થુજા એસેન્શિયલ ઓઈલના અવિશ્વસનીય ફાયદા
થુજાના સ્વાસ્થ્ય લાભોઆવશ્યક તેલસંધિવા વિરોધી, એસ્ટ્રિજન્ટ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, એમેનાગોગ, કફનાશક, જંતુનાશક, રુબેફેસિએન્ટ, ઉત્તેજક, ટોનિક અને વર્મીફ્યુજ પદાર્થ તરીકે તેના સંભવિત ગુણધર્મોને આભારી હોઈ શકે છે.
થુજા એસેન્શિયલ ઓઈલ શું છે?
થુજા આવશ્યક તેલ થુજા વૃક્ષમાંથી કાઢવામાં આવે છે, જે વૈજ્ઞાનિક રીતે ઓળખાય છેથુજા ઓક્સિડેન્ટાલિસ,શંકુદ્રુપ વૃક્ષ. કચડી થુજા પાંદડા એક સુખદ ગંધ બહાર કાઢે છે, જે કંઈક અંશે કચડી જેવી હોય છે.નીલગિરીપાંદડા, પરંતુ મીઠી. આ ગંધ તેના આવશ્યક તેલના કેટલાક ઘટકોમાંથી આવે છે, મુખ્યત્વે થુજોનના કેટલાક પ્રકારો.
આ તેલના મુખ્ય ઘટકો આલ્ફા-પીનેન, આલ્ફા-થુજોન, બીટા-થુજોન, બોર્નિલ એસીટેટ, કેમ્ફેન, કેમફોન, ડેલ્ટા સબીનેન, ફેન્કોન અને ટેર્પીનોલ છે. આ આવશ્યક તેલ તેના પાંદડા અને શાખાઓના વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા કાઢવામાં આવે છે.[1]
થુજા આવશ્યક તેલના સ્વાસ્થ્ય લાભો
થુજા આવશ્યક તેલના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:[2]
સંધિવાથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે
સંધિવા માટે બે મુખ્ય કારણો જવાબદાર છે. પ્રથમ, સ્નાયુઓ અને સાંધાઓમાં યુરિક એસિડનું જુબાની, અને બીજું, રક્ત અને લસિકાનું અયોગ્ય અને અવરોધિત પરિભ્રમણ. આ કારણો માટે, થુજાના આવશ્યક તેલના કેટલાક ગુણધર્મો ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. પ્રથમ અને અગ્રણી, તે સંભવિત મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ગુણધર્મો ધરાવે છે તેના આધારે તે સંભવિત ડિટોક્સિફાયર છે. આને કારણે, તે પેશાબમાં વધારો કરી શકે છે અને આમ શરીરમાંથી ઝેરી અને અનિચ્છનીય પદાર્થોને દૂર કરવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે જેમ કે વધારે પાણી,ક્ષાર, અને પેશાબ દ્વારા યુરિક એસિડ.
બીજું યોગદાનકર્તા તેની સંભવિત ઉત્તેજક મિલકત છે. ઉત્તેજક હોવાને કારણે, તે રક્ત અને લસિકાના પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, અન્યથા પરિભ્રમણના સુધારણા તરીકે ઓળખાય છે. આ અસરગ્રસ્ત સ્થળોએ હૂંફ લાવે છે અને તે સ્થાનો પર યુરિક એસિડને એકઠા થતા અટકાવે છે. એકસાથે મળીને, આ ગુણધર્મો સંધિવા, સંધિવાથી રાહત આપે છેસંધિવા.[૩]
એસ્ટ્રિજન્ટ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે
એસ્ટ્રિજન્ટ એ એક પદાર્થ છે જે સ્નાયુઓ (પેશીઓ), ચેતાઓ અને રક્તવાહિનીઓ પણ સંકોચાઈ શકે છે અથવા સંકોચાઈ શકે છે અને કેટલીકવાર ઠંડકની અસર પણ કરી શકે છે. એસ્ટ્રિન્જન્ટ્સ કે જે બાહ્ય એપ્લિકેશન માટે છે તે સ્થાનિક સંકોચનને પ્રેરિત કરી શકે છે. આવું એક ઉદાહરણ ટૂથપેસ્ટમાં વપરાતા ફ્લોરાઈડ્સ અને અન્ય સંયોજનો છે. શરીરના તમામ અવયવો પર સંકોચનની આ અસર જોવા માટે, એસ્ટ્રિજન્ટનું સેવન કરવું જરૂરી છે જેથી તે લોહીના પ્રવાહમાં ભળી જાય અને શરીરના તમામ ભાગો સુધી પહોંચે.
