ટૂંકું વર્ણન:
જાસ્મીન તેલ, એક પ્રકારનુંઆવશ્યક તેલજાસ્મીનના ફૂલમાંથી મેળવેલ,મૂડ સુધારવા, તણાવ દૂર કરવા અને હોર્મોન્સને સંતુલિત કરવા માટે એક લોકપ્રિય કુદરતી ઉપાય છે. જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ એશિયાના કેટલાક ભાગોમાં સેંકડો વર્ષોથી કરવામાં આવે છે.હતાશા માટે કુદરતી ઉપાય, ચિંતા, ભાવનાત્મક તણાવ, ઓછી કામવાસના અને અનિદ્રા.
સંશોધન સૂચવે છે કે જાસ્મીન તેલ, જેનું જીનસ પ્રજાતિનું નામ છેજાસ્મિનમ ઓફિસિનેલ,નર્વસ સિસ્ટમ પર હકારાત્મક અસર કરીને કાર્ય કરે છે. દ્વારાએરોમાથેરાપીઅથવા ત્વચામાં પ્રવેશ કરીને, ચમેલીના ફૂલના તેલ ઘણા જૈવિક પરિબળો પર અસર કરે છે - જેમાં હૃદયના ધબકારા, શરીરનું તાપમાન, તાણ પ્રતિભાવ, સતર્કતા, બ્લડ પ્રેશર અને શ્વાસનો સમાવેશ થાય છે.
ઘણા લોકો જાસ્મીન તેલનો ઉલ્લેખ કરે છેકુદરતી કામોત્તેજકકારણ કે એવું કહેવાય છે કે તેમાં "મોહક" સુગંધ હોય છે જે કામુકતામાં વધારો કરી શકે છે. હકીકતમાં, જાસ્મીન તેલને ક્યારેક "રાત્રિની રાણી" તરીકે ઉપનામ આપવામાં આવે છે - બંને રાત્રે જાસ્મીનના ફૂલની તીવ્ર ગંધને કારણે અને તેના કામવાસના વધારવાના ગુણોને કારણે.
જાસ્મીન તેલ શું છે?
પરંપરાગત રીતે, ચીન જેવા સ્થળોએ શરીરને મદદ કરવા માટે જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છેડિટોક્સઅને શ્વસન અને યકૃતના રોગોમાં રાહત આપે છે. તેનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ સાથે સંકળાયેલ પીડા ઘટાડવા માટે પણ થાય છે. આજે જાસ્મીન તેલના કેટલાક સૌથી વધુ સંશોધન કરાયેલા અને પ્રિય ફાયદાઓ અહીં છે:
- તણાવનો સામનો કરવો
- ચિંતા ઘટાડવી
- હતાશા સામે લડવું
- વધતી સતર્કતા
- ઓછી ઉર્જા સામે લડવામાં મદદ કરે છે અથવાક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ
- મેનોપોઝના લક્ષણો ઘટાડવા અને પીએમએસ અને ખેંચાણ માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે કામ કરવું
- ઊંઘમાં મદદ કરવી
- કામોત્તેજક તરીકે કામ કરવું
જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય?
- તે નાક દ્વારા શ્વાસમાં લઈ શકાય છે અથવા સીધા ત્વચા પર લગાવી શકાય છે.
- તેને વાહક તેલ સાથે ભેળવવાની જરૂર નથી અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે તેને પાતળું કર્યા વિના વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- તમે તેને તમારા ઘરમાં પણ ફેલાવી શકો છો અથવા તેને અન્ય લોશન સાથે ભેળવી શકો છો, જે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કરે છેનાળિયેર તેલઅથવા ઘણા વિવિધ ઘરગથ્થુ અને શરીરના ઉપયોગ માટે આવશ્યક તેલ - જેમ કે ઘરે બનાવેલા મસાજ તેલ, બોડી સ્ક્રબ, સાબુ અને મીણબત્તીઓ, ઉદાહરણ તરીકે.
