પપૈયા બીજ તેલ શું છે?

પપૈયાના બીજનું તેલ ના બીજમાંથી બનાવવામાં આવે છેકેરીકા પપૈયાવૃક્ષ, એક ઉષ્ણકટિબંધીય છોડની ઉત્પત્તિ હોવાનું માનવામાં આવે છેદક્ષિણ મેક્સિકોઅને બ્રાઝિલ સહિત અન્ય પ્રદેશોમાં ફેલાતા પહેલા ઉત્તર નિકારાગુઆ.

આ વૃક્ષ પપૈયાના ફળનું ઉત્પાદન કરે છે, જે માત્ર તેના સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ માટે જ નહીં પરંતુ તેના અસાધારણ પોષક મૂલ્ય માટે પણ પ્રખ્યાત છે. વિટામિન્સ, ખનિજો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ, પપૈયા લાંબા સમયથી તેમના અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે પ્રિય ખોરાકનો સ્ત્રોત છે.

પૌષ્ટિક ફળ તરીકેની તેની ભૂમિકા ઉપરાંત, પપૈયાનો ઇતિહાસ પરંપરાગત દવામાં ઊંડે ઊંડે છે. ખાસ કરીને, પપૈયાના ફળ અને તેના અર્કનો ઉપયોગ પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ, કબજિયાત અને નાના ઘાની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે.

બીજ, જેમાંથી તેલ કાઢવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ તેમના રોગનિવારક ગુણધર્મો માટે વિવિધ સંસ્કૃતિઓ દ્વારા પેઢીઓથી કરવામાં આવે છે. આ ગુણધર્મો બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિથી લઈને ચોક્કસ પ્રકારના બેક્ટેરિયા સામે લડવા સુધીના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભોની વિશાળ શ્રેણીને સમાવે છે.

પપૈયાના બીજનું તેલ, તેથી, આ શક્તિશાળી બીજના સારનો ઉપયોગ કરે છે, જે સુખાકારી માટે કુદરતી અને સર્વગ્રાહી અભિગમ પ્રદાન કરે છે.

પપૈયાના બીજના તેલના ફાયદા

જો કે પપૈયા બીજ તેલ તેના ઊંડા ભેજયુક્ત ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે, આ વૈભવી તેલ માત્ર હાઇડ્રેશન કરતાં ઘણું બધું પ્રદાન કરે છે. ત્વચાના અવરોધને સુધારવાથી લઈને પીળા નખને સુધારવા સુધી, પપૈયાના બીજનું તેલ તેના બહુમુખી ફાયદાઓથી તમને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે.

અહીં પપૈયાના બીજના તેલના ટોચના 10 ફાયદા છે.

1. લિનોલીક એસિડ ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્યમાં શક્તિશાળી ભૂમિકા ભજવે છે

લિનોલીક એસિડ એ ઓમેગા -5 ફેટી એસિડ છેમાં જોવા મળે છેપપૈયા બીજ તેલ. આ સંયોજન કુદરતી રીતે આપણી ત્વચા કોષ પટલની રચનામાં પણ જોવા મળે છે અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તે પટલ સંચારમાં કેન્દ્રિય ખેલાડી તરીકે કાર્ય કરે છે, તેની ખાતરી કરે છેમાળખાકીય સ્થિરતાઅમારી ત્વચાના મૂળભૂત ઘટકોમાંથી.

જ્યારે સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે લિનોલીક એસિડ ઘણા બધા ઉપચારાત્મક લાભો પ્રદાન કરી શકે છે જે આપણી ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે.

તેના સૌથી નોંધપાત્ર ગુણધર્મોમાંની એક એ છે કે તે ત્વચા સંબંધિત વિવિધ વિકારોને સંબોધવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે, જેમાં એક સ્થિતિ તરીકે ઓળખાય છે.એટોપિક ત્વચાકોપ. આ સ્થિતિ ઘણા લક્ષણો સાથે છે, જેમાં શુષ્ક, લાલ અને ફ્લેકી ત્વચાનો સમાવેશ થાય છે.