તેમાંથી મોટાભાગના એસ્ટ્રિન્જન્ટ્સ હર્બલ ઉત્પાદનો છે, થુજાના આવશ્યક તેલની જેમ. હવે, જ્યારે તેનું સેવન કરવામાં આવે ત્યારે શું થાય છે? તે લોહી સાથે ભળી શકે છે અને પેઢાં, સ્નાયુઓમાં સંકોચન લાવે છે.ત્વચા, અને ના મૂળમાંવાળજે દાંત પર પેઢાની પકડને મજબૂત કરી શકે છે, સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકે છે, અને સંભવતઃ ત્વચાને લિફ્ટ આપે છે, તે અટકાવી શકે છેવાળ ખરવાઅને તમને ફિટ અને યુવાન અનુભવે છે. વધુમાં, તે રક્ત વાહિનીઓને સંકોચન કરે છે, જે ફાટેલી અથવા કાપેલી નળીઓમાંથી રક્તસ્રાવને ધીમું કરી શકે છે અથવા બંધ કરી શકે છે.
પેશાબને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે
થુજા આવશ્યક તેલની સંભવિત મૂત્રવર્ધક ગુણધર્મો તેને ડિટોક્સિફાયર બનાવી શકે છે. તે પેશાબની આવર્તન અને માત્રામાં વધારો કરી શકે છે. આ શરીરને સ્વસ્થ અને રોગોથી મુક્ત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે શરીરમાંથી અનિચ્છનીય પાણી, ક્ષાર અને ઝેર જેવા કે યુરિક એસિડ, ચરબી, પ્રદૂષકો અને સૂક્ષ્મજીવાણુઓને પણ દૂર કરી શકે છે. તે સંધિવા, સંધિવા, જેવા રોગોના ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે.ઉકળે, મોલ્સ અને ખીલ, જે આ ઝેરના સંચયને કારણે થાય છે. તે પાણી અને ચરબીને દૂર કરીને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે અને સોજો અને જેવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છેશોથ. વધુમાં, ધકેલ્શિયમઅને કિડની અને પેશાબની મૂત્રાશયમાં અન્ય ડિપોઝિશન પેશાબ સાથે ધોવાઇ જાય છે. આ પથરી અને રેનલ કેલ્ક્યુલીની રચનાને અટકાવે છે.
પોસિબલ એન એમેનાગોગ
થુજા આવશ્યક તેલની આ મિલકત મહિલાઓ માટે ખૂબ જ મદદરૂપ છે. તે તેમને અવરોધિત માસિક સ્રાવ તેમજ પીરિયડ્સ સાથે સંકળાયેલ પેટમાં દુખાવો, ખેંચાણ, ઉબકા અને થાકમાંથી રાહત આપી શકે છે. તે પીરિયડ્સને પણ નિયમિત બનાવી શકે છે અને એસ્ટ્રોજન જેવા અમુક હોર્મોન્સના સ્ત્રાવને પ્રોત્સાહન આપીને સ્ત્રીના પ્રજનન અંગોને સારા સ્વાસ્થ્યમાં રાખે છે.પ્રોજેસ્ટેરોન.
PCOS માટે ઉપાય તરીકે કાર્ય કરી શકે છે
જર્નલ ઓફ એથનોફાર્માકોલોજીએ 2015 માં એક લેખ પ્રકાશિત કર્યો હતો, જે સૂચવે છે કે થુજા આવશ્યક તેલ સારવારમાં મદદરૂપ છે.પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ(PCOS). તેમાં આલ્ફા-થુજોન નામના સક્રિય સંયોજનની હાજરીને કારણે આ શક્ય છે.[4]
શ્વસન માર્ગ સાફ કરી શકે છે
શ્વસન માર્ગ અને ફેફસામાં જમા થયેલ કફ અને શરદીને બહાર કાઢવા માટે કફનાશકની જરૂર પડે છે. આ આવશ્યક તેલ કફનાશક છે. તે તમને સ્પષ્ટ, ગીચ છાતી આપી શકે છે, તમને સરળતાથી શ્વાસ લેવામાં મદદ કરી શકે છે, લાળ અને કફને સાફ કરી શકે છે અને ઉધરસથી રાહત આપે છે.
