-
ત્વચા પરફ્યુમ બાથ માટે શુદ્ધ ઉપચારાત્મક ગ્રેડ પાલો સાન્ટો આવશ્યક તેલ
લાભો
સ્નાન અને શાવર
ગરમ નહાવાના પાણીમાં 5-10 ટીપાં ઉમેરો અથવા ઘરના સ્પાના અનુભવ માટે પ્રવેશતા પહેલા શાવર સ્ટીમમાં છંટકાવ કરો.
મસાજ
વાહક તેલના 1 ઔંસ દીઠ આવશ્યક તેલના 8-10 ટીપાં. સ્નાયુઓ, ચામડી અથવા સાંધા જેવા ચિંતાના ક્ષેત્રોમાં સીધી થોડી માત્રા લાગુ કરો. જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે શોષાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તેલને ત્વચામાં નરમાશથી કામ કરો.
ઇન્હેલેશન
સુગંધિત વરાળને સીધા બોટલમાંથી શ્વાસમાં લો અથવા બર્નર અથવા ડિફ્યુઝરમાં થોડા ટીપાં મૂકો જેથી રૂમને તેની સુગંધથી ભરી શકાય.
DIY પ્રોજેક્ટ્સ
આ તેલનો ઉપયોગ તમારા હોમમેઇડ DIY પ્રોજેક્ટ્સમાં થઈ શકે છે, જેમ કે મીણબત્તીઓ, સાબુ અને શરીરની સંભાળના અન્ય ઉત્પાદનોમાં!ઉપયોગ કરે છે
સંતુલન અને શાંત. પ્રસંગોપાત તણાવને સરળ બનાવવામાં અને ઉત્કૃષ્ટ સંતોષની લાગણીઓ જગાડવામાં મદદ કરે છે.
-
કુદરતી 100% સ્વીટ ઓરેન્જ એસેન્શિયલ ઓઈલ મસાજ બોડી પરફ્યુમ ઓઈલ
લાભો
ચિંતા સારવાર
જે લોકો અસ્વસ્થતા અથવા હતાશાથી પીડાય છે તેઓ તેને સીધા અથવા પ્રસાર દ્વારા શ્વાસમાં લઈ શકે છે. નારંગી આવશ્યક તેલ વિચારોની સ્પષ્ટતાને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે અને વ્યક્તિના એકંદર સુખાકારીને વેગ આપે છે.
સ્ટ્રેસ બસ્ટર
નારંગીના તેલના એન્ટીડિપ્રેસન્ટ ગુણધર્મો તણાવ અને ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે એરોમાથેરાપી હેતુઓ માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે સુખની લાગણી અને હકારાત્મકતાની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઘા અને કટ રૂઝ આવે છે
નારંગીના તેલના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ઘા અને કટ સાથે સંકળાયેલ પીડા અથવા બળતરાને મટાડવા માટે વપરાય છે. તે નાના કટ અને ઇજાઓના ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.ઉપયોગ કરે છે
પરફ્યુમ બનાવવું
કુદરતી પરફ્યુમ બનાવવામાં ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે ઓરેન્જ એસેન્શિયલ ઓઈલની તાજગી આપતી, મીઠી અને તીખી સુગંધ એક અનોખી સુગંધમાં વધારો કરે છે. તમારી હોમમેઇડ ત્વચા સંભાળ વાનગીઓની સુગંધ સુધારવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
સરફેસ ક્લીનર
સ્વીટ ઓરેન્જ એસેન્શિયલ ઓઈલ તેની સપાટી સાફ કરવાના ગુણો માટે પણ જાણીતું છે. તેથી, તમે આ તેલ અને કેટલાક અન્ય ઘટકોની મદદથી DIY હોમ ક્લીનર બનાવી શકો છો.
મૂડ બૂસ્ટર
નારંગીના આવશ્યક તેલની સુખદ, મીઠી અને તીખી સુગંધ તણાવ ઘટાડીને તમારા મૂડને ઉન્નત કરશે. તે તમારા મનને આરામ કરવામાં અને વ્યસ્ત દિવસ પછી તમારી ઇન્દ્રિયોને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. -
ઉપચારાત્મક ગ્રેડ શુદ્ધ નીલગિરી આવશ્યક તેલ પ્રીમિયમ એરોમાથેરાપી
લાભો
શ્વસનની સ્થિતિ સુધારે છે
નીલગિરી આવશ્યક તેલ શ્વસનતંત્રની ઘણી સ્થિતિઓને સુધારે છે કારણ કે તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજીત કરવામાં, એન્ટીઑકિસડન્ટ સુરક્ષા પ્રદાન કરવામાં અને તમારા શ્વસન પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
પીડા અને બળતરા ઘટાડે છે
સારી રીતે સંશોધન કરેલ નીલગિરી તેલનો ફાયદો એ છે કે તેની પીડાને દૂર કરવાની અને બળતરા ઘટાડવાની ક્ષમતા છે. જ્યારે તેનો ત્વચા પર સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે નીલગિરી સ્નાયુમાં દુખાવો, દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઉંદરોને ભગાડે છે
શું તમે જાણો છો કે નીલગિરીનું તેલ તમને કુદરતી રીતે ઉંદરોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે? નીલગિરીનો ઉપયોગ ઘરના ઉંદરોથી વિસ્તારને બચાવવા માટે કરી શકાય છે, જે નીલગિરી આવશ્યક તેલની નોંધપાત્ર જીવડાં અસર સૂચવે છે.ઉપયોગ કરે છે
ગળામાં દુખાવો દૂર કરો
તમારી છાતી અને ગળામાં નીલગિરી તેલના 2-3 ટીપાં લગાવો, અથવા ઘરે અથવા કામ પર 5 ટીપાં ફેલાવો.
મોલ્ડ ગ્રોથ રોકો
તમારા ઘરમાં મોલ્ડના વિકાસને રોકવા માટે તમારા વેક્યૂમ ક્લીનર અથવા સરફેસ ક્લીનરમાં નીલગિરી તેલના 5 ટીપાં ઉમેરો.
ઉંદરોને ભગાડવા
પાણીથી ભરેલી સ્પ્રે બોટલમાં નીલગિરી તેલના 20 ટીપાં ઉમેરો અને ઉંદરો માટે જોખમી હોય તેવા વિસ્તારો, જેમ કે તમારા ઘરમાં અથવા તમારી પેન્ટ્રીની નજીકના નાના છિદ્રો. જો તમારી પાસે બિલાડીઓ હોય તો સાવચેત રહો, કારણ કે નીલગિરી તેમને બળતરા કરી શકે છે.
મોસમી એલર્જીમાં સુધારો
ઘરે અથવા કામ પર નીલગિરીના 5 ટીપાં ફેલાવો, અથવા તમારા મંદિરો અને છાતી પર ટોપિકલી 2-3 ટીપાં લગાવો. -
રોઝમેરી આવશ્યક તેલ ત્વચા સંભાળ તેલ એસેન્સ વાળ વૃદ્ધિ તેલ કોસ્મેટિક કાચો માલ
જઠરાંત્રિય તાણ સામે લડવું
રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ અપચો, ગેસ, પેટમાં ખેંચાણ, પેટનું ફૂલવું અને કબજિયાત સહિત વિવિધ જઠરાંત્રિય ફરિયાદોને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. તે ભૂખને પણ ઉત્તેજિત કરે છે અને પિત્તની રચનાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે પાચનમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. પેટની બિમારીઓની સારવાર માટે, 1 ચમચી વાહક તેલ જેમ કે નાળિયેર અથવા બદામના તેલ સાથે રોઝમેરી તેલના 5 ટીપાં ભેગા કરો અને તમારા પેટ પર આ મિશ્રણને હળવા હાથે મસાજ કરો. આ રીતે નિયમિતપણે રોઝમેરી તેલ લગાવવાથી લીવરને ડિટોક્સિફાય થાય છે અને પિત્તાશયના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન મળે છે.