- તમે તેને અન્ય આવશ્યક તેલ સાથે ભેળવીને ઘરે બનાવેલ પરફ્યુમ બનાવી શકો છો (રેસીપી આ લેખમાં શામેલ છે). જાસ્મીન સાથે કઈ સુગંધ સારી રીતે ભળી જાય છે? સાઇટ્રસ તેલ, લવંડર અને બીજું ઘણું બધું!
જાસ્મીન તેલના ૧૧ ઉપયોગો અને ફાયદા
1. હતાશા અને ચિંતામાં રાહત
ઘણા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપી સારવાર તરીકે અથવા ત્વચા પર સ્થાનિક રીતે કર્યા પછી મૂડ અને ઊંઘમાં સુધારો થાય છે, અને તેઉર્જા સ્તર વધારવાની રીતોપરિણામો દર્શાવે છે કે જાસ્મીન તેલ મગજ પર ઉત્તેજક/સક્રિય અસર કરે છે અને તે જ સમયે મૂડ સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસકુદરતી ઉત્પાદન સંચારઆઠ અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન ત્વચા પર જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ કરવાથી સહભાગીઓને તેમના મૂડમાં સુધારો અને ઓછી ઉર્જાના શારીરિક અને ભાવનાત્મક સંકેતોમાં ઘટાડો થયો હોવાનું જાણવા મળ્યું.
2. ઉત્તેજના વધારો
તંદુરસ્ત પુખ્ત સ્ત્રીઓ પર કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં, પ્લેસબોની તુલનામાં, જાસ્મીન તેલ ઉત્તેજનાના શારીરિક સંકેતોમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે - જેમ કે શ્વાસનો દર, શરીરનું તાપમાન, રક્ત ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ, અને સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર. જાસ્મીન તેલ જૂથના વિષયોએ પોતાને નિયંત્રણ જૂથના વિષયો કરતાં વધુ સતર્ક અને વધુ ઉત્સાહી તરીકે રેટ કર્યા. અભ્યાસના પરિણામો સૂચવે છે કે જાસ્મીન તેલ સ્વાયત્ત ઉત્તેજના પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરી શકે છે અને તે જ સમયે મૂડ સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
3. રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો અને ચેપ સામે લડવું
જાસ્મીન તેલમાં એન્ટિવાયરલ, એન્ટિબાયોટિક અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો હોવાનું માનવામાં આવે છે જે તેને અસરકારક બનાવે છેરોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવીઅને બીમારી સામે લડવું. હકીકતમાં, થાઇલેન્ડ, ચીન અને અન્ય એશિયન દેશોમાં સેંકડો વર્ષોથી જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ હેપેટાઇટિસ, વિવિધ આંતરિક ચેપ, તેમજ શ્વસન અને ત્વચાના રોગો સામે લડવા માટે લોક દવા સારવાર તરીકે કરવામાં આવે છે. ઇન વિટ્રો અને ઇન વિવો પ્રાણીઓના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જાસ્મીન તેલમાં જોવા મળતું સેકોઇરિડોઇડ ગ્લાયકોસાઇડ, ઓલ્યુરોપીન, તેલના પ્રાથમિક સક્રિય ઘટકોમાંનું એક છે જે હાનિકારક ચેપ સામે લડી શકે છે અને રોગપ્રતિકારક કાર્યમાં વધારો કરી શકે છે.
જાસ્મીન તેલમાં ખાસ કરીને બેક્ટેરિયા સામે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે જેસ્ટેફ ચેપઅને ફૂગ જેકેન્ડીડા.
જાસ્મીન તેલ શ્વાસમાં લેવાથી, સીધું અથવા તમારા ઘરમાં રેડીને, નાકના માર્ગો અને શ્વસન લક્ષણોમાં રહેલા લાળ અને બેક્ટેરિયાને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેને તમારી ત્વચા પર લગાવવાથી પણ ઘટાડો થઈ શકે છે.બળતરાઘા રૂઝાવવા માટે જરૂરી લાલાશ, દુખાવો અને ઝડપી સમય.
