લેમન વર્બેના એસેન્શિયલ ઓઈલ એ એલોયસિયા સિટ્રિઓડોરા (પર્યાય: લિપિયા સિટ્રિઓડોરા) છોડની પ્રજાતિના પાંદડામાંથી નિસ્યંદિત વરાળ છે. લેમન વર્બેના એસેન્શિયલ ઓઈલના લાક્ષણિક રંગને દર્શાવતી બોટલ લેમન વર્બેના એસેન્શિયલ ઓઈલમાં આનંદદાયક સુગંધિત, લીંબુની, હર્બેસિયસ સુગંધ છે જેને ઘણા લોકો સુખદ અને ઉત્થાનકારી માને છે. જ્યારે તે લીંબુ જેવું, ઉત્થાનકારી તેલ છે જે સુસ્તીની લાગણીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તેના પ્રાથમિક ફાયદાઓમાં ચિંતાને શાંત કરવામાં અને તણાવની લાગણીઓને હળવી કરવામાં મદદ કરવાની તેની ક્ષમતાનો પણ સમાવેશ થાય છે.
લાભો
વર્બેના તેલ ગતિશીલ અને બહુપરીમાણીય છે, અને તેના પુનઃસ્થાપન લાભોને કારણે મુખ્યત્વે ઔષધીય ઉત્પાદનોમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે. આ આનંદદાયક તેલ તમારા ઘરમાં પ્રવેશી શકે તેવા ઘણા કારણોમાંથી અહીં કેટલાક છે…
વર્બેના એક સુંદર સુગંધ છે
વર્બેના લીંબુની તાજગીનો આનંદ માણવા માટે તેને તમારી વ્યક્તિને લાગુ પાડવા કરતાં વધુ સારી રીત કઈ છે? પરફ્યુમ, સાબુ અને બોડી લોશન જેવી ઘણી હોમવેર ક્રિએશનમાં તેના સમાવેશ પાછળ આ વિચાર છે. તે મીણબત્તીઓ અને વિસારકોમાં અદ્ભુત ઉમેરો પણ બનાવે છે.
વર્બેના એ કફની સારવાર છે
તેના કફનાશક ગુણધર્મો સાથે, વર્બેના તેલનો ઉપયોગ ઘણીવાર કફને છૂટો કરવા, ભીડને સાફ કરવા અને હેકિંગ ઉધરસ સાથે સંકળાયેલ પીડાને શાંત કરવા માટે થાય છે. વધુ શું છે, ઉચ્ચ સાઇટ્રલ સામગ્રીનો અર્થ એ છે કે તે ઘણીવાર લાળમાં જોવા મળતા બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે. લવલી!
વર્બેના એક તાજું પીણું બનાવે છે
વર્બેનાનો સૌથી લોકપ્રિય ઉપયોગ ગરમ પીણાંમાં સાથ તરીકે છે. આ સામાન્ય રીતે સૂકા પાંદડામાંથી બનેલી ચા છે. લીંબુની તાજગી ક્લાસિક સ્વાદમાં એક મહાન વળાંક લાવે છે, જ્યારે અપચો, ખેંચાણ અને સામાન્ય ઉદાસીનતાને સરળ બનાવે છે.
વર્બેના આત્માઓને ઉત્તેજિત કરે છે
વર્બેના દ્વારા પ્રેરિત શારીરિક રાહત સારી રીતે સ્થાપિત છે, પરંતુ તેના ઘણા માનસિક ઉપચારાત્મક ફાયદા પણ છે. શરીરની ઝાકળ, મસાજ તેલ, મીણબત્તીઓ અને વિસારકોમાં વર્બેનાની હાજરી મનને પ્રેરણા અને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે રોજિંદા ગ્રાઇન્ડની સુસ્તી અને એકવિધતામાંથી મીઠી રાહત આપે છે.
વર્બેના સ્વાદ અને પરિમાણ ઉમેરે છે
પરંપરાગત રીતે, વર્બેના તેલનો ઉપયોગ માછલી અને મરઘાંથી માંડીને જામ, ડ્રેસિંગ અને પીણાં સુધીની દરેક વસ્તુ માટે કરવામાં આવે છે. આ રીતે ઉપયોગમાં લેવાથી, તે તમારી વાનગીઓમાં એક અનોખો વાઇબ ઉમેરશે જે તમને ચોક્કસ યાદ હશે!
વર્બેના સ્નાયુઓમાં દુખાવો, બળતરા અને ખેંચાણને દૂર કરે છે
વર્બેનાનું કુદરતી રીતે એલિવેટેડ એન્ટીઑકિસડન્ટ સ્તર તેને સ્નાયુ-સુથિંગ ઉત્પાદનોમાં એક અદ્ભુત તત્વ બનાવે છે. ઘણા લોકો સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને તણાવને સરળ બનાવવા માટે, ખૂબ જ જરૂરી રાહત માટે તેલને ટોપિકલી લગાવે છે – જ્યારે પણ ટોપિકલી તેલ લગાવો, ત્યારે ખાતરી કરો કે તે વાહક તેલમાં ભળે છે.
વર્બેના વજન ઘટાડવાની મિત્ર છે
અને ઓછામાં ઓછું તેની ઓછી કેલરી સામગ્રીને કારણે નહીં! પીરસતાં દીઠ માત્ર બે કેલરી પર, લેમન વર્બેના ચા ચયાપચયને ઉત્તેજીત કરવાનું કામ કરે છે, જ્યારે અન્ય રાસાયણિક સંયોજનો કે જે છોડ બનાવે છે તે ભોજન વચ્ચે નાસ્તો કરવાની ઇચ્છાને અટકાવે છે.