તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલના ઘણા ઉપયોગો અને ફાયદાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
1.સ્નાયુ અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે
જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું પેપરમિન્ટ તેલ પીડા માટે સારું છે, તો જવાબ "હા!" છે. તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ એ ખૂબ જ અસરકારક કુદરતી પેઇનકિલર અને સ્નાયુઓને આરામ આપનાર છે.
2.સાઇનસ કેર અને શ્વસન
પેપરમિન્ટ એરોમાથેરાપી તમારા સાઇનસને બંધ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ગળામાં ખંજવાળથી રાહત આપે છે. તે તાજગી આપનાર કફનાશક તરીકે કામ કરે છે, તમારા વાયુમાર્ગને ખોલવામાં, લાળ સાફ કરવામાં અને ભીડ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
3.મોસમી એલર્જી રાહત
પેપરમિન્ટ તેલ તમારા અનુનાસિક માર્ગોના સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને એલર્જીની મોસમ દરમિયાન તમારા શ્વસન માર્ગમાંથી છાણ અને પરાગને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે અત્યંત અસરકારક છે. તેના કફનાશક, બળતરા વિરોધી અને સ્ફૂર્તિકારક ગુણધર્મોને કારણે તેને એલર્જી માટે શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલ માનવામાં આવે છે.
4.ઉર્જા વધે છે અને વ્યાયામ પ્રદર્શન સુધારે છે
બિનઆરોગ્યપ્રદ ઊર્જા પીણાંના બિન-ઝેરી વિકલ્પ માટે, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ લો. તે લાંબા રસ્તાની સફરમાં, શાળામાં અથવા અન્ય કોઈપણ સમયે તમારે "મધ્યરાત્રે તેલ બાળવાની" જરૂર હોય ત્યારે તમારા ઊર્જા સ્તરને વધારવામાં મદદ કરે છે. તમારા ઉર્જા સ્તરને વધારવા અને તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ સાથે એકાગ્રતામાં સુધારો કરવા માટે, એક ગ્લાસ પાણી સાથે આંતરિક રીતે એકથી બે ટીપાં લો, અથવા તમારા મંદિરો અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં બે થી ત્રણ ટીપાં સ્થાનિક રીતે લગાવો.
5. માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે
માથાના દુખાવા માટે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા, આંતરડાને શાંત કરવા અને તંગ સ્નાયુઓને આરામ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આ તમામ પરિસ્થિતિઓ તણાવ માથાનો દુખાવો અથવા માઇગ્રેનનું કારણ બની શકે છે, જે માથાના દુખાવા માટે પેપરમિન્ટ તેલને શ્રેષ્ઠ આવશ્યક તેલ બનાવે છે.
6. IBS લક્ષણો સુધારે છે
પેપરમિન્ટ ઓઇલ કેપ્સ્યુલ્સ કુદરતી રીતે ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS) ની સારવારમાં અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. IBS માટે પેપરમિન્ટ તેલ કોલોનમાં ખેંચાણ ઘટાડે છે, તમારા આંતરડાના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને પેટનું ફૂલવું અને ગેસનેસ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. IBS ના લક્ષણોમાં રાહત મેળવવા માટે, એક ગ્લાસ પાણી સાથે અંદરથી પેપરમિન્ટ તેલના એકથી બે ટીપાં લેવાનો પ્રયાસ કરો અથવા ભોજન પહેલાં તેને કેપ્સ્યુલમાં ઉમેરો. તમે તમારા પેટમાં ટોપિકલી બે થી ત્રણ ટીપાં પણ લગાવી શકો છો.
7.શ્વાસ ફ્રેશ કરે છે
મૌખિક સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે અને 1,000 વર્ષથી વધુ સમય માટે પ્રયાસ કરેલ અને સાચું છે, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ છોડનો ઉપયોગ કુદરતી રીતે શ્વાસને તાજગી આપવા માટે કરવામાં આવે છે. આ સંભવતઃ પેપરમિન્ટ તેલ બેક્ટેરિયા અને ફૂગને મારી નાખે છે જે પોલાણ અથવા ચેપ તરફ દોરી શકે છે તેના કારણે છે. તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યને વધારવા અને તમારા શ્વાસને તાજું કરવા માટે, મારી હોમમેઇડ બેકિંગ સોડા ટૂથપેસ્ટ અથવા હોમમેઇડ માઉથવોશ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તમારા સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ ટૂથપેસ્ટ ઉત્પાદનમાં પીપરમિન્ટ તેલનું એક ટીપું પણ ઉમેરી શકો છો અથવા પ્રવાહી પીતા પહેલા તમારી જીભની નીચે એક ટીપું ઉમેરી શકો છો.
8.વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ડેન્ડ્રફ ઘટાડે છે
પેપરમિન્ટનો ઉપયોગ ઘણા ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા વાળની સંભાળના ઉત્પાદનોમાં થાય છે કારણ કે તે કુદરતી રીતે ક્ષતિગ્રસ્ત સેરને ઘટ્ટ અને પોષી શકે છે. તેનો ઉપયોગ વાળને પાતળા કરવા માટે કુદરતી ઉપચાર તરીકે કરી શકાય છે, અને તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને ઉત્તેજીત કરવામાં અને તમારા મનને ઉત્સાહિત કરવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, મેન્થોલ એક શક્તિશાળી એન્ટિસેપ્ટિક એજન્ટ સાબિત થયું છે, તેથી તે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને સેર પર બનેલા જંતુઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેનો ઉપયોગ એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂમાં પણ થાય છે.