સંભવિત જંતુ નિવારક
થુજા આવશ્યક તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો હોય છે. આ આવશ્યક તેલની ઝેરી અસર ઘણા બેક્ટેરિયા, જંતુઓનો નાશ કરી શકે છે અને તેમને ઘરો અથવા જ્યાં તે લાગુ કરવામાં આવે છે ત્યાંથી દૂર રાખે છે. આ માટે સાચું છેપરોપજીવી જંતુઓજેમ કે મચ્છર, જૂ, બગાઇ, ચાંચડ અને બેડ બગ્સ જેમ કે ઘરોમાં જોવા મળતા અન્ય જંતુઓ જેમ કે વંદો,કીડી, સફેદ કીડીઓ અને શલભ. આ તેલ તે મોંઘા, કૃત્રિમ રસાયણોને મચ્છર અને કોકરોચ રિપેલન્ટ સ્પ્રે, ફ્યુમિગન્ટ્સ અને વેપોરાઇઝર્સમાં બદલી શકે છે.[6] [7]
રૂબફેસિયન્ટ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે
આ થુજા આવશ્યક તેલની બળતરા ગુણધર્મોનું બીજું પરિણામ છે, જે ફરીથી તેના ઉત્તેજક ગુણધર્મોથી આવે છે. આ તેલ ત્વચા પર ખૂબ જ હળવી બળતરા પેદા કરી શકે છે અને ત્વચાની નીચે લોહીના પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે, જે એકસાથે ઉમેરવાથી ત્વચા લાલ દેખાય છે. કારણ કે તે ચહેરા પર વધુ દેખાય છે, આ ગુણધર્મને રુબેફેસિયન્ટ કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે "લાલ ચહેરો", મિલકત. તમને વધુ ગતિશીલ દેખાવા ઉપરાંત, આ લોહીના પરિભ્રમણને કારણે ત્વચાના પુનર્જીવન અને કાયાકલ્પમાં પણ મદદ કરે છે.
રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરી શકે છે
રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરવા ઉપરાંત, થુજા આવશ્યક તેલ હોર્મોન્સ, ઉત્સેચકો, ગેસ્ટ્રિક રસ, એસિડ અને પિત્તના સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, તેમજ પેરીસ્ટાલ્ટિક ગતિને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, અને ચેતા,હૃદય, અને મગજ. વધુમાં, તે વૃદ્ધિ કોશિકાઓ, એરિથ્રોસાઇટ્સ, લ્યુકોસાઇટ્સ અને પ્લેટલેટ્સના પુનર્જીવનને ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
મેટાબોલિક કાર્યોમાં સુધારો કરી શકે છે
થુજાનું આવશ્યક તેલ ટોન અને મજબૂત બનાવે છે, તેથી તેને ટોનિક બનાવે છે. તે શરીરના તમામ કાર્યોને ટોન અપ કરી શકે છે. તે યકૃત, પેટ અને આંતરડાને ટોનિંગ કરતી વખતે એનાબોલિઝમ અને કેટાબોલિઝમ જેવા મેટાબોલિક કાર્યોમાં સુધારો કરી શકે છે, આમ વૃદ્ધિમાં મદદ કરે છે. તે શરીરમાં કાર્યરત ઉત્સર્જન, અંતઃસ્ત્રાવી અને નર્વસ પ્રણાલીઓને પણ ટોન કરી શકે છે અને યોગ્ય ઉત્સર્જનની ખાતરી આપે છે. વધુમાં, તે હોર્મોન્સ અને ઉત્સેચકોના અંતઃસ્ત્રાવી સ્ત્રાવને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને તમને વધુ સતર્ક અને સક્રિય રાખે છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટોન કરે છે, તમને ચેપથી બચાવે છે. અને જેમ તમે સારી રીતે જાણો છો, સ્વરબદ્ધ મન ફક્ત ટોન બોડીમાં જ યોગ્ય રીતે જીવી શકે છે!
અન્ય લાભો
તેનો ઉપયોગ ઉધરસ, સિસ્ટીટીસ, મસાઓ, મોલ્સ અને અન્ય વિસ્ફોટ, અસામાન્ય સેલ્યુલર વૃદ્ધિ અને પોલિપ્સની સારવાર માટે થઈ શકે છે.
સાવચેતીનો શબ્દ: આ તેલ ઝેરી, ગર્ભપાત કરનાર અને પાચન, પેશાબ અને પ્રજનન પ્રણાલીને બળતરા કરે છે. તેની ગંધ ખૂબ જ સુખદ હોઈ શકે છે, પરંતુ એ નોંધવું અગત્યનું છે કે વ્યક્તિએ તેને વધુ પડતા શ્વાસમાં લેવાનું ટાળવું જોઈએ કારણ કે તે શ્વસન માર્ગમાં બળતરા તેમજ નર્વસ તકલીફો પેદા કરી શકે છે કારણ કે તે ન્યુરોટોક્સિક સંયોજનોથી બનેલું છે. જ્યારે તે અતિશય માત્રામાં લેવામાં આવે ત્યારે તે નર્વસ તકલીફો અને આંચકી પણ પેદા કરી શકે છે કારણ કે તેના આવશ્યક તેલમાં હાજર થુજોન એક શક્તિશાળી ન્યુરોટોક્સિન છે. તે સગર્ભા સ્ત્રીઓને ન આપવી જોઈએ.