તાણ અને ચિંતામાં રાહત
સંશોધન દર્શાવે છે કે રોઝમેરી આવશ્યક તેલની સુગંધને શ્વાસમાં લેવાથી તમારા લોહીમાં સ્ટ્રેસ હોર્મોન કોર્ટિસોલનું સ્તર ઓછું થઈ શકે છે. ઉચ્ચ કોર્ટિસોલ સ્તર તણાવ, ચિંતા અથવા કોઈપણ વિચાર અથવા ઘટનાને કારણે થાય છે જે તમારા શરીરને "ફાઇટ-ઓર-ફ્લાઇટ" મોડમાં મૂકે છે. જ્યારે તણાવ ક્રોનિક હોય છે, ત્યારે કોર્ટિસોલ વજનમાં વધારો, ઓક્સિડેટીવ તણાવ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદય રોગનું કારણ બની શકે છે. તમે આવશ્યક તેલ વિસારકનો ઉપયોગ કરીને અથવા ખુલ્લી બોટલમાં શ્વાસ લઈને પણ તરત જ તણાવનો સામનો કરી શકો છો. તાણ વિરોધી એરોમાથેરાપી સ્પ્રે બનાવવા માટે, ફક્ત એક નાની સ્પ્રે બોટલમાં 6 ચમચી પાણી 2 ચમચી વોડકા સાથે ભેગું કરો અને રોઝમેરી તેલના 10 ટીપાં ઉમેરો. આરામ કરવા માટે તમારા ઓશિકા પર રાત્રે આ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો અથવા તણાવને દૂર કરવા માટે કોઈપણ સમયે તેને ઘરની અંદર હવામાં સ્પ્રે કરો.
પીડા અને બળતરા ઘટાડે છે
રોઝમેરી તેલમાં બળતરા વિરોધી અને પીડા રાહત ગુણધર્મો હોય છે જેનો તમે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર તેલની માલિશ કરીને લાભ મેળવી શકો છો. અસરકારક સલ્વ બનાવવા માટે 1 ચમચી કેરિયર ઓઈલના 5 ટીપાં રોઝમેરી ઓઈલ સાથે મિક્સ કરો. માથાનો દુખાવો, મચકોડ, સ્નાયુઓમાં દુખાવો અથવા દુખાવો, સંધિવા અથવા સંધિવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો. તમે ગરમ સ્નાનમાં પણ પલાળી શકો છો અને ટબમાં રોઝમેરી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો.
શ્વસન સમસ્યાઓની સારવાર કરો
રોઝમેરી તેલ જ્યારે શ્વાસમાં લેવામાં આવે ત્યારે કફનાશક તરીકે કામ કરે છે, એલર્જી, શરદી અથવા ફ્લુથી ગળામાં ભીડને રાહત આપે છે. સુગંધ શ્વાસમાં લેવાથી તેના એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોને કારણે શ્વસન ચેપ સામે લડી શકાય છે. તેમાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર પણ છે, જે શ્વાસનળીના અસ્થમાની સારવારમાં મદદ કરે છે. વિસારકમાં રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કરો, અથવા ઉકળતા-ગરમ પાણીના મગ અથવા નાના વાસણમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો અને દરરોજ 3 વખત વરાળ શ્વાસમાં લો.
વાળના વિકાસ અને સુંદરતાને પ્રોત્સાહન આપો
ખોપરી ઉપરની ચામડી પર માલિશ કરવામાં આવે ત્યારે રોઝમેરી આવશ્યક તેલ નવા વાળના વિકાસમાં 22 ટકા વધારો કરે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરીને કામ કરે છે અને તેનો ઉપયોગ લાંબા વાળ ઉગાડવા, ટાલ પડવાથી રોકવા અથવા ટાલ પડવાવાળા વિસ્તારોમાં નવા વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે થઈ શકે છે. રોઝમેરી તેલ વાળના સફેદ થવાને પણ ધીમું કરે છે, ચમકને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ડેન્ડ્રફને અટકાવે છે અને ઘટાડે છે, તે વાળના એકંદર આરોગ્ય અને સુંદરતા માટે એક ઉત્તમ ટોનિક બનાવે છે.
મેમરી વધારો
ગ્રીક વિદ્વાનો પરીક્ષા પહેલાં તેમની યાદશક્તિ સુધારવા માટે રોઝમેરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરતા હોવાનું જાણવા મળે છે. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ ન્યુરોસાયન્સમાં પ્રકાશિત થયેલા તાજેતરના અભ્યાસમાં એરોમાથેરાપી માટે રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કરતી વખતે 144 સહભાગીઓના જ્ઞાનાત્મક પ્રભાવનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું. તેમાં જાણવા મળ્યું કે રોઝમેરી યાદશક્તિની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે અને માનસિક સતર્કતામાં વધારો કરે છે. સાયકોજેરિયાટ્રિક્સમાં પ્રકાશિત થયેલા અન્ય એક અભ્યાસમાં 28 વૃદ્ધ ડિમેન્શિયા અને અલ્ઝાઈમરના દર્દીઓ પર રોઝમેરી ઓઈલની એરોમાથેરાપીની અસરોનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું અને જાણવા મળ્યું હતું કે તેના ગુણધર્મો અલ્ઝાઈમર રોગને અટકાવી અને ધીમું કરી શકે છે. લોશનમાં રોઝમેરી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને તેને તમારી ગરદન પર લગાવો, અથવા રોઝમેરી તેલની સુગંધના માનસિક લાભો મેળવવા માટે વિસારકનો ઉપયોગ કરો. જ્યારે પણ તમને માનસિક ઊર્જા વધારવાની જરૂર હોય, ત્યારે તમે સમાન અસરો મેળવવા માટે તેલની બોટલ પર શ્વાસ પણ લઈ શકો છો.
ખરાબ શ્વાસ સામે લડવું
રોઝમેરી આવશ્યક તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણો છે જે તેને શ્વાસની દુર્ગંધ માટે અસરકારક કાઉન્ટર બનાવે છે. તમે તેને પાણીમાં રોઝમેરી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરીને અને તેની આસપાસ ફેરવીને તેને માઉથવોશ તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો. બેક્ટેરિયાને મારીને, તે માત્ર શ્વાસની દુર્ગંધ સામે લડે છે, પરંતુ પ્લેકના નિર્માણ, પોલાણ અને જિન્ગિવાઇટિસને પણ અટકાવે છે.
તમારી ત્વચા મટાડવું
રોઝમેરી તેલના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણો તેને ખીલ, ત્વચાનો સોજો અને ખરજવું જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓની સારવારમાં પણ અસરકારક બનાવે છે. બેક્ટેરિયાને મારી નાખતી વખતે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરીને અને પોષણ આપીને, તે કોઈપણ નર આર્દ્રતામાં એક મહાન ઉમેરો બનાવે છે. દરરોજ રોઝમેરી તેલનો ઉપયોગ કરવા અને તંદુરસ્ત ચમક મેળવવા માટે ચહેરાના મોઇશ્ચરાઇઝરમાં ફક્ત થોડા ટીપાં ઉમેરો. સમસ્યાવાળા વિસ્તારોની સારવાર માટે, રોઝમેરી તેલના 5 ટીપાં 1 ચમચી વાહક તેલમાં પાતળું કરો અને તેને સાઇટ પર લાગુ કરો. તે તમારી ત્વચાને વધુ તેલયુક્ત બનાવશે નહીં; હકીકતમાં, તે તમારી ત્વચાની સપાટી પરથી વધારાનું તેલ દૂર કરે છે.
-
બોડી કેર ઓઈલ માટે ફેક્ટરી સપ્લાય શુદ્ધ કુદરતી પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ
લાભો
માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે
તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલ માથાનો દુખાવો, ઉલટી અને ઉબકાથી તાત્કાલિક રાહત આપે છે. તે સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં અને પીડાને સરળ બનાવવામાં મદદ કરે છે, તેથી, તેનો ઉપયોગ માઇગ્રેનની સારવાર માટે પણ થાય છે.
કટ્સ અને બર્ન્સને શાંત કરે છે
તે ઠંડકની સંવેદનાને પ્રોત્સાહન આપે છે જેનો ઉપયોગ કટ અને બર્નને કારણે ત્વચાની બળતરાને શાંત કરવા માટે થઈ શકે છે. તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલના એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો તેને કટ અને નાના ઘા મટાડવા માટે આદર્શ બનાવે છે.
