કદાચ ઘણા લોકો મીઠી પેરીલા આવશ્યક તેલને વિગતવાર જાણતા નથી. આજે, હું તમને સ્વીટ પેરિલા આવશ્યક તેલને ચાર પાસાઓથી સમજવા માટે લઈ જઈશ.
નો પરિચયમીઠીપેરિલાઆવશ્યક તેલ
પેરીલા તેલ (પેરીલા ફ્રુટસેન્સ) એ પેરીલા બીજને દબાવીને બનાવવામાં આવતું એક અસામાન્ય વનસ્પતિ તેલ છે. આ છોડના બીજ 35 થી 45% ચરબીથી બનેલા છે, જેમાંથી ઘણા એકંદર આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તદુપરાંત, આ તેલમાં એક અનન્ય મીંજવાળું અને સુગંધિત સ્વાદ છે, જે તેને ખૂબ જ લોકપ્રિય સ્વાદ ઘટક અને ફૂડ એડિટિવ બનાવે છે, ઉપરાંત તે તંદુરસ્ત રસોઈ તેલ છે. દેખાવની દ્રષ્ટિએ, આ તેલ હળવા પીળા રંગનું અને તદ્દન ચીકણું છે, અને રસોઈમાં વાપરવા માટે વ્યાપકપણે આરોગ્યપ્રદ તેલ માનવામાં આવે છે. જો કે તે મુખ્યત્વે કોરિયન રાંધણકળામાં તેમજ અન્ય એશિયન પરંપરાઓમાં જોવા મળે છે, તે તેની સ્વાસ્થ્ય ક્ષમતાને કારણે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને અન્ય દેશોમાં વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે.
મીઠીપેરિલા આવશ્યક તેલ અસરs & લાભો
પેરિલા તેલના ઘણા પ્રભાવશાળી ફાયદાઓ છે, જેમાં બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપ સામે લડવાની ક્ષમતા, ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને વધારવા અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અટકાવવાની ક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે.
1. ત્વચા પર અસર:
મચ્છર કરડવાથી બચવું
2. શરીર પર અસરો:
એન્ટિબેક્ટેરિયલ, રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચય માટે મદદરૂપ, પરસેવો, એન્ટિપ્રાયરેટિક, પીડાનાશક, પેટની અગવડતાને નિયંત્રિત કરે છે, વગેરે. બ્રોન્કાઇટિસ, ખેંચાણ (શરદી અથવા વધુ પડતા થાકને કારણે હલનચલન કરવામાં મુશ્કેલી), ઉધરસ, અપચો, તાવ, પેટ ફૂલવું, સંધિવા, શ્વાસોચ્છવાસના રોગો, માસિક સ્રાવ, સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં દૂધનો અપૂરતો સ્ત્રાવ. સારી દવા.
3. મૂડ પર અસર:
તણાવ દૂર કરે છે, એકાગ્રતા સુધારે છે, યાદશક્તિ વધારે છે, તણાવ અને ચિંતા ઘટાડે છે.
- અન્ય લાભો
l તેમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી હૃદયના રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે
l કોલાઇટિસના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે
l સંધિવાની સારવાર કરે છે
l ખોપરી ઉપરની ચામડીની બળતરા ઘટાડે છે
l અસ્થમાના હુમલાને ઘટાડે છે
l અકાળ વૃદ્ધત્વને અટકાવે છે અને ત્વચાની તંદુરસ્તીમાં વધારો કરે છે
l રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે
એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડે છે
l તેની એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિને કારણે ક્રોનિક રોગ સામે રક્ષણ આપે છે
Ji'An ZhongXiang નેચરલ પ્લાન્ટ્સ Co.Ltd
મીઠીપેરિલાઆવશ્યક તેલનો ઉપયોગ
- રાંધણ ઉપયોગો:
રાંધવા ઉપરાંત તે ડુબાડવાની ચટણીઓમાં પણ એક લોકપ્રિય ઘટક છે.
- ઔદ્યોગિક ઉપયોગો:
પ્રિન્ટિંગ શાહી, પેઇન્ટ, ઔદ્યોગિક સોલવન્ટ્સ અને વાર્નિશ.
- દીવા:
પરંપરાગત ઉપયોગમાં, આ તેલનો ઉપયોગ પ્રકાશ માટે દીવાને બળતણ કરવા માટે પણ થતો હતો.
- ઔષધીય ઉપયોગો:
પેરીલા તેલ પાવડર એ ઓમેગા-3 ફેટી એસિડનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, ખાસ કરીને, આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ કે જે હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
વિશે
પાંદડાં, ફળો, ફૂલોની સ્પાઇક્સ વગેરે તમામ ખાદ્ય છે, અને તે એક પરિચિત સુગંધિત શાકભાજી છે. આવશ્યક તેલ બનાવવા માટે સૌથી યોગ્ય કાચો માલ એ લાલ વળાંકવાળા પાંદડાવાળા એક પ્રકારનું મિન્ટિયા છે. પેરિલા દક્ષિણ ચીન, હિમાલય અને મ્યાનમારના વતની છે. જાપાનમાં, તેનો ઉપયોગ સુશી બનાવવા અને પ્રુન્સમાં રંગ અને સુગંધ ઉમેરવા માટે થાય છે, અને તે જાપાનીઝ ખોરાકમાં અનિવાર્ય ઘટક બની ગયું છે. પાંદડા અને દાંડીમાંથી કાઢવામાં આવતા આવશ્યક તેલમાં તાજગી આપતી તુલસીની સુગંધ હોય છે. પેરીલાલ્ડિહાઇડ, મુખ્ય ઘટક જે સુગંધ ઉત્પન્ન કરે છે, તે સારી એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર ધરાવે છે. લિમોનીન ઘટક રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયમાં મદદ કરે છે. પાંદડા અને બીજ એ ચીની ઔષધીય સામગ્રી છે, જે પરસેવો, એન્ટિપ્રાયરેટિક, પીડાનાશક અને પેટની અસ્વસ્થતાને નિયંત્રિત કરવાની અસરો ધરાવે છે.
સાવચેતીનાં પગલાં:તે ત્વચાને બળતરા કરે છે, તેથી ડોઝ પર ધ્યાન આપો. એન્ટિટોક્સિક ફિનોલ્સના નિશાનો ધરાવે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ઓછી માત્રામાં થવો જોઈએ; સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા ઉપયોગ માટે નથી.
પોસ્ટ સમય: ફેબ્રુઆરી-01-2024