વાયોલેટ આવશ્યક તેલ શું છે

વાયોલેટ આવશ્યક તેલ એ વાયોલેટ ફૂલમાંથી એક અર્ક છે. તેમાં મીઠી, ફૂલોની સુગંધ છે અને તે મદદરૂપ છેએરોમાથેરાપીતેના શાંત અને આરામદાયક ગુણધર્મો માટે. આ ઉપરાંત, તે ચિંતા, હતાશા અને તણાવને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે જે શરીરના એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે.

વાયોલેટ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

આ તેલનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે, જેમ કે નીચેના:

• તમે એરોમાથેરાપી માટે વિસારક અથવા હ્યુમિડિફાયરમાં વાયોલેટ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો.
• વાહક તેલ સાથે વાયોલેટ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં મિક્સ કરો અને તેને ટોપિકલી લાગુ કરો.
• તમારા મન અને શરીરને આરામ આપવા માટે થાકેલા દિવસ પછી વાયોલેટ આવશ્યક તેલના કેટલાક ટીપાં અને કેટલાક એપ્સમ મીઠું બાથટબમાં મિક્સ કરો.
• તમે વાયોલેટ આવશ્યક તેલ અને કેટલાક અન્ય ઘટકો સાથે હોમમેઇડ એર ફ્રેશનર પણ બનાવી શકો છો.

વાયોલેટ આવશ્યક તેલના ફાયદા

1. ચિંતા અને તણાવને શાંત કરે છે

તેલમાં વ્યક્તિના જીવનમાંથી ચિંતા અને તણાવના સ્તરને દૂર કરવાની શક્તિશાળી શક્તિઓ છે. તમે આ તેલનો ઉપયોગ ડિફ્યુઝર અથવા હ્યુમિડિફાયરમાં સતત ગંધને શ્વાસમાં લેવા અને તમારા મૂડને હળવો કરવા માટે કરી શકો છો. તણાવપૂર્ણ દિવસ પછી ઓછા ખર્ચે અને વિના મૂલ્યે એરોમાથેરાપીનો આનંદ માણવાની આ એક લોકપ્રિય રીત છે.

2.આત્મસન્માન વધારવું

વાયોલેટ તેલની મીઠી, ફૂલોની સુગંધ આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તણાવ અને ચિંતાના સ્તરને દૂર કરીને, મીઠી સુગંધ હકારાત્મક ઊર્જા આપશે જે કોઈપણ કાર્ય માટે આત્મવિશ્વાસ વધારશે.

3. પાચનમાં મદદ કરે છે

વાયોલેટ તેલ અસ્વસ્થ પેટને શાંત કરવામાં અને પાચનમાં મદદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, આવશ્યક તેલ પીવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં કારણ કે તે શરીર માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેના બદલે, સ્ટીમરમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો અને વરાળ શ્વાસમાં લો જેથી પેટમાં દુખાવો દૂર થાય.

4. દુખાવો અને ખેંચાણમાં સહાયક

જો તમે તણાવના માથાના દુખાવાથી પીડાતા હોવ, તો વાયોલેટ તેલ પીડાને હળવી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, તમે સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને માસિક ખેંચાણને સરળ બનાવવા માટે તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. પીડાને ઓછી કરવા માટે સ્ટીમ ઇન્હેલેશન અથવા એરોમાથેરાપીનો પ્રયાસ કરો.

5. ત્વચાની સ્થિતિઓને શાંત કરે છે

તેલ શુષ્ક અને તિરાડ ત્વચાને સાજા કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. વધુમાં, તે ખંજવાળ અને બળતરાને દૂર કરશે જે તેના કારણે થઈ શકે છેખરજવું અથવા સૉરાયિસસ. જો કે, અમે તમને ત્વચાની સ્થિતિ માટે આવા ઉપાયો અજમાવતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું સૂચન કરીએ છીએ.

વેન્ડી

ટેલિફોન:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ:3428654534

Skype:+8618779684759