વાયોલેટ આવશ્યક તેલ શું છે?

વાયોલેટ આવશ્યક તેલ એ વાયોલેટ ફૂલમાંથી મેળવવામાં આવેલું અર્ક છે. તેમાં મીઠી, ફૂલોની સુગંધ છે અને તે મદદરૂપ છેએરોમાથેરાપીતેના શાંત અને આરામદાયક ગુણધર્મો માટે. આ ઉપરાંત, તે ચિંતા, હતાશા અને તણાવને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે જે શરીરના એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે.

વાયોલેટ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

આ તેલનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે, જેમ કે નીચે મુજબ:

• એરોમાથેરાપી માટે તમે ડિફ્યુઝર અથવા હ્યુમિડિફાયરમાં વાયોલેટ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો.
• વાયોલેટ એસેન્શિયલ ઓઈલના થોડા ટીપાં કેરિયર ઓઈલ સાથે મિક્સ કરો અને તેને ટોપિકલી લગાવો.
• થાકેલા દિવસ પછી બાથટબમાં વાયોલેટ એસેન્શિયલ ઓઈલના થોડા ટીપાં અને થોડું એપ્સમ સોલ્ટ મિક્સ કરીને તમારા મન અને શરીરને આરામ આપો.
• તમે વાયોલેટ આવશ્યક તેલ અને કેટલીક અન્ય સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને ઘરે બનાવેલ એર ફ્રેશનર પણ બનાવી શકો છો.

વાયોલેટ આવશ્યક તેલના ફાયદા

1. ચિંતા અને તણાવને શાંત કરે છે

આ તેલમાં વ્યક્તિના જીવનમાંથી ચિંતા અને તણાવના સ્તરને દૂર કરવાની પ્રબળ શક્તિઓ છે. તમે આ તેલનો ઉપયોગ ડિફ્યુઝર અથવા હ્યુમિડિફાયરમાં સતત ગંધ શ્વાસમાં લેવા અને તમારા મૂડને હળવો કરવા માટે કરી શકો છો. તણાવપૂર્ણ દિવસ પછી ઓછા અથવા મફતમાં એરોમાથેરાપીનો આનંદ માણવાની આ એક લોકપ્રિય રીત છે.

2.આત્મસન્માન વધારવું

વાયોલેટ તેલની મીઠી, ફૂલોની સુગંધ આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તણાવ અને ચિંતાના સ્તરને ઘટાડીને, મીઠી સુગંધ સકારાત્મક ઉર્જા આપશે જે કોઈપણ કાર્ય માટે આત્મવિશ્વાસ વધારશે.

3. પાચનમાં મદદ કરે છે

વાયોલેટ તેલ પેટની તકલીફને શાંત કરવામાં અને પાચનમાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, આવશ્યક તેલનું સેવન કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં કારણ કે તે શરીર માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેના બદલે, સ્ટીમરમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો અને પેટની તકલીફ દૂર કરવા માટે વરાળ શ્વાસમાં લો.

4. દુખાવા અને ખેંચાણમાં મદદ કરે છે

જો તમને ટેન્શન માથાના દુખાવાથી પીડાય છે, તો વાયોલેટ તેલ પીડાને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, તમે સ્નાયુઓના દુખાવા અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખેંચાણને દૂર કરવા માટે પણ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પીડાને ઓછી કરવા માટે સ્ટીમ ઇન્હેલેશન અથવા એરોમાથેરાપીનો પ્રયાસ કરો.

5. ત્વચાની સ્થિતિને શાંત કરે છે

આ તેલ શુષ્ક અને તિરાડવાળી ત્વચાને મટાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. વધુમાં, તે ખંજવાળ અને બળતરામાં પણ રાહત આપશે જેખરજવું અથવા સૉરાયિસસ. જોકે, અમે તમને ત્વચાની સ્થિતિ માટે આવા ઉપાયો અજમાવતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની સલાહ આપીશું.

વેન્ડી

ટેલિફોન:+૮૬૧૮૭૭૯૬૮૪૭૫૯

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

વોટ્સએપ:+8618779684759

ક્યૂક્યુ:૩૪૨૮૬૫૪૫૩૪

સ્કાયપે:+8618779684759