એન્ટીબેક્ટેરિયલ
તે બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે જે ત્વચાના ચેપ, ત્વચાની બળતરા અને અન્ય સમસ્યાઓ પાછળનું મુખ્ય કારણ છે. કોસ્મેટિક અને સ્કિનકેર ઉત્પાદનોમાં પેપરમિન્ટ તેલનો સાર શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રદાન કરી શકે છે.ઉપયોગ કરે છે
મૂડ રિફ્રેશર
પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલની મસાલેદાર, મીઠી અને મિન્ટી સુગંધ તણાવ ઘટાડીને તમારા મૂડને ઉન્નત કરશે. તે તમારા મનને આરામ કરવામાં અને વ્યસ્ત દિવસ પછી તમારી ઇન્દ્રિયોને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.
સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સ
તે બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે જે ત્વચાના ચેપ, ત્વચાની બળતરા અને અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. તમારા કોસ્મેટિક અને સ્કિનકેર ઉત્પાદનોમાં તેમના એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને વધારવા માટે પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કરો.
કુદરતી અત્તર
જ્યારે કુદરતી પરફ્યુમ બનાવવામાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે પેપરમિન્ટ ઓઈલની મિન્ટી સુગંધ એક અનોખી સુગંધ ઉમેરે છે. તમે આ તેલથી સુગંધિત મીણબત્તીઓ, અગરબત્તીઓ અને અન્ય ઉત્પાદનો પણ બનાવી શકો છો. -
સુગંધિત એરોમાથેરાપી માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઓર્ગેનિક રોઝમેરી આવશ્યક તેલ
લાભો
સ્નાયુના દુખાવામાં રાહત આપે છે
રોઝમેરી એસેન્શિયલ તેલ તમારા સ્નાયુઓમાંથી તણાવ અને પીડાને દૂર કરી શકે છે. તેના પીડાનાશક ગુણધર્મોને લીધે તે ઉત્તમ માલિશ તેલ સાબિત થાય છે.
વિટામિન્સ સમૃદ્ધ
રોઝમેરી વિટામિન A અને C થી ભરપૂર છે જે સ્કિનકેર અને હેર કેર પ્રોડક્ટ્સના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક છે. તેથી, તમે તમારી ત્વચા અને વાળના એકંદર આરોગ્યને સુધારવા માટે આ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
એન્ટિ એજિંગ
રોઝમેરી આવશ્યક તેલ આંખના સોજાને ઘટાડે છે અને તમને ચમકદાર અને સ્વસ્થ ત્વચા આપે છે. તે ત્વચાની સમસ્યાઓ જેમ કે કરચલીઓ, ફાઈન લાઈન્સ વગેરેનો સામનો કરે છે જે ત્વચાની વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલા છે.ઉપયોગ કરે છે
એરોમાથેરાપી
જ્યારે એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે રોઝમેરી તેલ માનસિક સ્પષ્ટતામાં સુધારો કરી શકે છે અને થાક અને તાણથી રાહત આપે છે. તે તમારા મૂડ પર સકારાત્મક અસર કરે છે અને તેનો ઉપયોગ ચિંતા ઘટાડવા માટે પણ થઈ શકે છે.
રૂમ ફ્રેશનર
રોઝમેરી તેલની તાજગી આપનારી સુગંધ તમારા રૂમમાંથી અપ્રિય ગંધને દૂર કરવા માટે આદર્શ બનાવે છે. તેના માટે, તમારે તેને પાણીથી પાતળું કરવું અને તેને તેલ વિસારકમાં ઉમેરવાની જરૂર છે.
બળતરા ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે
ખંજવાળ અથવા શુષ્ક માથાની ચામડીથી પીડાતા લોકો તેમના માથાની ચામડી પર રોઝમેરી તેલના પાતળા સ્વરૂપની માલિશ કરી શકે છે. તે અમુક અંશે તમારા વાળને અકાળે સફેદ થતા અટકાવે છે. -
ફેક્ટરી સપ્લાયર જથ્થાબંધ ખાનગી લેબલ એરોમાથેરાપી બલ્ક પ્યોર ઓર્ગેનિક ક્લેરી સેજ એસેન્શિયલ ઓઈલ કોસ્મેટિક માટે નવું
1. માસિક ધર્મની અગવડતા દૂર કરે છે
ક્લેરી ઋષિ કુદરતી રીતે હોર્મોનના સ્તરને સંતુલિત કરીને અને અવરોધિત પ્રણાલીના ઉદઘાટનને ઉત્તેજીત કરીને માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવાનું કામ કરે છે. તેની સારવાર કરવાની શક્તિ છેPMS ના લક્ષણોતેમજ, પેટનું ફૂલવું, ખેંચાણ, મૂડ સ્વિંગ અને ખોરાકની લાલસા સહિત.
આ આવશ્યક તેલ એન્ટિસ્પેસ્મોડિક પણ છે, એટલે કે તે ખેંચાણ અને સ્નાયુ ખેંચાણ, માથાનો દુખાવો અને પેટમાં દુખાવો જેવી સંબંધિત સમસ્યાઓની સારવાર કરે છે. તે ચેતા આવેગને હળવા કરીને આ કરે છે જેને આપણે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.
યુનાઇટેડ કિંગડમની ઓક્સફોર્ડ બ્રુક્સ યુનિવર્સિટીમાં કરવામાં આવેલ એક રસપ્રદ અભ્યાસવિશ્લેષણ કર્યુંએરોમાથેરાપીનો પ્રભાવ પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીઓ પર પડે છે. આ અભ્યાસ આઠ વર્ષના સમયગાળામાં કરવામાં આવ્યો હતો અને તેમાં 8,058 મહિલાઓ સામેલ હતી.
આ અભ્યાસના પુરાવા સૂચવે છે કે એરોમાથેરાપી પ્રસૂતિ દરમિયાન માતાની ચિંતા, ભય અને પીડા ઘટાડવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. બાળજન્મ દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા 10 આવશ્યક તેલમાંથી, ક્લેરી ઋષિ તેલ અનેકેમોલી તેલપીડાને દૂર કરવામાં સૌથી અસરકારક હતા.
અન્ય 2012 અભ્યાસમાપેલહાઇસ્કૂલની છોકરીઓના માસિક ચક્ર દરમિયાન પેઇનકિલર તરીકે એરોમાથેરાપીની અસરો. એરોમાથેરાપી મસાજ જૂથ અને એસિટામિનોફેન (પેઇન કિલર અને તાવ ઘટાડવાનું) જૂથ હતું. સારવાર જૂથના વિષયો પર એરોમાથેરાપી મસાજ કરવામાં આવી હતી, જેમાં ક્લેરી ઋષિ, માર્જોરમ, તજ, આદુનો ઉપયોગ કરીને પેટની એકવાર માલિશ કરવામાં આવી હતી.ગેરેનિયમ તેલબદામ તેલના આધારમાં.
માસિકના દુખાવાના સ્તરનું 24 કલાક પછી મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું. પરિણામોમાં જાણવા મળ્યું કે એસેટામિનોફેન જૂથ કરતાં એરોમાથેરાપી જૂથમાં માસિક સ્રાવની પીડામાં ઘટાડો નોંધપાત્ર રીતે વધારે હતો.
2. હોર્મોનલ બેલેન્સને સપોર્ટ કરે છે
ક્લેરી ઋષિ શરીરના હોર્મોન્સને અસર કરે છે કારણ કે તેમાં કુદરતી ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ હોય છે, જેને "ડાયેટરી એસ્ટ્રોજેન્સ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે જે છોડમાંથી મેળવવામાં આવે છે અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં નથી. આ ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ ક્લેરી ઋષિને એસ્ટ્રોજેનિક અસરો પેદા કરવાની ક્ષમતા આપે છે. તે એસ્ટ્રોજનના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે અને ગર્ભાશયના લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્યને સુનિશ્ચિત કરે છે - ગર્ભાશય અને અંડાશયના કેન્સરની શક્યતા ઘટાડે છે.
