચંદનનું તેલ આજે બજારમાં ઉપલબ્ધ સૌથી મોંઘા આવશ્યક તેલમાંનું એક છે. સૌથી ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ચંદનનું લાકડાનું લાકડાનું ઉત્પાદન ભારતીય જાત તરીકે થાય છે, જેને સેન્ટલમ આલ્બમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. હવાઈ અને ઓસ્ટ્રેલિયામાં પણ ચંદનનું ઉત્પાદન થાય છે, પરંતુ તે ભારતીય જાત જેટલી ગુણવત્તા અને શુદ્ધતા ધરાવતું નથી.
આ આવશ્યક તેલનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવા માટે, મૂળિયાં કાપવા માટે ચંદનના ઝાડને ઓછામાં ઓછા 40-80 વર્ષ સુધી ઉછેરવું જરૂરી છે. એક જૂનું, વધુ પરિપક્વ ચંદનનું ઝાડ સામાન્ય રીતે તીવ્ર ગંધ ધરાવતું આવશ્યક તેલ ઉત્પન્ન કરે છે.
ફાયદા
૧. માનસિક સ્પષ્ટતા
ચંદનના મુખ્ય ફાયદાઓમાંનો એક એ છે કે તે એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે માનસિક સ્પષ્ટતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.અથવા સુગંધ તરીકે. આ જ કારણ છે કે તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર ધ્યાન, પ્રાર્થના અથવા અન્ય આધ્યાત્મિક વિધિઓ માટે થાય છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ પ્લાન્ટા મેડિકામાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં ધ્યાન અને ઉત્તેજના સ્તર પર ચંદનના તેલની અસરનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે ચંદનનું મુખ્ય સંયોજન, આલ્ફા-સેન્ટાલોલ, ધ્યાન અને મૂડના ઉચ્ચ રેટિંગ ઉત્પન્ન કરે છે.
આગલી વખતે જ્યારે તમારી પાસે માનસિક ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મોટી મુદત હોય ત્યારે થોડું ચંદનનું તેલ શ્વાસમાં લો, પરંતુ તમે હજુ પણ પ્રક્રિયા દરમિયાન શાંત રહેવા માંગો છો.
2. આરામ અને શાંત
લવંડર અને કેમોનાઇલની સાથે, ચંદન સામાન્ય રીતે એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા આવશ્યક તેલની યાદીમાં શામેલ છે જેનો ઉપયોગ તણાવ, ચિંતા અને હતાશાને દૂર કરવા માટે થાય છે.
જર્નલ ઓફ કોમ્પ્લિમેન્ટરી થેરાપીઝ ઇન ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે દર્દીઓને પેલિએટિવ કેર મળી રહી હતી તેઓ જ્યારે ચંદનથી એરોમાથેરાપી લેતા હતા ત્યારે તેઓ ચંદન ન મેળવતા દર્દીઓની સરખામણીમાં વધુ હળવાશ અને ઓછી ચિંતા અનુભવતા હતા.
3. કુદરતી કામોત્તેજક
આયુર્વેદિક ચિકિત્સા પ્રેક્ટિશનરો પરંપરાગત રીતે ચંદનનો ઉપયોગ કામોત્તેજક તરીકે કરે છે. કારણ કે તે એક કુદરતી પદાર્થ છે જે જાતીય ઇચ્છાને વધારી શકે છે, ચંદન કામવાસના વધારવામાં મદદ કરે છે અને પુરુષોને નપુંસકતામાં મદદ કરી શકે છે.
ચંદનના તેલનો કુદરતી કામોત્તેજક તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે, માલિશ તેલ અથવા સ્થાનિક લોશનમાં બે ટીપાં ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો.
પોસ્ટ સમય: ઓક્ટોબર-૧૪-૨૦૨૩