હળદરનું તેલ: ઉપયોગો અને ફાયદા

હળદરના તેલનો ઉપયોગ શેના માટે થઈ શકે છે અને આ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા શું છે? અહીં હળદરના આવશ્યક તેલ માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા છે.

હળદર પાવડર દક્ષિણપૂર્વ એશિયાના કુરક્યુમા ઝેડોરિયા આદુના છોડના મૂળમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તેના મૂળને સૂકવીને તેજસ્વી નારંગી-પીળી હળદર પાવડર બનાવવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં તે સક્રિય ઘટક, કુરક્યુમિન છે, જે હળદરને તેનો તેજસ્વી રંગ અને સુખદાયક ગુણધર્મો આપે છે.

હળદરના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

હળદરના તેલથી તમે ઘણું બધું કરી શકો છો. તમે આ કરી શકો છો:

માલિશ કરો

હળદરના તેલના 5 ટીપાં 10 મિલી મિયારોમા બેઝ તેલ સાથે ભેળવીને ત્વચા પર હળવા હાથે માલિશ કરો. માલિશ કરવામાં આવે ત્યારે, તે શરીરની કુદરતી પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ટેકો આપે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા અને મજબૂતાઈમાં મદદ કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે.

તેમાં સ્નાન કરો

ગરમ સ્નાન કરો અને તેમાં હળદરના તેલના 4 થી 6 ટીપાં ઉમેરો. પછી સુગંધ કામ કરવા માટે ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ માટે સ્નાનમાં આરામ કરો.

શ્વાસમાં લો

બોટલમાંથી સીધો શ્વાસમાં લો અથવા તેના બે ટીપાં કપડા અથવા ટીશ્યુ પર છાંટો અને ધીમેથી સુંઘો. એવું કહેવાય છે કે આ ગરમ, માટીની સુગંધ શરીર અને મનને ઉત્થાન, ઉર્જા, આરામ અને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

તેને લગાવો

ફેસ માસ્ક તરીકે લગાવો અને પછી તેને ધોઈ લો (કારણ કે તે તમારી ત્વચા પર ડાઘ પાડી શકે છે). હળદરના તેલના 2 થી 3 ટીપાં તમનુ તેલ જેવા કેરિયર તેલ સાથે મિક્સ કરો. 12 તમે ત્વચાને નરમ બનાવવા માટે તેને ફાટેલી એડી પર પણ લગાવી શકો છો. તમારા પગને 10 થી 15 મિનિટ માટે ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખો અને તેને સૂકવી દો. પછી અઠવાડિયામાં એકવાર, આદર્શ રીતે, 2 થી 3 ટીપાં હળદરના તેલ અને કેસ્ટર તેલ જેવા કેરિયર તેલનું મિશ્રણ તમારી એડી પર લગાવો.

સંપર્ક:
કેલી ઝિઓંગ
સેલ્સ મેનેજર
Jiangxi Zhongxiang જૈવિક ટેકનોલોજી
Kelly@gzzcoil.com