આજે ઘણી બધી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, વંધ્યત્વ, પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ અને એસ્ટ્રોજન આધારિત કેન્સર જેવી બાબતો પણ શરીરમાં વધુ પડતા એસ્ટ્રોજનને કારણે થાય છે - આંશિક રીતે આપણા વપરાશને કારણેઉચ્ચ એસ્ટ્રોજનવાળા ખોરાક. કારણ કે ક્લેરી ઋષિ તે એસ્ટ્રોજનના સ્તરોને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે, તે અતિ અસરકારક આવશ્યક તેલ છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ 2014 નો અભ્યાસજર્નલ ઓફ ફાયટોથેરાપી રિસર્ચ મળીક્લેરી સેજ ઓઇલના ઇન્હેલેશનમાં કોર્ટિસોલના સ્તરને 36 ટકા ઘટાડવાની અને થાઇરોઇડ હોર્મોનના સ્તરમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતા હતી. આ અભ્યાસ 22 પોસ્ટ-મેનોપોઝલ મહિલાઓ પર તેમના 50 ના દાયકામાં કરવામાં આવ્યો હતો, જેમાંથી કેટલીક ડિપ્રેશન હોવાનું નિદાન થયું હતું.
અજમાયશના અંતે, સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે "ક્લેરી ઋષિ તેલની કોર્ટિસોલને ઘટાડવામાં આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર અસર હતી અને મૂડને સુધારવામાં એન્ટી-ડિપ્રેસન્ટ અસર હતી." તે પણ સૌથી વધુ ભલામણમાંનું એક છેમેનોપોઝ પૂરક.
3. અનિદ્રા દૂર કરે છે
થી પીડાતા લોકોઅનિદ્રાક્લેરી ઋષિ તેલથી રાહત મળી શકે છે. તે કુદરતી શામક છે અને તમને શાંત અને શાંતિપૂર્ણ લાગણી આપશે જે ઊંઘી જવા માટે જરૂરી છે. જ્યારે તમે ઊંઘી શકતા નથી, ત્યારે તમે સામાન્ય રીતે તાજગી અનુભવો છો, જે દિવસ દરમિયાન તમારી કાર્ય કરવાની ક્ષમતા પર અસર કરે છે. અનિદ્રા ફક્ત તમારા ઉર્જા સ્તર અને મૂડને જ નહીં, પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્ય, કાર્ય પ્રદર્શન અને જીવનની ગુણવત્તાને પણ અસર કરે છે.
અનિદ્રાના બે મુખ્ય કારણો તણાવ અને હોર્મોનલ ફેરફારો છે. એક સર્વ-કુદરતી આવશ્યક તેલ તણાવ અને અસ્વસ્થતાની લાગણીઓને દૂર કરીને અને હોર્મોન સ્તરોને સંતુલિત કરીને દવાઓ વિના અનિદ્રાને સુધારી શકે છે.
2017 માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસપુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા બતાવ્યુંકે લવંડર તેલ, ગ્રેપફ્રૂટના અર્ક સહિત મસાજ તેલ લાગુ કરવું,નેરોલી તેલઅને ત્વચા માટે ક્લેરી સેજ ફરતી નાઇટ શિફ્ટ સાથે નર્સોમાં ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવા માટે કામ કરે છે.
4. પરિભ્રમણ વધારે છે
ક્લેરી ઋષિ રક્ત વાહિનીઓ ખોલે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને વધારવા માટે પરવાનગી આપે છે; તે મગજ અને ધમનીઓને આરામ આપીને કુદરતી રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે. આ સ્નાયુઓમાં પ્રવેશતા ઓક્સિજનની માત્રામાં વધારો કરીને અને અંગના કાર્યને સહાયક કરીને મેટાબોલિક સિસ્ટમની કામગીરીને વેગ આપે છે.
-
ફ્રેગરન્સ ડિફ્યુઝર એરોમાથેરાપી માટે શ્રેષ્ઠ કિંમતો 100% ઓર્ગેનિક સાયપ્રસ તેલ
લાભો
ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે
અમારા શુદ્ધ સાયપ્રસ આવશ્યક તેલના ઉત્તેજક ગુણધર્મો તમારી ત્વચાને પોષણ આપશે અને તેને નરમ અને સ્વસ્થ બનાવશે. મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને બોડી લોશનના ઉત્પાદકો સાયપ્રસ આવશ્યક તેલના પોષક ગુણધર્મોની ખાતરી આપે છે.
ડેન્ડ્રફ દૂર કરે છે
ડેન્ડ્રફથી પીડાતા લોકો ઝડપથી રાહત મેળવવા માટે તેમના માથાની ચામડી પર સાયપ્રસ આવશ્યક તેલની માલિશ કરી શકે છે. તે માત્ર ડેન્ડ્રફને જ દૂર કરે છે પરંતુ ખંજવાળ અને માથાની ચામડીની બળતરાને પણ ઘણી હદ સુધી ઘટાડે છે.
ઘા રૂઝાય છે
અમારું શુદ્ધ સાયપ્રસ આવશ્યક તેલ તેના એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોને કારણે એન્ટિસેપ્ટિક ક્રીમ અને લોશનમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે ચેપ, ઘાના ફેલાવાને અટકાવે છે અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની પણ સુવિધા આપે છે.ઉપયોગ કરે છે
ઝેર દૂર કરે છે
સાયપ્રસ આવશ્યક તેલના સુડોરિફિક ગુણધર્મો પરસેવોને પ્રોત્સાહન આપે છે અને આ તમારા શરીરમાંથી વધારાનું તેલ, મીઠું અને ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાયપ્રસ તેલનો સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કર્યા પછી તમે હળવા અને તાજા અનુભવશો.
ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે
સાયપ્રસ એસેન્શિયલ ઓઈલના શામક ગુણધર્મો તમારા શરીર અને મનને આરામ આપે છે અને ગાઢ ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેનો ઉપયોગ ચિંતા અને તાણની સમસ્યાઓની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. આ લાભો મેળવવા માટે, તમારે વિસારકમાં શુદ્ધ સાયપ્રસ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની જરૂર પડશે.
એરોમાથેરાપી મસાજ તેલ
સાયપ્રસ એસેન્શિયલ ઓઈલના એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો સ્નાયુઓના તણાવ, ખેંચાણ અને આંચકીમાંથી રાહત આપી શકે છે. સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને ખેંચાણ ઘટાડવા માટે રમતવીરો નિયમિતપણે આ તેલથી તેમના શરીરની માલિશ કરી શકે છે. -
ફૂડ એડિટિવ્સ માટે ફેક્ટરી સપ્લાય કુદરતી થાઇમ આવશ્યક તેલ
લાભો
ડિઓડોરાઇઝિંગ પ્રોડક્ટ્સ
થાઇમ તેલના એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો શરદી અને ઉધરસના લક્ષણો ઘટાડે છે. થાઇમ તેલ પણ બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો દર્શાવે છે. આ ઉપરાંત, તમે તેને શાંત કરવા માટે ચેપ અથવા બળતરાને કારણે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લાગુ કરી શકો છો.
ઝડપી ઘા હીલિંગ
થાઇમ આવશ્યક તેલ વધુ ફેલાતા અટકાવે છે અને ઘાને સેપ્ટિક થતા અટકાવે છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો બળતરા અથવા પીડાને પણ શાંત કરશે.
પરફ્યુમ બનાવવું
થાઇમ આવશ્યક તેલની મસાલેદાર અને ઘેરી સુગંધનો ઉપયોગ અત્તર બનાવવા માટે થાય છે. પરફ્યુમરીમાં, તે સામાન્ય રીતે મધ્યમ નોંધ તરીકે વપરાય છે. થાઇમ તેલના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોનો ઉપયોગ તમારી ત્વચા સંભાળ અને કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોના શેલ્ફ લાઇફને વધારવા માટે થઈ શકે છે.ઉપયોગ કરે છે
બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ બનાવવી
બ્યુટી કેર પ્રોડક્ટ્સ જેમ કે ફેસ માસ્ક, ફેસ સ્ક્રબ વગેરે, થાઇમ એસેન્શિયલ ઓઈલથી સરળતાથી બનાવી શકાય છે. તમે તેને તમારા લોશન અને ફેસ સ્ક્રબમાં સીધું પણ ઉમેરી શકો છો જેથી તેની સફાઈ અને પૌષ્ટિક ગુણધર્મોને બહેતર બનાવી શકાય.