વધુમાં, ત્વચાની રચના અને કાર્યને મજબૂત કરવામાં લિનોલીક એસિડની ભૂમિકા તેને બાહ્ય જોખમો સામે એક મહાન કવચ બનાવી શકે છે. તે ભેજને બંધ કરીને અને ત્વચાની પાણીની સામગ્રીને સાચવીને આમ કરે છે, જે સંભવિતપણે વધેલી સ્થિતિસ્થાપકતા અને તંદુરસ્ત, વધુ તેજસ્વી રંગમાં પરિણમે છે.

રસપ્રદ રીતે, સંશોધન દર્શાવે છે કે ખીલથી પીડિત લોકો એઉણપલિનોલીક એસિડમાં. તેથી, જ્યારે સ્થાનિક રીતે લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે લિનોલીક એસિડ સ્પષ્ટ, સરળ ત્વચા તરફ દોરી શકે છે.

એકંદરે, આ સંયોજન એક બળવાન બળતરા વિરોધી એજન્ટ છે, જે તેને ઘાના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપવા અને ત્વચાની નાની બળતરાને શાંત કરવા માટે એક મહાન ઘટક બનાવે છે.

તે ત્વચાની સપાટી પર તેની એન્ટીઑકિસડન્ટ અસરો પહોંચાડીને ત્વચા પર યુવીબી કિરણોની નુકસાનકારક અસરો સામે રક્ષણ પણ પ્રદાન કરી શકે છે.

ત્વચા માટે તેની ભૂમિકા ઉપરાંત, લિનોલીક એસિડ પણ હોઈ શકે છેવાળ વૃદ્ધિ પ્રોત્સાહનવાળ વૃદ્ધિના પરિબળોની અભિવ્યક્તિને પ્રેરિત કરીને.

2. ઓલિક એસિડ ઘા હીલિંગને વેગ આપી શકે છે

ઓલિક એસિડ,પપૈયાના બીજ તેલમાં હાજર છે, એ છેમોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ. આ હાઇડ્રેટિંગ સંયોજન એક આશાસ્પદ ત્વચા સંભાળ ઘટક હોઈ શકે છે, મુખ્યત્વે તેની સંભવિતતાને કારણેબળતરા વિરોધી ગુણધર્મો.

આ ફેટી એસિડની ક્ષમતા છેઘાના ઉપચારને વેગ આપોઅને ઘાના સ્થળ પર બળતરાના પરમાણુઓનું સ્તર ઘટાડીને ત્વચામાં પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે.

3. સ્ટીઅરીક એસિડ એક આશાસ્પદ વૃદ્ધત્વ વિરોધી સંયોજન છે

જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ તેમ, આપણી ત્વચા કુદરતી ફેરફારોની શ્રેણીમાંથી પસાર થાય છે, જેમાંથી એક ફેટી એસિડની રચનામાં ઘટાડો છે. આ ફેટી એસિડ્સમાં, સ્ટીઅરિક એસિડ આપણી ત્વચાના દેખાવ અને આરોગ્યને જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વૃદ્ધ ત્વચા સ્ટીરિક એસિડના સ્તરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો દર્શાવે છે,31%નાની ત્વચાની સરખામણીમાં ઘટાડો. ત્વચામાં સ્ટીઅરિક એસિડની સામગ્રીમાં આ ઘટાડો આંતરિક વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયામાં તેની સંભવિત સંડોવણીનો સંકેત આપે છે.

ફેટી એસિડના પ્રાથમિક ફાયદાઓમાંનો એક એ છે કે તેમની ભેજને બંધ કરવાની ક્ષમતા. ત્વચાની સપાટી પર રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવીને, ફેટી એસિડ્સ ભેજ જાળવી રાખવામાં અને ટ્રાન્સપીડર્મલ વોટર લોસને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, અસરકારક રીતે હાઇડ્રેશન સ્તરમાં વધારો કરે છે.