સાબુ ​​મીણબત્તી બનાવવા માટે 100% શુદ્ધ એલચીનું પાતળું અને અનડિલુટેડ આવશ્યક તેલ

એલચીના આવશ્યક તેલના ઉપયોગો અને ફાયદા

શું તમે જાણો છો કે એલચી કેસર અને વેનીલા પછી વિશ્વમાં ત્રીજો સૌથી મોંઘો મસાલો છે? આ મસાલો ભારતીય ઉપખંડનો વતની છે અને સામાન્ય ઘરોમાં મુખ્ય છે. એલચીનો ઉપયોગ તેના વ્યાપક સ્વાદ, સમૃદ્ધ સ્વાદ અને અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે થાય છે. એલચી તેના આવશ્યક તેલ માટે પણ જરૂરી છે જે શ્રમ-સઘન પ્રક્રિયાને કારણે ખૂબ ખર્ચાળ માનવામાં આવે છે. જો કે, ઊંચી કિંમત હોવા છતાં, એલચી આવશ્યક તેલ, ખાસ કરીને ઓર્ગેનિક પ્રકાર, ત્વચા અને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણા ફાયદાઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ સમૃદ્ધ અને સુગંધિત તેલને શ્રેષ્ઠ તેલોમાંનું એક માનવામાં આવે છે જે અસંખ્ય સુખાકારી લાભોનું રહસ્ય ખોલી શકે છે.

એલચીના આવશ્યક તેલમાં મુખ્યત્વે ટેર્પીનાઇલ એસિટેટ, લિનાઇલ એસિટેટ અને 1,8-સિનોલ હોય છે. આવશ્યક તેલના આ મુખ્ય ઘટકો સુગંધમાં અત્યંત આકર્ષક હોવાનું જાણીતું છે પરંતુ તેમાં નીચેના જેવા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે.

• એલચીનું આવશ્યક તેલ મૌખિક સ્વચ્છતાનું રક્ષણ કરે છે

એલચી તેલનો એક નોંધપાત્ર ઉપયોગ મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે છે. તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને અન્ય જંતુનાશક ગુણધર્મો હોવાથી, તે પેઢા અને દાંતને અંદર રહેલા કોઈપણ જંતુઓથી બચાવવા માટે ખાસ ઉપયોગી થઈ શકે છે. વધુમાં, એલચી તેની સમૃદ્ધ અને મીઠી ફૂલોની સુગંધ માટે જાણીતી છે. આ ઉપયોગ પછી લાંબા સમય સુધી તાજી શ્વાસ જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે અને પાયોરિયા, ટાર્ટાર, પોલાણ વગેરે જેવા સામાન્ય મૌખિક રોગોથી બચાવે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે એલચી આવશ્યક તેલ દાંતના સડોની સારવારમાં અત્યંત મદદરૂપ છે.

• એલચીના તેલથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી

એલચી આધારિત તેલને સ્થાનિક રીતે લગાવવાથી ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે. આ શરદી કે ફ્લૂ સામે લડીને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. એલચી તેલ તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોનો ઉપયોગ કરીને શરીરની રોગો પ્રત્યેની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઝડપથી વધારો કરે છે. તેલમાંથી મળતી ગરમી છાતીમાં ભીડ દૂર કરવામાં અને શરદી સામે લડવામાં મદદ કરે છે. મસાલા તેલના શાંત ગુણધર્મો ઉધરસને દૂર કરવા અને બળતરા ઘટાડવા માટે જાણીતા છે. આ છાતીને અને વધુ અગત્યનું, શ્વસનતંત્રને સૂક્ષ્મજીવાણુઓના આક્રમણથી બચાવવા અને સાચવવામાં મદદ કરે છે.

• એલચી તેલનો અર્ક ચયાપચયને વેગ આપે છે અને પાચનમાં મદદ કરે છે

એલચી લાંબા સમયથી આંતરડાને અનુકૂળ મસાલાઓમાંના એક તરીકે જાણીતી છે. આનું કારણ એ છે કે આ મસાલામાં એવા પોષક તત્વો હોય છે જે આંતરડાના વનસ્પતિને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે અને સારા આંતરડાના બેક્ટેરિયા માટે સંભવિત ઘટક તરીકે સેવા આપે છે. આ બેક્ટેરિયા ખોરાકને તોડવામાં અને પાચનમાં મદદ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, સૌથી મહત્વપૂર્ણ એલચી તેલમાંનું એક તેના ઘટક - મેલાટોનિનના દાંડીઓનો ઉપયોગ કરે છે જે ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે. આ પાચન પ્રક્રિયાને ઝડપી અને સારી બનાવવામાં મદદ કરે છે અને ચરબીના ઝડપી મંથન અને વજન ઘટાડવા માટે યોગ્ય પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

• એલચીનું તેલ નિકોટિન દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે

ધૂમ્રપાન એ વિશ્વભરમાં ઘણા લોકોના અકાળ મૃત્યુનું એક સૌથી સામાન્ય કારણ છે. મોટાભાગના લોકો ધૂમ્રપાન છોડવા માંગે છે પરંતુ તેઓ તેમ કરી શકતા નથી. આનું કારણ નિકોટિનના ઉપાડના લક્ષણો છે. તેલ ખેંચવું એ ઉપાડના લક્ષણોને ઘટાડવાની ખાતરી કરવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. એલચી તેલના અર્કને વાહક તેલ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે ત્યારે તે હાનિકારક ઉપાડના લક્ષણોને રોકવામાં મદદ કરે છે.