DIY સોપ બાર અને સુગંધિત મીણબત્તીઓ
જો તમે DIY નેચરલ પરફ્યુમ, સોપ બાર, ડિઓડોરન્ટ્સ, બાથ ઓઈલ વગેરે બનાવવા માંગતા હોવ તો થાઇમ ઓઈલ એક આવશ્યક ઘટક સાબિત થાય છે. તમે તેનો ઉપયોગ સુગંધિત મીણબત્તીઓ અને અગરબત્તીઓ બનાવવા માટે પણ કરી શકો છો.
હેર કેર પ્રોડક્ટ્સ
થાઇમ આવશ્યક તેલ અને યોગ્ય વાહક તેલના મિશ્રણ સાથે નિયમિતપણે તમારા વાળ અને માથાની ચામડીની માલિશ કરીને વાળ ખરતા અટકાવી શકાય છે. તે માત્ર વાળના ફોલિકલ્સને જ મજબૂત બનાવતું નથી પરંતુ નવા વાળના વિકાસને પણ ઉત્તેજિત કરે છે. -
ચંદનનું તેલ તેની શુદ્ધિકરણ પ્રકૃતિને કારણે ઘણી પરંપરાગત દવાઓમાં આગવું સ્થાન જાળવી રાખે છે, જેણે નિયંત્રિત પ્રયોગશાળા અભ્યાસોમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ફંગલ, એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી-ઓક્સિડેટીવ પ્રવૃત્તિ દર્શાવી છે. તે તેની સુગંધના શાંત અને ઉત્થાન પાત્રને કારણે ભાવનાત્મક અસંતુલનને સંબોધવા માટે મજબૂત પ્રતિષ્ઠા પણ જાળવી રાખે છે.
એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતું, ચંદનનું આવશ્યક તેલ મનને જમીન અને શાંત કરવામાં મદદ કરવા માટે જાણીતું છે, જે શાંતિ અને સ્પષ્ટતાની લાગણીઓને ટેકો આપે છે. એક પ્રખ્યાત મૂડ વધારનાર, આ સાર તણાવ અને અસ્વસ્થતાની ઓછી લાગણીથી લઈને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઊંઘ સુધી અને સંવાદિતા અને વિષયાસક્તતાની ઉન્નત લાગણીઓ માટે માનસિક સતર્કતામાં વધારો કરવા માટે તમામ પ્રકારના સંબંધિત લાભોની સુવિધા માટે પ્રતિષ્ઠિત છે. કેન્દ્રિય અને સંતુલિત, ચંદનની ગંધ આધ્યાત્મિક સુખાકારીની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપીને ધ્યાનની પ્રેક્ટિસને પૂરક બનાવે છે. એક શાંત તેલ, તે માથાનો દુખાવો, ઉધરસ, શરદી અને અપચોને કારણે અગવડતાની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે વધુ પ્રતિષ્ઠિત છે, તેના બદલે આરામની લાગણીઓને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ચંદનનું આવશ્યક તેલ મુખ્યત્વે ફ્રી આલ્કોહોલ આઇસોમર્સ α-Santalol અને β-Santalol અને અન્ય વિવિધ સેસ્કીટરપેનિક આલ્કોહોલનું બનેલું છે. સંતાલોલ એ તેલની લાક્ષણિક સુગંધ માટે જવાબદાર સંયોજન છે. સામાન્ય રીતે, સાંતાલોલની સાંદ્રતા જેટલી વધારે છે, તેલની ઉચ્ચ ગુણવત્તા.
α-સંતાલોલ માટે જાણીતું છે:
- હળવા વુડી સુગંધ ધરાવે છે
- β-Santalol કરતાં વધુ સાંદ્રતામાં હાજર રહો
- નિયંત્રિત પ્રયોગશાળા અભ્યાસોમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટિ-કાર્સિનોજેનિક પ્રવૃત્તિ દર્શાવો
- સેન્ડલવુડ એસેન્શિયલ ઓઈલ અને અન્યના શાંત પ્રભાવમાં ફાળો આપો
β-સંતાલોલ માટે જાણીતું છે:
- ક્રીમી અને એનિમલ અંડરટોન સાથે મજબૂત લાકડાની સુગંધ ધરાવે છે
- સફાઈ ગુણધર્મો ધરાવે છે
- નિયંત્રિત પ્રયોગશાળા અભ્યાસમાં એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-કાર્સિનોજેનિક પ્રવૃત્તિ દર્શાવો
- સેન્ડલવુડ એસેન્શિયલ ઓઈલ અને અન્યના શાંત પ્રભાવમાં ફાળો આપો
સેસ્કીટરપેનિક આલ્કોહોલ આ માટે જાણીતા છે:
- ચંદન આવશ્યક તેલ અને અન્યના શુદ્ધિકરણ ગુણધર્મોમાં ફાળો આપો
- સેન્ડલવુડ એસેન્શિયલ ઓઈલ અને અન્યના ગ્રાઉન્ડિંગ પ્રભાવને વધારવો
- સેન્ડલવુડ એસેન્શિયલ ઓઈલ અને અન્યના સુખદ સ્પર્શમાં યોગદાન આપો
તેના એરોમાથેરાપ્યુટિક ફાયદાઓ ઉપરાંત, કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે ચંદન આવશ્યક તેલના લાભો પુષ્કળ અને બહુપક્ષીય છે. સ્થાનિક રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા, તે નરમાશથી સાફ કરે છે અને હાઇડ્રેટિંગ કરે છે, ત્વચા અને સંતુલિત રંગને સરળ બનાવવામાં મદદ કરે છે. વાળની સંભાળમાં, તે નરમ પોત જાળવવામાં અને કુદરતી વોલ્યુમ અને ચમકને પ્રોત્સાહન આપવા માટે જાણીતું છે.
-
100% કુદરતી એરોમાથેરાપી લોબાન આવશ્યક તેલ શુદ્ધ ખાનગી લેબલ આવશ્યક તેલ
1. ખીલ અને ત્વચાની અન્ય સ્થિતિઓ સામે લડે છે
ચાના ઝાડના તેલના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને લીધે, તે ખીલ અને અન્ય બળતરા ત્વચાની સ્થિતિઓ માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે કામ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, જેમાં ખરજવું અને સૉરાયિસસનો સમાવેશ થાય છે.
ઓસ્ટ્રેલિયામાં 2017નો પાયલોટ અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતોમૂલ્યાંકન કર્યુંહળવાથી મધ્યમ ચહેરાના ખીલની સારવારમાં ટી ટ્રી વગરના ફેસવોશની સરખામણીમાં ટી ટ્રી ઓઈલ જેલની અસરકારકતા. ચાના ઝાડના જૂથના સહભાગીઓએ 12-અઠવાડિયાના સમયગાળા માટે દિવસમાં બે વાર તેમના ચહેરા પર તેલ લગાવ્યું.
ચાના ઝાડનો ઉપયોગ કરનારાઓએ ચહેરા પરના ખીલના જખમ ફેસવોશનો ઉપયોગ કરતા લોકોની તુલનામાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછા અનુભવ્યા છે. કોઈ ગંભીર પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ થઈ નથી, પરંતુ કેટલીક નાની આડઅસર હતી જેમ કે છાલ, શુષ્કતા અને સ્કેલિંગ, જે કોઈપણ હસ્તક્ષેપ વિના ઉકેલાઈ જાય છે.
2. શુષ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડી સુધારે છે
સંશોધન સૂચવે છે કે ચાના ઝાડનું તેલ સેબોરેહિક ત્વચાકોપના લક્ષણોને સુધારવામાં સક્ષમ છે, જે ત્વચાની સામાન્ય સ્થિતિ છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને ડેન્ડ્રફ પર ખંજવાળનું કારણ બને છે. તે સંપર્ક ત્વચાકોપના લક્ષણોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
2002 માં પ્રકાશિત થયેલ માનવ અભ્યાસજર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ડર્મેટોલોજી તપાસ કરીહળવાથી મધ્યમ ડેન્ડ્રફવાળા દર્દીઓમાં 5 ટકા ટી ટ્રી ઓઈલ શેમ્પૂ અને પ્લાસિબોની અસરકારકતા.