9.પ્રુરિટીક
ખંજવાળમાં રાહત આપે છે ખંજવાળ સાથે જીવવું એ પીડા હોઈ શકે છે. તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ વડે ખંજવાળને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે, ફક્ત ચિંતાના વિસ્તારમાં બે થી ત્રણ ટીપાં લગાડો અથવા ગરમ પાણીના સ્નાનમાં પાંચથી 10 ટીપાં ઉમેરો. જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ત્વચા હોય, તો ટોપિકલ એપ્લિકેશન પહેલાં તેને સમાન ભાગોમાં વાહક તેલ સાથે ભેગું કરો. તમે તેને કેરિયર ઓઇલની જગ્યાએ લોશન અથવા ક્રીમમાં પણ મિક્સ કરી શકો છો અથવા ખંજવાળથી રાહત માટે લવંડર તેલ સાથે પેપરમિન્ટ ભેગું કરી શકો છો, કારણ કે લવંડરમાં સુખદાયક ગુણધર્મો છે.
10.જંતુ જીવડાં
બગ્સને કુદરતી રીતે ભગાડે છે આપણા મનુષ્યોથી વિપરીત, કીડીઓ, કરોળિયા, વંદો, મચ્છર, ઉંદર અને સંભવતઃ જૂઓ સહિત ઘણા નાના ક્રિટર પેપરમિન્ટની ગંધને ધિક્કારે છે. આ કરોળિયા, કીડીઓ, ઉંદરો અને અન્ય જીવાતો માટે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ એક અસરકારક અને કુદરતી ભગાડનાર એજન્ટ બનાવે છે. તે બગાઇ માટે પણ અસરકારક હોઇ શકે છે.
11.કોલિકના લક્ષણોમાં સુધારો કરે છે
ત્યાં સંશોધન છે જે સૂચવે છે કે પેપરમિન્ટ તેલ કુદરતી કોલિક ઉપાય તરીકે ઉપયોગી થઈ શકે છે. એવિડન્સ-બેઝ્ડ કોમ્પ્લિમેન્ટરી એન્ડ ઓલ્ટરનેટિવ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા ક્રોસઓવર અભ્યાસ મુજબ, પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ શિશુમાં કોલિકની સારવાર માટે દવા સિમેથિકોન જેટલો જ અસરકારક છે, જે સૂચિત દવાઓ સાથે સંકળાયેલ આડઅસરો વિના છે. અભ્યાસ માટે, શિશુઓને સાત દિવસના સમયગાળા માટે દિવસમાં એકવાર શરીરના વજનના કિલોગ્રામ દીઠ મેન્થા પિપેરિટાનું એક ટીપું આપવામાં આવ્યું હતું. તમારા શિશુ પર તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા બાળકના બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે આ સારવાર યોજનાની ચર્ચા કરવાનું નિશ્ચિત કરો.
12..ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને વધારે છે
પેપરમિન્ટ તેલનો સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ત્વચા પર શાંત, નરમ, ટોનિંગ અને બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે. તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને ખીલ માટે ઘરેલું ઉપચાર તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે, સમાન ભાગોમાં લવંડર આવશ્યક તેલ સાથે બે થી ત્રણ ટીપાં મિક્સ કરો, અને મિશ્રણને ચિંતાના ક્ષેત્રમાં સ્થાનિક રીતે લાગુ કરો.
13.સનબર્ન પ્રોટેક્શન અને રિલીફ
તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલ સનબર્નથી પ્રભાવિત વિસ્તારોને હાઇડ્રેટ કરી શકે છે અને પીડામાં રાહત આપે છે. તેનો ઉપયોગ સનબર્નને રોકવા માટે પણ થઈ શકે છે. સૂર્યના સંસર્ગ પછી સાજા થવામાં વધારો કરવા અને પોતાને સનબર્નથી બચાવવામાં મદદ કરવા માટે, પીપરમિન્ટ તેલના બે થી ત્રણ ટીપાં અડધી ચમચી નારિયેળના તેલ સાથે મિક્સ કરો અને તેને ચિંતાના વિસ્તારમાં સીધા જ લગાવો. તમે પીડાને દૂર કરવા અને તંદુરસ્ત ત્વચાના નવીકરણને ટેકો આપવા માટે મારા કુદરતી હોમમેઇડ સનબર્ન સ્પ્રે પણ બનાવી શકો છો.
જો તમે પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને મારો સંપર્ક કરોJi'an ZhongXiang નેચરલ પ્લાન્ટ્સ કંપની, લિ.
TEL:17770621071
E-મેલ:બોલિના@gzzcoil.કોમ
વેચેટ:ZX17770621071
પોસ્ટ સમય: માર્ચ-31-2023