લસણ તેલ શું છે?

લસણનું આવશ્યક તેલ લસણના છોડમાંથી (એલિયમ સેટીવમ) વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા કાઢવામાં આવે છે, જે મજબૂત, પીળા રંગનું તેલ ઉત્પન્ન કરે છે.

લસણનો છોડ ડુંગળીના પરિવારનો એક ભાગ છે અને તે દક્ષિણ એશિયા, મધ્ય એશિયા અને ઉત્તરપૂર્વીય ઈરાનનો વતની છે, અને તે સદીઓથી વૈકલ્પિક દવાઓમાં મુખ્ય ઘટક તરીકે વિશ્વભરમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જ્યારે લસણ કદાચ રાંધણ ઉદ્યોગ સાથે વધુ નજીકથી સંકળાયેલું છે અને ઘણી વખત અસંખ્ય વાનગીઓ માટે મૂળભૂત ઘટક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે એરોમાથેરાપીમાં વિશિષ્ટ સ્થાન ધરાવે છે, ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારની પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે કરે છે.

લસણનું તેલ કેવી રીતે કામ કરે છે?

લસણનું તેલ વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.

તેનું સૌથી જાણીતું ઘટક એલિસિન છે, જો કે તેના અસ્થિર સ્વભાવને લીધે, તે લસણની લવિંગને કાપી અથવા કચડી નાખ્યા પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

લસણમાં જોવા મળતું મુખ્ય બાયોએક્ટિવ સંયોજન ડાયાલિલ ડિસલ્ફાઇડ છે, જે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો પ્રદાન કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે.

એકવાર પાચનતંત્ર લસણને તોડી નાખે છે તે સલ્ફર સંયોજનો મુક્ત કરે છે જે સમગ્ર શરીરમાં ફરે છે, અસરકારક જૈવિક અસરો પ્રદાન કરે છે.

લસણ તેલના ફાયદા

લસણના આવશ્યક તેલના ફાયદા તેને સંભવિત આપે છે:

1. દાંતના દુખાવાની વ્યવસ્થા કરો

લસણની દાંત-સુથવાની ક્ષમતાઓ સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત થયેલ છે, ઘણા દંત ચિકિત્સકો પેઇનકિલર્સના વિકલ્પ તરીકે દર્દીઓને તેની ભલામણ કરે છે.

આ એલિસિન સંયોજનના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોને કારણે છે જે દાંતના દુખાવા અને સડો માટે જવાબદાર કેટલાક બેક્ટેરિયાને દૂર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.

સંયોજન બળતરાને નિયંત્રિત કરવામાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે જે દાંતના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

કપાસના બોલમાં પાતળું લસણનું આવશ્યક તેલ થોડી માત્રામાં લગાવવું અને તેને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની સામે રાખવાથી પીડામાં થોડી રાહત મળી શકે છે.

જો કે, એ નોંધવું જોઈએ કે લસણનું તેલ અને અન્ય કોઈપણ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ મૌખિક સ્વાસ્થ્યની ગંભીર સ્થિતિને દૂર કરવા માટે પૂરતો નથી.

જો સમસ્યામાં સુધારો થતો નથી, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે સ્થાનિક દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

2. વાળના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપો

એવું પણ માનવામાં આવે છે કે વિટામિન B1, વિટામિન B6, વિટામિન C, વિટામિન E અને સલ્ફરની હાજરીને કારણે લસણનું તેલ વાળને ફાયદો કરે છે.

આ ઘટકો ખોપરી ઉપરની ચામડી સંબંધિત રોગોની રોકથામમાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે અને વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.

આ સમજાવી શકે છે કે શા માટે પરંપરાગત દવાઓમાં લસણના તેલનો લાંબા સમયથી ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ઘણા લોકો માને છે કે તેના એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો ડેન્ડ્રફની સારવાર અને ખંજવાળને રોકવાની ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં લસણનું તેલ લગાડવાથી રક્ત પરિભ્રમણને પણ મદદ મળી શકે છે, જે વાળના ફોલિકલ્સના વિકાસ અને વાળના એકંદર વિકાસને ટેકો આપે છે.

3. ઠંડા લક્ષણોની સારવાર કરો

લસણના તેલનો સૌથી સામાન્ય ઉપયોગ ઘરેલું ઠંડા ઉપચારમાં થાય છે, જે એલિસિન સંયોજનની કુદરતી રચનાને કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકે છે.

સંશોધકો માને છે કે જ્યારે શરીરમાં શરદી અને ફ્લૂના વાયરસનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે એલિસિનની હાજરી સફેદ રક્ત કોશિકાઓ પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

એજોએન અને એલિટ્રિડિન સંયોજનો સાથે મળીને, એલિસિન ચેપને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે, જ્યારે કેટલાક લક્ષણોને સુધારવામાં મદદ કરે છે.