ચાર અઠવાડિયાની સારવારના સમયગાળા પછી, ચાના ઝાડના જૂથના સહભાગીઓએ ડેન્ડ્રફની તીવ્રતામાં 41 ટકા સુધારો દર્શાવ્યો હતો, જ્યારે પ્લેસબો જૂથના લોકોમાંથી માત્ર 11 ટકા લોકોએ સુધારો દર્શાવ્યો હતો. સંશોધકોએ ટી ટ્રી ઓઈલ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કર્યા પછી દર્દીની ખંજવાળ અને ચીકણાપણુંમાં સુધારો દર્શાવ્યો હતો.
3. ત્વચાની બળતરાને શાંત કરે છે
આ અંગેનું સંશોધન મર્યાદિત હોવા છતાં, ચાના ઝાડના તેલના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો તેને ત્વચાની બળતરા અને ઘાને શાંત કરવા માટે ઉપયોગી સાધન બનાવી શકે છે. પાયલોટ અભ્યાસમાંથી કેટલાક પુરાવા છે કે ચાના ઝાડના તેલ સાથે સારવાર કર્યા પછી, દર્દીના ઘાસાજા થવાનું શરૂ કર્યુંઅને કદમાં ઘટાડો.
એવા કેસ સ્ટડી કરવામાં આવ્યા છેબતાવોચાના ઝાડના તેલની ચેપગ્રસ્ત ક્રોનિક ઘાની સારવાર કરવાની ક્ષમતા.
ચાના ઝાડનું તેલ બળતરા ઘટાડવા, ત્વચા અથવા ઘાના ચેપ સામે લડવામાં અને ઘાના કદને ઘટાડવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ સનબર્ન, ચાંદા અને જંતુના ડંખને શાંત કરવા માટે થઈ શકે છે, પરંતુ સ્થાનિક એપ્લિકેશન પ્રત્યે સંવેદનશીલતાને નકારી કાઢવા માટે સૌ પ્રથમ ત્વચાના નાના પેચ પર તેનું પરીક્ષણ કરવું જોઈએ.
4. બેક્ટેરિયલ, ફંગલ અને વાયરલ ઇન્ફેક્શન સામે લડે છે
માં પ્રકાશિત ચાના વૃક્ષ પરની વૈજ્ઞાનિક સમીક્ષા મુજબક્લિનિકલ માઇક્રોબાયોલોજી સમીક્ષાઓ,ડેટા સ્પષ્ટ રીતે બતાવે છેટી ટ્રી ઓઇલની વ્યાપક-સ્પેક્ટ્રમ પ્રવૃત્તિ તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિફંગલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મોને કારણે.
આનો અર્થ એ છે કે, સિદ્ધાંતમાં, ચાના ઝાડના તેલનો ઉપયોગ MRSA થી રમતવીરના પગ સુધીના સંખ્યાબંધ ચેપ સામે લડવા માટે થઈ શકે છે. સંશોધકો હજુ પણ આ ચાના ઝાડના ફાયદાઓનું મૂલ્યાંકન કરી રહ્યા છે, પરંતુ તે કેટલાક માનવીય અભ્યાસો, પ્રયોગશાળાના અભ્યાસો અને કથા અહેવાલોમાં દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
પ્રયોગશાળાના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ચાના ઝાડનું તેલ બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવી શકે છેસ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા,એસ્ચેરીચીયા કોલી,હિમોફિલસ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા,સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ પાયોજેન્સઅનેસ્ટ્રેપ્ટોકોકસ ન્યુમોનિયા. આ બેક્ટેરિયા ગંભીર ચેપનું કારણ બને છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ન્યુમોનિયા
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ
- શ્વસન સંબંધી બીમારી
- લોહીના પ્રવાહમાં ચેપ
- સ્ટ્રેપ ગળું
- સાઇનસ ચેપ
- ઇમ્પેટીગો
ચાના ઝાડના તેલના ફૂગપ્રતિરોધી ગુણધર્મોને કારણે, તે કેન્ડીડા, જોક ખંજવાળ, રમતવીરના પગ અને પગના નખની ફૂગ જેવા ફૂગના ચેપ સામે લડવાની અથવા અટકાવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. હકીકતમાં, એક રેન્ડમાઇઝ્ડ, પ્લેસબો-નિયંત્રિત, અંધ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સહભાગીઓ ચાના ઝાડનો ઉપયોગ કરે છેક્લિનિકલ પ્રતિભાવની જાણ કરીરમતવીરના પગ માટે તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે.
પ્રયોગશાળાના અભ્યાસો એ પણ દર્શાવે છે કે ચાના ઝાડના તેલમાં વારંવાર થતા હર્પીસ વાયરસ (જેનાથી શરદીના ચાંદા થાય છે) અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામે લડવાની ક્ષમતા હોય છે. એન્ટિવાયરલ પ્રવૃત્તિપ્રદર્શિતઅભ્યાસમાં તેલના મુખ્ય સક્રિય ઘટકોમાંના એક, ટેર્પિનેન-4-ઓલની હાજરીને આભારી છે.
5. એન્ટિબાયોટિક પ્રતિકાર અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે
આવશ્યક તેલ જેમ કે ટી ટ્રી ઓઈલ અનેઓરેગાનો તેલપરંપરાગત દવાઓના સ્થાને અથવા તેની સાથે ઉપયોગમાં લેવાય છે કારણ કે તે પ્રતિકૂળ આડઅસર વિના શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટ તરીકે સેવા આપે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ સંશોધનમાઇક્રોબાયોલોજી જર્નલ ખોલોસૂચવે છે કે કેટલાક છોડના તેલ, જેમ કે ચાના ઝાડના તેલમાં,હકારાત્મક સિનર્જિસ્ટિક અસર છેજ્યારે પરંપરાગત એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે જોડવામાં આવે છે.
સંશોધકો આશાવાદી છે કે આનો અર્થ એ છે કે છોડના તેલ એન્ટીબાયોટીક પ્રતિકારને વિકસાવવાથી રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. આધુનિક દવામાં આ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે એન્ટિબાયોટિક પ્રતિકાર સારવારની નિષ્ફળતા, આરોગ્ય સંભાળના ખર્ચમાં વધારો અને ચેપ નિયંત્રણ સમસ્યાઓના ફેલાવા તરફ દોરી શકે છે.
6. ભીડ અને શ્વસન માર્ગના ચેપથી રાહત આપે છે
તેના ઇતિહાસમાં ખૂબ જ શરૂઆતમાં, મેલેલુકા છોડના પાંદડાને કચડી નાખવામાં આવ્યા હતા અને ઉધરસ અને શરદીની સારવાર માટે શ્વાસ લેવામાં આવ્યા હતા. પરંપરાગત રીતે, ગળાના દુખાવાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઇન્ફ્યુઝન બનાવવા માટે પાંદડા પણ પલાળી દેવામાં આવતા હતા.
આજે, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ચાના ઝાડનું તેલએન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે, તે બેક્ટેરિયા સામે લડવાની ક્ષમતા આપે છે જે બીભત્સ શ્વસન માર્ગના ચેપ તરફ દોરી જાય છે, અને એન્ટિવાયરલ પ્રવૃત્તિ કે જે ભીડ, ઉધરસ અને સામાન્ય શરદી સામે લડવામાં અથવા તો અટકાવવા માટે મદદરૂપ છે. આ જ કારણ છે કે ચાનું વૃક્ષ ટોચમાંથી એક છેઉધરસ માટે આવશ્યક તેલઅને શ્વસન સમસ્યાઓ.