૪. ઊંઘ આવવામાં મદદ
એવું લાગે છે કે તમેહંમેશા થાકેલુંપણ સારી ઊંઘ લેવામાં તકલીફ પડે છે? જાસ્મીન તેલ એક શાંત અસર દર્શાવે છે જે કુદરતી શામક તરીકે કાર્ય કરી શકે છે અને તમને સારી ઊંઘ લેવામાં મદદ કરી શકે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસયુરોપિયન જર્નલ ઓફ એપ્લાઇડ ફિઝિયોલોજીમળ્યું કેજાસ્મીન ચાની ગંધઓટોનોમિક નર્વ એક્ટિવિટી અને મૂડ સ્ટેટ્સ બંને પર શામક અસર પડી હતી. લવંડર સાથે જાસ્મીન શ્વાસમાં લેવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટાડવામાં અને શાંત અને આરામની લાગણીઓ લાવવામાં મદદ મળી, જે બેચેની રાતો ટાળવા માટે અને ડોઝ લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારા ઘરમાં જાસ્મીન તેલ ફેલાવવા માટે, ડિફ્યુઝરમાં કેટલાક ટીપાંને અન્ય સુખદાયક તેલ સાથે ભેળવો, જેમ કેલવંડર તેલઅથવાલોબાન તેલ.
5. મેનોપોઝના લક્ષણોમાં ઘટાડો
જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપી સારવાર તરીકે અથવા તેને સીધી ત્વચા પર લગાવવાથી મેનોપોઝના ભાવનાત્મક અને શારીરિક લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે અને તેમેનોપોઝ રાહત માટે કુદરતી ઉપાય.
માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાંજર્નલ ઓફ એવિડન્સ-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવાજ્યારે મેનોપોઝ દરમિયાન મહિલાઓએ આઠ અઠવાડિયા સુધી તેમની ત્વચા પર જાસ્મીનનું તેલ લગાવ્યું, ત્યારે તેઓએ જાસ્મીન તેલનો ઉપયોગ ન કરતી સ્ત્રીઓની સરખામણીમાં ઉર્જા સ્તર, મૂડ અને મેનોપોઝ સંબંધિત લક્ષણોમાં સુધારો દર્શાવ્યો, જેમાં ગરમીના ચમચા, દુખાવો અને હતાશાનો સમાવેશ થાય છે.
6. પીએમએસના લક્ષણોને અટકાવો અથવા સુધારો
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જાસ્મીન તેલ એક જૂથમાંનું એક છેઆવશ્યક તેલ જે હોર્મોન સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છેએસ્ટ્રોજન જેવી જ ફિનોલિક રચના ધરાવતા છોડના ઘટકો, ફાયટોએસ્ટ્રોજેન્સ તરીકે કામ કરીને સ્તર ઘટાડે છે. આ જાસ્મીન તેલ સહિતના ઉપચારાત્મક-ગ્રેડ તેલને પીએમએસ, મેનોપોઝ અને અન્ય હોર્મોન-સંબંધિત સમસ્યાઓને સુધારવામાં મદદ કરવાની ક્ષમતા આપે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓમાં હોર્મોન વધઘટ સંબંધિત 11 સામાન્ય લક્ષણો - જેમાં અનિદ્રા, ગભરાટ, નબળાઇ અને માથાનો દુખાવોનો સમાવેશ થાય છે - તેનું પરીક્ષણ કર્યા પછી, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે એરોમાથેરાપી અને ફાયટોસ્ટ્રોજન તેલથી માલિશ કરવાથી કોઈપણ નકારાત્મક આડઅસર થયા વિના લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ મળી.
તમારી ત્વચા પર જાસ્મીન તેલ માલિશ કરવાથી અથવા તેને શ્વાસમાં લેવાથી મદદ મળી શકે છેપીએમએસના લક્ષણો ઘટાડવુંમાથાનો દુખાવો, પેટમાં ખેંચાણ સહિત,ખીલઅને ત્વચાના અન્ય ખીલ અથવા બેચેની.
એફઓબી કિંમત:US $0.5 - 9,999 / પીસ ન્યૂનતમ ઓર્ડર જથ્થો:૧૦૦ પીસ/પીસ પુરવઠા ક્ષમતા:દર મહિને ૧૦૦૦૦ પીસ/પીસ 