-
સ્કિનકેર મસાજ માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની શુદ્ધ ગ્રેપફ્રૂટ આવશ્યક તેલ જથ્થાબંધ કિંમત દ્રાક્ષનું તેલ
વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
ક્યારેય કહેવામાં આવ્યું છે કે ગ્રેપફ્રૂટ એ વજન ઘટાડવા અને ચરબી બર્ન કરવા માટે ખાવા માટેના શ્રેષ્ઠ ફળોમાંનું એક છે? સારું, તે એટલા માટે છે કારણ કે ગ્રેપફ્રૂટના કેટલાક સક્રિય ઘટકો કામ કરે છેતમારા ચયાપચયને વેગ આપોઅને તમારી ભૂખ ઓછી કરો. જ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે છે અથવા સ્થાનિક રીતે લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે દ્રાક્ષનું તેલ તૃષ્ણાઓ અને ભૂખને ઓછી કરવા માટે જાણીતું છે, જે તેને માટે એક ઉત્તમ સાધન બનાવે છે.ઝડપથી વજન ઘટાડવુંતંદુરસ્ત રીતે. અલબત્ત, માત્ર દ્રાક્ષના તેલનો ઉપયોગ કરવાથી બધો જ ફરક પડતો નથી — પરંતુ જ્યારે તેને આહાર અને જીવનશૈલીના ફેરફારો સાથે જોડવામાં આવે તો તે ફાયદાકારક બની શકે છે.
ગ્રેપફ્રૂટ આવશ્યક તેલ એક ઉત્તમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને લસિકા ઉત્તેજક તરીકે પણ કામ કરે છે. ડ્રાય બ્રશિંગ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘણા સેલ્યુલાઇટ ક્રિમ અને મિશ્રણોમાં શા માટે તેનો સમાવેશ થાય છે તે આ એક કારણ છે. વધુમાં, ગ્રેપફ્રૂટ વધુ પડતા પાણીના વજનને ઘટાડવા માટે ખૂબ જ અસરકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તે સુસ્ત લસિકા તંત્રને શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે.
જાપાનની નાગાતા યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે જ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે ત્યારે ગ્રેપફ્રૂટમાં "તાજું અને ઉત્તેજક અસર" હોય છે, જે સહાનુભૂતિશીલ ચેતા પ્રવૃત્તિના સક્રિયકરણ સૂચવે છે જે શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
તેમના પ્રાણી અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે ગ્રેપફ્રૂટની સહાનુભૂતિશીલ ચેતા પ્રવૃત્તિના સક્રિયકરણની અસર શરીરની અંદર સફેદ એડિપોઝ પેશી પર પડે છે જે લિપોલીસીસ માટે જવાબદાર છે. જ્યારે ઉંદરો દ્રાક્ષના તેલને શ્વાસમાં લે છે, ત્યારે તેમને લિપોલીસીસમાં વધારો થયો હતો, જેના પરિણામે શરીરના વજનમાં વધારો દબાવવામાં આવ્યો હતો. (2)
2. નેચરલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટ તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર હોય છે જે દૂષિત ખોરાક, પાણી અથવા પરોપજીવીઓ દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશતા બેક્ટેરિયાના હાનિકારક તાણને ઘટાડવા અથવા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે દ્રાક્ષનું તેલ મજબૂત બેક્ટેરિયાના તાણ સામે પણ લડી શકે છે જે E. કોલી અને સૅલ્મોનેલા સહિત ખોરાકથી જન્મેલી બીમારીઓ માટે જવાબદાર છે. (3)
ગ્રેપફ્રૂટનો ઉપયોગ ત્વચા અથવા આંતરિક બેક્ટેરિયા અને ફૂગને મારવા, ઘાટની વૃદ્ધિ સામે લડવા, પ્રાણીઓના ખોરાકમાં પરોપજીવીઓને મારવા, ખોરાકને સાચવવા અને પાણીને જંતુમુક્ત કરવા માટે પણ થાય છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક પ્રયોગશાળા અભ્યાસવૈકલ્પિક અને પૂરક દવાનું જર્નલજાણવા મળ્યું કે જ્યારે ગ્રેપફ્રૂટ-બીજના અર્કનું 67 અલગ-અલગ બાયોટાઇપ્સ સામે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું જે ગ્રામ-પોઝિટિવ અને ગ્રામ-નેગેટિવ બંને જીવો હતા, ત્યારે તે બધાની સામે બેક્ટેરિયાનાશક ગુણધર્મો દર્શાવે છે. (4)
3. તણાવ ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટની ગંધ ઉત્થાનકારી, સુખદાયક અને સ્પષ્ટ કરે છે. તે જાણીતું છેતણાવ દૂર કરોઅને શાંતિ અને આરામની લાગણીઓ લાવો.
સંશોધન સૂચવે છે કે દ્રાક્ષના તેલને શ્વાસમાં લેવાથી અથવા તમારા ઘરની અંદર એરોમાથેરાપી માટે તેનો ઉપયોગ કરવાથી મગજની અંદર આરામની પ્રતિક્રિયાઓ ચાલુ કરવામાં મદદ મળી શકે છે.કુદરતી રીતે તમારું બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરો. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી તમારા મગજના ક્ષેત્રમાં ઝડપથી અને સીધા સંદેશાઓ પ્રસારિત થઈ શકે છે જે ભાવનાત્મક પ્રતિભાવોને નિયંત્રિત કરવામાં સામેલ છે.
2002 માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસજર્નલ ઓફ જાપાનીઝ ફાર્માકોલોજીસામાન્ય પુખ્ત વયના લોકોમાં સહાનુભૂતિશીલ મગજની પ્રવૃત્તિ પર ગ્રેપફ્રૂટ તેલની સુગંધ શ્વાસમાં લેવાની અસરોની તપાસ કરી અને જાણવા મળ્યું કે ગ્રેપફ્રૂટ તેલ (અન્ય આવશ્યક તેલ સાથેપેપરમિન્ટ તેલ, estragon, વરિયાળી અનેગુલાબ આવશ્યક તેલમગજની પ્રવૃત્તિ અને આરામને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે.
પુખ્ત વયના લોકો કે જેમણે તેલ શ્વાસમાં લીધું હતું તેઓએ સાપેક્ષ સહાનુભૂતિશીલ પ્રવૃત્તિમાં 1.5- થી 2.5-ગણો વધારો અનુભવ્યો જેણે તેમના મૂડમાં સુધારો કર્યો અને તણાવપૂર્ણ લાગણીઓ ઓછી કરી. તેઓએ ગંધહીન દ્રાવકના શ્વાસની તુલનામાં સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો પણ અનુભવ્યો. (5)
4. હેંગઓવરના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
ગ્રેપફ્રૂટ તેલ એક શક્તિશાળી છેપિત્તાશયઅને યકૃત ઉત્તેજક, જેથી તે મદદ કરી શકેમાથાનો દુખાવો બંધ કરો, દારૂ પીવાના એક દિવસ પછી તૃષ્ણા અને સુસ્તી. તે ડિટોક્સિફિકેશન અને પેશાબને વધારવાનું કામ કરે છે, જ્યારે આલ્કોહોલના પરિણામે હોર્મોનલ અને બ્લડ સુગર લેવલના ફેરફારોને કારણે તૃષ્ણાઓ પર રોક લગાવે છે. (6)
5. ખાંડની લાલસા ઘટાડે છે
એવું લાગે છે કે તમે હંમેશા કંઈક મીઠી શોધી રહ્યાં છો? દ્રાક્ષનું તેલ ખાંડની તૃષ્ણાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને મદદ કરી શકે છેકે ખાંડ વ્યસન લાત. લિમોનેન, ગ્રેપફ્રૂટના તેલના પ્રાથમિક ઘટકોમાંનું એક, ઉંદરોને સંડોવતા અભ્યાસમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને ભૂખ ઓછી કરે છે. પ્રાણીઓના અભ્યાસો એ પણ દર્શાવે છે કે ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે, જે બેભાન શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરવા માટે કાર્ય કરે છે, જેમાં આપણે તણાવ અને પાચનને કેવી રીતે હેન્ડલ કરીએ છીએ તેના સંબંધિત કાર્યોનો સમાવેશ થાય છે. (7)
6. પરિભ્રમણને વેગ આપે છે અને બળતરા ઘટાડે છે
રોગનિવારક-ગ્રેડ સાઇટ્રસ આવશ્યક તેલ બળતરા ઘટાડવા અને રક્ત પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરવાની તેમની ક્ષમતા માટે જાણીતા છે. ગ્રેપફ્રૂટની રક્તવાહિની-વિસ્તરણ અસરો ઉપયોગી હોઈ શકે છેપીએમએસ ખેંચાણ માટે કુદરતી ઉપાય, માથાનો દુખાવો, પેટનું ફૂલવું, થાક અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો.
સંશોધન સૂચવે છે કે ગ્રેપફ્રૂટ અને અન્ય સાઇટ્રસ આવશ્યક તેલમાં હાજર લિમોનીન એ બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને શરીરના સાયટોકાઇન ઉત્પાદન અથવા તેના કુદરતી રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. (8)
7. પાચનમાં મદદ કરે છે
મૂત્રાશય, યકૃત, પેટ અને કિડની સહિત - પાચન અંગોમાં વધેલા લોહીનો અર્થ એ થાય છે કે દ્રાક્ષનું તેલ ડિટોક્સિફિકેશનમાં પણ મદદ કરે છે. તે પાચન પર સકારાત્મક અસર કરે છે, તમને પ્રવાહી રીટેન્શનને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને આંતરડા, આંતરડા અને અન્ય પાચન અંગોની અંદરના સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.
માં પ્રકાશિત થયેલ એક વૈજ્ઞાનિક સમીક્ષાન્યુટ્રિશન એન્ડ મેટાબોલિઝમ જર્નલજાણવા મળ્યું છે કે ગ્રેપફ્રૂટનો રસ પીવાથી મેટાબોલિક ડિટોક્સિફિકેશન પાથવેઝને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ મળે છે. ગ્રેપફ્રૂટ એ જ રીતે કામ કરી શકે છે જો તે અંદરથી ઓછી માત્રામાં પાણી સાથે લેવામાં આવે, પરંતુ હજી સુધી આ સાબિત કરવા માટે કોઈ માનવ અભ્યાસ નથી. (9)
8. નેચરલ એનર્જીઝર અને મૂડ બૂસ્ટર તરીકે કામ કરે છે
એરોમાથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા સૌથી લોકપ્રિય તેલમાંના એક તરીકે, ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ તમારું માનસિક ધ્યાન વધારી શકે છે અને તમને કુદરતી પિક-મી-અપ આપી શકે છે. જ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે છે, ત્યારે તેની ઉત્તેજક અસરો પણ તેને માથાનો દુખાવો, ઊંઘની લાગણી ઘટાડવા માટે અસરકારક બનાવે છે.મગજ ધુમ્મસ, માનસિક થાક અને ખરાબ મૂડ પણ.
માટે ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છેએડ્રેનલ થાક મટાડવુંઓછી પ્રેરણા, દુખાવો અને સુસ્તી જેવા લક્ષણો. કેટલાક લોકો હળવા, કુદરતી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ તરીકે ગ્રેપફ્રૂટનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તે ચેતાઓને શાંત કરવાની સાથે સતર્કતા વધારી શકે છે.
ઉંદરના ઉપયોગના અભ્યાસમાં જોવા મળ્યા મુજબ, સાઇટ્રસ સુગંધ તણાવ-પ્રેરિત રોગપ્રતિકારક શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને શાંત વર્તનને પ્રેરિત કરવામાં મદદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસમાં ઉંદરોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો જેને સ્વિમિંગ ટેસ્ટમાંથી પસાર થવાની ફરજ પડી હતી, સાઇટ્રસ ફ્રેગરન્સે તેઓની ગતિશીલતાનો સમય ઘટાડ્યો હતો અને તેમને વધુ પ્રતિક્રિયાશીલ અને સજાગ બનાવ્યા હતા. સંશોધકો માને છે કે ડિપ્રેસિવ દર્દીઓ માટે સાઇટ્રસ સુગંધનો ઉપયોગ તેમના મૂડ, ઊર્જા અને પ્રેરણાને કુદરતી રીતે ઉઠાવીને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સના ડોઝને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. (10)
સંશોધન એ પણ દર્શાવે છે કે દ્રાક્ષનું આવશ્યક તેલ એસીટીલ્કોલિનેસ્ટેરેઝ પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે, જેને AChE તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જાપાનની કિંકી યુનિવર્સિટીના એપ્લાઇડ કેમેસ્ટ્રી વિભાગ દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસ મુજબ. ACHE મગજની અંદર ન્યુરોટ્રાન્સમીટર એસિટિલકોલાઇનનું હાઇડ્રોલાઇઝેશન કરે છે અને તે મુખ્યત્વે ચેતાસ્નાયુ જંકશન અને મગજના સિનેપ્સમાં જોવા મળે છે. કારણ કે ગ્રેપફ્રૂટ એસીટીલ્કોલાઇનને તોડતા AChE ને અટકાવે છે, ન્યુરોટ્રાન્સમીટરની ક્રિયાનું સ્તર અને અવધિ બંને વધે છે - જેના પરિણામે વ્યક્તિનો મૂડ સુધરે છે. આ અસર થાક, મગજની ધુમ્મસ, તણાવ અને હતાશાના લક્ષણો સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. (11)
9. ખીલ સામે લડવામાં અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે
ઘણા વ્યવસાયિક રીતે બનાવેલા લોશન અને સાબુમાં તેમના એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-એજિંગ ગુણધર્મોને કારણે સાઇટ્રસ તેલ હોય છે. દ્રાક્ષનું આવશ્યક તેલ બેક્ટેરિયા અને ચીકણાપણું સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે જે ખીલના ડાઘનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે તમારી ત્વચાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવા માટે પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે.ઇન્ડોર અને આઉટડોર વાયુ પ્રદૂષણઅને યુવી પ્રકાશને નુકસાન — ઉપરાંત તે તમને મદદ પણ કરી શકે છેસેલ્યુલાઇટથી છુટકારો મેળવો. ગ્રેપફ્રૂટનું આવશ્યક તેલ ઘા, કટ અને કરડવાથી મટાડવામાં અને ત્વચાના ચેપને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.
2016 માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસખોરાક અને પોષણ સંશોધનઅલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ પ્રત્યે વ્યક્તિની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં ગ્રેપફ્રૂટ પોલિફીનોલ્સની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કર્યું. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે ગ્રેપફ્રૂટ તેલ અને રોઝમેરી તેલનું મિશ્રણ યુવી કિરણો-પ્રેરિત અસરો અને બળતરા માર્કર્સને અટકાવવામાં સક્ષમ છે, જેનાથી ત્વચા પર સૂર્યના સંપર્કમાં આવતી નકારાત્મક અસરોને ટાળવામાં મદદ મળે છે. (12)
10. વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે
પ્રયોગશાળાના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે દ્રાક્ષના તેલમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે અને તે સૂક્ષ્મજીવોની સંવેદનશીલતા વધારે છે જે સામાન્ય રીતે પ્રતિરોધક હોય છે. આ કારણોસર, ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ તમારા શેમ્પૂ અથવા કન્ડિશનરમાં ઉમેરવામાં આવે ત્યારે તમારા વાળ અને માથાની ચામડીને સારી રીતે સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘટાડવા માટે તમે ગ્રેપફ્રૂટ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છોચીકણા વાળવોલ્યુમ અને ચમક ઉમેરતી વખતે. ઉપરાંત, જો તમે તમારા વાળને કલર કરો છો, તો ગ્રેપફ્રૂટનું તેલ પણ સૂર્યપ્રકાશના નુકસાનથી સેરને સુરક્ષિત કરવામાં સક્ષમ બની શકે છે. (13)
11. સ્વાદ વધારે છે
ગ્રેપફ્રૂટ તેલનો ઉપયોગ તમારા ભોજન, સેલ્ટઝર, સ્મૂધી અને પાણીમાં કુદરતી રીતે સાઇટ્રસ સ્વાદનો સ્પર્શ ઉમેરવા માટે કરી શકાય છે. આ ખાધા પછી તમારી તૃપ્તિ વધારવામાં, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને મીઠાઈઓની તૃષ્ણાને રોકવામાં મદદ કરે છે, અને તે જમ્યા પછી પાચનમાં સુધારો કરે છે.
